Текст книги "Школа уличного боя Брюса Ли"

Защита от нескольких нападающих

Ситуация: противник № 1 схватил вас сзади: одной рукой он завел вашу руку за спину, другой схватил за одежду в верхней части груди. Противник № 2 атакует вас правым прямым в лицо (рис. 1, 2). Поднырните под удар, с одновременным разворотом вправо, и нанесите удар по ребрам противнику № 1 (рис. 3). Затем развернитесь и нанесите удар в горло пальцами противнику № 2 (рис. 4) и обратный круговой удар противнику № 1 (рис. 5, 6).

Ситуация: два нападающих прижали вас к стене (рис. 1). Нанесите боковой удар ногой в пах противнику № 1, правый прямой в голову и удар правой ногой в пах противнику № 2 (рис. 2, 3, 4).

Ситуация: противник № 2 пытается схватить вас за руку (рис. 1, 2). Перехватив его за запястье, другой рукой нанесите удар пальцами по глазам (рис. 3, 4) и хук в подбородок (рис. 5), затем круговой удар ногой в подбородок противнику № 1 (рис. 6, 7).

Ситуация: если вас сбили на землю (рис. 1) и противник № 2 пытается нанести вам удар ногой в голову, подставьте руки, чтобы защитить голову (рис. 2), одновременно нанесите удар ногой в колено противнику № 1 (рис. 3, 4), и удар этой же ногой в живот (или пах) противника № 2 (рис. 5).

Ситуация: противник № 1 обхватил вас за корпус, прижав обе руки к туловищу. Противник № 2 наносит удар рукой в лицо (рис. 1). Нанесите прямой удар левой ногой в пах противнику № 1 (рис. 2), после чего, поставив левую ногу назад, свалите противника № 2 на землю (рис. 3, 4, 5) и добейте ударом рукой в голову (рис. 6).

Ситуация: противник № 1 захватил вас «двойным нельсоном» за шею, а противник № 2 приближается к вам в это время (рис. 1). Подпрыгнув, нанесите удар ногой в грудь противнику № 2 (рис. 2), после чего ударьте ногой по стопе противника № 1 (рис. 3, 4), затем нанесите удар локтем в лицо противнику № 1 (рис. 5, 6, 7).

Ситуация: противник № 1 обхватил вас за корпус, противник № 2 и № 3 приближаются с намерением атаковать вас (рис. 1). Нанесите удар в пах рукой противнику № 1 (рис. 2), после чего нанесите одновременно левой рукой удар в горло противнику № 1 и правый прямой противнику № 2 (рис. 3, 4), затем боковой удар ногой в грудь противнику № 3 (рис. 5).

Ситуация: если вы стали свидетелем нападения на кого-либо, кому хотите помочь (рис. 1, 2) подойдите сзади, схватив нападающего за плечи, нанесите удар в область коленного сгиба (рис. 3). Когда нападающий окажется в положении на коленях (рис. 4, 5), уже вместе с человеком, на которого было совершено нападение, возьмите нападающего за руки и уложите на землю лицом вниз (рис. 6, 7, 8).

Защита от вооруженного противника

Ситуация: нападающий хочет нанести вам удар дубинкой в голову (рис. 1, 2). Сделайте шаг назад сзадистоящей ногой, одновременно отклоняя назад корпус так, чтобы дубина прошла мимо вашей головы (рис. 3), затем нанесите боковой удар впередистоящей ногой в область живота нападающего (рис. 4, 5).

Ситуация: противник замахивается дубинкой, намереваясь ударить вас в голову (рис. 1). Выполните «нырок» вниз, когда рука с дубинкой пройдет мимо, схватите противника за рукав и резко потяните вниз, одновременно нанося удар коленом в голову (рис. 2, 3, 4).

Ситуация: противник наносит тычковый удар дубинкой вам в живот (рис. 1). Отведите таз назад, одной рукой схватите дубинку, а другой нанесите удар пальцами по глазам противника (рис. 2).

Ситуация: противник замахивается палкой. Резко подскочив к противнику, одной рукой заблокируйте его руку в области плеча, а второй рукой нанесите ему резкий удар в корпус (рис. 1, 2, 3). Затем подсеките его впередистоящую ногу (рис. 4, 5), нанесите удар в голову (рис. 6) и добивающий удар ногой (рис. 7, 8).

Ситуация: противник замахивается палкой (рис. 1). «Нырком» уйдите от удара (рис. 2, 3) и, сократив дистанцию, нанесите удар ногой в пах противника (рис. 4, 5).

Ситуация: противник замахивается палкой (рис. 1). Резко отскочив назад, пропустите удар перед собой (рис. 2) и стремительным подскоком вперед резко сократите дистанцию, затем нанесите удар ногой в голову противника (рис. 3).

Ситуация: противник замахивается и бьет палкой (рис. 1, 2, 3). Сделайте шаг назад с одновременным движением корпуса назад так, чтобы удар не достиг цели (рис. 4) и резким подскоком сблизьте расстояние с противником, нанося удар ногой в голову (рис. 5, 6).

Ситуация: противник наносит тычковый удар палкой вам в живот (рис. 1). Разверните корпус с одновременным шагом в сторону и схватите палку (рис. 2). Потянув палку резко на себя, нанесите боковой удар ногой в область груди противника (рис. 3).

Ситуация: противник наносит тычковый удар палкой вам в живот (рис. 1). Разверните корпус с одновременным шагом в сторону и схватите палку (рис. 2). Потянув палку резко на себя, нанесите удар ногой по руке противника (рис. 3).

Ситуация: противник схватил вас за одежду в области груди левой рукой и угрожает ножом (рис. 1). Своей левой рукой захватите запястье левой руки противника, а предпдечьем правой выполните надавливающее движение в области локтя левой руки противника, одновременно подсекая левую ногу противника своей правой ногой (рис. 2, 3, 4).

Если все ваши действия будут проведены быстро и эффективно, противник потеряет равновесие, окажется на земле (рис. 5) и вы сможете нанести добивающий удар ногой (рис. 6).

Ситуация: противник угрожает вам ножом (рис. 1). Сделайте обманный выпад рукой, как будто хотите нанести удар пальцами по глазам. Противник среагирует на ваше движение, подняв руку с ножом вверх (рис. 2), и вы сможете нанести боковой удар ногой в область лодыжки, сохраняя безопасную дистанцию (рис. 3).

Ситуация: противник угрожает вам ножом (рис. 1). Нанесите удар ногой по запястью руки противника, сохраняя безопасную дистанцию (рис. 2, 3).

Ситуация: противник нападает на вас, выполняя горизонтальный удар ножом (рис. 1, 2). Сделайте шаг назад, и в тот момент, когда нож пройдет перед вашим телом, нанесите боковой удар ногой в область коленного сгиба впередистоящей ноги противника (рис. 3, 4).

Ситуация: противник угрожает вам пистолетом (рис. 1). Разверните корпус, убирая тело с линии огня, и сделайте шаг вперед, захватывая руку противника (рис. 2). Ударом снизу-вверх другой рукой выбейте пистолет и нанесите удар в горло, другой рукой нанесите удар в голову тыльной частью кулака (рис. 3, 4).

Ситуация: противник приставил дуло пистолета к вашей спине (рис. 1). Плавным и очень быстрым движением развернитесь против часовой стрелки, отводя руку противника в сторону (рис. 2). Другой рукой нанесите удар в горло (рис. 3). После этого нанесите добивающий удар в голову (рис. 4).

Послесловие
Путь маленького дракона

Он был человеком поразительных противоречий. Будучи студентом, отличался исключительными успехами в философии и практике всех древних искусств боя. Когда он стал законченным художником боя, его необычные методы вскоре произвели революцию в каратэ и кунг-фу.

Созданный им стиль Джиткундо, абсолютно новый, прочно закрепил за ним звание мастера.

Он воистину стал легендой времени; бойцом, каждая мысль которого была направлена к усовершенствованию сочетания философии и искусства боя.

Что же нам известно о Брюсе Ли, человеке, осмелившемся развенчать древние дисциплины и придать им ту форму, которую он для них переосмыслил?

Гонконг, 20 июля 1973 года: Брюс Ли умирает на квартире актрисы Бэтти Пей. Ему не было еще 33-х лет, и снял он всего четыре фильма. Спустя месяц после его кончины состоялась премьера фильма «Выход Дракона». Брюс так и не увидел осуществления своего триумфа. И даже по прошествии стольких лет его смерть по-прежнему остается окруженной покровом тайны. Вскрытие показало, что смерть наступила в результате повышенной чувствительности организма к препарату Экважезик, разновидности аспирина. Много слухов вертелось вокруг этой смерти, однако ни одна из версий не была доказана. Бесспорно, Брюс являлся одним из лучших пропагандистов боевых искусств. Опередив других, он одним из первых смог сломать жесткие перегородки, существовавшие между различными стилями. В Гонконге и позже во всех странах мира Брюс Ли будет возведен в ореол своего рода этнической миссии. Впоследствии многие пытались подражать его таланту актера, его умению донести себя до зрителя, законченности его движений, но никто так и не смог достичь его уровня. И вот через много лет после своей смерти Брюс Ли с нами, более чем когда-либо, – легенда его продолжается.

Брюс Ли родился 27 ноября 1940 года (в год Дракона) в Сан-Франциско. Его отец Ли Хуа Чуен, звезда китайской оперы, находился в это время на гастролях в Нью-Йорке. Доктор Мэри Клоувер, принимавшая роды, предложила его матери Грейс назвать мальчика американским именем Брюс, и та согласилась. В возрасте трех лет Брюс с родителями уезжает в Гонконг. Он самый младший из четверых детей семейства Ли, но и самый непоседливый: он всегда в движении, живой до такой степени, что мать считала его больным, если видела неподвижным в течение нескольких мгновений.

Отец Брюса Ли, Хуа Чуен, имел на него большое влияние. Это он преподал молодому человеку его первые уроки боевого искусства китайской школы Тайцзицюань. Когда Брюсу Ли было 6 лет, на него обратил внимание друг его отца, кинорежиссер, и доверил ему первую роль в кино в фильме «Рождение человечества». Этот фильм представляет собой двоякий интерес: с одной стороны, он явился отправной точкой юношеской карьеры Брюса Ли. В течение последующих 12 лет мальчик проводил свои каникулы, снимаясь в китайских полнометражках, которых набралось за это время около 20. Впоследствии эта первая роль обусловила персонаж, который Брюс переносил из фильма в фильм: трудный подросток, вынужденный жить вне общества.

В 1967 году Брюс Ли признает: «Своему нынешнему уровню я обязан тренировкам, осуществленным в стиле Винг Чун. Ему я был обучен учителем Ип Мэном, лидером нашего времени школы Винг Чун в Гонконге, где я вырос». Брюс становится учеником Ип Мэна в 13 лет. Тренируется шесть раз в неделю. «Он превратился в настоящего фанатика», – вспоминает его брат Питер. Даже оставаясь один в комнате, он вновь и вновь закреплял технические приемы, позировал перед зеркалом. Остальные ученики Ип Мэна были недовольны Брюсом, поскольку он быстро прогрессировал в своем умении и высмеивал их. Однако в 1956 году он вынужден был расстаться с Ип Мэном. В дальнейшем Брюс тренируется с Вонг Шун Лунгом, а затем с одним из своих друзей – Вильямом Чунгом.

Тренируется Брюс по 7 дней в неделю. Встав в 7 утра, он начинал день пробежкой 4—10 километров. Затем занимался развитием мускулатуры, боксом и тренировкой с боксерским мешком (грушей). При этом он испытывал различные виды боксерских груш, отрабатывая по очереди быстроту удара, силу и точность. Чтобы сохранять жесткость всего тела, он изготовил манекен из дерева и назвал его Бодхидхарма. В 1965 году Брюс напишет: «В искусстве кунг-фу существует три стадии. Первая – примитивная, т. е. стадия полнейшего незнания. Вторая – стадия автоматизма, когда разум захвачен еще анализом различных движений. И третья – стадия непосредственного действия: когда вместо того, чтобы навязывать свой стиль противнику, приспосабливаются под его технику, проанализировав ее слабые и сильные стороны, а затем воссоединив все вместе, по возможности улучшив».

Для поддержания физической формы Ли рекомендовал легкодоступные упражнения:

«Для меня лучшим упражнением с этой целью является бег, бег настолько важен, что его следует придерживаться всю жизнь».

Сам Ли бегал шесть дней в неделю от 15 до 45 минут.

На фотографии маленький Брюс со своими родителями: отцом Ли Хуа Чуеном и матерью Грейс

В университете Сиэтла Брюс знакомится с молодой американкой, шведкой по происхождению, Линдой Эмери, которой он давал уроки кунг-фу. В 1964 году молодые люди сочетаются браком. Их сын Брандон рождается в феврале 1965 года, и семья уезжает для того, чтобы обосноваться в Лос-Анджелесе.

Для давних друзей Брюса этот брак явился настоящим сюрпризом. В Гонконге Маленький Дракон лишь множил свои победы над женщинами. Брюса нельзя было себе представить иначе, чем с красивой девушкой, повисшей на его руке. Линда же была существом робким, спокойным, привязчивым – одним словом, иной, чем те женщины, с которыми король «ча-ча-ча» привык проводить время. Однако для его семьи такой выбор показался вполне логичным. «На самом деле, – скажет его брат Питер, – Брюс знал, что она будет хорошо о нем заботиться».

По мере того как его популярность росла, Брюс Ли все более и более замыкался в себе. Закончилось все тем, что он даже поссорился с одним из своих лучших друзей – американским сценаристом Стирлингом Силифантом. Понемногу настоящая пропасть разверзлась между прессой Гонконга и Маленьким Драконом. Непонимание усилилось с момента, когда Ли повздорил с фотографами при выходе из одной студии телевидения. С этого времени малейший инцидент из его жизни принимался прессой в штыки.

В Сан-Франциско Брюс открывает свой второй по счету зал в Окленде, Институт Джун Фан. Для того чтобы лучше познакомить американцев с кунг-фу, он организовывает и проводит различные турниры по боевым искусствам.

Эд Паркер, звезда американского каратэ, приглашает Брюса Ли принять участие в международных состязаниях в Лос-Анджелесе. И там Маленький Дракон показывает свой знаменитый удар кулаком без замаха. Паркер заснял всю сцену. Он вручает пленку Джою Себрингу, знаменитому парикмахеру голливудских кинозвезд. Одним из клиентов Себринга является Вильям Дозье, снимающий в то время сериал «Бэтмэн». Дозье как раз нуждается в эксперте по боевым искусствам. Увидев представленную пленку, он встречается с Брюсом Ли и подписывает с ним оптацию (соглашение).

В сентябре 1965 года Дозье решает снять сериал «Зеленый Шершень», где Брюс сыграет роль Като, поборника правосудия в маске и телохранителя журналиста Брит Рэда, главного героя этого сериала. Этот сериал не вызвал значительного интереса в США. Но в то же время в Азии побил все рекорды по посещаемости. В Гонконге благодаря этому сериалу Брюс Ли стал звездой.

Боб Уолл, чемпион США по каратэ, был одним из друзей Брюса. Однажды журналисты поинтересовались его мнением по поводу эффективности боевой техники Брюса. И вот его ответ: «Брюс был гением… Он отказывался от традиционных соревнований по причине возможного несправедливого отношения к себе, и в частности, пристрастности арбитров. При наличии полного контакта он выигрывал бы наверняка. На мой взгляд, он был чемпионом мира в своей категории. Но, разумеется, нужно быть реалистом: он обладал очень маленьким весом и, конечно, с тяжелым партнером ничего не смог бы сделать. Не нужно смешивать фильмы и реальность.

В фильме «Путь Дракона» Брюс впервые использует две нунчаки. После поединка с Бобом Уоллом герой Брюса встречается в поединке с Чаком Норрисом в руинах Колизея в Риме.

Идея Брюса провести съемки непосредственно в амфитеатре послужила предметом долгих споров между продюсером фильма Раймондом Чоу и римской администрацией. В конце концов зеленый свет был дан. В семь часов утра камера начала снимать. Несмотря на то что в их распоряжении было чрезвычайно мало времени, Ли отказался от обычной техники сьемки поединков. Вместо того чтобы делить поединок на целую серию коротких планов и уж затем с помощью монтажа создать иллюзию неистовости, Брюс предпочитает снимать долгим фиксированным и удаленным планом.

Вот что Чак Норрис рассказывает о съемках знаменитой сцены в Колизее. «Эта сцена заняла у нас четыре дня. Мы с Брюсом хорошо знали друг друга. Каждый был знаком со стилем другого, и для постановки боя это было очень удобно. И в конце концов съемки прошли очень легко. Брюс был очень динамичным. Он был откровенен и шел прямо по намеченному пути для достижения своей цели. Но, разумеется, он и работал с тем напряжением, которое было необходимо для достижения этой цели и обретения успеха. Он хотел получить признание в качестве актера кино и звезды боевых искусств. Так и случилось. У него было две цели, и он их достиг».

С фильмом «Выход Дракона» сам Голливуд высаживается в Гонконге. Фильм получил распространение по всему миру. Ли, которому студия «Уорнер» когда-то отказала в роли, теперь смог полностью насладиться своим триумфом. Бюджет фильма был установлен в 600000 долларов.

Вначале американцам было трудно приспособиться к местным условиям. Многие из них страдали от недомогания в связи с переменой климата. «Меня более всего поразило то, что фильм вообще удалось снять», – говорит продюсер фильма Фред Вейнтрауб. Потребовалось создать декорации на острове, недалеко от Гонконга.

Мастер Ип Мэн

Учитель и ученик

Мастер Ип Мэн обучает Брюса Ли искусству Чи Сао (Липкие руки)

Как раз перед началом съемок фильма «Выход Дракона» Брюс Ли начал работать над «Игрой смерти» – фильмом, который должен был стать шедевром. Главная идея фильма заключалась в том, чтобы показать, что практикующий должен пытаться превзойти традиции боевых искусств.

Брюс отснял лишь две сцены, одну из них – со своим другом, черным баскетболистом Каримом Абдулой Джабаром, рост 220 см.

Брюс Ли стал новатором в области боевых искусств, он одним из первых поставил под сомнение необходимость жестких разграничений между разными стилями. «Вы должны знать, какой стиль вам подходит больше других. В момент удара вы должны его прочувствовать, быть в совершенной гармонии с ним. У меня нет конкретного стиля, я совмещаю их все».

В единственной написанной им книге «Тао Джет-кундо» Ли объясняет, что его путь – не легчайший из способов. «Стиль без стиля» есть наиболее возвышенное состояние, достичь которое можно, только овладев рядом «более мелких форм», каждая из которых сама по себе не является завершенной.

Восставая против устоявшихся концепций, демистифицируя умение вести бой, Брюс Ли лишь следовал уходящей далеко в прошлое традиции всех выдающихся, неортодоксальных бойцов.

Правда, такой противоречивой и такой сильной личности, как он, не было на протяжении многих лет. Но ведь все великие артисты боя всегда были новаторами, и современники всегда встречали их в штыки.

Сети старых философий искусства боя уничтожены безвозвратно, и большинство скорее склонны благодарить Брюса Ли, чем критиковать его.

Судьба распорядилась так, что Брюс умер за месяц до выхода на экраны фильма «Выход Дракона»: он так и не узнал об огромном успехе своих фильмов на Западе. Брюс говорил друзьям: «Позднее я стану великой звездой кино, более знаменитым, чем Стив Маккуин или Джеймс Кобурн».

Маленький Дракон был прав. Уже после его смерти сотни китайских актеров пытались, правда, безуспешно, подражать ему.

Остроумие и очарование Брюса Ли, как всегда, были только одной стороной медали. Он хотел, чтобы его запомнили как что-то большее, чем чудо первого или второго фильма, вызвавших небывалые кассовые сборы. Ли продолжал искать для себя всеобъемлющее определение того, каким именно актером он хотел бы стать. Как актер он разрывался между бизнесом и искусством в надежде, что гармоничное совмещение их требований позволит ему выразить себя и правдиво донести до зрителей результат своего творческого поиска.

Спортивный зал был одним из самых любимых мест Брюса

Брюс с женой и сыном в редкие минуты отдыха

Одна из редких фотографий, где семья Ли в полном составе

Брюс Ли сам выбрал Чака Норриса, одного из самых первых чемпионов американского каратэ, для съемок в фильме «Путь Дракона»

Брюс Ли и американский актер Джон Сэксон на сьемках фильма «Выход Дракона»

Брюс Ли и Боб Уолл на съемках фильма «Выход Дракона»