Читать книгу "Камасутра. От прелюдии к сексу"

Позы для секса

Для многих пар проникающий секс – это единственная форма близости, которая действительно выражает глубину их чувств друг к другу. Ватьсяяна считал секс греховным только в том случае, если он совершается без согласия – возлюбленные должны иметь равные роли в сексе и наслаждаться удовольствием. Камасутра известна разнообразием сексуальных поз, которые вы можете попробовать. Многие придерживаются философии Ватьсяяна, например, ограничивая диапазон движений мужчины. Это замедляет скорость стимуляции, которую он получает, увеличивая продолжительность полового акта настолько, чтобы его женщина была удовлетворена.

Некоторые позы дают определенный угол проникновения, что головка пениса стимулирует различные области влагалища, создавая новые и захватывающие ощущения для обоих партнеров. Чтобы полностью возбудиться и достичь оргазма, влюбленные должны гармонировать друг с другом. Более расслабленное положение усиливает чувство единения, снижает давление в занятиях любовью и помогает укрепить эмоциональную близость.

Камасутра настраивает на гибкий подход к занятиям любовью: беспрепятственно перемещайтесь из одной позиции в другую, исследуя весь спектр ощущений и стимуляции, которые могут понравиться и мужчине, и женщине. Когда пара сексуально настроена, их движения синхронизируются, как у танцоров, каждый партнер инстинктивно понимает, когда следует занять новую позицию, ускорить или замедлить темп. Этот уровень взаимопонимания приходит только со временем и практикой, но иногда просто срабатывает химия. Многие позы требуют удивительную гибкость тела. Но если вы не уверены в том, что вы и ваш партнер достаточно гибкие, лучше избегать любой позиции, которая приведет к травме мышц, суставов или позвоночника.

Любовные смазки

Важно, чтобы женщина была возбужденной и влажной, чтобы облегчить комфортное проникновение для обеих сторон. В некоторых случаях – особенно во время продолжительной ласки – естественной смазки может быть недостаточно. В этом случае лучше использовать смазочные гели. Используйте смазки на водной основе, если вы используете латексные презервативы, которые могут быть повреждены смазками на основе нефтепродуктов.

Мужчина сверху

Есть много положений, которые позволяют мужчине принять доминирующее положение над женщиной. Наиболее известной является миссионерская поза, в которой женщина лежит на спине с раздвинутыми ногами. Мужчина лежит между ее бедер и поддерживает свой вес на руках и ногах, затем он вводит свой член во влагалище и ритмичными движениями создает стимуляцию, которая необходима ему с партнершей. Мужчина может легко контролировать скорость, глубину и угол проникновения, и его женщина может прижать свои ноги к кровати, чтобы скорректировать положение и угол проникновения.

Эта поза имеет свои преимущества и недостатки. Находясь лицом к лицу, пара может поддерживать зрительный контакт и наслаждаться удовольствием друг друга. Они также могут нежно или страстно целоваться, чтобы поддерживать эту важную связь. Руки женщины могут свободно ласкать грудь, спину и ягодицы партнера, а он может тянуться вниз, чтобы стимулировать ее половые губы и клитор. Сохраняя руки свободными, мужчина может ласкать тело возлюбленной, особенно ее грудь и бедра, помогая ей достичь кульминации. Но также это пассивная позиция для женщины – свобода движений ограничена, особенно если партнер придавливает ее.

Приемы в сексе

Наряду с позами, Камасутра описывает различные приемы, которые может использовать мужчина во время проникновения:

• Толчки члена вперед. Органы приводятся в контакт напрямую.

• Прокручивание. Лингам удерживается рукой, и проворачивается в йони.

• Уколы. Йони опущена, а ее верхняя часть прокалывается лингамом.

• Потирание. То же самое делается в нижней части влагалища.

• Давление. Пенис давит на йони в течение длительного времени.

• Нанесение удара. Член удаляется на расстояние, а затем стремительно проникает во влагалище.

• Удар кабана. Когда проникновение происходит только в одну часть йони.

• Удар быка. Когда поражаются обе части йони.

• Забава воробья. Пенис находится в йони и быстро перемещается вверх и вниз, без вынимания. Это происходит в конце полового акта.

Виды позы «мужчина сверху»

Вариации миссионерской позы позволяют женщине принимать более активное участие в сексе. Например, положив ноги на кровать, она может подавать таз вперед, чтобы встретить толчки партнера, либо, обвив ноги вокруг его ягодиц или талии, она может контролировать движения и направлять пенис туда, где получит наибольшее удовольствие. Если женщина вытянет одну ногу прямо, а другой обовьет талию партнера, она получит еще больший контроль и сможет наклониться так, чтобы ее вульва получила дополнительную стимуляцию от бедер своего партнера. В этом положении мужчина может легко стимулировать ее лобок и клиторальный капюшон.

«Давящее положение» является одной из известных поз в Камасутре: натяжение влагалищного входа вызывает дополнительную стимуляцию.

Другая классическая поза в камасутре, «положение Индрани», позволяет мужчине очень глубоко проникать в женщину, но ограничивать свой темп, что обеспечивает более медленные занятия любовью.

Удерживая свой вес на коленях, и поднимая ноги своей партнерши выше, мужчина может увеличить глубину проникновения и, направляя свой пенис, стимулировать разные области ее влагалища. Если женщина очень гибкая, она может закинуть ноги на плечи партнера или на его шею. В Камасутре это называется «зияющая поза». В качестве варианта она может поднять таз и, держа свои колени вместе, поставить ноги ему на грудь. Ватьсяяна описывает это как «сжатая поза». В этой позе вагинальный вход сжат, что увеличивает трение и стимуляцию. Мужчина в этом положении может двигаться только медленно, что продлевает занятия любовью. В «полусжатой позе» одна нога упирается в грудь мужчины, а другая остается прямой. «Поза Индрани» (Индрани – богиня ревности и гнева, супруга Индры, царя всех богов и властелина рая) похоже на «сжатое положение», но требует большей гибкости от женщины. Как и прежде, ее ноги вместе и прижаты к груди мужчины, но колени раздвинуты, а бедра прижаты к бокам. Эта поза дает мужчине полный контроль, и поэтому больше всего укрепляет любовь и доверие в паре.

Поза, в которой ноги женщины скрещены в позе лотоса и прижаты к ее телу, позволяет изменить угол проникновения и получить новое ощущение для обоих партнеров.

Не бойтесь брать инициативу в свои руки

Раньше женщины боялись и стеснялись взять на себя инициативу в сексе. Однако поза «женщина сверху» идеально подходит для того, чтобы ощутить доминирование. Роли меняются, теперь мужчина должен подчиниться вам. Вы решаете, как действовать! Не нужно говорить о своем желании заранее: пусть это будет сюрпризом. Либо можно побороться за право быть сверху, но вы должны быть уверены в своей победе! Любое сопротивление со стороны мужчины исчезнет, как только он попробует новые ощущения в этой позе – проявите себя и руководите процессом!

Женщина сверху

Ватьсяяна не считал, что мужчина должен полностью контролировать секс и выполнять всю работу. Камасутра советует женщине подняться над возлюбленным, в начале или середине секса, чтобы «удовлетворить любопытство любовника и собственное желание новизны». Он также предлагает женщине позу сверху, когда ее впартнер «устал от секса». Женщине важно не просто оседлать своего мужчину, а опустить себя, медленно направляя его член. Женщине важно в полной мере ощутить инициативу в сексе.

Она контролирует темп и глубину проникновения, направляет его пенис туда, куда хочет. Для дополнительной стимуляции она может потянуться вниз, чтобы стимулировать клитор и половые губы или позволить своему партнеру сделать это, в то время как он ласкает ее грудь, ягодицы и бедра. Они могут поддерживать зрительный контакт на протяжении всего времени, целовать и ласкать друг друга.

Виды позы «женщина сверху»

Самая легкая поза – мужчина лежит на спине с прямыми ногами, а его партнерша сидит верхом на нем. Наклонившись вперед, женщина может сесть на член своего партнера, вводя его настолько глубоко, насколько ей нравится, чтобы полностью возбудиться, а затем увеличить темп, если она хочет приблизиться к оргазму. Она может лечь сверху мужчины, увеличив с ним контакт, или двигаться из стороны в сторону, чтобы расширить диапазон ощущений. Кроме того, женщина может откинуться на спинку стула, опираясь руками сзади и положив ноги на плечи любовника, качаясь взад и вперед, чтобы стимулировать точку G на передней стенке влагалища. Таким образом она использует своего партнера как игрушку для секса, но вряд ли он будет против.

Женщина также может развернуться на мужчине, попробовав «сжатую позицию» в обратном положении. На этот раз мужчина держит колени и ноги вместе и кладет ноги ей на грудь. Женщина полностью контролирует весь процесс. Объединив этот секс с ролевой игрой (см. стр. 102–103), мужчина становится ее секс-рабом.

В положении женщина сверху все держится под полным контролем. Закинув ноги на плечи мужчины, она может делать мягкие и медленные толчки и чувственно стимулировать точку G.

Важность ласканий

Во время секса важно не забывать про ласку – это усиливает возбуждение, удовольствие и чувства друг к другу. Позы «на боку» и «вход сзади», позволяют возлюбленным ласкать части тела, которые менее доступны в других позициях. Спина очень чувствительна к ласкам, поэтому паре нужно уделять должное внимание этой эрогенной части. У мужчин особенно чувствительна поясница, а у женщин – шея и лопатки. Ласкайте друг другу ягодицы, поглаживая и надавливая рукой, или слегка касаться пальцами области вокруг заднего прохода.

Поза «на боку»

Это самая расслабленная, ласковая и, возможно, эмоционально удовлетворительная поза для секса, когда пара все время в мире посвящает своим чувствам друг к другу. Трудно превзойти неспешные занятия любовью в позе «на боку», чередуя продольные движения со страстными поцелуями и ласками.

В этой позе легко сплести руки и ноги, погладить спину партнера, бедра и ягодицы, смотреть друг другу в глаза и шептать друг другу нежные слова, тем самым усиливая чувство любви, желания и безопасности в объятиях вашего партнера.

Темп и интенсивность полового акта являются общими, поэтому ни один из любовников не может контролировать только самого себя. Хотя в этой позе меньше маневренности, чем в большинстве других, она может дать преимущество, поскольку она помогает мужчине контролировать свое возбуждение и задержать кульминацию. Из позы «на боку», очень просто перейти в позу «мужчина или женщины сверху», чтобы увеличить темп.

Поза «на боку» дает возможность для медленного, томного и чувственного секса. Изменяя положение ног, женщина может усилить свои ощущения.

Виды позы «на боку»

Пары часто выбирают позу «на боку» в начале секса, насладившись длительным возбуждением от ласк и прелюдий, либо в конце секса, чтобы продлить удовольствие и одолеть усталость. Когда пара лежит лицом к лицу, женщина просто запрокидывает свою ногу на талию партнера. Если мужчина лежит немного ниже своей партнерши, он может легко войти в нее. В качестве варианта женщина может поместить свою ногу между ногами партнера – в этом положении ее ноги раздвинуты не очень широко, поэтому влагалище остается узким, усиливая стимуляцию. Отклоняясь друг от друга, они могут изменить угол проникновения. Если женщина хочет, она может закинуть свои ноги на грудь партнера или обвить его шею. Они также могут поменяться ролями, и мужчина может обвить свои ноги вокруг нее.

Поза «сзади»

Когда мужчина проникает в возлюбленную со спины, это называется сексом сзади, или иногда «секс раком». В Камасутре есть много названий для этой позы, включая «прыжок тигра», «сжатие слона», или «проникновение лошади», в зависимости от вида животного, которому подражают в сексе. «Во всех этих позах должны проявляться характерные черты этих животных», – писал Ватьсяяна.

Таким сексом можно заниматься стоя на ногах или коленях, лежа на боку, или сидя, когда женщина сидит на мужчине, повернувшись к нему спиной. Женщина может повернуться, в то время как член партнера находится внутри нее, перейдя из позы «лицом к лицу» в позу «сзади». Поза «сзади» предлагает новые ощущения для пары. Мужчина может глубже проникнуть в свою возлюбленную и одновременно гладить ее грудь, лобок, половые губы и клитор, чтобы дать ей дополнительную стимуляцию. Женщина получает удовольствие от стимулирования новой области влагалища, а также приятного соприкосновения ягодиц с торсом возлюбленного. В этом положении она может легко дотянуться до своего лобка, половых губ и клитора. Хотя поза «сзади» довольно пассивная поза для женщины, но она также может поднимать и отодвигать ягодицы, чтобы войти в тандем с действиями своего партнера.

Виды позы «сзади»

В зависимости от настроения, секс сзади может быть авантюрным или расслабленным. Например, женщина может просто наклониться в положении стоя и напрячь свои лодыжки для равновесия. Она может встать на четвереньки, а ее партнер на колени. Более удобное положение для женщины – лежать на постели, а партнер встает между ее раздвинутыми ногами и немного приподнять ее ноги, чтобы изменить угол проникновения. Для более расслабленного секса позу можно совместить с позицией «на боку». Такая поза называется «ложки», потому что тела плотно прилегают друг к другу. Эта поза придает еще большей чувственности благодаря любящим объятиям мужчины. Мужчина может уткнуться в шею возлюбленной, гладить ее грудь и живот. После того как они достигнуть апогея, пара может медленно двигаться, чтобы заснуть в посткоитальном блаженстве.

Мужчина должен чувствовать, что приятно для его возлюбленной во время секса.

Секс в позе «сзади» позволяет женщине обвить ногами своего партнера, пока он в нее входит.

Секс «сидя»

Секс в позиции сидя может принимать разные формы, например, можно сидеть лицом друг к другу на кровати, со сплетенными ногами и руками; можно сесть на колени вашего возлюбленного, когда он сидит на кресле, диване или в автомобиле. Секс сидя предлагает много возможностей для воображения. Пара может любовно смотреть друг другу в глаза, страстно целоваться или не спеша заниматься нежным сексом. Руки возлюбленных остаются свободными, чтобы исследовать тела друг друга.

Поза сидя позволяет паре начать заниматься любовью медленно и переходить к энергичному, безумному сексу, оставаясь в положении сидя или же переходя из одной позы в другую, чтобы достичь кульминации.

Секс в позе сидя отлично подходит для интимных прикосновений и нежных ласк – в сочетании со страстными поцелуями.

Сидячее положение идеально подходит и для спонтанного секса. После интенсивных ласк, возбужденная женщина может проявить инициативу, сев на колени партнера и обхватив его ногами. Вам даже не нужно раздеваться! Мужчина может расстегнуть ширинку, а его женщина – поднять юбку и спустить нижнее белье. Для женщины сидящий секс предлагает много преимуществ. Свобода движения мужчины ограничена, поэтому его действия остаются медленными и четкими, что продлевает удовольствие от секса. Также она может качаться вперед-назад, контролируя темп и глубину проникновения, изменять угол входа, обхватив его шею и откинувшись назад, либо положив их позади себя.

Виды позы «сидя»

Сидя на кровати, пара может сплести свои ноги для медленного и чувственного секса. Эта поза часто используется в тантрическом сексе (см. стр. 113–115). Занимаясь сексом в этой позе на кровати, влюбленные могут положить руки за спину и удобно откинуться назад. Когда мужчина сидит в кресле, его вторая половинка может сесть на его колени, раздвинув ноги. Это похоже на позу «женщина сверху» – женщина перехватывает контроль, а мужчине только остается сидеть и ласкать ее шею, грудь и соски. Пара может совмещать положение «сидя» с сексом «сзади» – женщина садится на колени мужчины, повернувшись к нему спиной.

Секс «стоя»

Эта поза в сексе подходит для спонтанного проявления страсти, когда пара просто не может больше ждать и придается любви прямо здесь и сейчас – нижнее белье можно сбросить, юбку приподнять, а брюки спустить до колен. Руки влюбленных сплетаются в страстных объятиях, они покрывают друг друга голодными поцелуями.

Просыпается чистая животная страсть, и, если оба партнера сильно возбуждены, эта поза может порадовать их захватывающим опытом. Секс «стоя» не подходит для слабых людей, у которых есть проблемы со спиной. В целом, секс «стоя» во всех вариациях является самой физически сложной позой.

Виды позы «стоя»

Камасутра называет секс «стоя» союзом с поддерживанием и описывает одну из поз, в которой мужчина опирается сиеной о стену, а женщина садится на его сильные руки, держась за его шею руками и ногами за талию. Стимуляция происходит за счет ее ног, которыми она отталкивается от стены.

Если мужчине сложно удерживать равновесие и вес своей возлюбленной, он может опереться на стену. Но это не единственный способ. Женщина может просто поднять одну ногу, а партнер будет поддерживать ее одной рукой, а другой – крепко держать ее за спину для большей стабильности. Женщина при этом крепко держится одной рукой за его шею, а другой – за талию. Эту позу будет проще держать, если у женщины ноги длиннее, чем у ее партнера – в противном случае ему придется согнуть колени, чтобы войти в нее. Поза с поддерживанием весьма трудная, если мужчина недостаточно силен. Как описывает Камасутра, мужчина может связать свои руки, чтобы создать более устойчивое место для своей партнерши. Женщина может поднять ногу, чтобы обхватить любовника вокруг его талии. В качестве варианта он может поддерживать ее ноги под бедрами. В этой позе она может поднимать и опускать свое тело тазовыми толчками. Если женщина достаточно гибкая, она может откинуться назад и поддержать свой вес, поставив руки на пол.

Камасутра называет эту интимную позу «объятия молока и воды», так как в ней два тела сливаются друг с другом, становясь единым целым.

В «сексе с поддерживанием» женщина может использовать стену, чтобы поднять ноги, в то время, как мужчина формирует для нее сиденье из своих рук.

Авантюрный секс

Вы можете подумать, что секс стоя уже достаточно авантюрен, но в Камасутре вы найдете еще много интересных поз, чтобы оживить вашу сексуальную жизнь. Эти позы могут быть опасными, если оба партнера недостаточно гибки и осторожны. Перед началом экспериментов разумно разбросать подушки вокруг кровати, на случай если вы упадете. Если вы решите попробовать эти сексуальные позы, не спешите, делайте все в своем ритме. Удовольствие зависит от времени, необходимого для принятия позы. Разложите перед собой книгу, попытайтесь понять, как пара на картинке сумела занять эту позу. Если же вы добьетесь лишь того, что вместе с партнером свалитесь в ворох подушек от смеха – это тоже хорошо. Смех – яркая прелюдия перед самым лучшим сексом.

Авантюрный секс может быть опасен для неподготовленной пары. Разбросайте вокруг кровати подушки, чтобы подстраховать себя в случае падения.

Виды авантюрного секса

Вариации авантюрного секса ограничиваются только вашим воображением и гибкостью. Чтобы протестировать обоих партнеров, Камасутра предлагает «широко открытую позу», также известную как «лук», из-за формы тела женщины. Мужчина садится на колени, а его партнерша, удерживая свой вес на ногах, опускается на его член. Она откидывается назад до тех пор, пока ее голова не коснется кровати, и начинает движения вперед-назад. Разновидностью этой позы является «перевернутый секс», в котором женщина лежит на краю кровати, опустив голову к полу. Ее партнер остается на кровати, располагается между ее бедрами и крепко держит ее за талию, чтобы она не соскользнула по пол.

Новые ощущения могут возникнуть, когда вы меняете положения тел, не вынимая пенис (см. «Предостережение», прежде чем вы попробуете это). Ватьсяяна описывает эти позы как «поворотная поза» и «вращающийся верх». В первой женщина лежит на спине, мужчина – входит в нее, а затем внутри проворачивает свой член. Во второй позе мужчина лежит на спине, в то время как партнерша садится на его член.

Вариации авантюрного секса ограничиваются только вашим воображением и гибкостью.

Затем женщина медленно поворачивается по кругу на 180°С, пока не повернется в противоположную сторону. Она перемещается вверх и вниз или качается назад и вперед, контролируя угол и темп стимуляции. Мужчина может насладиться видом своей возлюбленной, гладить ее спину и ягодицы. Он может сесть и потянуться вперед, чтобы сжать ее грудь или погладить лобковый холм, половые губы и клитор.

Предостережение

Хотя возбужденный пенис кажется удивительно крепким, его можно повредить. Эрекция вызвана изменениями кровотока: кровь быстро приливает в пенис, вызывая набухание. В это время кровеносные сосуды находятся под огромным давлением и могут получить повреждения, если член согнуть под слишком острым углом. Любые скручивающие и вращательные движения партнеров, в то время как член находится внутри влагалища, должны выполняться медленно и осторожно. Вы должны немедленно остановиться, если почувствуете боль или дискомфорт.