Электронная библиотека » Мария Невельсон » скачать книгу Аюрведа. Вкусный путь к здоровью

Книга: Аюрведа. Вкусный путь к здоровью -

  • Добавлена в библиотеку: 27 декабря 2020, 17:40
обложка книги Аюрведа. Вкусный путь к здоровью автора Мария Невельсон 

Автор книги: Мария Невельсон


Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Серия: Кулинарное открытие (Эксмо)
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-095910-5 Размер: 11 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом пожить счастливо и беззаботно. Почему так происходит? Возможно, в вашем организме нарушен баланс, и ему нужно другое питание. Но как понять, что нужно именно вам? Аюрведа ответит на этот вопрос. Каждой конституции тела для гармонии нужна разная пища, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. С помощью этой книги вы сможете понять, чего не хватает вашему организму, и восполнить эту нехватку с помощью еды и специй. При этом здесь вы не найдете редких ингредиентов, сомнительных сочетаний и сложных инструкций. Все доступно, просто и очень вкусно.

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Последнее впечатление о книге
  • ElenaS_read:
  • 6-08-2021, 22:31

Мне, как человеку с темой Аюрведы знакомому, в данной книге хватило всего. Теории, на мой взгляд, вполне достаточно для понимания сути концепции аюрведического питания с выжимкой по самым ключевым моментам.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Vikilga:
  • 11-06-2020, 22:33

Книгу "Аюрведа. Вкусный путь к здоровью" условно можно разделить на теорию и практику. В первой части представлены основные принципы Аюрведы, во второй - непосредственно рецепты.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации