Электронная библиотека » Камиля Сайфутдинова » скачать книгу Как не выгорать каждые полгода работы в университете. Руководство для тех, кто испытывает выгорание на работе

Книга: Как не выгорать каждые полгода работы в университете. Руководство для тех, кто испытывает выгорание на работе -

  • Добавлена в библиотеку: 3 августа 2023, 14:02
обложка книги Как не выгорать каждые полгода работы в университете. Руководство для тех, кто испытывает выгорание на работе автора Камиля Сайфутдинова


Автор книги: Камиля Сайфутдинова


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
ISBN: 9785006036482 Размер: 114 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Книга «Как не выгорать каждые полгода работы в университете» – ценный ресурс для молодых преподавателей. Здесь представлены стратегии предотвращения выгорания, эффективного управления стрессом, установления границ и ухода за собой. Внимание уделяется поддержке, развитию навыков управления эмоциями и саморефлексии. Книга предоставляет практические инструменты для достижения баланса между работой и личной жизнью, что поможет преподавателям успешно справляться с вызовами университетской среды.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации