Текст книги "Магия утра для писателей"
Автор книги: Хэл Элрод
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 5 (всего у книги 14 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]
К счастью, вы можете избежать такого развития событий, если возьмете на вооружение стратегию маленьких целей. А точнее говоря, сосредоточьтесь на регулярности, а не на результате. Конечно, вы все-таки хотите писать каждый день положенное количество слов, но сейчас для вас намного важнее выработать привычку обязательно писать каждый день.
Такой подход весьма эффективен: он позволяет избежать обескураженности и неуверенности в себе, которые нередко возникают, когда человек ставит перед собой трудную цель с точки зрения регулярности. Вот что говорит об этом Стивен Гиз:
Когда люди хотят что-то в себе изменить, они обычно пытаются зарядиться энергией для этих изменений. Но, как бы сильно они к ним ни стремились, сразу ничего не меняется! Со временем мотивация слабеет; то же самое происходит и с прогрессом. И в этом случае человеку нужна не более сильная мотивация, а стратегия, которая позволит с его нынешним возможностями сделать вклад в самосовершенствование.
Словом, самый простой способ добиться устойчивых изменений – поставить такую цель, которую без особого труда можно достигать постоянно. Вместо того чтобы сразу пытаться писать по две тысячи слов в день, попробуйте как минимум несколько недель ежедневно писать один абзац или даже одно предложение. Разумеется, нужно стараться написать больше, но все же ваша цель должна быть выполнимой, как бы ни сложился день, насколько бы напряженным и занятым он ни выдался.
Признаю, писать один абзац в день слишком просто, но сейчас не это главное. В данный момент вам нужно тренировать «мышечную память, формируя привычку к регулярному письму.
Я все еще не убедил вас в пользе маленьких целей? Что ж, вот целых пять причин того, почему они стопроцентно помогут вам создать для себя писательский ритуал.
1. Успех порождает больший успех. Всем известно, что если раз за разом терпишь неудачу, то легко впасть в уныние и опустить руки. Маленькая цель, напротив, способствует тому, что вы каждый день будете ощущать восторг и энтузиазм благодаря ее достижению. Поверьте, если в жизни на тридцать дней наступает полоса везения, намного легче начинать новый день в приятном предвкушении, бодрым и энергичным.
2. Вы избегаете чувства вины. Очень здорово знать, что позади целая вереница дней регулярного письма, без перерыва даже на день. Это чувство противоположно тому, которое испытываешь, когда пропускаешь хоть два дня. Слишком сложная цель не приведет ни к чему хорошему, а лишь создаст негативный настрой по отношению к занятию, которое должно доставлять вам удовольствие.
3. Вам хочется писать больше. Если каждый день нужно написать тысячи слов, хочется отложить эту сложную задачу на потом, оправдывая свое решение разными причинами. Грандиозная цель заставляет вас бояться писательства, в отличие от достижимой, ведь во втором случае вы преодолеваете инерцию и садитесь писать с удовольствием и без страха не оправдать своих ожиданий.
4. Вы пишете больше, чем запланировали. Возможно, сейчас у вас сложилось впечатление, будто привычка идти маленькими шагами не имеет ничего общего с «настоящими писателями». Может быть, по-вашему, для достижения поставленных целей недостаточно писать один абзац. Любопытно, что чаще всего стоит только начать работать, как вы тут же убеждаете себя продолжать писать и пишете больше, чем запланировали. В этом случае вы прибегаете к силе самообмана, заставляя себя взяться за дело, но начало создает такой сильный импульс, что вы уже не можете остановиться даже после того, как выполнили дневную норму.
5. У вас формируется нужная привычка. Регулярность и последовательность для формирования привычек важнее, чем показатели. Поначалу писательский ритуал «запускается» неким сигналом, например звонком будильника. Однако со временем вы просто привыкаете к тому, что в определенное время должны писать. Так мы встраиваем в свою жизнь новые позитивные привычки. (Подробнее об этом рассказывается в главе 5.)
В этой книге изложены разные стратегии, позволяющие выработать привычку к регулярному письму, но если начало дается вам с трудом, справиться с этой проблемой вам поможет умение идти вперед маленькими шагами.
КАК ПИСАТЬ ЕЖЕДНЕВНО, ДАЖЕ ЕСЛИ НА ЭТО НЕТ ВРЕМЕНИ
Мы все ведем довольно напряженную жизнь, и, само собой, иногда нам бывает трудно точно сказать, когда выдастся время поработать над книгой. Такое негативное явление, как истощение эго, отнимает энергию, из-за чего нам сложно включить в расписание столь необходимое писателю время, посвященное самому себе. Следует отметить, что с подобными проблемами сталкивались и сталкиваются тысячи успешных писателей, но они все же находили и находят время для выполнения ежедневного плана по количеству слов. Курту Воннегуту, например, приходилось вести уроки и проверять ученические работы, чтобы заработать себе на жизнь. Каждый день он вставал в половине шестого и до восьми утра писал, а потом шел на работу, а после занятий наслаждался общением с друзьями. На этом его день заканчивался.
Тони Моррисон садилась писать в четыре утра и писала до момента пробуждения детей, которых нужно было собирать в школу.
Наш собрат Марк Доусон (SelfPublishingFormula.com), который публикуется самостоятельно, писал романы во время ежедневных поездок на работу в Лондон и обратно.
В чем же отличие упомянутых писателей от тысяч других, у которых не получается сделать свой подход к писательству последовательным и систематичным?
Первые планировали время для письма и всегда выполняли свой план.
У успешных писателей тоже есть обязательства, и им, как и нам, приходится выкраивать время, когда их никто не беспокоит, и даже идти на определенные жертвы для ежедневной работы над книгой.
Если у вас совсем нет времени писать, попробуйте одну (или все) из описанных далее стратегий.
1. Писать минимально достаточное, по вашему мнению, количество слов в день. Вернемся на минуту к предыдущему разделу, посвященному маленьким шагам. Как вы помните, вырабатывая новую привычку, люди часто терпят неудачу потому, что ставят перед собой чрезмерно большие цели. Причина этой проблемы кроется в распространенном и опасном заблуждении, будто «настоящий писатель» всегда выдает на-гора по две тысячи слов в день.
Увы, многие не понимают, что потрясающие результаты получают благодаря небольшим ежедневным действиям. Процитирую Билла Гейтса: «Большинство людей переоценивают то, что могут сделать за один год, и недооценивают то, что им под силу за десять лет». Подумайте об этом…
Допустим, у вас есть всего полчаса в день на то, чтобы написать в среднем 500 слов. Не слишком много, верно? Но давайте проведем несложные вычисления и посмотрим, что вы получите, если будете систематически проводить это время за письменным столом.
Итак, 500 слов в день равны 15 тысячам слов в месяц. Столько слов в небольшой научно-популярной книге. Если же вы пишете роман, то за четыре месяца у вас будет готова книга в 60 тысяч слов. А за год вы напишете 182,5 тысячи слов, чего достаточно для трех коротких романов. Конечно же, при условии, что будете писать всего 500 слов в день.
Войдя в ритм, вы без труда станете писать одну, две или даже пять тысяч слов в день. Множество писателей делают это ежедневно, причем они еще и где-то работают полный день. Привычка хоть немного работать над книгой каждый день подарит вам множество благоприятных возможностей написать сегодня чуть-чуть больше, чем вчера.
2. «Выторговать» время на писательство у родных и друзей. Надо признать, что возможности писать в полном одиночестве нет практически ни у кого. Как и большинство из нас, вы, скорее всего, где-то работаете, у вас есть дети, о которых нужно заботиться, и отношения с людьми, которые надо поддерживать. И по всей вероятности, вы вряд ли можете просто заявить миру, что вам нужны два часа в день для писательства. Но вполне можете договориться с ближайшим окружением о таком условии. Например, для работы над книгой вам требуется один час в день, и в это время забота о детях всецело ляжет на плечи супруга. Взамен вы можете предложить час, когда ваша половина будет заниматься любимым делом. При этом, заявив о своих важных потребностях, вы не отнимаете время у отношений, а ищете способы поддержать друг друга.
3. Использовать небольшие промежутки времени. Каждый день найдется множество возможностей для письма, нужно только знать, как ими воспользоваться. Подумайте о небольших, 5–10-минутных промежутках, когда вы просто убиваете время. Используйте их по максимуму, и сделаете большой шаг к формированию полезной привычки. Например, вы можете писать:
• в общественном транспорте – в автобусе или электричке;
• во время обеденного перерыва (а перекусить можно в рабочее время, отвечая на деловые электронные письма);
• в конце дня, после выполнения всех домашних дел.
Записывайте идеи, когда стоите в очереди, или надиктовывайте текст в Evernote. (Об этом приложении подробнее рассказывается в главе 6.)
И наконец, практически всегда можно выкроить несколько минут на писательство, отказавшись от таких не слишком важных занятий, как разговоры по телефону, онлайн-шопинг и тому подобные.
Мобильный телефон – инструмент для общения с миром. Поэтому я спрашиваю вас, какое использование времени будет более правильным и эффективным – провести десять минут, обдумывая сюжет книги или сыграв два раунда в игру-головоломку Candy Crush? Думаю, к этому моменту вы знаете ответ на этот вопрос.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОГРАНИЧИВАЮЩИХ УБЕЖДЕНИЙ ОТНОСИТЕЛЬНО ПИСАТЕЛЬСТВА
Итак, теперь вам известно, что практически всегда можно найти время для того, чтобы писать ежедневно. Но как быть, если вы не верите в свою способность создавать потрясающие тексты. Для решения этой проблемы очень важно понять, как вы мыслите, и избавиться от убеждений, которые вам мешают. Далее описаны пять самых распространенных убеждений подобного рода, от которых часто страдают авторы.
ОГРАНИЧИВАЮЩЕЕ УБЕЖДЕНИЕ 1: «ПИСАТЬ БЫСТРО – ЗНАЧИТ ПИСАТЬ ПЛОХО»
Так сложилось, что в обществе принято считать, будто лучшие писатели трудятся над книгами годами. Конечно, в целенаправленном, тщательном шлифовании текста, доведении его до совершенства, есть смысл, но многие весьма успешные писатели признают и важность соблюдения графика и планомерной работы над произведением.
На самом деле одно другому не мешает; можно писать быстро и качественно. В доказательство приведу несколько примеров из классики мировой литературы; эти произведения были написаны за короткое время.
• Джек Керуак семь лет путешествовал и вел путевые заметки, а на написание книги «В дороге» у него ушел всего месяц.
• Роберт Льюис Стивенсон написал «Странную историю доктора Джекила и мистера Хайда» за две недели.
• Эрл Стэнли Гарднер, автор популярных романов о Перри Мейсоне, выдавал в среднем миллион слов в год.
• Виктор Гюго, автор великих романов «Отверженные» и «Собор Парижской Богоматери», писал по 20 страниц в день.
• Джон Гришэм, один из самых известных современных писателей, написал один роман за 100 дней, а другой за полгода.
Помните: вы всегда можете убрать то, что вам не нравится, но ничего не нужно делать со словами, которые все еще остаются в вашей голове, не излившись на бумагу.
ОГРАНИЧИВАЮЩЕЕ УБЕЖДЕНИЕ 2: «НИКОГО НЕ ИНТЕРЕСУЕТ ТО, ЧТО Я ХОЧУ СКАЗАТЬ»
В большинстве случаев это неправда. Если вы пишете не о чем-то эзотерическом или специальном, скажем об органическом земледелии в Аргентине, то, скорее всего, найдутся люди, которым хочется услышать то, что вы можете сказать.
Интернет связывает нас с любым человеком в мире, а мир довольно-таки велик. Значит, в нем обязательно найдутся те, кого заинтересуют ваши мысли. Вам нужно только знать, как найти таких читателей. Кроме того, важно помнить, что никто на свете не способен предсказать, чего людям захочется в будущем. Не думаю, чтобы кто-нибудь предвидел успех «Пятидесяти оттенков серого». Но Э. Л. Джеймс написала свою эротическую книгу и нашла читателей, которым пришелся по душе ее стиль.
Мой вам совет: пишите о том, что интересует вас самих, а читатель у ваших текстов обязательно появится.
ОГРАНИЧИВАЮЩЕЕ УБЕЖДЕНИЕ 3: «Я НЕ ЗНАЮ, ЧТО СКАЗАТЬ МИРУ»
Эта типичная установка прямо связана с писательским кризисом. Если проводить исследования, составлять развернутый план книги и продумывать ее структуру (обо всем этом мы подробно поговорим далее), то бояться нечего. Рекомендации из этой книги избавят вас от беспокойства по поводу того, о чем писать. Действуйте по системе, в рамках которой ядро идеи наполняется смыслом и содержанием и превращается в контент, который непременно найдет своего читателя.
ОГРАНИЧИВАЮЩЕЕ УБЕЖДЕНИЕ 4: «Я НИКОГДА НЕ СМОГУ ЗАРАБАТЫВАТЬ ПИСАТЕЛЬСТВОМ»
В онлайн-мире ходит высказывание «контент – король интернета». Сегодня любому сайту и любой компании нужны слова, чтобы продавать товары или услуги, а это означает, что можно зарабатывать деньги писательством с помощью таких инструментов, как посты в блоге, статьи, книги, изданные за свой счет; а иногда можно рассчитывать на доходы от продаж книг, выпущенных издательством. Кто-нибудь непременно захочет платить хорошему автору за его навыки.
В главе 8 мы обсудим, как получать стабильный доход от писательского труда, а пока запомните, что сегодня десятки тысяч писателей весьма неплохо зарабатывают на жизнь исключительно пером.
ОГРАНИЧИВАЮЩЕЕ УБЕЖДЕНИЕ 5: «Я НЕДОСТАТОЧНО ХОРОШО ПИШУ»
Многие авторы не верят в свою способность писать хорошие тексты. У них возникают трудности с орфографией, грамматикой, синтаксисом и другие проблемы. К счастью, существует много способов развить писательские навыки, не прекращая производство продукта, который нравится читателям. Самое простое решение – работать с редактором. Этот специалист исправит ваши ошибки, поможет выявить самые типичные и избавиться от этой напасти. Сотрудничество с редактором не только разовьет ваши писательские навыки, но и позволит вам почувствовать себя увереннее как автор.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ОГРАНИЧИВАЮЩИХ УБЕЖДЕНИЙ С ПОМОЩЬЮ АФФИРМАЦИЙ
Я упомянул всего пять ограничивающих убеждений, которые часто сдерживают прогресс писателя. Тем не менее, скорее всего, в вашей голове вертится множество негативных мыслей, которые мешают вам стать хорошим писателем. К счастью, у этой проблемы есть быстрое и эффективное решение – использование аффирмаций для борьбы со всем, что не дает вам им стать.
В главе 3 я рассказывал о «спасательных кругах» по методу Хэла, и вы, должно быть, помните, что один из них – это аффирмации. Если вам очень мешает вредный критик, засевший в голове, попробуйте включить в свою программу «Чудесное утро» такие аффирмации:
• «Я способен писать быстро и создавать тексты, которые интересно читать».
• «Людям нравятся мои истории» (если вы автор художественных произведений).
• «Людям полезно то, чему я учу их в своих книгах» (если вы автор научно-популярной литературы).
• «Я пишу бестселлеры, которые нравятся читателям».
• «Я всегда справляюсь с “синдромом чистого листа”, составляя продуманную структуру произведения или развернутый план».
• «Я всегда знаю, о чем буду писать дальше. И даже если ничего не могу придумать сейчас, со временем это непременно произойдет».
• «Мое писательское мастерство улучшается с каждым днем, потому что я учусь на своих ошибках и сотрудничаю с отличными редакторами».
• «Написание книг – очень приятное и полезное занятие, оно дает мне возможность поделиться мыслями со всем миром».
• «Писать – выгодно: существует много способов зарабатывать этим занятием».
• «Чтобы публиковать свои произведения, необязательно зависеть от агента или издательства. Я могу нанять нужных людей для реализации каждого этапа своего проекта».
Признаю, эти аффирмации могут показаться несколько надуманными или банальными. Однако если ваш внутренний голос преисполнен сомнений и негатива, они обязательно помогут вам преодолеть скептицизм и изменить образ мышления.
Итак, теперь вы понимаете, какой психологический настрой нужен для создания практичного, системного писательского ритуала. Вы знаете, что человек может приобрести полезную привычку, никогда ей не изменять и стойко верить в свою способность достичь цели. Однако, возможно, вы пока еще не знаете, как делать это каждый день.
В следующей главе я расскажу, как организовать свою жизнь таким образом, чтобы писательство стало для вас системой, но не уделять этому занятию слишком много драгоценного времени. Что ж, идем далее.
Глава 5. Второй неочевидный принцип писательского мастерства: отношение к писательству как к работе
Вспомните о распорядке великих писателей; я кратко рассказал об этом в предыдущей главе. Большинство из них писали по утрам, но некоторые делали это либо поздно вечером, либо когда выдавалась свободная минута. Общее в их подходе – регулярность. Конечно же, и у них бывали хорошие и плохие дни, но, что бы ни происходило в жизни, они каждый день выполняли план.
Говоря о писательстве как о привычке, я просто не могу не привести свой любимый пример и не упомянуть о писателе с профессиональным подходом к этому занятию. В автобиографии английский писатель Энтони Троллоп рассказал, как объединял работу над книгами со службой в почтовом отделении. Троллоп написал около пятидесяти романов, но трудился над ними лишь по несколько часов в день, с утра, до службы. По сути, он неизменно следовал ритуалу, чтобы не сбиться с установленного ритма. С половины шестого до половины девятого Троллоп, положив перед собой часы, писал по 250 слов каждые 15 минут, или тысячу слов в час. И так 250 слов каждые 15 минут – без перерыва.
Самое удивительное в ритуале Троллопа – это его подход к самоорганизации. Если писатель заканчивал роман раньше установленного срока, он не шел отдыхать, а тут же начинал работать над следующим. Согласен, такой подход выглядит несколько ненормальным, но из него можно извлечь важный урок. Возможно, это больше подходит для квалифицированного рабочего, но если применить его к писательскому труду, понимаешь, что ты способен на великие дела – даже когда день и без того полон других забот.
Итак, благодаря «Чудесному утру» вы сможете всегда вставать с нужной ноги, а теперь еще и знаете, что превратить писательство в привычку вполне возможно. Далее предлагаю поговорить о деталях превращения вашего увлечения в систему, похожую на ту, которую использовал Троллоп, поскольку она позволяет регулярно выдавать на-гора определенное количество слов – и книг.
КАК ВЫДЕЛИТЬ ВРЕМЯ ДЛЯ РАБОТЫ НАД КНИГОЙ
Мое любимое изречение на эту тему (которое приписывают Уильяму Фолкнеру): «Я пишу только тогда, когда чувствую вдохновение. На мое счастье, я чувствую его каждое утро в девять утра».
Прочитайте последнее предложение несколько раз – до тех пор, пока не постигнете его смысл.
«На мое счастье, я чувствую (вдохновение) каждое утро в девять утра».
Вы поняли: у Фолкнера все просто. Любители ждут вдохновения, чтобы писать, а профессионалы относятся к писательству как к работе: они пишут каждый день, обычно в одно и то же время. Они пишут, когда у них есть вдохновение. Они пишут, когда вдохновения нет. А иногда они пишут, когда им меньше всего хочется это делать.
«На мое счастье, я чувствую (вдохновение) каждое утро в девять утра».
Тут вы можете возразить, что строгий график убивает радость писательства, уничтожая креативность этого занятия. Но обычно все наоборот. Придерживаясь графика, вы приучаете свой ум трудиться в определенное время; вы учитесь моментально включать творческое полушарие мозга. Поначалу это бывает нелегко, но в конечном счете все приходят к тому, что могут приступать к работе сразу же, без промедления.
Позвольте мне пояснить эту мысль на простом примере. Конечно же, хоть раз в жизни вы смотрели спортивные соревнования, поэтому знаете, что большинство спортивных мероприятий планируются на конкретный день и время. Важные соревнования по любым видам спорта, бейсбольные, баскетбольные и футбольные матчи, проводятся в одно и то же время и в определенное время года. Спортсмены не выбирают, когда им играть. Время игр устанавливается спортивной лигой и владельцами команд.
Можете себе представить, чтобы кто-нибудь из спортсменов заявил: «Тренер, что-то у меня сегодня нет вдохновения играть. Может, перенесем матч на завтра?» Думаю, его просто засмеяли бы – и, вероятно, отправили на скамью запасных. Спортсмены не контролируют расписание игр, поэтому они много тренируются, чтобы достигать пика эффективности именно тогда, когда требуется. А те, кто на это не способен, вылетают из большого спорта.
К счастью, такой подход работает и для писателя. Выделите в графике время для работы над книгой и приучите себя писать именно в этот период.
«На мое счастье, я чувствую (вдохновение) каждое утро в девять утра».
Теперь, когда вы знаете, почему так важно выделить в расписании время для занятий писательством, поговорим о том, как это осуществить на практике. Далее описаны четыре важных соображения, которые следует учесть при планировании этого вида деятельности.
СООБРАЖЕНИЕ 1: КАК ПИСАТЬ?
Я уже не раз говорил о важности привычек, так что вас не удивит то, что я рекомендую уделять писательству не менее пяти дней в неделю. Если вы стараетесь проводить выходные с семьей, можете пропустить один день, но, чтобы поддерживать привычку, достаточно писать всего несколько минут в день. Помните об этом.
Итак, мой совет: поставьте перед собой несложную цель, которой легко достичь при любых обстоятельствах, что бы ни происходило, – например, писать 10, 20 или 30 минут в день. Просто цель должна быть маленькой и легко вписываться в распорядок даже самого напряженного и загруженного дня.
СООБРАЖЕНИЕ 2: КОГДА ПИСАТЬ?
Лучший способ достичь успеха на писательском поприще – запланировать это занятие на определенное время и не пропускать ни одного дня, разве что делать один выходной в неделю. Таким образом можно перестроиться с любительского на профессиональный подход и стать творцом, не зависящим от обстоятельств.
Мой писательский ритуал очень простой: я выполняю программу «Чудесное утро» и сразу сажусь за стол минимум на полчаса. Это мое задание в рамках маленьких целей. Обычно я пишу несколько часов, но, если день предстоит напряженный, могу ограничиться получасом, а в остальное время заняться неотложными делами.
В дополнение к несложной, достижимой цели необходимо отвести время для письма. Я рекомендую утро, сразу после всех обычных процедур. Делать так лучше всего по нескольким причинам:
• Во-первых, вы не сможете откладывать писательство на потом или пропускать занятия, если днем или вечером возникнут непредвиденные обстоятельства.
• Во-вторых, утром вы предельно внимательны и полны энергии, особенно после завершения программы «Чудесное утро».
• В-третьих, так вы избежите истощения эго, растраты творческого потенциала на другие виды деятельности.
• В-четвертых, сократите число отвлекающих факторов, поскольку рано утром мир по большей части еще спит.
Возможно, в начале дня вам удастся выделить время только на «Чудесное утро». В таком случае придется планировать написание книг на другую часть дня. Может, по утрам у вас все происходит напряженно, поскольку вам, скажем, нужно отправлять детей в школу или собираться на работу и вы просто не можете отдать приоритет писательству. Что ж, не беда! Самое важное – выделить сколько-нибудь минут или часов и никогда не пропускать занятие.
Выбрав время суток для писательства, отметьте его в своем расписании. Отныне это священное время, которое не менее важно, чем любая договоренность или встреча. Полчаса или час посвящены только работе над текстами и ничему иному. Главное – последовательность и регулярность, два условия, которые облегчают превращение писательства в привычку. Выполняйте принятое решение на протяжении нескольких недель – и вы приучите мозг сразу брать быка за рога, как только садитесь за стол, и перестанете страдать от вредной привычки откладывать это занятие и других подобных проблем.
СООБРАЖЕНИЕ 3: ГДЕ ПИСАТЬ?
Имеет ли место значение для письма? Думаю, да, так как место играет важную роль в превращении этого занятия в привычку.
Правильно выбранное место для работы помогает автору оставаться сосредоточенным, защищает от отвлекающих факторов и стимулирует вдохновение; причем оно должно быть удобно расположено, чтобы до него можно было добраться максимум за 10 минут. Это особое место предназначено для важного вида деятельности. И наоборот, в неподходящем месте множество отвлекающих факторов и людей, которые то и дело просят уделить им минуту внимания. Писать здесь просто невозможно, потому что сосредоточиться удается лишь на несколько минут.
Нужно сказать, что единственно верного правила для выбора подходящего места нет. Одним писателям нужна полная тишина, другим же, включая меня, прекрасно пишется в шумных кафе. Важно понять, что удобно для вас, и, когда наступает отведенный час, направляться в нужное место. Оказавшись в знакомом пространстве, разум немедленно начинает работать.
ДОМА ИЛИ НЕТ?
Для работы дома есть несколько вариантов обустройства рабочего пространства:
• кабинет;
• письменный стол в укромном уголке дома;
• крыльцо (заднее либо переднее);
• часть обеденного стола;
• уголок в спальне;
• переоборудованная часть гардеробной.
Главное – найти уголок, максимально защищенный от воздействия отвлекающих факторов.
Если же у вас нет возможности писать дома, это можно делать везде, где подключается ноутбук, например:
• кафе;
• столовых и закусочных;
• помещении в совместном офисе;
• библиотеке;
• общественных местах вроде парков;
• общественном транспорте, скажем в автобусе или пригородном поезде.
Если вы решили писать вне дома, не забывайте брать с собой все необходимое: ноутбук, план проекта, заметки и записи, блокнот, несколько ручек и программы для обработки текстов. Научившись работать в любое время в любом месте, вы станете, образно говоря, «мобильным писателем».
СООБРАЖЕНИЕ 4: КАК СОЗДАТЬ РАБОЧУЮ ОБСТАНОВКУ БЕЗ ОТВЛЕКАЮЩИХ ФАКТОРОВ?
Выбор места лишь малая часть процесса. Обычно на продуктивность писателя сильно влияет оформление помещения, уровень шума и мера беспорядка, поэтому стоит потратить несколько минут на обустройство пространства, в котором пробуждается ваше вдохновение и где вы надежно защищены от отвлекающих факторов.
Чтобы создать мотивирующую рабочую атмосферу, включите в нее какие-либо из следующих элементов:
• награды, дипломы и тому подобное;
• позитивные отзывы о ваших предыдущих работах;
• список аффирмаций;
• цитаты из произведений успешных писателей;
• раскадровку сюжета книги, над которой вы работаете;
• фотографии писателей, которые вас вдохновляют;
• книжные полки с любимыми книгами, как художественными, так и научно-популярными.
Какие вещи будут наполнять рабочее пространство, зависит от ваших предпочтений. Одним авторам нравится работать в комнате, заваленной разными предметами и кипами бумаги: в такой обстановке они чувствуют себя настоящими художниками; другие предпочитают минимализм: письменный стол и компьютер. Я рекомендую начать с того, что есть в вашем рабочем пространстве сейчас, убрав из него все, что вас отвлекает, и добавив что-нибудь вдохновляющее.
КАК МИНИМИЗИРОВАТЬ ВЛИЯНИЕ ОТВЛЕКАЮЩИХ ФАКТОРОВ
Отвлекающие факторы очень пагубно влияют на продуктивность. Даже несколько минут, когда вас оторвали от дела, могут уничтожить творческий порыв, свести на нет концентрацию внимания и заставить вас забыть, о чем вы собирались писать.
Следует учитывать и кумулятивный эффект при отвлечении внимания. Действительно, вы теряете всего пять минут в день, но подумайте, сколько получается, если сложить эти минуты за месяц (два с половиной часа) или год (более 30 часов). Это очень много! Потерянное время значительно уменьшает количество написанных слов и, кстати, негативно сказывается на доходах от писательской деятельности.
Как вы, конечно, помните, среднестатистический писатель пишет в день всего полчаса-час. Так что в ваших интересах устранить любые отвлекающие факторы, которые крадут время и снижают производительность. Я предлагаю вам взять на себя полную ответственность за их предотвращение. Для этого вам понадобится следовать таким рекомендациям.
• Приступая к работе, надевайте наушники или вставляйте в уши беруши.
• Во время работы слушайте музыку, чтобы сосредоточиться.
• Не пожалейте денег на генератор шума или компьютерное приложение с такой функцией, которые издают звуки океана, ветра или дождя.
• Работайте в помещении с плотно закрывающейся дверью, чтобы изолировать себя от звуков.
• Устраивайтесь писать в удаленной части парка, ресторана или кафе, вдали от грохота колонок и голосов людей.
• Очистите письменный стол от ненужных предметов.
• Отключите звук в компьютере и телефоне, чтобы не слышать сигнала при получении новых электронных писем или текстовых сообщений.
• Поговорите с соседями по комнате, детьми и домочадцами. Дайте им понять, что, когда вы пишете, беспокоить вас можно только в крайнем случае.
• Работайте на компьютере в автономном режиме, отключившись от интернета и электронной почты, чтобы не было соблазна зайти в сеть и, погрузившись в изыскания, забыть о работе.
Писать регулярно – непросто, а отвлекающие факторы усложняют эту задачу. Поэтому наилучший способ предотвратить их воздействие – устранить прежде, чем вы с ними столкнетесь.
СЛЕДИТЕ ЗА КОЛИЧЕСТВОМ СЛОВ
Труд писателя довольно непредсказуем. В какие-то дни слова льются рекой, и вы без малейших усилий создаете потрясающий текст, в другие – каждое слово рождается с трудом, вас охватывает отчаяние и даже недоумение, зачем вы взялись за столь неблагодарное дело.
Увы, ни один писатель не способен предвидеть хорошие или плохие дни. А значит, лучшее, что он может сделать, – это определить, когда его творческий поток оптимален, и планировать день так, чтобы писать в периоды пиков энергии.
СОСТОЯНИЕ ПОТОКА
Разумеется, у вас бывали моменты, когда, по вашим ощущениям, вы попадали в поток и дело шло как по маслу. Такое случается, когда пишешь, занимаешься спортом или работаешь над интересным проектом. В такие минуты вы чувствуете высокую мотивацию и время летит как стрела. Это состояние и есть известный сегодня многим поток.
Идею о потоке предложил и популяризировал американский психолог Михай Чиксентмихайи; он много писал об этом явлении в своей знаменитой книге Flow: The Psychology of Optimal Experience[23]23
Издана на русском языке: Чиксентмихайи М. Поток. Психология оптимального переживания. М.: Альпина нон-фикш, 2017. Прим. ред.
[Закрыть]. Так, Чиксентмихайи отмечает, что поток – это состояние, в котором творчество объединяется с ощущением счастья, и возникает оно, когда человек глубоко погружается в тот или иной креативный процесс. В таком состоянии нет места негативным чувствам и неуверенности в себе, оно дает удовлетворенность, которая сохраняется и после того, как поток исчезает.
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?