Электронная библиотека » Людмила Барышникова » скачать книгу Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»

Книга: Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки» -

  • Добавлена в библиотеку: 31 июля 2023, 07:40
обложка книги Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки» автора Людмила Барышникова 

Автор книги: Людмила Барышникова


Жанр: О бизнесе популярно, Бизнес-Книги


Серия: КнигиКратко
Язык: русский
Год издания: 2018
Размер: 627 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Этот текст – сокращенная версия книги «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Привычки помогают нам совершать действия, не задумываясь и без напряжения. Они перемещают задачи из разряда «трудных» в легковыполнимые. Это позволяет нам восполнять запасы энергии и направлять ресурсы организма на действительно сложные вопросы.

Полезные привычки лежат в основе жизни людей, которыми мы восхищаемся. Эти люди преуспевают на работе, обладают прекрасным здоровьем, поддерживают хорошие отношения с близкими, остаются счастливыми и спокойными. Привычки наделяют людей «суперспособностями». Сознательно можно заставить себя выполнять лишь ограниченное количество действий. Но сформировав правильные привычки, вы избавляете свою жизнь от множества ограничений.

Все техники формирования привычек, приведенные в книге, автор опробовал на себе. Применив рекомендации на практике, вы сможете улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить рабочую продуктивность, правильно выстроить отношения с окружающими, сделать свою жизнь гармоничной и полноценной.

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации