Текст книги "Энциклопедия воспитания и обучения ребенка. Книга для родителей"

Глава 7
Эмоции

Застенчивость

Застенчивость – хорошо это или плохо? Психологи склоняются все-таки к «плохо», но… не в столь раннем возрасте.

Если застенчивость не мешает жизни вашего ребенка, не обращайте на это внимания.

Застенчивость может передаваться по наследству, как голубые глаза или курчавые волосы. Если же ребенок трудно сходится с товарищами или это создает проблемы в школе (не поднимает руку для ответа, не может спросить, если что-то не понял), то ему необходимо помочь. Не упрекайте своего ребенка за застенчивость, так как это может отразиться на его поведении. Помните: «Как корабль назовешь, так он и поплывет»? Лучше подчеркивайте сильные стороны его характера, а застенчивость определяйте как осторожность, осмотрительность и обдуманность. Не забывайте хвалить за его решительность, это будет стимулировать его к самостоятельному принятию решений, поможет преодолеть застенчивость.

В большом обществе ваш ребенок может испугаться, поэтому будьте рядом с ним. Будьте своему ребенку опорой. Держите его руку, пока он не почувствует уверенность. Пусть он сам отпустит вашу руку. Застенчивый ребенок нуждается в чувстве безопасности, и ему требуется ваша поддержка. Никогда не высмеивайте, а постарайтесь разнообразить его жизнь. Ходите в походы и на экскурсии. Желательно туда, куда ребенку хочется попасть. Пусть участвует в детских спектаклях и т. д.

Не упрекайте ребенка, лучше объясните ему его поведение: «Я вижу, что ты чувствуешь себя неуверенно. Тебе хочется играть?»

Генеральная репетиция – лучший выход для того, чтобы прогнать страх перед неизвестным мероприятием. Ребенок часто переоценивает опасность, которая ему грозит. Если ребенку предстоит переход в новую школу, или он начнет посещать какую-либо студию, вместе познакомьтесь с учителем и ребятами, поговорите о чем-нибудь, сначала сами, а потом подключите к разговору ребенка.

Следите за ребенком. На прогулке по возможности направляйтесь в ту сторону, где ребенок сможет заняться чем-нибудь интересным.

Разрешайте ребенку приглашать к себе домой друзей, чтобы быть в курсе их интересов и придать ребенку уверенность в себе. Научите ребенка рассказывать вам о своих впечатлениях, делиться мыслями. Выслушивайте его и не давайте никаких советов. Относитесь серьезно к его проблемам и радуйтесь победам. Будьте другом своему ребенку. Поговорите с учителем, чтобы он помог включить вашего ребенка в коллективную жизнь класса. Участие в конкурсах и соревнованиях поможет вашему малышу стать общительным и приобрести множество друзей.

Сами оставайтесь в любых ситуациях, касающихся вашего ребенка, спокойными и невозмутимыми. Ведите себя уравновешенно и доброжелательно – это поможет снять напряжение.

Если у сына или дочери возникли проблемы, расскажите им подобные случаи, происшедшие с вами, и о собственных переживаниях по этому поводу. Эти рассказы помогут ему чувствовать себя увереннее в аналогичных ситуациях.

Не требуйте от ребенка идеального поведения. Это может усилить застенчивость.

Застенчивый ребенок робок, тих и удивительно послушен, безмолвен, словно тень, ни в чем вам не перечит. Из такого ребенка можно вылепить что хочешь.

Уже в три года он способен управлять собою и не выплескивать эмоции наружу. И кризис возраста трех лет проходит для него почти бескризисно.

Такой ребенок – часть комфорта для родителей и удивительно удобен вам: он есть… и в то же время его нет…

Задумайтесь, если это удобно вам, удобно ли это для ребенка?

И только лишь в тех случаях, когда малыш ваш сверх-застенчив, всего боится, избегает сверстников, ни с кем не дружит, «изолируется» и «дичает», вы начинаете «бить в колокола».

Воспитывая малыша «кнутом и пряником», вы лишний раз подчеркивали всем, как он бессилен, беспомощен, незащищен… В порывах гнева вы отыскивали у ребенка только недостатки, из-за которых он и так страдал. Короче говоря, вместо того, чтобы возвысить своего ребенка в его же собственных глазах, вы, не задумываясь о последствиях, не возвышали, а принижали его.

Он оценил себя, сравнил с другими и выбрал средство обороны, чтобы выжить – замкнулся. Он думает: «Я не такой, как все. Я хуже всех…»

Однако это уже было все запрограммировано вами еще тогда, когда он не родился. Вы слишком высоко подняли планку своих надежд, мечтая о ребенке. Вам так хотелось, чтобы он собою удивил весь мир. А он, не зная, что это неосуществимо, пытаясь угодить вам, падая и спотыкаясь, свои бесчисленные шишки, ссадины, царапины способен объяснить лишь только собственным несовершенством, из-за которого боится уронить себя в глазах других, особенно в глазах ровесников. И чтобы это в самом деле не свершилось, он превращается в заложника застенчивости.

Теперь он видит в каждом встречном эмоциональную угрозу, блокирует контакты со многими людьми и… делает шаг к одиночеству… Ведь одиночество так безопасно, в нем нет риска стать отвергнутым, как взрослыми, так и детьми.

Оценки сверстников малышу небезразличны. Они, скорее всего, для него важнее, чем оценки мамы с папой, поэтому он не может перед сверстниками упасть в грязь лицом, особенно когда он в чем-то уступает им. Но если даже и не уступает, а делает намного лучше, чем другие, и собирается все это показать, внезапно чей-то голос изнутри вдруг начинает вдалбливать ему: «Не смей, не надо, вдруг не получится, вдруг сделаешь не так, все будут над тобой смеяться и злословить, ты снова станешь хуже всех… Не смей, не надо…»

И вместо того чтобы сделать шаг вперед, ребенок просто отступает и отступает без предела.

Поэтому, чтобы ваш малыш сам оседлал свою застенчивость, учите его быть уверенным в себе и жить без комплекса неполноценности, который постоянно гложет его душу. Учите его социальным навыкам общения и социальным навыкам самообслуживания, необходимым в его годы. И чтобы ваш малыш действительно был популярен, не оказывайте ему свои бесконечные медвежьи услуги, все время делая все за него.

Обычно девочки застенчивее мальчиков, а первенцы застенчивее, чем другие дети в семье. Уже к семи годам «нормальная» застенчивость у мальчиков проходит, а девочкам приходится «излечиваться» от нее чуть позже.

Однако это происходит только в ситуациях, когда родители своими методами воспитания не «заставляют» своего ребенка быть застенчивым, не проектируют эту черту в модели его жизни и не подыскивают роли для него в семье, базирующиеся на застенчивости.

Когда ж в семье оранжерейные условия для процветания застенчивости, она подобна сорняку, который невозможно вырвать, – так он живуч и так неувядаем. И если мы в конце концов и в самом деле не вырвем с корнем все-таки его, он «засорит» жизнь вашего ребенка и в дальнейшем, даже тогда, когда он станет взрослым и превратится сам вдруг неожиданно для всех в застенчивую маму или же в застенчивого папу. А у застенчивых родителей, как правило, застенчивые дети. Бытует даже мнение, что будто бы застенчивость наследственна. Но до сих пор ген застенчивости не найден, и, думается, вряд ли будет найден.

И ваш малыш, никем не защищенный, уставший бить во все колокола, сам подвергает все сомнениям и проверяет ими собственную ценность, наклеивая сам себе ярлык неполноценности, осмысливая, кто же он на самом деле, и ощущая себя гадким утенком среди прекрасных лебедей.

А это рано или поздно, но накапливает в нем критическую массу отрицательных эмоций, готовую в любой момент взорваться, став миной замедленного действия. И чтобы эта мина не взорвалась, ребенок одевается в броню и выставляет всем нам напоказ щит своей застенчивости как средство личной обороны, чтобы устоять.

Пожалуйста, раскрепостите своего ребенка, погладьте лишний раз и обнимите. Пусть ваша ласка, нежность и забота сорвут броню и сделают ее ненужной, чтоб ваш «утенок» поскорее осознал себя прекрасным лебедем.

Родителям надо быть очень деликатным с малышом. Не нужно разочаровываться в нем.

Постарайтесь не использовать авторитарный метод воспитания, тем более не превращать ребенка в Золушку.

Нужно, чтобы ваш малыш не чувствовал себя незащищенным и зависимым от вас.

Если возникла тревога, гасите ее сразу же. Необходимо повысить уровень самооценки ребенка.

Учите его уважать самого себя. Для этого хвалите его и делайте комплименты. Это позволит сформировать уверенность в себе. Обратите внимание на то, в чем он превосходит своих сверстников, и этой сильной стороной уравновесьте слабую как средство компенсации всех недостатков.

Учите ребенка переносить поражения.

Прививайте навыки общения. Любыми способами поощряйте все его игры со своими сверстниками. Ребенку нужно помочь найти такого друга, который защищал бы его в среде ровесников.

Не сравнивайте его обычный внешний облик с другими детьми и не оценивайте достоинства ребенка шкалой красоты.

Не критикуйте вслух ум вашего ребенка. Ни в коем случае не создавайте такие ситуации, в которых он ощущал бы себя неполноценным и был объектом даже самых невинных шуток и насмешек.

Ребенок должен ощущать, что его любят и что он неповторим. Что вам стоит быть с ним нежными, сочувствовать ему и всегда поддерживать. Всегда первым делайте первый шаг ему навстречу.

Впечатления и воображение

Дети очень много времени проводят в играх, развивая свое воображение.

Они создают воображаемые сцены для получения от этого удовольствия. Они наслаждаются своей властью, тем, что от них зависит «судьба» той постановки, в которой участвуют их куклы. Умение жить в воображаемом мире помогает им изучать реальный мир. Количество их ролей бесконечно: животные, доктор, водитель, воспитатель, учитель, принцесса, папа и мама и многие другие… Если есть возможность – а даже если ее нет, найдите такую возможность, – поучаствуйте в постановочных играх детей.

Постановочные игры детей – это окошко в их внутренний мир. Попытайтесь использовать воображение ребенка для сотрудничества.

Через игру вырабатывайте положительный навык. Так, игра «в доктора» поможет в дальнейшем избежать слез ребенка в поликлинике.

Сознание ребенка полно фантазий. Для трехлетнего ребенка вымышленные образы существуют реально.

Эдика из садика забрал папа и привез к бабушке. По телевизору шла программа о пирамидах в Египте. Эдик говорит бабушке: «А мы тут с папой были, там есть такие проходы, лестницы».

«Когда же вы там были?»

«Ну что ты, бабушка, меня же папа забрал из садика, и мы заехали туда, а потом приехали к тебе».

Дети не тратят энергию впустую, отделяя реальность от фантазии. И даже тогда, когда вы почувствуете, что необходимо освободить сознание ребенка от нереальных образов, он может сопротивляться новым убеждениям.

Не запрещайте ребенку полностью уходить от фантазий, пройдет еще немного времени, и ваш малыш поймет, что эти образы – всего лишь его фантазия.

И еще, не следует поддерживать веру в Деда Мороза и Снегурочку, просто соблюдайте эти игры, переодеваясь в Деда Мороза и даря подарки. Ребенок это воспримет как некий ритуал, присущий именно этому празднику.

Страхи

Казалось бы, вам уже все известно о ребенке, как вдруг опять загадки, тайны. Он – вновь непознаваем. Он – весь в себе.

Еще с утра отстаивал свои права, свою самостоятельность, не захотел гулять, держась за руку. И вдруг, увидев незнакомую собаку, пустился наутек. Теперь все время ходит за вами следом. Никак не хочет побыть один. Он отказался послушать сказку. Нарочно засунул пальчик в ушко, показывая этим, что не слышит. Стемнело, он заплакал, чтобы включили свет. Как будто бы боится темноты?

Вообще, может ли ребенок действительно бояться в три года?

Страх рано или поздно испытывают все. Причиной страха чаще всего у взрослых и детей бывает или присутствие чего-то угрожающего или отсутствие того, что может обеспечить безопасность (для малыша обычно обеспечивает безопасность мать).

В три года дети уже по-настоящему боятся. Но опыт жизни их еще настолько мал, что нет материала для сравнений. И все, что днем тревожило ребенка, находит отклик в его сновидениях. Малыш во сне испытывает страх. Все неприемлемые отношения наяву мерещатся ему в ночных кошмарах. Багаж ребенка к трем годам – услышанные сказки. И эти сказки ночью оживают, не полностью, а в самых отрицательных вариантах.

А так как в результате кризиса, упрямства в 3 года у детей конфликты неизбежны, то ваш малыш как будто в западне. Днем, выясняя отношения, он слышит постоянные запреты, угрозы, крики, нарекания родителей, а ночью эти же родители опять преследуют его, но только в виде сказочных чудовищ. Малыш доверчив, легковерен.

Страх перед сказочными персонажами-чудовищами ведет к боязни замкнутого пространства.

В три года все страхи вдруг затмевают почти «глобальный» страх темноты. Причем, чем более творчески воображает и фантазирует малыш днем, чем более образно познает окружающий мир во время игры, тем страшнее ему одному оставаться ночью в пустой и безлюдной комнате, переполненной различными предметами и вещами. Ведь вымысел для ребенка не противоречит реальности.

Отсюда и бесконечные просьбы о том, чтоб ночью не выключали в квартире свет, чтобы вы его взяли к себе в кровать или так часто раздражающие родителей отказы «упрямцев» на ваше «немедленно иди спать».

И если вы не придадите этому никакого значения, то сами познаете, что такое бессонница, так как именно в такие периоды дети вскакивают с кровати, пугаясь ужасов и кошмаров.

Обычно страхи усиливаются, когда родители, не учитывая особенности ребенка, перегружают его фантазию и воображение чтением книг или показом «страшных» кинофильмов для данного возраста. И сколько бы вы потом ни доказывали и ни разъясняли ему, что волк не съел Красную Шапочку, она – жива, что это – сказка, и волк сказочный, и девочка – сказочная, малыш не сможет понять все доводы, так как в его воображении все это – правда, на самом деле.

Детские страхи – явление распространенное, и они могут быть по любому поводу. Особенно длительно эти страхи держатся после причинения ребенку боли, чаще всего при проведении лечебных или диагностических процедур.

Еще одна причина страха у малыша – появление новорожденного в семье. И этот страх связан со страхом утраты своего былого, особенного положения единственного ребенка-первенца.

Излишняя опека и наша забота о детях непроизвольно тоже могут стать источником их страхов: «Оденься потеплее, простудишься», «Не подходи к собаке, укусит», «Не бегай на дорогу, там машины, они задавят» и так весь день… Ведь если этого боится мама, о чем нетрудно догадаться даже по интонации ее запрета, то, очевидно, это и вправду страшно. И вот уже запуганный ребенок готов одеться потеплее, хотя на улице жара, и испугается погладить даже собственного ласкового щенка.

Еще сложнее обстоит дело, когда мы сами специально пугаем непослушного ребенка, используя такой маневр, как метод воспитания: «Не будешь кушать, поведу тебя в больницу, там доктор сделает укол», «Не будешь слушаться, отдам милиционеру, он заберет тебя»…

Как правило, вначале эти банальные для взрослых фразы дают желаемый эффект. Однако часто у впечатлительных детей внушенный страх к милиционеру, врачу, собаке и т. д. способен выйти из-под контроля взрослых, и тогда малыш пугается всего и всех, кто хоть в какой-то мере похож на этого милиционера, на этого врача…

Малыш растет, меняется палитра страхов. Используется весь багаж пережитого.

В четыре и в пять лет ребенка настигает возрастной страх одиночества. Происхождение его нетрудно объяснить. Ведь дети в этом возрасте чувствительны к поддержке и к защите взрослых и тянутся к родителям и близким всеми фибрами своей души.

В шесть-семь лет достигает апогея страх смерти. Ребенок начинает вдруг осознавать, что смерть – естественное завершение всей жизни и рано или поздно это все-таки произойдет.

Страх смерти – проявление инстинкта самосохранения. Ребенок тщательно скрывает этот страх. Однако о нем можно догадаться, когда дошкольник постоянно видит в своих снах пожары, бедствия, болезни – т. е. все то, что угрожает его жизни и здоровью. Особенно боятся дети в этом возрасте укусов змей и операции – того, что может привести к смертельному исходу. Зато почти проходят страхи перед сказочными персонажами-чудовищами. Как может быть Кощей бессмертным, когда бессмертных не бывает?

Чуть позже, после страха собственной смерти, появляется страх смерти своих родителей. Ребенок более реально начинает смотреть на жизнь и понимать, что взрослым осталось меньше жить. Как обойдется он без мамы и без папы? И эта мысль мучает его.

Теперь он очень дорожит родителями и всеми способами пытается угодить им, но их «оценочная» любовь не всякий раз бывает удовлетворена, и вот, уже теряя веру в себя, ребенок начинает бояться стать «не тем», кем должен быть.

Довольно часто, не придавая этому никакого значения, родители внушают страхи детям своими на ходу придуманными угрозами и оскорблениями. Но если в раннем возрасте словесный метод убеждения безрезультатен, то на дошкольника он действует по-иному, и наиболее эмоционально-чувствительные дети верят, что все угрозы их родителей способны реализоваться. А это – снова повод для страха.

И эти поводы можно перечислять без конца: испуг, травмирующее обстоятельство, экстремальная ситуация… Как правило, причины страхов понятны взрослым. Но иногда пережитое ребенком событие незаметно для них, и страх им кажется беспричинным. Однако даже высокий уровень тревожности у матери и страхи ее в детстве способны передаться малышу. И предпосылка этого – не генетическая обусловленность, а общая эмоциональная чувствительность у матери и ребенка.

Пожалуй, страх является опаснейшей из всех эмоций, ведь испугаться можно даже до смерти. Но он не только зло. Он – как предупреждающий сигнал. А если вовремя предупредить, то можно вовремя и изменить… Поэтому приглядывайтесь и изменяйте… при этом помня, что для здорового, нормально развивающегося малыша испуг и страх – естественные реакции познания окружающего мира, когда они эпизодичны и полностью не подчиняют воображение ребенка.

Когда вы видите, что ваш малыш бесстрашен и даже возрастные страхи не свойственны ему, проверьте, нет ли у ребенка задержки психического развития.

Когда вы видите, что страхи интенсивны и постоянно нарастают, влияя на характер и поведение ребенка, необходимо обратиться к специалисту.

Прежде всего, стоит заметить, что страхи нормальны, они защищают ребенка от многих опасностей (высота, утюг, огонь). Но существуют и другие страхи: они либо придуманы им самим (чудища под кроватью, призраки), либо получены в течение жизни (страх перед собакой, отъезд, уход родителя и т. д.). У детей бывают различные страхи на разных стадиях развития.

Страх отъезда матери, отца. Проявляется к двум-трем годам. Чаще всего такому страху подвержены дети, которые практически не расстаются с родителями. Если ребенок с раннего возраста общался с незнакомыми людьми, он более независим и менее подвержен подобным страхам. Но даже такой малыш может испугаться и после возвращения матери не отпускать ее от себя. Поэтому если вам необходимо уехать на несколько дней и заменить себя няней, пусть она проведет при вас 5–6 дней с ребенком, при этом время от времени старайтесь оставлять малыша с ней вдвоем. Начните с получаса и продолжайте увеличивать время разлуки. Малыш постепенно привыкнет к мысли, что вы всегда к нему вернетесь.

Стараясь заранее объяснить малышу, что расставание необходимо и оно не будет длительным.

Боязнь темноты. В возрасте трех-четырех лет может появиться боязнь темноты, смерти, машин и т. д. В это время воображение развивается настолько, что он способен представить себя на месте других людей и осознать все опасности, которые могут ему грозить. В таких страхах нет ничего опасного для здоровья ребенка, но помочь ему справиться с ними надо.

Если ваш малыш боится, обязательно выслушайте его серьезно и без смеха. Дайте ему понять, что ему ничто не угрожает, так как вы всегда сможете защитить его ночью. Если ваш сын или дочь боятся темноты, оставьте дверь в детской открытой или включите ночник. Это вряд ли помешает малышу спать.

Никогда не пугайте ребенка чужими тетями, докторами и т. д. Не стыдите ребенка за мелкие проступки, постарайтесь строго и последовательно избегать возможных мелких неприятностей. Пусть его жизнь будет насыщена и интересна, тогда он будет поглощен мыслями о будущем дне и забудет свой страх.

Не пугайте никогда ребенка тем, что вы разлюбите его.

В возрасте 4–5 лет возникают вопросы о смерти. Не напугайте ребенка. Постарайтесь спокойно объяснить ему, что все люди умирают, если они состарились. Но вы этого не боитесь и считаете обыденным явлением. Не забудьте при этом обнять ребенка и сказать, что вы его не покинете еще много-много лет.

Родители должны:

Первым делом выяснить причину страха, ведь страхи имеют непроизвольный и неосознанный характер. Малыш не может управлять своим поведением, поэтому словесные убеждения неэффективны.

Ни в коем случае не наказывать ребенка.

 Ни в коем случае не запугивать малыша и даже тогда, когда родители сами опасаются за его безопасность.

 Не злоупотреблять чтением сказок и просмотром кинофильмов.

 Если малыш боится темноты и замкнутого пространства, не поленитесь, зажгите лампу, откройте двери, побудьте рядом с ним.

 Чтобы ребенку не страшно было спать, положите вместе с ним спать его любимую игрушку.

У более старших детей попытайтесь уменьшить страх при помощи стыда хотя бы такой фразой: «Тебе должно быть стыдно, ты ведешь себя как маленький испуганный котенок».

 Постарайтесь проиграть пугающее малышей событие в специальной ролевой игре, где бы страшное показалось смешным или обыденным для повседневности. Например, ребенок боится собак, затейте с ним игру «в цирк», где он тренирует собачку.

 Если ребенок боится темноты, поиграйте с ним в темной комнате в разведчика, когда боится врача – в больницу. Главное – игра должна быть интересной.

Дайте ребенку карандаши, пусть он рисует свои страхи до тех пор, пока не освободится от них.

 Словом, ищите свой способ преодоления страха у вашего ребенка, учитывая индивидуально-личностные особенности его.

 Главное, не принуждайте ребенка делать то, что он еще не в силах сделать.