Электронная библиотека » Людмила Белая » » онлайн чтение - страница 7


  • Текст добавлен: 3 мая 2023, 16:40


Автор книги: Людмила Белая


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 7 (всего у книги 7 страниц)

Шрифт:
- 100% +

Шаг 23

Вы хотите все и сразу? Тогда вставайте и делайте сейчас!

Рассуждать, что может случиться, что может помешать, и ничего не делать. Так никогда ничего не получится. На самом деле то, чего вы боитесь, может никогда не произойти. Все преграды в вашей голове. Не фокусируйтесь на том, что может помешать. Думайте о том, что может помочь.

И еще один момент. На все надо время. Плоды не сразу появляются из семени. Прежде чем семя прорастет, его закапывают в землю, помещают в темноту. Это период инкубации, период неизвестности. И именно в этот период не бросайте начатое дело. Семя еще в земле, вы этого не видите, но оно растет. Процесс запущен, здесь нужна уверенность в успехе.

Поэтому и говорят, что правильный настрой – это залог достижения цели.

В этот период поднимаются страхи, негативные убеждения, которые разочаровывают, что нет быстрых результатов. Надо время, чтобы увидеть результат. И потом, результатов несколько.

Результат семени – росток.

Вы проработали страхи, внутренние блоки, посеяли цель в благодатную почву, дождались ростков. Надо замечать все изменения, даже самые малые. Вот здесь поможет благодарность.

Результат ростка – саженец. Когда цель окрепла, вы уже видите изменения – нужна поддержка от внешнего влияния. Саженец укрепляют подпоркой от ветра и непогоды. Так и от вас требуется усилить свои действия.

Результат саженца – зрелое дерево. Даже когда дерево выросло, нужен уход, надо прививать, чтобы плоды получились качественными и вкусными.

Так и с целью, сконцентрируйтесь на процессе. Только зрелое дерево даст плоды.

И на протяжении всего периода надо действовать и получать промежуточные результаты. Все зависит от ваших действий на всех этапах. Во всем есть система.

Начиная дело, постройте у себя в голове систему промежуточных результатов, запаситесь временем и главное действуйте.

У вас одна жизнь, не теряйте время на бездействие.

23. Сессия по проработке программы быстро и сразу

Расположитесь удобнее, закройте глаза, войдите в свой внутренний мир и вслух задайте вопрос:

Что произойдет страшного, если не получу результат быстро и сразу?

Поднимите негативные чувства, страхи, эмоции. Прочувствуйте свое недовольство и выпишите на лист бумаги.

Далее закройте глаза и вслух задайте вопрос:

Почему я могу получить только краткосрочный, временный результат?

Выписывайте, что всплывает в мыслях, в чувствах, поднимайте глубинные негативные эмоции, выписывайте все. Когда ответы на вопрос иссякнут, запишите и задавайте следующий вопрос:

Что произойдет страшного, если буду ориентироваться на долгосрочный результат?

Выписывайте, что всплывает в мыслях, в чувствах, поднимайте глубинные негативные эмоции, выписывайте все.

Когда ответы на вопрос иссякнут, запишите и задавайте следующий вопрос:

Что произойдет страшного, если получу быстро и сразу долговременный результат?

Выписывайте, что всплывает в мыслях, в чувствах, поднимайте глубинные негативные эмоции, выписывайте все. Выписывая, вы освобождаете пространство для положительных событий.

Все выписанные убеждения, чувства прочтите еще раз, закройте глаза, прочувствуйте и порвите, ощущая освобождение.

Произнесите команду – растворяю, освобождаюсь!

Мысленно представьте, почувствуйте либо просто знайте, что из вас выходит энергия негативных убеждений и растворяется в пространстве.

Далее закройте глаза и вслух задайте вопрос:

Что произойдет хорошего, если я получу долговременный результат быстро и сразу?

Выписывайте, что всплывает в памяти, в чувствах, поднимайте глубинные положительные эмоции, выписывайте все.

Когда ответы на вопрос иссякнут, запишите и задавайте следующий вопрос:

Что произойдет хорошего, если я буду поэтапно достигать цели?

Выписывайте все, что всплывает в памяти, поднимайте положительные глубинные эмоции, выписывайте все.

Когда ответы на вопрос иссякнут, запишите и задавайте следующий вопрос:

Какой урок мне надо усвоить из своего желания получить быстро и сразу, из сомнений в получении долговременного результата?

Урок формулируется всегда в положительном ключе.

Выпишите на лист бумаги, что всплывает в мыслях, выписывайте свои положительные убеждения. Выписывая на лист бумаги положительные убеждения, осознавая, вы принимаете урок как уже пройденный, без необходимости повторного прохождения.

Все выписанные положительные убеждения прочтите еще раз с чувством принятия, закройте глаза, и еще раз прочувствуйте.

Произнесите команду – принимаю, проявляю в своей жизни!

Мысленно представьте, почувствуйте либо просто знайте, что в вас входит энергия положительных убеждений.

Закройте глаза и вслух задайте вопрос:

Как выглядит образ планомерных действий в получении долговременного результата?

Рассмотрите образ себя, планирующего поэтапное достижение цели, ориентируясь на долговременный результат.

Прорисуйте образ себя как успешного, продуктивного человека.


Друзья, вы прошли самостоятельно курс психологических сессий, хорошо поработали над собой. Вы определились и поставили истинную финансовую цель, наметили план ее достижения, расчистили путь к цели и настроились на движение вперед. Вы сделали первый шаг в жизнь своей мечты, переключили свои деньги на белую полосу. Вам осталось только действовать.

Чтобы закрепить результат вашей работы, рекомендую написать отзыв самому себе, чем помогла вам книга-практикум, какие осознания у вас произошли, опишите внутренние изменения.

Вы можете проходить курс сессий по книге-практикуму столько, сколько вам понадобится. С каждым разом вы будете углубляться и выявлять новые блоки, раскрывать в себе способность жить осознанно, тем самым переключите свою жизнь на белую полосу.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации