Электронная библиотека » Люси Бурбо » скачать книгу Фитбол за 10 минут в день

Книга: Фитбол за 10 минут в день -

  • Добавлена в библиотеку: 11 марта 2014, 21:49
обложка книги Фитбол за 10 минут в день автора Люси Бурбо 

Автор книги: Люси Бурбо


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
Издательство: Феникс
Город издания: Ростов н/Д
Год издания: 2005
ISBN: 978-5-222-05929-6 Размер: 932 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Все гениальное просто. Может быть, поэтому изобретение фитбола (fit – оздоровление, ball – мяч) сравнивают с изобретением колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и вдобавок работали на рельеф сразу всего тела. Нам не устают повторять, что движение – это жизнь. Так вот, этот «веселый» разноцветный надувной тренажер поможет вам вернуть утерянную подвижность, которой все мы обладали в детстве, оживит ваши мышцы и подарит полноценную жизнь.





Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации