Текст книги "Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем!"

Настрой

Я сильный и уверенный в себе человек.

Я продолжаю движение по ступенькам познания законов семейного счастья.

Я радуюсь все улучшающейся обстановке в моей семье.

В моей семье становится правилом взаимная помощь.

Мы больше времени проводим в семье.

Обсуждаем вместе все семейные вопросы.

Уважение и любовь выходят на первый план в моей семье.

Каждый день я получаю новые знания о любви, о семье, о ее законах и радуюсь этому.

Я начинаю уделять значительно больше внимания своему здоровью.

Я готовлю свое сознание и тело к очищению организма от шлаков.

Я закаливаю свой организм и тело холодным воздухом и водой.

Я выполняю необходимые физические упражнения для укрепления мышц и позвоночника.

Я изучаю законы семьи и физического здоровья, восстанавливаю и укрепляю иммунную систему.

Я становлюсь хорошим наблюдателем и слушателем.

Я становлюсь терпимым и терпеливым.

Каждый вечер я работаю со своим дневником, и он помогает мне усваивать информацию, строить счастливое завтра.

Каждый новый день становится для меня и моей семьи лучше и счастливей, чем прежний.

Мой дневник помогает мне анализировать события и формировать будущее, находить правильные решения и ответы на возникающие вопросы.

Мой дневник дисциплинирует меня и позволяет уйти от многих проблем.

Я исключаю неудачу.

Впереди меня ждет успех, тепло и радость в моей семье.

Счастье! Любовь! Жизнь!

Урок 6
Закономерности психического развития ребенка

Психическое развитие отдельного человека в науке называется онтогенезом. Если речь идет о развитии человечества, то это филогенез. В этой главе, читатель, мы рассмотрим этапы психического развития человека от зачатия до зрелости.

Жизнь, развитие человека в утробе матери занимают сейчас умы многих исследователей. Изучением психики плода в донатальном (дородовом) периоде занимался Фрейд и его последователи и некоторые представители его школы на Западе. Они рассматривали проблемы взрослых людей как результат впечатлений, полученных ребенком еще до рождения. Исследовался и момент рождения – натальный (родовой) период. В России больше внимания уделялось исследованиям постнатального (послеродового) периода развития человека. В общем, процесс развития и рождения ребенка с момента зачатия неплохо изучен, особенно на Западе.

Сегодня можно с точностью сказать, на каком месяце, на какой неделе какой орган формируется у человека. На пути в этот мир человека подстерегает очень много опасностей и проблем, начиная с генетических и заканчивая травмирующими воздействиями с момента зачатия до родов. И конечно, сам процесс родов тоже может быть весьма травмирующим. Я надеюсь, что ты, читатель, знаешь, что ребенок тесно связан с матерью буквально с момента зачатия до появления его на свет. И это взаимодействие происходит каждый миг, в каждое мгновение совместной жизни. Вся жизнь человека, все его развитие, в том числе и в донатальный период, – это своеобразный ответ на внешние стимулы. Если эти внешние стимулы позитивны, то и развитие позитивно. Если стимулы негативны и разрушающи, то развития может и не быть. Или происходит искажение естественного процесса.

Представь себе, читатель: если мать, вынашивающая дитя, постоянно находится в тревоге, в состоянии страха, депрессии, испытывает другие отрицательные эмоции, то, естественно, ее переживания и эмоции сказываются на всех ее органах и системах и на развивающихся системах ребенка не положительно, а отрицательно.

Если мать во время зачатия или во время вынашивания ребенка находится в состоянии тревоги, то и у ребенка активизируются те зоны, которые отвечают за это состояние. Такой ребенок может развиваться по тревожному типу. Он будет находиться в состоянии постоянного страха или тревоги. У него все время активна именно зона тревоги. А по статистике у нас более 60 % женщин, когда узнают о своей беременности, больше тревожатся, а не радуются, как должно бы быть. И чаще всего даже не потому, что они не хотят ребенка, а из-за того, что не знают, смогут ли они его вырастить, как сложится их дальнейшая жизнь. Соответственно, тревожное ожидание становится свойством и детей, которых рожают эти женщины.

Необходимо иметь в виду также, что все факторы, которые воздействуют на человека, имеют тенденцию аккумуляции, то есть своеобразного накопления. А если эти факторы негативные, даже если они не очень значительные, но когда одна неприятность накладывается на другую, то накапливается своеобразная критическая масса негатива, отрицательно воздействующая на мать и на ребенка. То же происходит и с позитивными факторами. Но, к сожалению, позитива в нашей жизни гораздо меньше. Негатив льется на человека буквально со всех сторон: в реальности, в литературе, радио– и телепередачах. Он вызывает в развивающемся ребенке определенные дефекты развития, например неправильное формирование нервной системы, подрыв иммунной защиты. Кроме того, сегодня женщины детородного возраста, будущие матери, имеют в своем анамнезе огромное количество различных болезней – как результат пережитых стрессов, неправильного питания, отравления алкоголем и табаком, наркотиками, ошибок медиков, различных травм. И это все, конечно, сказывается на потомстве. Поэтому жалобы на травмирующее родовспоможение не всегда корректны. К сожалению, ребенок получает травму еще во время вынашивания, а акушеры уже вносят свою посильную лепту. Родовые травмы – это только одна составляющая общего травмирующего фона. И даже очень высокая квалификация врачей не может обеспечить нормальное течение родов. Неблагоприятных факторов у вынашивающей ребенка женщины очень много: производственные, бытовые неурядицы, отсутствие денег, пьющий муж, тревога по поводу завтрашнего дня – все это неблагоприятно сказывается как на ней, так и на ребенке.

А теперь переходим к натальному периоду, то есть непосредственно к родам. У нас, к сожалению, не принято готовить женщину психически и психологически к этому процессу. Если наши прабабушки рожали в поле и в лесу, то сегодня этот процесс происходит в специальных учреждениях – родильных домах, где для того, чтобы «помочь» ребенку родиться на свет, используются различные инструменты: щипцы, скальпель и прочее. Муж, другие члены семьи, а зачастую и сама мать, практически исключаются из процесса появления ребенка на свет. И в результате такого насильственного вмешательства появляется очень много детей с травмами. Ты, читатель, должен усвоить, что, вопреки общепринятому пониманию сущности здоровья как состояния, здоровье правильнее было бы определить как процесс, который запускается в период еще дородового развития ребенка. Негативные события, которые происходят с матерью до родов, в процессе родов, приводят к сбоям процесса приспособления к существованию в новом для ребенка мире.

Эффективность адаптации организма человека к жизни зависит от того, как работает мозг. Иногда развитие ребенка прекращается уже в утробе матери. Что является тому причиной? Есть предположение, что ребенок прекращает жить, ощущая то, что мать находится в депрессивном состоянии, в негативе, и, по всей вероятности, не желает жить в этом мире, где к его приему не готовы, его не хотят. Негативно сказывается на ребенке стимулирование родов, тем более, кесарево сечение. Понятно, что кесарево сечение связано с приемом наркоза. Ребенок, еще не родившись, уже получает наркотическое вещество. А с другой стороны, вмешательство извне вызывает определенное сопротивление, которое сказывается потом, как сопротивление среде, как фактор «нет», «не хочу», «не буду» и т. д. Отказная реакция закладывается уже с начала развития ребенка. Ощущения при родах, особенно неестественных, сказываются на формировании у ребенка дальнейшего отношения к жизни.

Очень важен визуальный контакт – глаза в глаза. Маме и папе нужно обязательно посмотреть своему ребеночку в глаза, особенно маме. Между ребенком и матерью существует экстрасенсорная связь, которую невозможно установить ни бабушке, ни отцу, ни брату, ни сестре. По этому каналу от матери к ребенку поступает информация обо всем мире и о месте ребенка в нем. И как важно ребенку по этому каналу получить информацию, что он желанный, нужный, любимый! От этого зависит и представление ребенка о самом себе буквально с самого момента его рождения.

Понятие о своей нужности у ребенка формируется с первых же мгновений. Если мать берет на руки нежеланного ребенка, у нее жесткие руки, колючий взгляд. А у любящей мамы руки мягкие, теплые, ласковые. Нежеланному ребенку даже молоко из груди матери не подается так, как нужно.

В результате ребенок сразу же чувствует, нужен он в этом мире или нет. Формируется и отношение ребенка к самому себе. Так, наверное, и возникает «комплекс гадкого утенка»: я в этом мире никому не нужен, значит, я плохой. Поэтому дети, которые воспитываются в доме малютки, в интернате, дети вечно занятых родителей, дети, которые не получают достаточно тактильных контактов, испытывают большой дискомфорт из-за отсутствия эмоционального тепла и прикосновений. Они развиваются значительно медленнее, чем те, кто получает достаточно нежности и любви.

Для активного развития ребенка его головному мозгу необходимо получать большое количество внешних активных положительных импульсов. Он должен видеть и слышать маму, а также и то, что происходит вокруг. Поэтому ни в коем случае нельзя изолировать ребенка от среды, завешивать его различными занавесками, оставлять надолго одного. И вообще, обделять его вниманием, теплом и лаской. Хотя торможение может происходить и от избытка различных стимулов, когда на ребенка воздействуют очень много различных факторов: и взрослые, и радио, и телевизор, другие шумы, световые эффекты. Первая реакция ребенка – это перевозбуждение, потом начинается торможение.

Настрой

Я сильный, волевой и добрый человек.

Я продолжаю идти вперед.

Я получаю новые знания о законах семьи.

Я понимаю и признаю разницу между мужчиной и женщиной.

Я принимаю моих близких, жену (мужа) такими, какие они есть.

Я знаю, что в каждом человеке доброго больше, чем плохого.

Я ценю то хорошее, доброе, светлое, что есть в моих родных.

Я радуюсь позитивным изменениям во мне и в моей семье.

Улыбка всегда освещает мое лицо и лица членов моей семьи. И мои родные отвечают мне улыбками.

Мы чаще собираемся вместе и обсуждаем наши общие семейные дела.

Все вместе мы шаг за шагом продвигаемся к счастью и любви в нашей семье.

Я изменил мое отношение к людям и самому себе.

Мне ясно, что каждый человек уникален, неповторим и бесценен.

Я начинаю ценить и уважать ценность и неповторимость любого человека, каждого моего родного и, конечно, – себя.

Я люблю жизнь, себя и моих близких людей.

Я повторяю эти слова снова и снова.

Я знаю: повторение – мать учения.

Я учусь жить в радости и счастье в моей семье.

Я стремлюсь к прогрессу, и успех стремится ко мне.

Счастье! Любовь! Жизнь!

Урок 7
Этапы развития ребенка
От рождения до года

Первый этап возрастной периодизации – это развитие ребенка до года. Это младенчество. В этот период у ребенка превалирующей является моторная реакция, потом возникает сенсомоторная реакция, то есть осознанное управление своим телом. Движения в это время очень важны, потому что они способствуют развитию речи и навыков общения, физическому развитию, а главное, росту мозга. И если в это время двигательные реакции нарушаются, то прерывается контакт ребенка с внешним миром, окружающей средой. Замедляется его развитие. Дети в этот период все трогают, все пробуют на ощупь. Тактильные ощущения очень важны для развития всех систем ребенка. Хотя надо сказать, что на разных этапах эти системы развиваются не параллельно, одни более активно, другие – менее. Бывает и так, что сильный стресс нарушает адаптацию ребенка к внешней среде, тогда возникает заторможенность и недоразвитость. В целом же для каждого этапа развития ребенка свойственен свой механизм развития. Маленький ребенок не отделяет себя от среды, от мамы, от папы. Он ощущает себя единым целым с миром, тем более что взрослые поддерживают его в этом состоянии. Мы же говорим ребенку, когда разговариваем с ним, не «Я пошел», а «Мы пошли», «Мы начинаем делать», «Мы открыли», «Мы закрыли» и т. д. То есть приобщаем его к нашей деятельности, к миру, к себе. А потом происходит выделение ребенка из этого мира взрослых, когда ребенок начинает ощущать свою самостоятельность, личность, особенность, отличие от тех, кто рядом с ним. Если же в этот момент происходит сильная эмоциональная травма, то останавливается развитие личностных качеств и адаптационного механизма. Ребенок, конечно, растет, умнеет, чему-то учится, но механизм овладения миром, приспособления остается как бы зафиксированным на более ранней возрастной ступени. Иначе говоря, ребенок не переходит на более высокую ступень переосмысления информации о себе, мире, своем месте в нем. Поэтому иногда даже у взрослого человека можно наблюдать следы дезадаптативного поведения. Он не может в определенной ситуации найти себя и поступать адекватно.

На первом этапе жизни ребенка происходят мощные изменения в его психике. Ведь за год он проделывает путь от беспомощного маленького комочка до сформировавшегося человечка, овладевшего огромным объемом знаний. Он не только учится перемещаться в пространстве, но и познает и показывает свои чувства, ощущения, умения. В это период у ребенка значительно увеличивается количество нервных клеток, что особенно важно. Занятия с ребенком в этот период, разговоры с ним, близость к нему могут значительно интенсифицировать, то есть ускорить и усилить процесс развития ребенка и всех его систем. В это время его ни в коем случае нельзя оставлять одного на долгое время. Все дети в этом возрасте очень сильно нуждаются в близости взрослого любящего человека.

Многие дети обладают особой чувствительностью к прикосновениям. Одни принимают эти прикосновения и радуются, а другие, наоборот, стараются избегать внешних тактильных контактов. Это своеобразное недоверие к внешнему миру может быть связано с процессом искусственно вызванных родов, неестественных для ребенка, в неподходящий момент. Вернее, в неожиданный для ребенка момент.

Ребенок, появившись на свет, боится этих неожиданностей и как следствие – контактов с внешним миром. И эту особенность таких детей нельзя не учитывать. Ребенку постоянно нужно давать понять и голосом, и нежными теплыми прикосновениями, что он вам нужен. И это очень важно, особенно на первом этапе его развития.

Необходимо помочь ребенку почувствовать себя благополучным и любимым. И в этом случае все системы ребенка, его речевые функции, эмоциональный настрой, физическое развитие будут адекватными. Если же таких контактов в этот период нет или они недостаточны, то и развитие всех его функций будет отставать.

Если мать молчалива или не общается с ребенком, то ребенок испытывает очень сильное эмоциональное напряжение, которое потом скажется на отставании в развитии. Если мать молчит, ребенок начинает тревожиться – я не нужен, со мной не хотят говорить. Голос ведь кроме информации передает и эмоциональную окраску. Кроме того, у ребенка сначала формируется внутренняя речь. Она формируется на основе голоса матери, голосов тех, кто рядом с ним: отца, бабушки, дедушки. Очень важно, чтобы интонации были одобряющие.

И еще очень важен момент разговора с малышом: необходимо проговаривать все свои действия, описывать их, обозначать. Фразы должны быть короткими, объясняющими. Если надеваем кофточку, то так и говорим: «Давай наденем сейчас кофточку». Или «Давай погладим киску», «Пойдем скажем папе, чтобы он помог нам», «Посмотрим, что делает бабушка» и т. д. То есть мы указываем ребенку, на что обратить внимание. И это очень важно для дальнейшего развития его речи и мозговых функций.

Речевая и двигательная активность ребенка обязательно закладывается до года. И это должен делать каждый родитель, тогда можно будет избежать различных отклонений в психике ребенка. Когда мама говорит ребенку: «Гуси, гуси…» и ждет от него ответа: «Га-га-га», то она готовит ребенка к речевой активности. Если в определенный период развития ребенка мы даем ему соответствующие его возрасту игрушки, то таким образом мы тоже стимулируем развитие ребенка. Необходимо учитывать возраст ребенка. Когда ребенок подрастает, ему уже становится неинтересно играть погремушками, ему уже нужны развивающие игрушки. К сожалению, этого родители очень часто тоже не учитывают. Не надо заваливать ребенка игрушками. Они быстро ему надоедают и становятся неинтересными. И папа удивляется, как же это так: у сына так много игрушек, а он не играет, а кричит. Дело не в количестве игрушек, а в том, как папа и мама помогают малышу приобретать новые навыки. Если мы покупаем ребенку новую игрушку, то нужно научить его с ней играть, то есть маме или папе надо поиграть с ребенком, пробудить его интерес. Необходимо учитывать и то, что если ребенок слабенький, то он не будет играть, но и развиваться при этом не будет. Ребенок сильного типа будет кричать, требовать, заставлять маму или папу играть с ним, объяснять ему. Он получит желаемое криком и скандалом, у него может закрепиться реакция конфликта, и он будет и впредь добиваться своего криком, ревом и стоном. Так начинает формироваться упрямство.

От года до трех лет

Ребенок уже начинает говорить и осваивать более широкий спектр понятий. Многие исследователи, особенно японские, считают, что все основные навыки ребенок приобретает именно до трех лет. Этот возраст является самым продуктивным для обучения даже иностранным языкам. До трех лет образовывается своеобразная базовая платформа для его дальнейшего развития. Именно в этом возрасте ребенок испытывает мощную потребность делать что-то по-своему, так, как хочет он. Он учится управлять миром. И родители должны приспособиться к новому уровню его развития, для того чтобы правильно взаимодействовать с ребенком, учитывая развитие его индивидуальности. Ребенок в этом возрасте знает, чего он может ждать от папы и мамы, и родители должны понимать возможности ребенка в этом возрасте. И очень важно, какое направление взаимодействия изберут родители: закрепление позитивного или торможение негативного. Если родители делают упор на развитие позитивного, то ребенок развивается значительно быстрее. Важно не забывать хвалить ребенка, когда он что-то делает хорошо. Это и есть подкрепление позитивного.

Если внимательно проанализировать плохое поведение маленьких детей, можно заметить, что оно является результатом того, что взрослые плохо управляют своим поведением. Родителям необходимо поддерживать в ребенке интерес к окружающему миру. Однако следует помнить, что в этом возрасте устойчивая активность у ребенка сохраняется не более 15–20 минут. Нужно уметь вовремя переключить его внимание на что-то более интересное. Большинство же мам, сунув ребенку какую-нибудь игрушку, надеются, что он будет играть с ней и час, и два, и три. И не будет ей мешать. Конечно, все происходит не так. И поэтому очень часто мамы сажают ребенка перед телевизором: там смена информации, мелькание картинок, которая очень чревата последствиями для малыша. Об этом ты подробно можешь прочитать в моей книге «Сними очки за 10 занятий». Надо научиться управлять поведением ребенка. Итак, процесс адаптации ребенка к внешнему миру формируется, по мнению многих ученых, до трех лет.

Особенности процесса адаптации

Ребенок считает, что то, чего он хочет, хочет и весь мир, и все люди вокруг. Такая своеобразная я-центристская позиция. А если в этот период происходит какая-то психотравма, с которой ребенок не справляется, то есть не может пережить эту ситуацию, наблюдается некоторое отвержение мира. Если ребенка ругать, активно его ломать, проявлять негативные эмоции по отношению к его поведению, то ребенок может замкнуться и перестать развивать свои отношения с миром. А может пытаться доказывать, что он такой, как все. С криком, плачем, упрямством. Он прав, а все остальные неправы. И если это закрепится, то может стать своеобразным стержнем для его личности. Этот человек, когда вырастет, может быть и умным, и активным, но со своеобразным детским эгоизмом. Он не видит потребностей других людей, для него существует только собственное «я». Чего хочу я, то хотят все. Если я хочу есть, значит, все хотят есть; если я не хочу спать, значит, никто не хочет спать. Такое эгоистическое поведение закрепляется чаще всего именно на втором этапе развития (от года до пяти). Тут следует добавить, что такой человек очень непоследовательно реагирует на все происходящее. Буквально как ребенок. Все отвергает, либо все принимает, если это ему нужно. То есть он и не пытается анализировать, как-то адаптироваться к ситуации.

Если такому человеку создать своеобразные тепличные условия, если все окружение будет снисходительно относится к его странностям, то он сможет нормально прожить свою жизнь. Если такое не случается, то может произойти очень серьезный эмоциональный срыв. И такой человек пытается свой срыв компенсировать алкоголем, наркотиками или другим уходом от реалий жизни.