Текст книги "Психология. Основные отрасли"

Общая психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям направлена на формирование и совершенствование свойств личности и психических состояний, которыми обусловлены успешность и стабильность выступлений.

Психологическая подготовка к соревнованиям должна носить индивидуальный характер. Здесь нельзя подходить к различным спортсменам с одинаковой меркой. У каждого из них имеются свои психологические особенности. Поэтому чтобы правильно вести психологическую подготовку, следует всесторонне учитывать свойства личности спортсменов: особенности их темперамента и характера, направленности и способностей.

Индивидуально-психические особенности спортсменов изучают в единстве с их воспитанием в процессе повседневной жизни, на тренировках, на соревнованиях, путем наблюдения за поведением в различной обстановке, индивидуальных бесед.

Вопросы для самопроверки

1. Какие задачи решает психологическая наука в спорте?

2. В чем заключается общая психологическая подготовка спортсменов?

3. Каковы особенности специальной психологической подготовки спортсменов?

4. Перечислите средства и методы психологической подготовки в спортивной деятельности.

5. Какие качества спортсмена относятся к волевым?

6. В чем заключается помощь спортсменам в спортивной и профессиональной ориентации?

7. Психологические принципы формирования качеств личности.

8. Структура деятельности тренера.

9. Специфика деятельности тренера.

10. Задачи психодиагностики.

11. Задачи общей психологической подготовки в спорте.

12. Задачи специальной психологической подготовки в спорте.

13. Группы методов психодиагностики.

14. Наблюдение, его виды, плюсы и минусы.

15. Опрос, его виды, плюсы и минусы.

16. Эксперимент, его виды, плюсы и минусы

17. Проективный метод, его виды, плюсы и минусы.

18. Спортивно важные качества (СВК) личности.

19. Профессионально важные качества личности тренера.

20. Виды мотивов спортивной деятельности.

21. Формирование мотивов спортивной деятельности.

22. Поддержание мотивов спортивной деятельности.

23. Факторы формирования спортивного коллектива.

Литература

1. Аболин, Л.М. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека / Л.М. Аболин. – Казань: Изд-во Казанского университета, 1987. – 262 с.

2. Аболин, А.М. О Методическом подходе при изучении влияния эмоциональной возбудимости на деятельность спортсменов / А.М. Аболин // Материалы 2-го Всесоюзного симпозиума «Психический стресс в спорте». Пермь: ПГПИ, 1975. – С. 30–31.

3. Алдер Х. НЛП: современные психотехнологии. СПб: Питер, 2000.

4. Алешков И.А. Опыт психологического анализа спортивной деятельности. – В сб.: Психология спортивной деятельности. М., изд. ВНИИФК, 1978.

5. Альдер Х. НЛП: наука и искусство достижения совершенства. Минск: Издатель В.П. Ильин, 1998.

6. Андреас К., Андреас С. Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами. М.: «КСП+»-Ювента, 1999.

7. Андреас К., Андреас Т. Сущностная трансформация. Воронеж: МОДЭК, 1999.

8. Андреас С., Герлинг К., Фолкнер Ч. и др. Миссия НЛП: новейшие американские психотехнологии. М.: Ин-т общегуманитарных исследований, 2000.

9. Ассаджиоли Р. Психосинтез. М.: REFLbook., 1992.

10. Ассаджиоли Р., Феруччи П., Йоуменс Т., Крэмптон М. Психосинтез: теория и практика. М.: REFL-book, 1994.

11. Балин И.В. В мире бильярда. СПб.: Золотой век, 2001.

12. Бэндлер Р. Используйте свой мозг для изменений. СПб: Ювента, 1998.

13. Бэндлер Р., Гриндер Д. Из лягушек в принцы. Новосибирск: Изд-во Новосибирского ун-та, 1992.

14. Бэндлер Р., Гриндер Д. Рефрейминг. Воронеж, МОДЭК, 1995.

15. Бэндлер Р., Гриндер Д. Формирование транса. М.: Каас, 1994.

16. Бэндлер Р., Гриндер Д. Шаблоны гипнотических техник М. Эриксона с точки зрения НЛП. М.: НАПП, 1995.

17. Вяткин, Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности / Б.А. Вяткин. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – 135 с.

18. Вяткин, Б.А. Темперамент, стресс и успешность деятельности спортсмена в соревнованиях / Б.А. Вяткин // Стресс и тревога в спорте: Международный сборник научных статей. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – С. 56–64.

19. Вяткин, Б.А. О системном анализе психических состояний / Б.А. Вяткин, Л.Я. Дорфман // Новые исследования в психологии. – М.: Наука, 1987. – № 1 (36), С. 3–7; № 2, С. 3–7.

20. Габдреева, Г.Ш. Самоуправление психическим состоянием / Г.Ш. Габдреева. – Казань: КГУ, 1981. – 63 с.

21. Ганзен, В.А. Системные описания в психологии / В.А. Ганзен. – Л.: ЛГУ, 1984. – 175 с.

22. Ганзен, В.А. Систематика психических состояний человека / В.А. Ганзен, В.Н. Юрченко // Вестник ЛГУ. – 1991. – вып. 1. – С. 47–55.

23. Горбунов, Г.Д. Учитесь управлять собой / Г.Д. Горбунов. – Л.: Знание, 1976. – 32 с.

24. Горбунов, Г.Д. Секундирование как управление состоянием и поведением спортсмена непосредственно перед стартом / Г.Д. Горбунов // Стресс и тревога в спорте: Международный сборник научных статей. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – С. 216–222.

25. Горбунов, Г.Д. Психопедагогика спорта / Г.Д. Горбунов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 208 с.

26. Гриндер Д., Бэндлер Р. Структура магии. Т. 1, 2, СПб: Белый кролик, 1996.

27. Дикая, Л.Г. Становление нервной системы психической регуляции в экстремальных условиях деятельности / Л.Г. Дикая // Принцип системности в психологических исследованиях. – М.: МГУ, 1990. – С. 52–54.

28. Дикая Л.Г. Теоретические и экспериментальные проблемы управления психическим состоянием человека / Л.Г. Дикая, Л.П. Гримак // Вопросы кибернетики: Психические состояния и эффективность деятельности. – СПб.: СПб ГАФК, 1983. – С. 28–54.

29. Диллман Б. Результаты на мишени. СПб: Белый кролик, 1995.

30. Дилтс Р. Измнение убеждений с помощью НЛП. М.: «Класс», 1997.

31. Дилтс Р. Стратегии гениев. Т. 1, 2, 3. М.: Класс, 1998.

32. Зинк Н., Маншоу Д., Холл М. и др. Мастерство, новый код и системное НЛП. М.: Об-во практической психологии, 1998.

33. Иванова Е.А., Лебедева Н.М. Приглашение к Гештальту // Журнал практического психолога. 1999. № 7–8. С. 12–18.

34. Ильин Е.П. Психология физического воспитания. – М.: Просвещение, 1987. – 287 с.

35. Ильина, М.Н. Проявление выносливости и ее компонентов при выполнении различных физических упражнений / М.Н. Ильина // Психофизиология спортивных и трудовых способностей. – Л.: ЛГПИ, 1974. – С. 34–38.

36. Ильина, М.Н. Самооценка состояния в зависимости от некоторых типологических характеристик / М.Н. Ильина, В.Г. Колюхов // Психофизиологическое изучение учебной и спортивной деятельности. – Л.: ЛГПИ, 1981. – С. 89–92.

37. Кретти Б.Дж. Психология в современном спорте. М.: ФиС, 1978.

38. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М., 1975. – 304 с.

39. Марищук, В.Л. Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса / В.Л. Марищук, В.И. Евдокимов. – СПб.: Издательский дом «Сентябрь», 2001. – 260 с.

40. Мусийчук Ю.И., Филиппов В.Л. Там, внизу, – не только черепахи. СПб: Гиппократ, 1996.

41. Найт С. Руководство по NLP. СПб: Речь, 2000.

42. Наранхо К. Техники гештальт-терапии. Практическое руководство для профессионалов. СПб, 1995.

43. Немов Р.С. Психология: Учебное пособие для институтов и училищ – М.: Просвещение, 1990. 296 с.

44. Николаев, А.Н. Тренер и его деятельность: методики психодиагностики. Методические рекомендации / А.Н. Николаев. – СПб.: СПб ГАФК, 2005. – 28 с. 2005

45. О'Коннор Дж., Сеймор Дж. Введение в НЛП. Челябинск: Версия, 1997.

46. Перлз Ф. Гештальт-подход и свидетель терапии. / Пер. англ. М. Папуш. М.: Либрис, 1996.

47. Перлз Ф. Практика гештальт-терапии. М.: Институт общегуманитарных исследований, 2001.

48. Перлз Ф., Гудмен П., Хефферлин Р. Практикум по гештальт-терапии. М.: Издательство Института психотерапии, 2001.

49. Польстер И., Польстер М. Интегрированная гештальт-терапия: контуры теории и практики. М.: Класс, 1999.

50. Психология спорта в терминах, понятиях, междисциплинарных связях: Словарь-справочник. – СПб.: ГАФК, 1996. – 451 с.

51. Психология спорта высших достижений / Под ред. А.В. Родионова. – М.: ФиС, 1979. – 144 с.

52. Психология физического воспитания и спорта / Под ред. Т. Т. Джамгарова и А.Ц. Пуни. – М.: ФиС, 1979. 143 с.

53. Психология: Учебник для студентов институтов физической культуры / Под ред. П.А. Рудика. – М.: ФиС, 1974. 510 с.

54. Психология: Учебник для техникумов ФК. – М.: Физическая культура и спорт, 1984. – С. 157–161.

55. Пуни, А.Ц. Предмет психологии физического воспитания и спорта / А.Ц. Пуни // Пуни, А.Ц. Очерки психологии спорта / А.Ц. Пуни. – М.: Просвещение, 1959. – 280 с. Пуни, А.Ц. Волевая подготовка в спорте / А.Ц. Пуни. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 25 с.

56. Пуни, А.Ц. Процесс и система звеньев психологической подготовки к соревнованиям в Пуни, А.Ц. спорте (психологические аспекты). Избранные лекции / А.Ц. Пуни. – Л.: ГДОИФК, 1979. – 51 с. Предмет психологии физического воспитания и спорта / А.Ц. Пуни // Психология: Учебник для техникумов ФК. – М.: Физическая культура и спорт, 1984. – С. 157–161.

57. Руффлер М. Игры внутри нас. / Пер с англ. Т. Чхеидзе. М.: Изд-во Института психотерапии, 1998.

58. Ханин Ю.Л. Психология общения в спорте. – М., ФиС, 1980. 208 с.

59. Хрестоматия по психологии/ Сост. В.В. Мироненко. Под ред. А. В. Петровского. – М.: Просвещение, 1977. – 436 с.

60. Чикова О.М. Психологические особенности спортивной деятельности и личности спортсмена: Учебное пособие для училищ Олимпийского резерва. – Мн.: ИПП Госэкономплана РБ. 1993. – 76 с.

61. Яковлев, Б.П. Психическая нагрузка: практические аспекты ее исследования в условиях спортивной деятельности /Б.П.Яковлев/ Теория и практика физ. культуры. 2000 № 5. С. 23–28, 39–41.

62. Яковлев, Б.П. Психическая нагрузка в спортивной деятельности: Автореф. дис… д-ра. псих. наук / Б.П.Яковлев;М., 1999. 47с.

63. Яковлев, Б.П. Теоретические аспекты исследования психической нагрузки в спортивной деятельности /Б.П.Яковлев// Теория и практика физ. культуры. -2001 № 5. С. 34–39.