Текст книги "Рак. Радикальная ремиссия. 9 ключевых факторов для полного выздоровления"

Желание перемен

Традиционная медицина при лечении того или иного пациента редко рассматривает его образ жизни. Чтобы решить проблему больного, врач назначает быстродействующие лекарства или предлагает оперативное вмешательство.

Важно понимать, что для выздоровления необходимо желание самого человека, проанализиров свою жизнь, внести в нее изменения, даже если это займет много времени и будет морально тяжело.

Элин Джейкобс – женщина, поборовшая рак груди, быстро осознала необходимость перемен в жизни, которые смогут помочь ей выздороветь. У Элин обнаружили рак груди на 1-й стадии, когда ее детям было всего 3 и 4 года. Оправившись от операции, она сразу же начала искать дополнительные способы лечения, поскольку ее мать, несмотря на то что несколько раз проходила через курсы химиотерапии, умерла от рака груди через несколько лет после проведенного лечения. Элин была решительно настроена не позволить этому случиться и с ней:

«Мой иммунитет никогда не был крепким – простуды были частыми и продолжительными. Кроме того, были и другие сигналы. Как только мне поставили диагноз, я решила изменить свою жизнь и взять под контроль свое здоровье. Я прочитала кучу книг, изменила свой рацион питания, старалась избегать стрессов и начала прием пищевых добавок для укрепления иммунитета. Прошло уже 7 лет, сейчас раковые клетки у меня не обнаруживаются, а мой иммунитет хоть и не идеален, но, кажется, работает хорошо».

Самым сложным для молодой женщины стал уход с напряженной работы, но она это сделала с целью избежания стрессов. Поначалу ей было тяжело, но сейчас Элин нравится проводить время дома, с мужем и сыновьями.

Также женщина советует всем онкологическим больным в процессе лечения совмещать традиционные методы терапии с нетрадиционными способами.

Многие целители, с которыми я общалась, считают, что пациенты должны прислушаться к себе и решить, что они могут изменить в своей жизни, чтобы снова стать здоровыми. Один из таких целителей, Брайан Макмахон, приверженец традиционной китайской медицины, родившийся в США, но учившийся в Шанхае, где сейчас продолжает жить и работать, убежден, что больные раком обязательно должны быть готовы к внутренним переменам, чтобы сбалансировать свою жизненную энергию ци:

«Я уверен, что полное выздоровление или просто внезапное улучшение состояния в ходе любой болезни не обязательно зависит от рекомендаций врача. Это то, чего пациент может достичь самостоятельно.

…Люди, имеющие какое-либо заболевание, обязательно должны прислушиваться к собственной интуиции. Только благодаря интуиции и осознанию своего реального состояния – духовного и физического – человек может сказать: «Ничего себе, я так долго пренебрегал своей жизнью. Я старался взвалить на себя слишком много». С помощью такого самоосознания больной может изменить динамику энергии ци. Вместо того чтобы выходить наружу, ци возвращается обратно, туда, где она действительно необходима».

С точки зрения Брайана и многих других целителей, изучение собственных привычек и образа жизни и внесение правильных изменений притягивают в организм больше жизненной энергии ци – также известной, как прана. Привлечение ци полезно, так как ее постоянный и неограниченный поток не только помогает людям оставаться здоровыми, но и живыми (согласно китайской медицине, когда у человека заканчивается запас ци, он умирает). По этой причине увеличение притока ци считается главным фактором в процессе выздоровления.

Умейте противостоять критике

Как уже ранее говорилось, пациенты, которые не остаются равнодушными к своему здоровью и включаются в процесс лечения, в мире традиционной медицины зачастую слывут «надоедливыми», и отношение врачей к ним соответственно не такое, как к «хорошим» пациентам, а довольно скептическое.

Начав контролировать свое здоровье, вы, скорее всего, подвергнетесь критике со стороны окружающих. Необходимо иметь твердый характер, чтобы уметь не обращать на это внимание.

В свое время столкнулась с подобной ситуацией и Дженис, женщина, которая, несмотря на осуждение своих поступков другими людьми, сумела избавиться от болезни. В 1985 году у Дженис обнаружили рак шейки матки на 4-й стадии, после чего матку удалили, а затем пациентка прошла еще и курс лучевой терапии. Меньше чем через год болезнь вернулась, но Дженис, не желая сдаваться, начала искать другие, альтернативные методы лечения своего заболевания:

«В моем случае традиционное лечение не оказало никакого эффекта, врачи же считали, что все мои старания бессмысленны, что мне нужно просто смириться с судьбой и приготовиться к смерти. И хотя я знала о данных статистики и о своем неутешительном прогнозе, однако была настроена решительно и верила в свое выздоровление… Убеждена, что моя вера и участие в процессе лечения – все это положительно повлияло на ход болезни, и я победила ее… Если бы я не доверилась своей интуиции, которая твердила мне, что я выживу, и если бы я не была бунтарем по характеру, то послушала бы врачей и смирилась с их приговором. Но тогда бы я не сидела сейчас перед вами, рассказывая свою историю».

После того как врачи, исчерпав все методы традиционного лечения, отправили Дженис умирать домой, без всякой надежды на выздоровление, это означало, что теперь она была свободна от постоянного сопротивления, с которым сталкивалась в больнице, и могла направить свои силы на применение нетрадиционных способов лечения, таких как изменение рациона питания и использование эфирных масел в качестве добавок. Через несколько лет Дженис полностью излечилась от рака и сейчас, 30 лет спустя, остается здоровой.

Иногда сопротивление, с которым сталкиваются пациенты, является внутренним, а не внешним. Обычно оно принимает форму страха и неуверенности в своих силах и представляет собой еще одно препятствие, с которым больные, как правило, сталкиваются на том или ином этапе лечения.

Новозеландка Ванесса Люкс излечилась от рака с помощью древнего китайского искусства саморегуляции организма – цигун. Эта оздоровительная система включает в себя медитативную практику и гимнастические упражнения, благоприятно влияющие на состояние здоровья. Целительная гимнастика тай-чи – одно из самых популярных направлений цигун.

Ванесса вспоминает о том, как у нее обнаружили рак толстой кишки, когда ей было всего 30 лет:

«Сначала я начала изучать литературу о правильномпитании, но потом поняла, что причина моей болезни крылась в другом. Казалось бы, я всегда была активной девушкой в отличной физической форме и следила за своим питанием. Значит, нужно было найти что-то еще…

Нужно заглянуть внутрь и прислушаться к себе, хоть это и непросто. Никто, кроме вас самих, не сможет этого сделать. Сложно понять, что именно нужно предпринять, но я уверена, что каждый может найти свой путь и ясно взглянуть на ситуацию со своей точки зрения. Если у вас не получится это, попробуйте что-либо другое».

Хотя Ванесса испытывала внутренний страх и сомнение в том, что ей удастся найти свой путь к выздоровлению, упорство привело женщину к практике цигун, которую она изучала под руководством наставника Ян Тзе в течение многих лет. Сейчас Ванесса абсолютно здорова и сама обучает больных раком искусству цигун.

Исследование контроля выздоровления

В этой главе мы выяснили, что и люди, сумевшие вопреки неутешительным прогнозам победить рак, и целители, приверженцы альтернативных методов выздоровления, положительно относятся к активному участию пациента в процессе своего лечения. Возникает вопрос: а как к этому относится наука?

Здесь с моей стороны было бы упущением не упомянуть о знаменитом исследовании по выявлению пациентов С-типа личности, которое было проведено в 80-е годы прошлого века и явилось продолжением научных изысканий в этой области, начатых еще в 50-е годы. Именно благодаря ряду научных работ, написанных в середине прошлого века, появились такие термины, как А-тип и Б-тип личности. Люди легковозбудимые, склонные к агрессии и соперничеству, относятся к категории так называемого А-типа. Эта группа противопоставлена Б-типу, к которому относятся спокойные и уравновешенные люди. Категорию С-типа составляют чрезмерно пассивные люди, которые не могут постоять за себя и всегда пытаются угодить другим (противоположность А-типу).

В результате вышеупомянутого исследования была выявлена связь между принадлежностью к С-типу личности и риском развития рака, а также высказано предположение, что люди, относящиеся к этой группе, имеют тенденцию к снижению иммунитета. Легко представить, что это исследование вызвало волну полемики. Многочисленные эксперименты как подтверждали этот тезис, так и опровергали его, так что пока точный ответ не найден. Однако последние исследования показали, что чувство беспомощности и неуверенности в себе ослабляет иммунную систему куда больше, чем пассивность или желание угодить людям.

Если чувство беспомощности уменьшает шансы на выздоровление, то какой тогда эффект оказывает активное участие пациента в процессе лечения? Наблюдение за людьми, излечившимися от рака, показало, что все они старались контролировать процесс своего выздоровления.

Проведя собственное исследование, я, как и многие другие ученые, сделала вывод о необходимости участия больного в лечении. Люди, вылечившиеся от рака, не побоялись взять на себя ответственность за свое выздоровление, оставляя врачам лишь роль консультантов. Все эти пациенты «сломали систему», взяв свое лечение под собственный контроль, проявив «повышение самостоятельности и снижение беспомощности» – в результате чего они и смогли выздороветь. Другими словами, ученые выяснили, что в процессе лечения пациентам необходимо взять свое выздоровление под контроль и принимать активное участие в принятии решений.

Кроме того, многие исследования показывают, что пациенты, контролирующие процесс своего выздоровления, живут значительно дольше. Так, например, в результате годичного эксперимента по изучению влияния групповой психотерапии на состояние здоровья людей с 4-й стадией рака выяснилось, что пациенты, которые действительно хотели улучшить свое психическое состояние (регулярным посещением сеансов терапии, выполнением домашних заданий и внесением в свою жизнь необходимых изменений), прожили значительно дольше других.

История Шина

Шин Тераяма рос в послевоенной Японии и воспитывался в обычной семье, где родители требовали от него прилежной учебы, хорошего поведения и уважения к старшим. В 50-х годах прошлого века, когда Шин был подростком, он встретил свою первую любовь – виолончель. У мальчика был талант, и он каждый день с радостью занимался игрой на этом музыкальном инструменте. К сожалению, после окончания учебы в школе, когда Шин устроился на работу, та стала отнимать слишком много времени, поэтому у юноши уже не было возможности продолжать занятия музыкой.

Жизнь Шина шла своим чередом: он уверенно продвигался вверх по карьерной лестнице, женился на потрясающей женщине, с которой они воспитывали троих обожаемых детей. В 40 с небольшим лет мужчина занял пост президента собственной консалтинговой фирмы. Однако работе нужно было уделять все больше и больше времени, поэтому он трудился сутки напролет:

«Когда мне было 46, с 5 до 8 утра я проводил презентацию как президент компании. С 9 утра до полудня посещал офисы других компаний. В полдень проводил переговоры с менеджерами компании. С 6 до 9 вечера беседовал с сотрудниками. В 9 вечера я возвращался в офис и работал до 2 часов ночи, готовясь к завтрашнему дню. И так каждый день!»

Как это ни странно, но в то время распорядок дня, как у Шина, не был чем-то необычным для многих японских мужчин. Считалось, что успешные бизнесмены должны были именно так жить и работать. Поэтому Шин чувствовал себя счастливым, ведь ему было чем гордиться – он имел хорошую семью, процветающий бизнес, построил успешную карьеру. Однако организм мужчины при таком рабочем графике никак не мог чувствовать себя нормально – и в конце концов дал сбой. В возрасте 46 лет Шин начал испытывать хроническую усталость, хотя врач не видел ничего необычного в результатах его анализов.

В течение следующих полутора лет мужчина консультировался у многих врачей в разных высококлассных клиниках, но результаты всех анализов были в норме. Тем не менее здоровье Шина все ухудшалось, усталость усиливалась, а в моче периодически (раз в месяц) стала появляться кровь. Однажды, на консультации у очередного специалиста, Шин оказался последним пациентом, поэтому у врача было больше времени на обследование мужчины. Это был первый доктор за полтора года, который, желая найти причину болезни, не просто взглянул на результаты анализов, а тщательно осмотрел своего пациента. Врач прощупал живот, грудь и спину Шина и обнаружил, что правая почка была увеличена и болезненна при пальпации. Доктор сразу же направил мужчину к урологу, который, после проведения ультразвука, установил, что у Шина была очень большая опухоль в правой почке.

Врачи настаивали на немедленном удалении опухоли, потому что она могла оказаться злокачественной. Шин ответил, что не может целый месяц отсутствовать на работе, и решил отложить операцию на какое-то время. Через 5 месяцев его состояние настолько ухудшилось, что он едва мог ходить, жар не спадал. Жена и врач убедили мужчину согласиться на операцию.

В ходе операции оказалось, что опухоль стала настолько большой, что пришлось удалить всю правую почку. Гистологическое исследование показало, что у Шина был рак почек. Однако в то время было не принято говорить больным, что у них рак, особенно когда прогноз был неутешительным. Поэтому, когда мужчина после операции поинтересовался, злокачественной ли была опухоль, врач ответил: «Это промежуточный случай». В действительности, и доктор, и жена знали правду: Шин не проживет больше года, если химиотерапия и облучение не окажутся эффективными.

Оправившись от операции, Шин узнал от врача, что ему будут делать особые «уколы», дабы удостовериться в том, что раковые клетки не распространились на другие органы. По-прежнему пребывая в неведении, Шин сразу же согласился на эти инъекции. На самом же деле ему кололи цисплатин – противоопухолевый препарат. Вот как вспоминает об этом мужчина:

«Химиотерапию начали через 2 недели после операции. Мне делали уколы 2 недели без перерыва: с понедельника по пятницу. Я полностью облысел, что обычно и случается при таком лечении, но все еще не подозревал, что это была химиотерапия. Несколько раз я спрашивал врача: «Как называется это лекарство? Оно слишком сильное». Он отвечал мне: «Вы слишком переживаете. Не волнуйтесь, оно эффективное».

Спустя 2 недели доктор объявил Шину о необходимости лечения «высокоэнергетическими бета-лучами», что в действительности означало прохождение курса лучевой терапии. Итак, мужчина остался в больнице и прошел через 30 сеансов облучения, прерывая лечение только тогда, когда побочные эффекты становились слишком тяжелыми. После химио– и лучевой терапии томография показала, что рак распространился в правое легкое и прямую кишку. Врачу ничего не оставалось делать, как предупредить жену Шин, что ее муж проживет не больше нескольких месяцев.

В общей сложности мужчина провел в больнице 5 месяцев. За это время его навестили более 500 друзей и коллег, якобы чтобы повидаться и поднять Шину настроение, но на самом деле они приходили попрощаться. Все, кроме самого мужчины, знали правду о его болезни. Однажды Шин увидел сон:

«В начале марта мне приснился странный сон, в котором я увидел себя лежащим в гробу. Я смотрел на все сверху – это были похороны. Когда крышку гроба закрыли, я вернулся в свое тело и прокричал: «Я все еще жив!» Конечно, это был сон, но после него что-то изменилось».

Шин проснулся с желанием бороться за жизнь. К тому же нечеловечески обостренное в результате проведенного лечения обоняние делало пребывание в больнице невыносимым – все вокруг пахло дезинфицирующими средствами. Помимо этого, Шин лежал в палате с 6 другими пациентами, отделенными друг от друга занавесками, и многочисленные запахи буквально терзали его обоняние.

Однажды ночью, вскоре после странного сна, мужчина, чтобы подышать свежим воздухом, потому что запах в комнате был уже невыносимым, прокрался на крышу. Взяв с собой одеяло, он лежал и вдыхал чистый воздух на протяжении нескольких часов, позволяя кислороду заполнять легкие и нос. Когда, в конце концов, испуганные медсестры обнаружили Шина, они начали убеждать его не прыгать вниз. Как мужчина ни старался им объяснить, что не собирался совершать самоубийство, медсестры ему не поверили. Утром доктор был очень недоволен поведением Шина:

«Медсестры рассказали врачу, что я пытался спрыгнуть с крыши, чтобы совершить самоубийство. Я не планировал этого, мне всего лишь нужно было сбежать от запаха… Рано утром доктор пришел в палату, разозленный и расстроенный моим поведением… Так как мое имя в то время было довольно известным, все газеты написали бы, если бы я покончил с собой. Врач не хотел брать на себя ответственность, поэтому сказал, что если я хочу вернуться домой, то это мое право».

Хотя Шин и не понял этого сразу, но оказалось, что тот побег на крышу спас ему жизнь, потому что после этого случая он получил возможность покинуть больницу и начать свой собственный процесс лечения. Тогда же жена рассказала мужчине правду о его болезни. Шин не был удивлен, потому что на протяжении последних месяцев подозревал, что у него был рак. Узнав истинное положение вещей, мужчина решил, что лучше умереть дома, в окружении жены и детей, чем в больничной палате. Таким образом, врачи, полностью прекратив лечение, отпустили Шина домой. Прогноз докторов был таким – мужчина может прожить в лучшем случае от 1 до 3 месяцев, учитывая, что у него был рак правого легкого и прямой кишки.

Вернувшись домой, Шин был настолько слаб, что он мог ходить только при помощи ходунков, а питание получал внутривенно. К счастью, он еще мог пить самостоятельно:

«После возвращения домой я не смог пить воду из-под крана. Она ужасно для меня пахла. Поэтому я попытался улучшить ее, пропустив через угольный фильтр, и она изменилась! Осознав важность употребления воды, я попросил сына покупать только минеральную воду и пил ее каждый день. Так как я не мог ничего есть в то время, то поневоле узнал о пользе лечебного голодания, и хотя не получал никакого особенного лечения, мое здоровье постепенно улучшалось. Вода стала первым шагом на пути к выздоровлению».

Говоря о том, что он придерживался лечебного голодания, Шин имеет в виду, что еда не попадала в его пищеварительную систему, но питательные вещества поступали в организм непосредственно через кровоток. Поэтому печень, поджелудочная железа, желудок, желчный пузырь, толстый и тонкий кишечник находились в покое все это время. По существу, он действительно прошел через лечебное голодание. Как уже упоминалось в 1-й главе, большинство животных пьют только воду, когда они больны, и исследования подтвердили, что это помогает органам пищеварительной системы очиститься от вирусов, бактерий и отмерших клеток всего за несколько дней, так как они не перегружены перевариванием пищи 3 раза в день. В случае с Шином внутривенное питание стало для него скрытым благом, позволив таким образом пройти через голодание и очистить свой организм.

После возвращения из больницы мужчина стал ценить каждый миг своей жизни, его буквально переполняло чувство благодарности за возможность прожить еще день, ведь он осознавал опасность своей болезни и думал, что может умереть в любой момент:

«Проснувшись утром и увидев, как светлеет за окном, я сказал себе: «Я все еще жив. Наступил еще один день!»… Мы с семьей жили в квартире на 2-м этаже, а мне так хотелось увидеть рассвет, что я решил подняться на лифте на 8-й этаж и выйти на крышу. Я был потрясен, когда увидел солнечный свет. И тогда я стал выходить на крышу каждое утро, и каждый день говорил солнцу: «Я все еще жив!» Вдруг я понял, что солнце – единственный источник энергии для всей Вселенной… Впервые я заметил нечто подобное».

Во время нашей беседы я заметила, что Шин был полон изумления, рассказывая мне все это, ведь он смирился с тем, что конец близок, и поэтому каждое новое утро было для него ценным подарком. Страх смерти покинул его разум и тело, сменившись огромной благодарностью за каждый новый вздох.

Однажды, сидя утром на крыше и впитывая теплую энергию солнца, Шин обратил внимание на свое дыхание:

«Я заметил, что мое тело чувствует себя лучше после выдоха. Однажды я попробовал издавать звук во время выдоха, пропевая ноту… Еще до болезни, учитель йоги говорил мне, что мои чакры закрыты, а аура очень грязная… Когда я издавал на выдохе звук, то касался в это время определенных точек тела, и заметил, что иногда звук становился громче. Это были точки чакр! Таким образом я нашел 7 главных чакр, просто экспериментируя с выдыханием. Эти 7 чакр словно 7 нот в музыке».

Шин объединил свою любовь к музыке и новый способ лечения: пропевание нот на выдохе и любование рассветом. Экспериментируя с пропеванием нот, Шин выяснил, что разные ноты в определенных областях тела звучат тоже по-разному. Например, более низкие ноты звучат сильнее в центре груди, а более высокие – в центре горла. Сам того не осознавая, мужчина обнаружил 7 энергетических центров организма (или чакр, как они называются в йоге). После этого Шин стал изучать систему чакр более подробно.

Энергетические центры тянутся от нижней части позвоночника до верхней точки головы, и считается, что они имеют большое значение в прохождении потока энергии через все тело. Закрытие одной или нескольких чакр или их частичная блокировка могут привести к болезни.

Выдыхая и пропевая ноты во время наблюдения за рассветом, Шин прочищал свои чакры и наполнял их энергией, сам того не подозревая.

Однажды, проснувшись перед восходом солнца, Шин заметил, что птицы уже поют, и это заинтересовало мужчину.

Шин наблюдал за птицами на протяжении месяца и заметил, что они начинали чирикать за 42 минуты до рассвета, несмотря на то что время восхода солнца немного изменялось каждый день. Мужчине, как настоящему исследователю, было интересно узнать, почему так происходит. У него была одна догадка, и Шину хотелось проверить ее, поэтому он попросил сына купить в аптеке кислородный баллон. Его семья держала трех птиц в качестве домашних питомцев, и обычно клетку накрывали на ночь, чтобы птицы спали. Однажды ночью Шин решил провести эксперимент. Примерно в полночь он впустил немного кислорода в клетку, и через несколько минут птицы зачирикали. Еще через несколько минут, когда кислород рассеялся, птицы замолчали и уснули. Удивленный полученным результатом, Шин подождал еще 3 часа и снова пустил кислород. Как и ожидалось, птицы запели снова и утихли через пару минут. Потом они снова начали чирикать, на этот раз за 42 минуты до рассвета, и их песни продолжались до того момента, пока солнце не взошло.

Шин предположил, что птицы начинают петь за 42 минуты до рассвета, потому что они реагируют на кислород, выделяемый деревьями утром. Во время фотосинтеза, который может происходить только при свете, деревья поглощают углекислый газ из воздуха и выделяют кислород. Фотосинтез не происходит ночью, но деревья начинают выделять кислород, как только начинает светать, то есть примерно за 42 минуты до восхода солнца.

Ученые до сих пор не уверены, почему птицы утром поют больше, чем в другое время, но Шин считает, что пение позволяет им вдохнуть больше кислорода, производимого деревьями в начале процесса фотосинтеза. Этот маленький научный опыт убедил мужчину в том, что воздух наиболее полезен именно в течение 42 минут до рассвета, и это было действительно важным открытием для Шина, учитывая наличие метастаз в его правом легком.

Кроме того, осознав, как сильно он пренебрегал своим телом до болезни, мужчина пришел к довольно необычному выводу:

«Вернувшись из больницы домой, я начал искать причину своего заболевания, и понял, что сам дал раку появиться, потому что очень много работал и совсем не спал. Я сам его создал! Поэтому, решив, что рак – мой ребенок, я стал любить его, после чего боль уменьшилась, и я смог спать спокойно. Проснувшись утром, я понял, что мне не нужны больше болеутоляющие. Так я перестал их принимать и вместо этого, когда боль возникала, говорил: «Большое спасибо, что ты говоришь мне о себе. Я люблю тебя, дитя мое». Я трогал область своей почки и обращался к раку: «Я люблю тебя, я люблю тебя, я люблю тебя», – и боль уходила! Поэтому с утра до вечера я посылал любовь опухоли и повторял: «Большое спасибо за то, что ты есть». Это была безоговорочная любовь».

Решение Шина полюбить свою опухоль, которую он рассматривал как своего «больного ребенка», крайне необычно. Большинство пациентов думают о том, как бы «убить» раковые клетки, которые они рассматривают как враждебных захватчиков, подлежащих уничтожению. Шин же был убежден в том, что сам создал свой рак, пренебрегая своим телом, разумом и духом, постоянно и напряженно работая. Он обращался с опухолью, как с больным ребенком, которому нужна забота, и мысленно посылал ей волны любви несколько раз в день. Я объяснила мужчине, что многие больные не захотят любить свой рак из страха, что он будет расти быстрее, но Шин уверен в обратном: при таком отношении раковые клетки «лечатся» и снова становятся здоровыми:

«В истории медицины врачи постоянно старались убивать бактерии и вирусы, пытаясь найти лекарство, которое, словно оружие, сможет уничтожить их. Традиционная медицина всегда нацелена убивать. Я не убивал свой рак, я любил его. Главное, что я понял: рак – часть моего тела, а не враг».

Итак, в течение нескольких месяцев Шин, испытывая чувство благодарности за каждый новый день, пил чистую минеральную воду, просыпался до рассвета, чтобы дышать и петь вместе с птицами, и продолжал с любовью относиться к своей болезни. После двух месяцев следования такому ритуалу случилось нечто необычное; когда мужчина наблюдал за восходом солнца, вдруг ощутил невероятную энергию, которая поднималась вверх по позвоночнику к голове. В йоге это явление называется «пробуждение кундалини», когда энергия, ранее находящаяся в свернутом состоянии в основании позвоночника, однажды просыпается и освобождается, раскрывая и объединяя все энергетические центры (чакры). Шин никогда раньше ничего подобного не испытывал и даже не слышал о таком понятии, но эти незабываемые ощущения сподвигли его к более глубокому изучению этой темы и освоению йоги:

«После того как я испытал пробуждение кундалини, я уже не мог остановить этот процесс – потом я стал видеть ауру, научился расслаблять тело и отключать мысли. Затем я начал гораздо лучше видеть в темноте. Сейчас мне вообще не нужен свет!»

По теории йоги аура – это разноцветное световое поле, окружающее каждого человека и возникающее как результат нашей электромагнитной природы. Ауру, или энергетическое поле, невозможно различить неподготовленным взглядом, точно так же, как нельзя увидеть энергетические волны микроволновой печи. Однако можно развить в себе способность видеть ауру, обычно благодаря интенсивной медитации или занятиям йогой. Ежедневно любуясь рассветом, Шин медитировал, хотя сам и не осознавал этого: он концентрировался на своем дыхании и пел, чтобы очистить чакры, а его разум при этом находился в состоянии покоя. Поэтому неудивительно, что через 2 месяца мужчина испытал пробуждение кундалини, которое привело к обострению зрения.

Шин с удовольствием проводил время со своей семьей – женой и 3 детьми, которым на тот момент было 10, 14 и 17 лет. Здоровье мужчины постепенно улучшалось, и вскоре он начал самостоятельно ходить и есть привычную пищу. Ему нравилось не работать по 18 часов в день, как это было раньше. Таким свободным он не чувствовал себя с тех пор, как был ребенком. Шин боялся, что после выздоровления ему снова придется вернуться к прежнему напряженному рабочему графику. Поэтому, серьезно все обдумав и обсудив сложившуюся ситуацию, они с женой решили, что Шин должен полностью сконцентрироваться на выздоровлении, а супруга продолжит работать преподавателем, но расходы семье на какое-то время придется сократить. Это решение помогло Шину вздохнуть с облегчением и направить все свои силы к победе над болезнью.

Мужчина вернулся к игре на любимой виолончели:

«Я перестал играть 25 лет назад. Как-то один из моих прежних учителей пригласил меня прийти в гости, чтобы снова попробовать сыграть и насладиться музыкой. Это было через 4 месяца после того, как я покинул больницу. Виолончель звучала восхитительно, и музыка легко открыла мои чакры. Так я решил снова начать практиковаться. Виолончель стала моим лекарством без побочных эффектов», – с улыбкой вспоминает Шин.

Помимо этого, он начал ежемесячно посещать центр нетрадиционной медицины, расположенный в горах, где проводил целую неделю, дыша чистым горным воздухом, употребляя в пищу натуральные продукты и купаясь в природных горячих минеральных источниках. Японцы верят, что такое купание очень полезно для здоровья. Научные исследования доказали, что купание в горячих минеральных источниках оказывает либо нейтральный, либо положительный эффект на здоровье и может быть особенно полезно людям, страдающим от артрита, хронических болей и кожных болезней. Существует две теории, свидетельствующие в пользу горячих источников. Согласно одной, вода в них богата такими необходимыми минералами, как железо и кальций, а согласно другой – горячая вода помогает слегка повысить температуру тела, имитируя жар, и «сжечь» бактерии и вирусы.

Вот как Шин вспоминает о времени, с пользой проведенном в центре альтернативной медицины:

«Горячие источники оказались наиболее эффективным методом лечения, так как они разогревали тело, тем самым помогая выводить токсины. Это было великолепно… Так как мы находимся в движении, наши тела постоянно производят токсины, часть которых выделяется вместе с потом. Но для лучшего их выведения из организма нужно раскрыть поры, а благодаря расслаблению они очень хорошо открываются. Это очень, очень важно… А еще расслабиться помогает правильное дыхание».

После пребывания в горном оздоровительном центре Шин возвращался домой и продолжал свое лечение. Раз в неделю он обязательно ставил себе очищающую клизму. Также мужчина старался придерживаться правильного питания, отдавая предпочтение цельнозерновым продуктам, свежей рыбе, фруктам и овощам. Однако он старался не «сходить с ума» по поводу питания. Например, существует макробиотическая[15]15
  Макробиотическая диета основана на употреблении в пищу продуктов питания, традиционных для того климатического пояса, в котором живет человек. Термин «макробиотика» происходит от греческих слов «макро» – «большой» и «био» – «жизнь». Это не просто диета, а образ жизни, способствующий тому, чтобы человек прожил долгую, здоровую и счастливую жизнь.


[Закрыть] диета, зародившаяся на Востоке, которой придерживаются многие онкологические больные.