Текст книги "Календарь полного очищения организма на каждый день 2011 года"

Биоритмологически – период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка

16 января, воскресенье – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Подходит для очищения печени.

2. В течение дня воду хорошо выпивать за 30 минут до еды.

Чтобы уменьшить аппетит, выпейте за 10 минут до еды стакан холодной воды.

Чтобы улучшить пищеварение, за 15–20 минут до еды надо выпить стакан теплой воды.

Во время и сразу после еды пить воду не рекомендуется.

После фруктов не пейте в течение получаса; после крахмальной пищи – в течение одного-двух; после белковой – полтора-два часа.

В остальное время можно пить воду, если чувствуете жажду.

17 января, понедельник – 2-я фаза, 14-е лунные сутки.

Эти лунные сутки связаны с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, распознавать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

Подходит для очищения печени.

Чай из чаги от отеков и для профилактики онкологических заболеваний.

Пять столовых ложек порошка чаги залить 1 л горячей воды, температура которой не выше +45 °С. Тепло укутать и настоять в течение ночи. Процедить и пить по 1 стакану 1 раз в день.

Курс длительный, в течение полугода. Потом делаем перерыв на 2 месяца и вновь повторяем. Можно пить с медом.

18 января, вторник – 2-я фаза, 15-е лунные сутки.

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса (соков, фруктов) следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Напиток, способствующий расщеплению жиров.

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить 1 стаканом кипятка, добавить 1 чайную ложку меда и дольку лимона.

Этот напиток включает в себя три вкуса: острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме обменные процессы идут медленно, а жир накапливается быстро.

Корневища имбиря содержат эфирное масло, придающее имбирю пряный, жгучий вкус, усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Стимулируются пищеварение и обмен веществ.

Те, кто регулярно пьет этот напиток, становятся стройными, как в юные годы.

19 января, среда – 3-я фаза, 16-е лунные сутки.

Во время этих лунных суток отмечено уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации, например, неспешная прогулка. Любые поступки человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.), должны быть полностью исключены.

Клюквенный морс с лимоном и гвоздикой.

Клюквенный морс с цедрой лимона и гвоздикой ускоряет обмен веществ и очищает организм в целом. Для его приготовления настаиваем воду на серебре. Для этого в 1 л чистой воды на ночь опускаем серебряную ложку.

Столовую ложку цедры лимона (сухую или свежую) и 3–5 палочек гвоздики завариваем в этой воде. Лучше всего это сделать в термосе на ночь.

Стакан клюквы промыть и обдать кипятком. Протереть через дуршлаг. Выжимки выбросить, а протертое соединить с теплым настоем из цедры лимона и гвоздики. Получится морс, в который для вкуса можно добавить немного меда. Пить по 1 стакану 2–3 раза перед едой.

20 января, четверг – 3-я фаза, 17-е лунные сутки.

В эти лунные сутки особенно сильна женская энергия (по-индусски – «Шакти»), что проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также в 12-е и 16-е сутки), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Вопрос. «Мы живем в Сибири, зимы здесь очень холодные. Вся моя семья часто болеет. Особенно переживаю за внуков. Есть ли народные рецепты от насморка?»

Ответ. В качестве профилактики насморка необходимо регулярно проводить очищение носовой полости при помощи промывания. Для этого нужно взять по 1/2 чайной ложки сока алоэ, масла облепихи, масла шиповника. Вылить в стакан и тщательно перемешать. У вас получиться масляная смесь, которую надо закапывать по 3–5 капель в каждую ноздрю. Процедуру проводить 3–4 раза в день. Курс – 7 дней.

Дополнительные рекомендации. Постарайтесь не перекармливать внуков, не давать им запивать пищу, правильно смешивать продукты питания в одном приеме пищи, временно откажитесь от молочных продуктов.

21 января, пятница – 3-я фаза, 18-е лунные сутки.

В эти лунные сутки человек делается пассивным, что выражается в подражании другим, следовании чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, меняя характер в лучшую сторону. Энергетика этого периода негативно действует на почки. Могут возникнуть кожные болезни – что говорит о нарушении нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Опыт. Подруга посоветовала заменить супы и борщи чаем. Говорила, что чай – это отдельная еда! И его нужно «есть» правильно! Стала пить «рисовый чай» и чай с молоком вместо одного из приемов пищи. В результате похудела, и забыла о проблемах с давлением.

«Рисовый чай» от высокого давления.

В чайник засыпать 50 г зеленого чая, положить туда же туда 20 г каленого на сковороде сухого риса (можно взять коричневый или белый рис). Заливаем горячей водой, настаиваем 10 минут.

Чай с молоком очень хорошо утоляет голод и жажду, а значит, способствует снижению лишнего веса.

22 января, суббота – 3-я фаза, 19-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Напиток тонизирующий «Русский кофе».

Для поддержания жизненного тонуса можно использовать так называемый «Русский кофе». Для этого надо нарезать мелкими брусочками или колечками сырую свеклу и морковь. Разложить на противне. В духовке или русской печи высушить колечки моркови и свеклы без масла до светло-коричневого цвета. Измельчить в кофемолке и заваривать как простой кофе (1 чайная ложка сухих корнеплодов на 1 стакан кипятка). Такой «кофе» тонизирует, но при этом не оказывает вредного эффекта, в отличие от кофеина.

23 января, воскресенье – 3-я фаза, 20-е лунные сутки.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решение и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Это время подходит для духовного прозрения человека и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Банные чаи.

Чай с душицей обладает неповторимым ароматом. Сама душица содержит антибактериальные вещества, обладающие высокой активностью. Для приготовления чая с душицей берут шепотку обычного цейлонского чая, добавляют шепотку душицы и заваривают в обычном чайнике или кружке.

Этот чай хорошо пить при головной боли, для улучшения настроения. В бане этот чай способствует лучшему потоотделению.

24 января, понедельник – 3-я фаза, 21-е лунные сутки.

В эти лунные сутки в человеке пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам, например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – (обливание, парная). Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом (клюква, рябина). Полезна также морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо именно в эти лунные сутки.

1. Мятные чаи.

Имеется несколько видов мяты. Лечебная мята – это мята перечная. Её легко отличить от других видов мяты по запаху и наличию «холодка». За счет «холодка» мята успокаивает. За счет сильного запаха эфирных масел она снимает спазмы кишечника, сосудов, обезболивает. Именно «летучесть» этих масел способствует «разрыхлению» пищи в желудке и кишечнике. За счет этого эффекта убыстряется и улучшается пищеварение.

25 января, вторник, 3 фаза, 22-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

2. Если веточку мяты добавить в банный веник, например дубовый или березовый, то запах становится неповторимым и очень приятным.

В бане мятный чай заваривают точно также, как и душицу. На заварной чайник с обычной чайной заваркой добавляют 1 чайную ложку измельченных листьев мяты. Настаивают 10 минут. Пока паримся, чай настаивается. Приятного чаепития!

26 января, среда – 4-я фаза, 23-е лунные сутки.

Мощная энергетика этих суток стимулирует в человеке чувства насилия, агрессивности, и сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Помните, в бане за тридцать минут, проведенных в парной, человеческий организм выделяет около литра пота. Чтобы избежать обезвоживания организма в парной, и помочь быстрому выведению шлаков, рекомендуется пить воду до, во время и после парной. Самый подходящий для этого случая напиток – чай. Его рекомендуют пить некрепким и в небольших количествах. Много жидкости в бане пить нельзя, поскольку это вызывает дополнительную нагрузку на сердце и почки.

Об умеренном утолении жажды в бане и после нее обязательно должны помнить пожилые люди.

Нежелательно в бане пить крепкий чай, кофе, не говоря уже о пиве и других алкогольных напитках.

27 января, четверг – 4-я фаза, 24-е лунные сутки.

Силы Природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке просыпаются творческие силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки на организм. Рекомендуется применять различные сексуальные практики, например, оздоровительные, или просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным и больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Чай от простуды.

Излечиться от простуды и склероза можно, если пить после бани зеленый чай с яблоками. Для этого 300 г яблок надо залить 1 л воды и варить на слабом огне 15 минут. После чего залить яблочным отваром 1 чайную ложку зеленого чая и дать настояться. Напиток должен получиться мягким и приятным на вкус. Пить как чай.

28 января, пятница – 4-я фаза, 25-е лунные сутки.

Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Брусничный настой.

Хорошим антисептическим действием обладает брусничный настой. Его хорошо использовать при инфекции в почках, для промывания больного кишечника.

На 1 стакан кипятка берется 1 чайная ложка измельченных сухих брусничных листьев. Настоять около часа и пить теплым с медом.

29 января, суббота – 4-я фаза, 26-е лунные сутки.

Второй день экадаши. Критический день. Энергетика этих суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – это 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни.

Сбитень в баню.

Для бани можно приготовить специальный сбитень. Для этого нужно развести 150 г меда 1 стаканом воды, довести до кипения.

В термосе со стеклянной колбой 2 л кипятка залить смесь из зверобоя, гвоздики, имбиря и корицы (всех ингредиентов взять по 1 чайной ложке). Настоять 30 минут и добавить медовую воду. Дать настояться в термосе ночь. Пить по 100–150 мл.

30 января, воскресенье – 4-я фаза, 27-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток сильнейшим образом влияет на водную среду – наблюдаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитации, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Тыквенный сок для желудка.

Для нормализации работы желудка можно использовать тыквенный сок с медом. На 1 стакан тыквенного сока понадобится 2 столовые ложки меда. Пить утром натощак. Курс – 2 недели. После перерыва в 1–2 недели курс повторить.

31 января, понедельник – 4-я фаза, 28-е лунные сутки.

Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и дальнейшей судьбы.

Если простудились или заложен нос, облегчить дыхание поможет массаж активных точек. Он усилит кровообращение, снизит боль и отек.

Упражнение 1. Круговыми движениями массировать точки у крыльев носа 10 раз.

Упражнение 2. Массировать точку чуть выше переносицы между бровями. Круговыми движениями 10 раз.

Упражнение 3. Точки между большим и указательным пальцами на внешней стороне ладони, массировать по 10 раз.

Упражнение 4. Точки у внешних уголков глаз массируем 10 раз, круговыми движениями.

Упражнение 5. Точки на линии слияния шеи и головы (по волосистой линии), массируем по 10 раз.

1 февраля, вторник – 4-я фаза, 29-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток крайне неблагоприятна для человека. На этот период приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать ограничения во всем. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Напиток омолаживающий.

Для ускорения обмена веществ, очищения межклеточной жидкости и в целях похудения, можно использовать следующий напиток.

Приготовьте отвар травы крапивы двудомной: 300 мл воды вскипятить и высыпать в нее 1 столовую ложку сухой травы крапивы или 2 столовые ложки свежей. Настоять час, процедить.

Отжать 150 мл сока из свежей красной моркови.

Отжать 100 мл сока из свежего шпината.

Отжать 100 мл сока из свежих яблок сорта «Антоновка».

Все соки и отвар крапивы смешать в одной посуде (стеклянной или эмалированной).

Полученную смесь соков и крапивы принимают по 50–100 мл 3–6 раз в день. Курс – 2 недели. Через неделю отдыха можно повторить и так несколько раз.

2 февраля, среда – 4-я фаза, 30-е лунные сутки.

Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки, покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах – вести нравственную жизнь. Следующий цикл начните без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче, чем обычно. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.

Салат для очищения кишечника.

Салат «Метелка» служит для очищения кишечника и похудения. Тонко нашинковать свежую капусту, морковку, свеклу, яблоко. Смешать и хорошенько помять руками, чтобы появился сок. Добавить грецкие орехи или кедровые. Порезать чернослив. Все смешать. Сбрызнуть лимоном (а лучше клюквенным соком) и добавить растительного масла.

Биоритмологически – период активности печени и желчного пузыря

3 февраля, четверг – 1-я фаза, 1-е лунные сутки.

Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в этот период имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Эти лунные сутки подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Вопрос. Расскажите, пожалуйста, как в домашних условиях сделать сухую ингаляцию»?

Ответ. 1. Чтобы сделать сухую ингаляцию в домашних условиях, понадобятся заварной чайник, марля (50х50 см), терка и овощи, содержащие летучие фитонциды. Например, лук, чеснок, хрен.

Натрите на терке несколько долек чеснока или приготовьте кашицу из лука или хрена и сразу, пока не улетучились фитонциды, смажьте ею всю поверхность марли. Быстро опустите марлю в пустой холодный, чистый и сухой заварочный чайник и закройте крышкой.

4 февраля, пятница – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток оказывает сжимающее воздействие на организм. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят эти сутки для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

Можно почитать образно-волевой настрой на здоровье и омоложение печени и желчного пузыря.

2. Возьмите носик чайника в рот, зажмите ноздри пальцами и медленно ртом вдыхайте целебный аромат. Выдох делайте через нос. Продолжительность ингаляции зависит от состояния вашего здоровья и индивидуальной переносимости чеснока, лука и хрена. Продолжительность сухой ингаляции 3–10 минут.

Для повторных ингаляций используйте новую или выстиранную с мылом и высушенную марлю и свежие чеснок, лук или хрен.

Сухая ингаляция помогает при воспалительных процессах горла, миндалин, дыхательных путей и легких.

5 февраля, суббота – 1-я фаза, 3-и лунные сутки.

Эти сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в период предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Настой для ускорения обмена веществ, очищения межтканевой жидкости.

Взять по 2 столовые ложки измельченной травы цикория, цветков ромашки и измельченных плодов шиповника. Добавить 1 столовую ложку измельченного корня валерианы. Все смешать.

Две столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка. Настоять 30 минут. Процедить. Добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по ¹/₂ стакана 4 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс – 2–3 недели. Через месяц можно повторить. В профилактических целях этот настой хорошо использовать весной и осенью.

6 февраля, воскресенье – 1-я фаза, 4-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуется заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное.

Овсяный квас для очищения организма.

1. Для приготовления овсяного кваса нам понадобятся 2 стакана цельного овса. Если нет цельных зерен овса, можно их заменить геркулесом. Одно яблоко, две дольки лимона, цедра одного апельсина, горсть изюма и ¹/₂ стакана кефира.

В трехлитровый стеклянный баллон сложить выше перечисленные компоненты. Но перед тем как их положить внутрь, овес, нарезанное яблоко, дольки лимона, цедру и изюм завернуть в марлю, и к ней привязать чистый камешек в качестве грузика. Это нужно для того, чтобы узелок не всплыл наверх, а был погружен в воду и его содержимое забродило.

7 февраля, понедельник – 1-я фаза, 5-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который восполнит ее недостаток. Постарайтесь не переедать, но насытиться. И все же не ешьте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

2. Итак, закладываем в банку ингредиенты указанным выше способом, заливаем 3 л кипяченой воды комнатной температуры. Добавляем ¹/₂ стакана кефира. Можно еще положить туда 3 столовые ложки меда. Попробуйте и этот вариант.

Перевязываем горлышко банки марлей в 4–6 слоев так, чтобы квас «дышал». Ставим в тёмное тёплое место. Через 1,5–2 суток квас будет готов. Пить по ¹/₂–1 стакану 2–3 раза в день.

Для того, чтобы произошло полное очищение организма, этот квас надо пить не менее месяца.

8 февраля, вторник – 1-я фаза, 6-е лунные сутки.

В эти лунные сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в верхней области легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

Овощной бутерброд.

Баклажан приготовить в пароварке. Нарезать кольцами. Сверху положить кружок помидора и мелко нарезанные отварные грибы, веточку петрушки.

Такой бутерброд будет сытным, и в то же время создаст в желудке объем. Его хорошо употреблять тем, кто хочет сбросить лишний вес.

9 февраля, среда 1-я фаза, 7-е лунные сутки.

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу, а также остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы.

Внимание – опыт!

1. Мыльникова Софья Ивановна, 93 года. Вышла замуж в 23 года. Была полненькой, потому что семья была такая, все полные. Очень комплексовала по поводу своей полноты, потому что знала, что мужу полные не нравятся. Она слышала, как ее муж вслух обсуждал полную женщину. При этом он говорил, что та запустила себя.

Софья Ивановна запомнила слова мужа, и чтобы не сидеть без дела, купила книжку с упражнениями. По этой книжке стала регулярно делать зарядку. Каждое утро, не меньше получаса, а потом принимала контрастный душ.

10 февраля, четверг – 1-я фаза, 8-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть, а лучше голодать. В противном случае энергия потратится в основном на расщепление пищи, а не на тонкую перестройку в организме. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их.

Рекомендуется проводить очищение желудка и кишечника с помощью Шанк Пракшаланы.

Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.

2. Со временем приучила к утренним процедурам и своего мужа. Продолжает делать зарядку и сейчас. Дополнительно к зарядке она раз в неделю совершает длительные пробежки.

Изменила свое питание и семью к этому привела, несмотря на то, что у нее в доме трое мужчин. На первое место в питании она поставила не мясо, а овощи. Софья Ивановна считает овощи самым главным продуктом при здоровом питании. Что касается мяса, то готовит его изредка, и только постным на растительном масле.

11 февраля, пятница – 2-я фаза, 9-е лунные сутки.

Крайне опасные сутки. Энергетика этих лунных суток оказывает отрицательное влияние на человека, что выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенные мысли о божественном. Нежелательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопленные обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Можно смягчать организм для чистки печени.

3. Что касается пирожных, тортов и макарон, то Софья Ивановна этого сама не ест, и своей семье не готовит. Считает, что мучное толстит и пользы не приносит.

Очень интересно и поучительно она рассказывает об изменении жизненных ценностей. Так, вместо сытых ужинов за столом, они всей семьей ходили на концерты в филармонию. Софья Ивановна очень любит музыку, сама до сих пор поет в хоре.

12 февраля, суббота – 2-я фаза, 10-е лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода и семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. Этот день полезно провести в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

Можно смягчать организм для чистки печени.

4. Два взрослых сына тоже делают до сих пор каждое утро зарядку, к которой их приучила Софья Ивановна! Более того, и правнуков она приучила к зарядке и здоровому образу жизни. У Софьи Ивановны три главных секрета – больше движения, больше свежих овощей, и хорошее настроение в любых жизненных обстоятельствах!

13 февраля, воскресенье – 2-я фаза, 11-е лунные сутки.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом, даже хлеб. Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

Очень благоприятный день для очищения печени.

Очищающий и тонизирующий сок.

Рекомендую всем рецепт сока для улучшения обмена веществ и очищения межтканевой жидкости. Для его приготовления нужно пропустить через соковыжималку три моркови, три яблока и стебель сельдерея. Добавить 1 столовую ложку сливок. Пить не менее 2 раз в день по 1 стакану. Курс – 2–3 недели.

14 февраля, понедельник – 2-я фаза, 12-е лунные сутки.

В эти лунные сутки в человеке активизируются чувства любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Свекольный квас.

Свеклу (2 кг) тщательно вымыть, очистить, нарезать крупными кусками, уложить в стеклянную трехлитровую банку и залить остуженной кипяченой водой до краев. Добавить 1 столовую ложку сметаны. Накрыть банку марлей и оставить для сбраживания при комнатной температуре.

Примерно через неделю квас будет готов к употреблению. По мере расходования кваса банку доливают водой. Так продолжают делать до тех пор, пока идет брожение и свекла дает вещества для образования кваса.

Пьют по ¹/₂ стакана 1–3 раза в день.

Этот квас способствует мягкому очищению организма, нормализует работу кишечника и печени, способствует кроветворению.

15 февраля, вторник – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в это время идут процессы омоложения организма.