Электронная библиотека » Галина Кривошеина

Книги автора Галина Кривошеина

  • 23 октября 2023, 00:53
Скачать книгу Счастливая мама – счастливые дети. Из опыта достижения личных целей в балансе с воспитанием детей автора Галина Кривошеина

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


12+

Книга поможет родителям разобраться в том, какие требования нужно предъявлять к себе, как себя вести с собственными детьми с рождения до юности, чтобы со спокойным сердцем отпустить их в самостоятельную жизнь.Книга построена на описании жизненных ситуаций...

  • 15 июля 2020, 15:00
Скачать книгу Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция автора Галина Кривошеина

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий?

Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего...

  • 7 августа 2017, 20:44
Скачать книгу Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50 автора Галина Кривошеина

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Автор книги, будучи начинающим любителем, пробежала первый в своей жизни марафон за 4 часа, заняв на Казанском марафоне – 2017 2-е место в возрастной группе. В книге кратко описаны все тонкости подготовки: питание, экипировка, восстановление, тренировки....

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании