Электронная библиотека » Эвелин Триболи » скачать книгу Принципы и практика интуитивного питания

Книга: Принципы и практика интуитивного питания -

  • Добавлена в библиотеку: 20 января 2023, 15:24
обложка книги Принципы и практика интуитивного питания автора Эвелин Триболи


Автор книги: Эвелин Триболи


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Интуитивное питание
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): О. А. Жукова
Издательство: Эксмо
Город издания: М.
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-04-180183-0 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания. Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, помогут найти путь к здоровому телу. Вы узнаете, как навсегда отказаться от менталитета «диеты», научитесь слышать свой организм и питаться по собственным биологическим часам и выйдете из бесконечного культа страдания. Уважайте свое тело и помиритесь с едой – в любом возрасте, весе или состоянии здоровья. Ощутите свободу, которая приходит с доверием к самому себе.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации