Электронная библиотека » Ленора Юень » скачать книгу Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас

Книга: Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас -

  • Добавлена в библиотеку: 25 июня 2021, 10:00
обложка книги Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас автора Ленора Юень


Автор книги: Ленора Юень


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Владимир Сивчиков
Издательство: Попурри
Город издания: Минск
Год издания: 2020
ISBN: 978-9-85154-637-0 Размер: 466 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают тактичный и порой ироничный взгляд на прокрастинацию – явление, которое затрагивает абсолютно всех.

В первой части авторы распутывают множество самых разнообразных корней прокрастинации, а во второй дают рекомендации относительно того, как избавиться от привычки вечно откладывать все на завтра, научат любить себя, принимать свои сильные и слабые стороны, достигать целей, управлять временем и привлекать поддержку.

Адресована всем, кто хочет проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются точно в срок.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 601
  • :
  • 25 марта 2021 15:10 Пользователь offline
Оказывается, прокрастинация – довольно распространенная проблема. И многие люди от нее страдают. Поэтому очень важно понять до конца, в чем заключаются ее причины, и как с этим бороться.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации