Текст книги "Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года"

Цитрусовый бальзам.

Этот бальзам рекомендую в качестве витаминного средства, укрепляющего организм и помогающего при простуде, а также укрепляющего средства при слабых сосудов.

Для его приготовления надо взять по одному лимону, грейпфруту и апельсину. Выжать из них сок и смешать. Пить ежедневно.

Состав цитрусового бальзама уникален. Лимон содержит множество микроэлементов в самом полезном, легко усваиваемом виде. Грейпфрут хорошо действует на пищеварение, усиливает перистальтику. Апельсин питает и тонизирует организм.

12 сентября, понедельник – 2-я фаза, 15-е лунные сутки.

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса (соков, фруктов) следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

1. Вопрос. У меня начали сильно неметь руки, особенно по утрам. Как с этим справиться?»

Ответ. Попробуйте использовать при онемении рук следующую растирку.

Для этого нужно взять 1 ¹/₂ стакана пропущенной через мясорубку черной редьки и смешать с 1 стаканом чистого меда. Добавить ¹/₂ стакана водки и 1 столовую ложку поваренной соли. Все тщательно перемешать. Втирать растирку в больные места.

13 сентября, вторник – 3-я фаза, 16-е лунные сутки.

Во время этих лунных суток отмечено уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации, например, неспешная прогулка. Любые поступки человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.

2. Дополнительно проделывайте вот такое упражнение. Оно укрепляет мышцы рук. Берем палку, например, черенок от швабры, и ложимся на пол. Исходное положение – палка на бедрах. Делаем вдох и поднимаем палку вверх. Потом по дуге опускаем на прямых руках за голову на пол. На выдохе, также по дуге, возвращаем палку к бедрам. Повторить 20–40 раз. Отдохнуть, спокойно полежав несколько минут и выполнить еще 1–2 подхода.

14 сентября, среда – 3-я фаза, 17-е лунные сутки.

В эти лунные сутки особенно сильна женская энергия (по-индусски – «Шакти»), что проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также в 12-е и 16-е сутки), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Разгрузочная диета с зеленым чаем.

Кто хочет избавиться от лишних килограммов, могут попробовать ниже следующий метод разгрузки на зеленом чае.

Итак, завариваете в термосе зеленый чай и пьете его в течение всего дня. Из всех продуктов в этот день можно съесть изюма или кураги столько, сколько поместится в одну вашу ладонь. Такую разгрузку применять не более двух-трех дней. И только в тех случаях, когда срочно надо сбросить вес. Повторять можно не чаще одного раза в два месяца, иначе разладите пищеварение.

15 сентября, четверг – 3-я фаза, 18-е лунные сутки.

В эти лунные сутки человек делается пассивным, что выражается в подражании другим, следовании чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, меняя характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникнуть кожные болезни, как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Целебные свойства мяты.

1. Травмы, полученные в детстве, могут иметь последствия и в достаточно взрослом возрасте. Нечто подобное произошло с одной молодой женщиной.

В детстве она перенесла черепно-мозговую травму. Потом об этом позабыла. Но когда подошла к концу учеба в институте, появились постоянные головные боли. Врачи сказали, что это последствия той далекой травмы. Принимала лекарства, но боли не прекратились. К тому же, она еще успела поправиться до 100 килограммов!

16 сентября, пятница –3 фаза, 19-е лунные сутки.

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и подпадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

2. Появились отеки. Живот стал как подушка. Мужчины на нее обращали ноль внимания. Вот тогда она решила серьезно заняться своим здоровьем. Достала записи бабушкиных рецептов, и вычитала про мяту. В течение года молодая женщина вела борьбу за свое здоровье. Терпеливо следовала вычитанным рекомендациям, и это принесло свои положительные результаты. У нее прекратились головные боли, похудела.

Сейчас она продолжает использовать мяту, как для себя так и для всей своей семьи. Вот несколько проверенных рецептов с мятой.

17 сентября, суббота – 3-я фаза, 20-е лунные сутки.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решение и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и является наилучшим временем для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Мятный настой.

Одну чайную ложку травы мяты залить 1 стаканом кипятка. Настоять под крышкой. Пить по ¹/₃ стакана.

Этот настой применяют как потогонное средство, перед, и во время посещения бани; для ингаляций при хроническом бронхите, чтобы лучше мокрота отходила; для устранения газообразования в кишечнике; при холецистите (для лучшего отхода желчи и снятия воспаления); при ранах на коже делают компрессы.

Внутрь принимать не более недели. Женщинам во время месячных, а также за 3–4 дня перед и после принимать мятный настой не рекомендую.

18 сентября, воскресенье – 3-я фаза, 21-е лунные сутки.

В эти лунные сутки в человеке пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам, например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур (обливание, парная). Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом (клюква, рябина). Полезна также морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы следует именно в эти лунные сутки.

От отеков ног, хорошо помогают ванночки из сбора трав, в который входит мята.

Берут по 1 столовой ложке мяты, календулы, шалфея и заливают 2 л крутого кипятка. Настаивают 20–30 минут и добавляют в теплую воду для ножных ванн. Процедуру проделывают на ночь, в течение 15–20 минут. После принятия ванночки ноги смазывают оливковым маслом. Всего проделать 10–15 процедур.

19 сентября, понедельник – 3-я фаза, 22-е лунные сутки.

Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Ванны с мятой для похудения.

Мятный настой можно использовать для похудения при принятии ванн. Для этого 1 стакан сушеной травы мяты залить 2 л кипятка в термосе. Настоять в течение 15–20 минут. Процедить и добавить в ванну, которую принимают 20–30 минут. После чего ополоснуться водой комнатной температуры. Курс – 10–15 ванн с перерывом в 1–3 дня.

20 сентября, вторник – 4-я фаза, 23-е лунные сутки.

Мощная энергетика этих суток стимулирует чувства насилия, агрессивности, и сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Мятная мазь от отеков и болей в ногах.

Три столовые ложки сухой, измельченной мяты залить 1 стаканом кипятка в термосе. Дать настояться 15 минут. Мяту нужно использовать сухую и измельчить ее в порошок в кофемолке.

К настою добавить 1 столовую ложку 20 %-ной сметаны или сливок. Чем жирнее, тем лучше. Мазь нанести на стопы и икры ног. Сверху надеть полиэтиленовые пакеты, закрепить эластичными бинтами. Через 20 минут снять. Обмыть ноги теплой водой и смазать летом оливковым маслом, а зимой топленым сливочным.

21 сентября, среда – 4-я фаза, 24-е лунные сутки.

Силы Природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики, например, оздоровительные, либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным и больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Настой из шиповника и зеленый чай.

При атеросклерозе и сердечно-сосудистых заболеваниях помогают шиповник и зеленый чай.

В термос со стеклянной колбой засыпать ¹/₂ стакана плодов шиповника и 1 столовую ложку зеленого чая. Залить 2 л кипятка. Настоять ночь. Пить по ¹/₂ стакана как чай, 2–3 раза в день, добавляя мед по вкусу.

Кому мед не подходит, можно этот чай пить вприкуску со сладкими сухофруктами.

22 сентября, четверг – 4-я фаза, 25-е лунные сутки.

Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Зеленым чаем можно промывать носоглотку при насморке. Залейте 1 чайную ложку сухого чая 1 стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут. Лучше всего это делать в заварном чайнике. После того как остынет настой и станет теплым, можно промывать нос. Для этого осторожно вставляете носик чайника в ноздрю и втягиваете воду. То же самое повторить с другой ноздрей. Процедуру повторять через 2–3 часа, пока насморк не пройдет окончательно.

23 сентября, пятница – 4-я фаза, 26-е лунные сутки.

Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – это 24–36 часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Задайтесь вопросом: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономьте жизненную энергию.

Зеленый чай помогает при заболеваниях почек, истощении нервной системы, а также укрепляет организм и способствует быстрому восстановлению. Для этого 1 чайную ложку зеленого чая заваривают 1 стаканом кипятка. Процеживают, добавляют 1 стакан топленого молока, 10 г сливочного масла, щепотку поваренной соли. Вместо топленого молока и сливочного масла можно добавить стакан 10 %-ных сливок. Пить 1 по стакану утром и вечером. Курс длится до улучшения состояния здоровья.

24 сентября, суббота – 4-я фаза, 27-е лунные сутки.

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – происходят самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку на организм давать умеренную, поберечь ступни ног.

Компресс с зеленым чаем при болях в суставах.

Заварку зеленого чая можно использовать для компрессов. Для этого в 1 столовую ложку заварки от выпитого зеленого чая добавляем 2 столовые ложки натертого на терке хрена и 1 столовую ложку порошка горчицы. Все тщательно перемешиваем, кладем массу на марлю, сложенную в четыре слоя. Прикладываем к больному суставу, поверх надеваем полиэтиленовый пакет, обматываем шарфом. Держим до появления сильного жжения. Снимаем и смываем теплой водой.

Если кожа чувствительная, то перед нанесением компресса смазываем ее растительным маслом.

25 сентября, воскресенье – 4-я фаза, 28-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и дальнейшей судьбы.

Полезные советы.

1. Помните, что мед теряет целебные свойства при нагревании свыше +40 °С, поэтому если вы добавляете мед к травяному отвару, подождите, пока жидкость остынет до теплого состояния.

2. Женщины, помните: мята – это женская трава, вам она особенно полезна. Поэтому заваривайте с ней чай, и становитесь еще более красивыми и здоровыми!

3. Зеленый чай богат фтором, поэтому очень полезен для зубов. Когда пьете зеленый чай, задерживайте его во рту подольше, и ваши зубы и десна будут укрепляться.

4. Выпивайте в день сок половины лимона, разведенный в воде – это послужит профилактикой отложения солей и развития подагры. Но будьте осторожны при проблемах с желудком, лучше посоветоваться с врачом!

26 сентября, понедельник – 4-я фаза, 29-е лунные сутки.

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На этот период приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Вопрос. Почему жидкость надо пить до еды?

Ответ. 1. Как реакция на съеденную пищу выделяются пищеварительные соки, содержащие ферменты. Если вы выпьете какую-либо жидкость (молоко, компот, просто воду и т. п.), то разбавите и смоете в нижележащие отделы желудочно-кишечного тракта эти ферменты. В итоге пища будет лежать в желудке, пока организм не синтезирует и не выделит новые соки, либо проскочит необработанной желудочными соками в нижележащие отделы, где подвергнется гниению и бактериальному разложению с последующим всасыванием этих продуктов разложения в кровяное русло.

27 сентября, вторник – 1-я фаза, 1-е лунные сутки.

Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

2. Ваша жизненная сила будет тратиться на синтезирование дополнительной порции ферментов и на обезвреживание продуктов гниения не переваренной пищи. Происходит перенапряжение секреторного аппарата желудка и двенадцатиперстной кишки. Вместо нормальных 700–800 мл желудочного сока с концентрацией 0,4–0,5 % соляной кислоты вам будет необходимо секретировать в полтора-два раза больше! Поэтому со временем в желудке развивается несварение, пониженная кислотность, гастрит и другие расстройства.

28 сентября, среда – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток оказывает сжимающее воздействие на организм. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты.

3. Кроме того, жидкость быстро проходит в нижеследующие отделы, которые выполняют свою функцию, и имеют свою рН среды. Эта среда также произвольно меняется, смывается защитный слой слизи, и вот уже налицо язвенный процесс в двенадцатиперстной кишке и другие нарушения в этом отделе.

ПЕЙТЕ ЖИДКОСТИ (вода, соки, компот, чай и т. д.) ДО ЕДЫ, ЗА 10–15 МИНУТ.

29 сентября, четверг – 1-я фаза, 3-и лунные сутки.

Эти лунные сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в течение предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас.

Не пейте ничего в течение одного – двух часов после еды.

1. В зависимости от вида, пища находится в желудке в течение двух-трех часов, а в тонком кишечнике – четыре-пять часов.

В течение первых двух-четырех часов после приема пищи пищеварительный процесс только набирает силу в тонком кишечнике. Переваривание и всасывание пищевых веществ происходит в определенных зонах тонкого кишечника. Выпитая жидкость мигом проскочит желудок и не только разбавит пищеварительные соки тонкого кишечника, но и смоет пищевые вещества мимо «полей» их усвоения. В итоге ваш организм опять ничего не получит, а будет кормить гнилостных бактерий.

30 сентября, пятница – 1-я фаза, 4-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток неблагоприятно воздействует на человека. В этот период советуется заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками.

2. Поджелудочная железа, печень, а также железы, расположенные в самой тонкой кишке, вынуждены будут синтезировать новую порцию секрета, истощая ресурсы организма и перенапрягаясь при этом.

ПОСЛЕ ПРИЕМА УГЛЕВОДИСТОЙ ЕДЫ (каши, хлеб и т. д.) МОЖНО ПИТЬ ЖИДКОСТИ ЧЕРЕЗ ТРИ ЧАСА, А ПОСЛЕ ПРИЕМА БЕЛКОВОЙ (мясо, рыба и т. д.) – ЧЕРЕЗ ЧЕТЫРЕ-ПЯТЬ ЧАСОВ.

Если же возникнет (особенно в начале перехода на правильное питание) острое желание утолить жажду, то прополощите рот и сделайте два-три небольших глотка. С переходом на правильное питание вас уже не будет мучить жажда.

1 октября, суббота – 1-я фаза, 5-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который восполнит ее недостаток.

Вопрос. Почему не рекомендуют есть при возбужденном эмоциональном состоянии?

Ответ. 1. Усталость, боль, страх, горе, беспокойство, депрессия, гнев, воспаление, лихорадка и т. п. приводят к тому, что пищеварительные соки перестают выделяться и нормальное движение (перистальтика) пищеварительного тракта замедляется или совсем останавливается. Ранее указывалось, что сокоотделение в желудке относится к легко притормаживаемым актам. К тому же при эмоциональных всплесках выделяется адреналин, который вызывает поляризацию мембран на пищеварительных клетках тонкого кишечника, а это отключает наш пористый «катализатор» – гликокаликс. Пища, принятая в таком эмоциональном состоянии, не усваивается, гниет, бродит, что приводит к поносу или чувству дискомфорта.

2 октября, воскресенье – 1-я фаза, 6-е лунные сутки.

В эти лунные сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

2. Исходя из всего выше сказанного, придерживайтесь следующих рекомендаций:

а) шутки, смех за столом способствуют расслаблению и успокоению. Пусть за столом царит мир и радость. Это должно быть главным правилом в жизни. Ведь во время приема пищи вы строите свое тело и здоровье;

б) если испытываете боль, лихорадку, воспаление, то пропустите прием еды, или столько приемов, сколько нужно, до тех пор, пока это состояние не пройдет;

в) если испытываете эмоциональное напряжение, боль и т. д., то лучше пропустить один или несколько приемов пищи, пока не успокоитесь;

г) если одолевает усталость, то перед едой следует отдохнуть немного. Нет ничего лучше небольшого отдыха или расслабления для восстановления жизненных сил уставшего человека.

3 октября, понедельник – 1-я фаза, 7-е лунные сутки.

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу, а также остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки.

Почему не рекомендуется есть слишком холодную или слишком горячую пищу?

1. Пищеварительные ферменты активны только при температуре нашего тела. Если пища будет излишне холодна или горяча, то они начнут полноценное свое действие только тогда, когда пища станет нормальной температуры, то есть температуры тела. Особенно вредно кушать холодные блюда и напитки: они «гасят» пищеварительный «огонь».

ПРИНИМАЙТЕ НАПИТКИ И ПИЩУ УМЕРЕННОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ.

В нашем организме действуют определенные механизмы адаптации к пище. В зависимости от композиции пищи зоны адсорбции (всасывания) углеводов, белков, жиров и других веществ могут становиться большими или меньшими.

4 октября, вторник – 1-я фаза, 8-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть, а лучше даже голодать. В противном же случае энергия потратится в основном на расщепление пищи, а не на тонкую перестройку организма. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам отпустить долги.

2. Самым важным элементом адаптации кишечника к особенностям питания следует считать изменение набора и свойств ферментов, осуществляющих пристеночное пищеварение.

Изменение структуры ворсинок, ультраструктуры микро-ворсинок и их взаимного расположения в щеточной кайме имеет огромное значение для приспособления кишечных функций к различным условиям питания.

Состав кишечной микрофлоры также меняется в зависимости от питания.

5 октября, среда – 2-я фаза, 9-е лунные сутки.

Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, что выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять методику очищения полевой формы жизни и возвышенное мышление о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопленные обиды, поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков.

3. В зависимости от композиции пищи резко меняется набор гормонов, и, следовательно, уже на уровне кишечной гормональной системы (КГС) возможны существенные адаптивные перестройки пищеварительных процессов.

Секреторные элементы КГС контролируются как компонентами химуса, так и компонентами крови (теми, которые в основном зависят от пищи).

Перестройка КГС влияет за счет обратных связей на нервную систему, перестраивая ее. В итоге у человека постепенно вырабатываются естественные вкусовые и пищевые потребности; функции организма нормализуются и происходит общее оздоровление.

6 октября, четверг – 2-я фаза, 10-е лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций.

4. Поэтому в зависимости от изменения в питании меняется и характер человека. Уже в древние времена индусы, китайцы и другие народы обратили на это внимание и с успехом пользовались пищей для оказания нужного влияния на характер человека.

ВВОДИТЕ В ПИЩЕВОЙ РАЦИОН НЕЗНАКОМУЮ ПИЩУ ПОСТЕПЕННО И УВЕЛИЧИВАЙТЕ ЕЕ КОЛИЧЕСТВО ПОНЕМНОГУ. Это правило особенно важно соблюдать при переходе на свежий растительный рацион.

7 октября, пятница – 2-я фаза, 11-е лунные сутки.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом, даже хлеб. Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

Вода в организме человека.

1. Человеческий организм на 55–65 % состоит из воды. В организме взрослого человека с массой тела 65 килограммов содержится в среднем 40 литров воды; из них около 25 литров находится внутри клеток, а 15 литров – в составе внеклеточных жидкостей организма.

По мере старения человека количество воды в теле снижается. Для сравнения, в теле трехмесячного плода 95 % воды, а у новорожденного ребенка уже 70 %.

8 октября, суббота – 2-я фаза, 12-е лунные сутки.

В эти лунные сутки активизируются чувства любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

2. Многие авторы считают одной из причин старения организма снижение способности коллоидных веществ, особенно белков, связывать большое количество воды. Вода является основной средой, в которой протекают многочисленные химические реакции и физико-химические процессы (ассимиляция, диссимиляция, осмос, диффузия, транспортировка питательных веществ и другие), лежащие в основе жизнедеятельности организма. Организм строго регулирует содержание воды в каждом органе и каждой ткани. Постоянство внутренней среды организма, в том числе и определенное содержание воды, – одно из главных условий нормальной работы организма.

9 октября, воскресенье – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

3. Вода, содержащаяся в организме, качественно отличается от обычной. Во-первых, это структурированная вода. С применением тончайших новых методов физического эксперимента обнаружился удивительный факт. Оказалось, что в теснейшем контакте с биологическими молекулами вода находится как бы в замерзшем состоянии (имеет структуру льда). Эти «ледяные» структуры воды являются «матрицей жизни». Без них невозможна сама жизнь. Только их наличие дает возможность протекания важнейших для жизни биофизических и биохимических реакций, например, проведение энергии от места ее нахождения до места потребления в организме.

10 октября, понедельник – 2-я фаза, 14-е лунные сутки.

Эти лунные сутки связаны с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать незнакомые ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

4. Живые молекулы организма вложены в ледяную решетку, как в идеально подходящий к ним футляр. Поэтому оводнение биомолекул и прочность удержания ими воды намного выше, если вода, образующая с ними систему, имеет структуру «льда».

Обыкновенная вода представляет собой хаотическое скопление молекул. Такой «футляр» для биомолекул не подходит. Живые молекулы плохо располагаются между молекулами такой воды и поэтому удерживают ее плохо. На придание воде структуры «льда» организм тратит свою энергию.

11 октября, вторник – 2-я фаза, 15-е лунные сутки.

Во время этих лунных суток в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса (соков, фруктов) следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.