Книги Ильи Качая - бесплатно скачать или читать онлайн без регистрации - все книги автора в электронном виде бесплатно!

Книги автора Илья Качай

Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицах - Илья Качай

19 марта 2025, 06:41

Жанр: Философия, Наука и Образование

16+

Вся история философии от античности до XX века, все ключевые учения и концепции, главные философские понятия и проблемы – тезисно, четко, незанудно в одной книге.

Доступная форма изложения дополняется схемами, таблицами, комментариями и определениями,...

Комментарии [0] |
Просмотров: 490
- 88
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.4 Оценок: 20

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия - Илья Качай

20 декабря 2023, 15:44

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

18+

Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные...

Комментарии [0] |
Просмотров: 591
- 92
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.6 Оценок: 27

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики - Илья Качай

8 ноября 2023, 11:33

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

16+

Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами?

Счастливой такую жизнь точно не назовешь…

Значит,...

Комментарии [0] |
Просмотров: 824
- 92
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.6 Оценок: 31

Половое воспитание детей и подростков - Илья Качай

23 октября 2023, 14:08

Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии

18+

По последним данным, большинство российских граждан считает, что половое воспитание детей и подростков необходимо. Только вести разговоры на «эту» тему должны родители или, в крайнем случае, учителя.

В этой книге отечественные ученые и педагоги доступным...

Комментарии [0] |
Просмотров: 516
- 88
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.4 Оценок: 20

Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом - Илья Качай

22 октября 2023, 15:33

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

18+

Данная книга – полноценное практическое руководство по преодолению различных невротических состояний, таких как психосоматические симптомы, ипохондрия, навязчивости, беспокойства, депрессия, самокритика и бессонница. В книге содержится более 150 эффективных...

Комментарии [0] |
Просмотров: 384
- 92
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.6 Оценок: 23

15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий - Илья Качай

10 апреля 2023, 13:40

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

18+

Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь...

Комментарии [0] |
Просмотров: 500
- 92
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.6 Оценок: 36

Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому - Илья Качай

7 апреля 2023, 11:00

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

16+

Данная книга – настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревоги и её различных проявлений – симптомов так называемой вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых...

Комментарии [0] |
Просмотров: 531
- 90
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.5 Оценок: 19

Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт - Илья Качай

3 апреля 2023, 11:20

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

18+

Данная книга – полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей и иррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических...

Комментарии [0] |
Просмотров: 886
- 88
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.4 Оценок: 18

Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистов - Илья Качай

22 марта 2023, 15:45

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

18+

Настоящее издание – приложение к книге «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов». Издание содержит бланки, формы и протоколы, необходимые когнитивно-поведенческому терапевту для работы с клиентами. Среди них бланк терапии,...

Комментарии [0] |
Просмотров: 904
- 86
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.3 Оценок: 15

Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов - Илья Качай

22 марта 2023, 15:42

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

18+

Данная книга – полноценное практическое руководство по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на изменение искажённых и дисфункциональных мыслей с целью улучшения эмоциональных, телесных и поведенческих реакций. В работе детально описаны уровни...

Комментарии [0] |
Просмотров: 745
- 88
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.4 Оценок: 20

Последние отзывы

Все отзывы на книги

Жена с изъяном 3. Ставка на герцогиню - Анна Минаева

2026-09-05 21:04:11

Svitlana: Классная серия. Хочу прочесть 3 часть

Тьма в отражении души - Екатерина Жукова

2026-08-26 15:01:49

ЕВГЕНИЯ: ‎‎‎Лиза, подруга Майи, пропала без вести. Майа сразу же подозревает Виталия – бывшего возлюбленного Лизы. Полиция бездействует. Майя решает найти подругу сама. Но всё оборачивается против неё.‎‎Я бы назвала книгу психологическим детективом....

Славянская кармическая нумерология. Улучши матрицу своей судьбы - Наталья Маслова

2026-08-20 11:36:00

Валентина: Благодарю Наталью Маслову за создание , написание прекрасной книги «Славянская кармическая нумерология» уникальная информация , позновательная, открывает науку нумерологию с другой стороны , дополняет то чего нет у других авторов книг по нумерологии, и написана книга интересно и увлекательно....