Текст книги "Календарь здоровья бабушки Травинки на 2010 год"

30 АПРЕЛЯ. Пятница

Сосудистый массаж рук. День второй

Ну что ж, вчера освоили массаж тыльной стороны ладони, сегодня займемся внутренней стороной кисти.

Массируйте ее указательным и большим пальцами – между каждой из мелких косточек пясти. Помассируйте ладонь руки большим пальцем другой руки, можно также пройтись по ладони большим суставом согнутого указательного пальца. Сильно помассируйте бугор в основании большого пальца и бугорки в основаниях других пальцев тоже не забудьте. Как ваши руки, разогрелись? Помассируйте еще и между пальцами.

Не забывайте массаж делать несколько раз в день, пока на даче будете, тогда не будут ваши помощницы-ручки болеть и опухать. Солнечной вам погоды.

Май-травник

1 МАЯ. Суббота

Березовая мазь от болезней суставов

Вот и выбрались наконец-то мои сограждане за город, в деревню, на дачные участки. У нас-то в Питере только-только почки на березе набухли. К ней, березе, мы сразу и поспешим, дабы собрать сырье для мази чудодейственной. Надеюсь, печка у вас в доме имеется, она вам понадобится.

Для приготовления мази наберите 200–300 г березовых почек. Заранее возьмите 700 г сливочного несоленого масла. Слой масла толщиной 1,5 см поместите в горшочек, а на него такой же слой почек свеженьких, душистых. Снова слой масла и слой почек. Не уминайте. Закройте посудину крышкой, а потом обмажьте тестом или фольгой накройте. Конечно, неплохо бы поставить горшок в русскую хорошо натопленную печь, но и в духовке тоже можно достичь неплохих результатов. Масса должна томиться довольно долго. 24 часа положено простоять горшочку в ровном жару. После приготовления выньте из духовки, дайте остыть, а затем отожмите как следует. Осталось положить в полученную массу чайную ложечку камфары, истолченной в порошок, – и мазь готова. Только почки не выбрасывайте, они вам завтра пригодятся.

Мазь способна унять любые боли в пояснице, легко справляется с ревматизмом и подагрическими утолщениями на суставах. Втираете на сон в больные места, завязываете шерстяным платком.

2 МАЯ. Воскресенье

Березовая настойка от язвы желудка

Сохранили вчера почечки? Сегодня мы из них настойку сделаем, она язвы лечит и в желудке, и в двенадцатиперстной кишке.

50 г почек настаивают 10 дней на водке (0,5 л). И по половине чайной ложечки, разбавив сию микстуру водой, принимаете перед едой – за 15–20 минут! Тем, у кого рост больше 165 см, надо налить целую ложечку.

Если будете на ночь втирать мазь, да еще и настойку примете, то выздоровление пойдет гораздо быстрее.

3 МАЯ. Понедельник

Березовый чай

А что же делать, если приехали вы на дачу, а почек уже как не бывало, листочки молодые клейкие распустились. Не огорчайтесь, им мы тоже применение найдем.

Собирайте, не ленитесь, только веточки не оголяйте, с одной немного соберите и с другой. Свежие листья снимут ваш радикулит, а заваренные как чай почистят печень.

Кипятить не надо. Залить горячим кипятком, и уже через часок можно испробовать заварку. Не надо много листьев бросать в кружку, они очень большой силы, когда свежие. Особенно если они еще и липкие. На 0,5 л вполне хватит неполной горсти. Назавтра уже пить можно.

Пейте березовый отвар всякий раз, как начинаются боли в правом подреберье, вместо воды, по глоточку, словно смакуя. Спустя неделю в области печени наступает некая легкость, словно из нее камни повытаскивали. К слову, о камнях. Мой приятель пил по четыре чашки березового настоя в день (в горячем виде), так у него камней не стало в печени. А завтра расскажу я вам, как соорудить березовые штаны.

4 МАЯ. Вторник

Березовые штаны от радикулита

Я надеюсь, заинтриговала я вас вчера березовыми штанами. Ну да ничего, сегодня все разузнаете. Если хотите избавиться за лето от радикулита, носить их часто нужно.

Для изготовления таких штанов надеваете старенькие рейтузы или тренировочные штаны (сначала зашейте их снизу) и наполняете их постепенно листьями. Постепенно заполняете пространство между ногой и изнанкой брюк. Поплотнее! Так, набили как матрас, прямо до самой поясницы, сколько брюк хватает. Заметно потолстели ваши ноги. Теперь валитесь на кровать и закрывайтесь одеялом.

Не пройдет и двух часов, как станет вам жарко, будто в печке. Вот и ручейки потекли по ногам. Пора вылезать! Если у вас листьев много набрано, то можно повторить процедуру.

5 МАЯ. Среда

Березовые ванны

Все больше и больше листочков на березке распускается, самое время веники для бани заготовить.

А что делать, если в баню не ходок или парить веничком некому? Не отчаивайтесь, наберите листочков впрок, посушите их под столом, на шкафу, а затем загрузите в полотняные мешки, и пусть лежат.

А зимой кладете две большие горсти в марлю, завязываете ее концы и кидаете в ванну. Открываете кран с горячей водой. А сами часок-другой по хозяйству займитесь.

Настоялись листья, вода стала коричневой, как в лесном озерке, а ароматы пошли по квартире какие. Потом бросаете градусник. Так, 38 градусов по Цельсию. Раздеваетесь, и бултых в маленький свой водоем с ласковой водичкой. Да не лежите недвижимо в ней! Подвигайтесь, потрите ручки-ножки и другие части тела. Ох, и здорово же! Полчаса необыкновенного блаженства, а после этого ощущение, будто вы из парной вышли.

6 МАЯ. Четверг

Сок одуванчиков от печени

Ну вот, всего несколько дней солнечных постояло, но уже распустился целый луг одуванчиков возле вашего дома. Самое время их собирать и сок делать, чтобы печень вашу в порядок привести. Конечно, как только придете на полянку, проверьте своим индикатором: идет ли мне сия травка, годится ли для моей печени желтенький цветок? Только получив утвердительный ответ, принимайтесь за сбор.

Берите всю наземную часть одуванчика: листы и цветочки, и прозрачную ножку. Загрузите в мешки с дырочками, чтобы не задохнулись, не «загорелись» дорогой ваши сборы.

Дома перекусили – и сразу за работу. Пропускаете через мясорубку (ничего, что попадается другая травка), затем через марлю отжимаете. Темно-коричневый сок сливаете в бутылочку. И тотчас же – в холодильник.

Сок не теряет своих целебных свойств целую неделю. Принимаете по столовой ложке перед едой 2–3 раза в день. Хорошо прибавить сок свежей крапивы, всего ложку. Такое сочетание, поверьте, чудеса делает. Одуванчик омолаживает печень, а крапива очищает кровь.

Месяца хватает, чтобы неузнаваемо «похорошела» ваша печень и изменился цвет вашего лица.

7 МАЯ. Пятница

Избавляемся от воспаления десен

Пока подрастают другие травки на нашей поляне и не пришло время их сбора, поговорим о всяких разных советах-рецептах, которые я сама использовала или мои друзья.

Как, скажем, можно избавиться от нарывов и опухолей на деснах? Не додумаетесь! Оказывается, если у вас даже развился подзубный флюс, надо найти старый ржавый гвоздь.

Дальше так действуете. Наливаете на дно кастрюльки чуть-чуть жидкого липового меда, подогреваете его на медленном огне. На другой конфорке, захватив щипцами этот самый гвоздь со всей ржавчиной на нем, накаляете его докрасна, кладете в подогретый мед, так, чтобы он был весь закрыт, конечно. И тут на ваших глазах вокруг гвоздя возникает некая густая черная масса, прямо ни дать ни взять, деготь. Только чуть поостыло варево, вынимаете гвоздь, счищаете с него черноту и ею смазываете десну перед сном. Вкус, как вам понятно, сладенький, ржавчина дезинфицирована, так что наутро ожидайте результатов. Опухоль спадет, а нарыв прорвется. Желаю вам удачи!

8 МАЯ. Суббота

Молочный лук от геморроя

Помнится, геморрой мы уже пытались лечить. А тут тяжести потаскали и вот он – тут как тут. Но мы ему спуску не дадим. Наверняка есть у вас на даче такое простое приспособление, как ночной горшок. Ночью то не очень на улицу побегаешь. Так вот, он нам и пригодится.

Наливаем в ночной горшок 2 л молока и опускаем 4 головки репчатого лука. Закрываем, ставим в духовку, прикручиваем кран, и вот парится и парится лук в молоке. Пока он там готовится, просверлите в дощечке дырку (дощечка размером с крышку вашего горшка).

Снадобье готово, дырка в крышке имеется. Садимся и начинаем прогревать свой задний проход, в котором поселились противные шишки. Посидели до тех пор, пока остыло то, что вы приготовили. Теперь непременно смажьте то, что согревали, вазелином, кремом, сливочным маслом или своей старой мочой, только сразу, не медля. Никакого ожога, даже покраснения не будет. И еще не забудьте принять перед процедурой слабительное.

9 МАЯ. Воскресенье

Осиновое полено против судорог

Ну вот, про березку мы поговорили, а про самое русское дерево и забыли – про осину. А она тоже немалой лечебной силой обладает, умеет всякие хвори вытягивать. Да и против вампиров первое средство. Правда, вампиры нам вряд ли грозят. А вот ноги вполне сводить судорогой может после напряженного дачного дня.

Принесите из лесу осиновое поленце и положите себе в ноги. Помойте его немного, если в грязь уронили. А если сами срубили, то сразу и кидайте под кровать или даже на нее. Не знаю, как вы, а я так и забыла с тех пор, что такое «сводит ноги»…

10 МАЯ. Понедельник

Избавляемся от подагры

Хотите еще одно средство от подагры? Проклятая хворь уродует пальцы до неузнаваемости. А как начнут ныть, так не знаешь, куда деться. У меня на одном пальчике завелась, и то не дотронуться было. И вот каким способом от боли и от самих наростов избавилась. Растопила немного сливочного несоленого свежего масла и как только оно начало закипать, сняла пену, добавила столько же винного спирта. Подожгла смесь, и когда выгорел спирт, оставшаяся масса стала спасительной мазью. Втирать надо в пораженные места, стоя возле газовой плиты, печки, у кого она имеется, в общем, возле сильного тепла. Ну а далее как обычно – закутывать чем-то шерстяным.

11 МАЯ. Вторник

Хвощ от камней в печени

Немало средств придумано, чтобы растворить камни в печени, а до сих пор сотни операций делают, чтобы вынуть их целенькими и невредимыми. Обычно больному на память дают их в коробочке, а то и в мешочке, если их за полста. Не стану говорить про страдания, которые они приносят человеку. А самое вредное во всей эпопее – операция.

Давайте испробуем еще одно средство. Соберите по осени полевой хвощ, насушите его. И заваривайте, как чай. Пейте и пейте, по половине стаканчика.

12 МАЯ. Среда

Свекла от камней в печени

Вы скажете: как же хвощ-то собирать – сейчас весна. Это ничего. Я на будущее рецепты даю, чтобы вы место специальное, хвощевое присмотрели.

А пока можно и свеклу употребить. То, что она прекрасно расправляется с камешками любой величины, было замечено еще нашими предками.

Надо очистить несколько свеклин, вымыть и варить-варить-варить до тех пор, пока не загустеет вода, не станет наподобие сиропа. Пить надо несколько раз в день – наливаете три четверти стакана и медленно, глоточками, словно ананасовый сок, который вы обожаете, пьете.

13 МАЯ. Четверг

Выгоним камешки из почек

Сегодня выгоним камешки из почек.

Заливаете стаканом кипятка чайную ложечку льняного семени. Вскипятите. И начинаете лечение: каждые два часа пьете по полстакана, вместе с семенем. Два дня подряд. Если кому покажется смесь не очень приятной, то можно разбавить немного водой или варенья ложечку добавить.

Думаю, что таким советом вполне можно воспользоваться и для профилактики. Песок-то у каждого в почках скапливается, но не у каждого выходит.

14 МАЯ. Пятница

Проверим свою щитовидку

Вы наверняка слышали, дорогие мои, о том, что весной очень полезно делать йодную сеточку, особенно дамам после пятидесяти. Мотивируют это тем, что она якобы для щитовидной железы полезна. Однако не всему, что вы слышите, нужно верить. Давайте сперва проверим состояние вашей щитовидной железы.

Для этого нанесите йодную сеточку на шею и посмотрите, через какое время она исчезнет. Если через 2 часа – она явно нуждается в йодной помощи. Постимулируйте щитовидку 3–4 денечка, пока она сеточку до утра не сохранит неприкосновенной.

Более того, весной просто необходимо сделать сетку на внешней стороне рук и ног, а также на животе.

15 МАЯ. Суббота

Собираем лечебный березовый сок

Почки березовые мы собрали, а про березовый сок чуть не забыли. Вооружайтесь скорее гвоздем толстым или буравчиком и бегите в рощу. В толстой березке просверлите отверстие глубиной несколько сантиметров вставьте желобок, по которому сок будет свободно стекать в посуду. Березовый сок содержит сахара, витамины, микроэлементы. Он обладает кроветворным действием и нормализует обменные процессы, способствует быстрому освобождению организма от шлаков, весьма полезен при интоксикации.

При онкологических заболеваниях используют следующее средство.

Смешивают 2 части березового сока с 2 частями сока травы тысячелистника, 2 частями сока моркови, 1 частью сока травы зверобоя и 1 частью сока травы таволги вязолистной. Пить смесь следует по 1 столовой ложке в день утром натощак.

Березовый сок пьют как мочегонное средство при сердечных заболеваниях, подагре, артрите, отеках, ревматизме, незаживающих ранах, язвах, туберкулезе легких, ангине, бронхите, простуде. Применяется он и для обмывания кожи и компрессов при острой экземе, нейродермите, псориазе, золотухе, угрях.

16 МАЯ. Воскресенье

Лечимся березовым соком

Березовый сок полезен при родильной горячке и заболеваниях с высокой температурой, при венерических заболеваниях, сенной лихорадке. Пьют его по 1 стакану перед едой 3–4 раза в день в течение 2–3 недель, соблюдая молочно-растительную диету. Березовым соком полощут горло, пьют маленькими глоточками при ангине и других воспалительных заболеваниях полости рта.

В соединении с выжатым соком молодых березовых листьев сок стимулирует работу почек, не раздражая почечную ткань.

Для предупреждения простудных заболеваний следует пить по стакану березового сока в день. Полезно смешивать березовый сок со всеми видами фруктовых и овощных соков, настоянных на зверобое, плодами шиповника, листьями перечной мяты, мелиссы, базилика, тмина, цветками липы.

17 МАЯ. Понедельник

Лечим экзему

Я не знаю, как у вас, а у меня весной и осенью, особенно если понервничаю или в земле покопаюсь, на руках сразу пузырьки вскакивали и чесались ужасно. Врачи сказали, что это экзема, и прописали кучу гормональных мазей. Я, конечно же, их покупать не стала, а воспользовалась старинным рецептом.

Сварите яйцо, выньте желток, нацепите на вилку, держите над горящей свечой. Из подогреваемого желтка закапает нечто черное. Соберите капельки, снова желток поместите над свечкой, и собирайте следующие черные капли. Этим «маслом» надо густо смазать марлю или тряпочку и наложить на пораженные места. Каждый день компресс надо менять. Правда ведь, проще едва ли можно что-либо придумать?

У меня все прошло через неделю, осенью еще раз повторилось – и все, больше и не вспоминаю об экземе.

18 МАЯ. Вторник

Спорыш от всех недугов

Вот и солнышко пригрело, везде травка появилась. Если есть у вас возможность, возьмите с собой корзинку и ножницы и отправляйтесь в лес или на луг. Травка, за которой мы отправились, станет попадаться нам сразу у самой дороги.

Как только не называют ее! И спорыш, и птичий горец, и травушка-муравушка, и придорожник! И не только имен у нее много, но и целительных свойств.

Начал хандрить кишечник, никакие слабительные не помогают? А вот примите несколько горстей травки, о которой идет речь, – и уже на третий раз все начинает работать как часы. После обеда и минут за двадцать перед ним, и днем, когда хочется попить, наливайте отвар (2 горсти на 0,5 л воды и кипятить 5–7 минут), и пейте на здоровье!

Все встанет на место. Печень начнет отпускать желчи сколько положено, в кишечнике станет не так тесно, потому что уже за два дня он изрядно очистится. А желудок потребует новую еду. Хороший признак, между прочим!

Камешкам, где бы они ни затаились, тоже покоя не даст травка-муравка, превратит их в самом скором времени в песок…

А как она благотворно действует на соли, которые гнездятся в ваших суставах, которые законопатили сосуды и не дают крови свободно продвигаться по ним! Просто берет за шиворот и выбрасывает.

Даю вам слово, не пройдет и 2–3 недель, как у вас появится ощущение, будто чего-то вам не хватает. Не горюйте: не хватает вам того, чего не надобно и вовсе иметь. И не будем заводить более таких залежей. Хорошо? Для того и травки надо иметь всегда большие запасы, благо собирать ее легко и сохнет она очень быстро. А сейчас как раз самое время ее заготавливать.

19 МАЯ. Среда

Очищающие ванны со спорышем

Я вижу, прямо картофельные мешки набрали замечательной травки. Вот и славно. Значит, сможете атаковать всякий хлам, что скопился повсюду, с двух сторон. Каким образом? Очень просто, ванны принимать и пить полезную нашу травку.

Наполните спорышем марлевый мешочек. Можно и покипятить его 5—10 минут, побольше киньте травки, а потом вылейте отвар в ванну. Я сама завариваю ее сразу в ванне с очень горячей водой. А назавтра те же веточки в марле снова бросаю в ванну на час. И представьте, вода такая же целебная. Знаете, оттого что совместила я ванны с питьем (упорным, скажу я вам), и колит мой в скором времени дал деру!

Пока не занесли в красную книгу милую травку, запасайте ее впрок.

20 МАЯ. Четверг

Земляника от атеросклероза

Вот и земляничные листья показались на поляне, и подорожник появился. Давайте и их запасем, пока цвести не начали. Расскажу, как сделать из них полезные настойки, которые от атеросклеротических бляшек помогают. Попьете все лето и к осени как молоденькие бегать будете.

Залейте 20 г листьев земляники стаканом кипятка, кипятите 5—10 минут, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день.

Залейте 1 столовую ложку сухих листьев подорожника стаканом кипятка, настаивайте 10 минут. Выпить эту настойку нужно за час небольшими глотками (суточная норма).

21 МАЯ. Пятница

Русский чай

Для чего нам с вами, северянам, всякие южные чаи? Китайский, индийский и другие?

На Руси издревле заваривали ароматную зелень. Лист смородины, лепестки дикой розы, веточки земляники, мяту, чабрец, душицу. Вы только вслушайтесь в это слово: ду-ши-ца… Если на пригорке, где она произрастает, в солнечный день лечь да полежать, так голова пойдет кругом от чудного запаха ее.

Скажите мне, какой заморский чай столь пахуч? Не знаю, как вы, а я отреклась от напитка, в котором так много ядовитого танина (и за который теперь надо платить ой-ой сколько!), и перешла на сборы из наших родных трав.

Сама их и подбираю. По вкусу и аромату. Протираю руками высушенные цветочки и листочки, пропускаю через дуршлаг и кладу в баночку из-под чая. Не знаю, понравится ли вам моя смесь, но друзья выпивают по 5–7 стаканов.

22 МАЯ. Суббота

Дачная приправа

Я, кстати, не только для питья, но и для еды придумала сбор: петрушка, сельдерей, лист малины, одуванчик, крапива, немного спорыша и побольше сныти (в ней, как известно, много кремния, а он чрезвычайно нужен организму). Я, признаться, не так давно уразумела, что тот сорняк, который заполняет наши огороды, и есть сныть. Одним словом, просто на пять получилась приправа. Я бросаю ее по щепотке не только в супы и борщи (за пять минут до готовности), но и во всякую пищу, посыпаю салат, винегрет, рыбу (можете посыпать и мясо, я его не ем). И представьте себе, добавляю в кашу, перед тем как поставить ее под подушку. Вкус отменный, а о пользе и говорить нечего!

Только, дорогие читатели, если тоже надумаете подружиться с зеленью, не забудьте проверить каждую травинку (и конечно, сбор) индикатором-гаечкой: а полезно ли будет?

Вот и суббота подошла к концу, приятного вам вечернего чаепития и вкусного борща с полезными и вкусными приправами.

23 МАЯ. Воскресенье

Кислородный массаж

Сегодня мы воскресное утро начнем с кислородного массажа.

Итак, вышли вы на улицу, глубоко вдохнули, все глубже, глубже, чтобы вдох дошел до самых дальних легочных клеточек.

Вот грудь ваша раздалась, а вы воздух в ней на мгновение задержите: диафрагма приподнята, легкие наполнены воздухом. Внимание. Теперь время выдоха. Его надо делать медленно, воздух как бы по ступенькам выходит наверх, освобождая участок за участком. Выдох долгий, дольше, чем вдох. При нем двигается грудная клетка, а не подбородок. Вы массируете и внутренние органы, и весь свой организм таким долгим дыханием. Оно прочищает организм, поставляет в кровь кислород и таким образом усиливает иммунитет.

При таком дыхании не надо никакой спешки. Остановитесь, проделайте несколько таких вдохов-выдохов, а потом, спокойно дыша, как вы привыкли, неторопливо идите дальше.