Текст книги "Игры гормонов. Как гормоны движут нашими желаниями, определяют наши отношения с людьми, влияют на наш выбор и делают нас мудрее"

В поисках эструса: поиски продолжаются

На первый взгляд, результаты всех подобных исследований подводят нас к заключению, что при проведении прямых параллелей между гормональным поведением людей и животных никакой эстральной фазы у женщин не выявляется. Но что если мы пытались выявить не ту закономерность?

В таком случае тот, кто отказался от дальнейших исследований, сделал это преждевременно.

В начале 1970-х годов было показано, что в фазе фертильности у женщин наблюдается некий эквивалент крысиного бега в колесе{62}62
  Udry J. R., Morris N. Μ. Variations in Pedometer Activity during the Menstrual Cycle // Obstetrics and Gynecology. 1970. Vol. 35. P. 199–201.


[Закрыть]. За 50 лет до этого, как я рассказывала в главе 1, ученые установили, что самки крыс чаще бегали в колесе именно в фазе эструса. Женщины во время эксперимента на протяжении трех и более овариальных циклов носили шагомеры и жили своей обычной жизнью. В их двигательной активности наблюдалось три пика. В среднем женщины больше двигались в середине цикла, что совпадало с результатами экспериментов на крысах, но также в самом начале и в самом конце цикла, и это означало, что характер изменений человеческого поведения и поведения крыс совпадает не полностью.

Но при этом имели место очевидные доказательства изменения поведения на протяжении цикла. Именно на это и стоит обратить внимание: важно не то, какие изменения поведения наблюдались и совпадали ли они с изменениями в поведении крыс. Важно, что изменения были, и, следовательно, на то была причина. Так почему же происходили изменения?

Еще в одном новаторском исследовании, также относящемся к 1970-м годам, женщины в разных фазах 15 овариальных циклов использовали ночью тампоны, сохранявшие вагинальный запах{63}63
  Doty R. L. et aL. Changes in the Intensity and Pleasantness of Human Vaginal Odors during the Menstrual Cycle // Science. 1975. Vol. 190. P. 1316–1318.


[Закрыть]. Потом эти тампоны замораживали до момента “обнюхивания”.

Во время лабораторного теста женщины и мужчины нюхали эти образцы, помещенные в стеклянные емкости. Запах образцов, собранных в ближайшие к овуляции дни, оказался более привлекательным, чем запах образцов из других фаз цикла{64}64
  На самом деле во всех этих экспериментах оценивалась степень непривлекательности, так что технически правильнее будет сказать, что образцы, взятые в фертильной фазе цикла, были наименее непривлекательными. Исследование проводилось в 1970-х годах, в эпоху расцвета женских “гигиенических” продуктов. Я считала, что с тех пор многие люди стали по-иному воспринимать запахи человеческого тела, однако в недавно вышедшей книге “Все лгут” (Stephens-Davidowitz S. Everybody Lies: Big Data, New Data, and What the Internet Can Tell Us About Who We Really Are. N. Y.: Harper Collins, 2017; в русском переводе: Стивенс-Давидовиц С. Все лгут. Поисковики, Big Data и интернет знают о вас все. М.: Эксмо, 2018) сказано, что один из самых частых вопросов, которые женщины задают в поисковых программах, касается неприятного, как им кажется, вагинального запаха. По-видимому, чаще всего этот вопрос волнует молодых женщин, так что, возможно, с сексуальным опытом приходит и некоторая мудрость, позволяющая принять собственную гормональную природу.


[Закрыть]. Самки многих животных испускают запахи для привлечения самцов; этот признак фертильной фазы цикла является одним из самых распространенных во всем царстве животных. (Кстати, не забудем об эксперименте с “вонючей футболкой”, мы поговорим об этом позже.)

Оба эти исследования предоставили ученым, намеревавшимся продолжать поиск женского эструса, обнадеживающую информацию. Однако наиболее очевидные доказательства существования эструса у женщин появились только в конце 1990-х годов, а исследования в новой области эволюционной психологии в последующие годы помогли подвести под эти данные теоретический фундамент.

Прорыв

В изучении социального поведения людей (почему мы ведем себя в отношении других людей тем или иным образом) долгое время господствовали определенные направляющие концепции: люди принципиальным образом отличаются от других животных; у людей нет (или почти нет) животных инстинктов; поведение человека определяется обучением и, следовательно, является специфическим для каждой культуры{65}65
  Pinker S. The Blank Slate. N. Y.: Penguin Books, 2002. В этой книге Пинкер не поддерживает данные идеи, но подробно описывает их происхождение и таящиеся в них подвохи.


[Закрыть]. В 1980-х годах специалисты в области эволюционной психологии начали ставить под сомнение справедливость всех этих постулатов. Эволюционные психологи полагают, что эволюционная теория Дарвина применима не только к физиологии, но и к психологии человека: адаптируются не только наши тела, но и наш мозг, а вместе с ним – наши разум и поведение.

Наш мозг эволюционировал как машина для разрешения проблем и задач, возникавших перед нашими предками, таких как поиск пищи, крова и, конечно же, полового партнера для рождения детей. Одно из удивительных открытий, подстегнувших развитие эволюционной психологии, заключалось в том, что наш мозг настроен на прошлое, на каменный век, а совсем не обязательно на настоящее. Мы боимся змей, пауков и других ползучих тварей, но далеко не всегда боимся реальных источников опасности современного мира. Никому не снятся повторяющиеся ночные кошмары о поврежденной электропроводке, повышенном уровне сахара в крови или машинах, движущихся на 10 миль в час быстрее разрешенной скорости, хотя именно это представляет для нас реальную угрозу. Таким образом, в мозге современных людей содержится наследие, доставшееся нам от наших предков, и, следовательно, чтобы в полной мере понять наши мысли и поведение, нужно понять наше эволюционное наследие.

Некоторые ранние работы в области эволюционной психологии были выполнены под влиянием идей эволюционного биолога Роберта Триверса, которого многие считают гением и одним из основоположников наших современных представлений о социальной эволюции. Одна из его теорий, называемая теорией родительского вклада, утверждает, что в вопросах репродукции существуют биологически обусловленные различия между полами{66}66
  Trivers R. Parental Investment and Sexual Selection. Cambridge, MA: Biological Laboratories, Harvard University, 1972. Vol. 136.


[Закрыть].

Эти идеи основаны на простых экономико-биологических принципах. Представители того пола, который затрачивает больше времени и усилий на производство потомства и физиологически в большей степени ограничен в количестве производимых детенышей, более придирчивы при выборе партнера для спаривания. Представители того пола, который затрачивает меньше усилий и потенциально способен произвести больше потомства, конкурируют за доступ к “биоэкономически” ценным представителям того пола, который затрачивает больше времени и ресурсов. Иными словами, внимание, девушки, это относится к вам.

Легко увидеть, что у млекопитающих больше сил на производство потомства обычно затрачивают самки (они тратят энергию на производство яйцеклеток, которые крупнее сперматозоидов, вынашивают потомство и производят молоко). Напротив, самцы могут отдавать лишь свои гаметы (сперматозоиды), хотя часто их вклад гораздо существеннее. Таким образом, у разных видов млекопитающих обычно самки выбирают себе партнера{67}67
  Trivers R. Parental Investment and Sexual Selection. Cambridge, MA: Biological Laboratories, Harvard University, 1972. Vol. 136.


[Закрыть]. А самцы конкурируют за доступ к представителям другого пола и менее разборчивы{68}68
  Trivers R. Parental Investment and Sexual Selection. Cambridge, MA: Biological Laboratories, Harvard University, 1972. Vol. 136.


[Закрыть].

Приложение этой теории к людям{69}69
  Conley T. D. et aL. Women, Men, and the Bedroom: Methodological and Conceptual Insights That Narrow, Reframe, and Eliminate Gender Differences in Sexuality // Current Directions in Psychological Science. 2011. Vol. 20. P. 296–300; Schmitt D. P. et al. A Reexamination of Sex Differences in Sexuality: New Studies Reveal Old Truths // Current Directions in Psychological Science. 2012. Vol. 21. P. 135–139.


[Закрыть] (придирчивые женщины, менее избирательные мужчины) весьма противоречиво, в частности, по той причине, что оно нарушает стандартные предположения, которыми руководствуются при анализе человеческого поведения (мы ведь отличаемся от других животных, помните?). Однако в настоящее время уже накоплено множество данных, подтверждающих справедливость данной теории. Одна довольно странная серия экспериментов была проведена в Университете Флориды несколько десятилетий назад. В этом исследовании участники эксперимента мужского и женского пола подходили к студентам противоположного пола и говорили: “Я заметил тебя в университете. Ты мне нравишься”. А затем делали одно из трех предложений (выбранных случайным образом). Хочешь: 1) Пойти куда-нибудь со мной сегодня вечером? 2) Прийти ко мне сегодня вечером? или 3) Переспать со мной сегодня?

Результаты оказались удивительными. Три четверти опрошенных мужчин согласились отправиться в постель, но ни одна из женщин не ответила положительно. Какое-то количество женщин согласилось прийти домой к мужчине (6 % в одном эксперименте и 0 % в другом), тогда как большинство мужчин согласилось на это предложение. Прийти на свидание соглашалось одинаковое число мужчин и женщин. Таким образом, нельзя сказать, что женщины не проявляли интереса к тем, кто делал им предложение. Они просто совершенно не готовы были заниматься любовью с мужчиной, которого прежде никогда не видели. Иное дело мужчины{70}70
  Clark R. D., Hatfield E. Gender Differences in Receptivity to Sexual Offers // Journal of Psychology and Human Sexuality. 1989. Vol. 2. № 1. P. 39–55.


[Закрыть]. Данное исследование многократно повторялось с похожими результатами, например, недавно в Дании и во Франции, которые считаются наиболее раскрепощенными в сексуальном плане странами мира.

В одном из самых обширных экспериментов по изучению половых различий участвовало более 1600 человек из разных стран. В этом исследовании, как и во всех остальных, мужчины были более заинтересованы в “сексуальном разнообразии”. Когда участников спрашивали, сколько партнеров они хотели бы иметь в ближайшие 30 лет, мужчины всего мира называли большее число, чем женщины; обычно разница была примерно в два раза{71}71
  Schmitt D. P. et al. Universal Sex Differences in the Desire for Sexual Variety: Tests from 52 Nations, 6 Continents, and 13 Islands // Journal of Personality and Social Psychology. 2003. Vol. 85. P. 85–104; Schmidt D. Fundamentals of Human Mating Strategies, в: The Handbook of Evolutionary Psychology / Ed. D. Buss. Hoboken, NJ: John Wiley and Sons, 2016. P. 294–316, http://www.wiley.com/WileyCDA/WileyTitle/productCd-111875588X.html


[Закрыть]. И на этот счет существует еще много-много данных. По-видимому, женщинам, прежде чем согласиться на сексуальный контакт, требуется иметь больше информации о потенциальном половом партнере, чем мужчинам{72}72
  Buss D. M. Schmitt D. P. Sexual Strategies Theory: An Evolutionary Perspective on Human Mating // Psychological Review. 1993. Vol. 100. P. 204–232.


[Закрыть]. Мужчины в большей степени, чем женщины, готовы к краткосрочным сексуальным отношениям{73}73
  Schmitt et al. Universal Sex Differences.


[Закрыть]. Мужчины в большей степени, чем женщины, конкурируют за возможность сексуального контакта{74}74
  Buss, Schmitt. Sexual Strategies Theory.


[Закрыть] и т. д.

Давайте посмотрим, какое отношение эти закономерности поведения могут иметь к существованию эструса у человека. Как предсказывает теория родительского вклада, женщины (главные инвесторы) очень тщательно выбирают полового партнера. Поэтому предположение, что женщины в эстральной фазе в целом сильнее заинтересованы в сексе, поскольку это такое специфическое время, является весьма неубедительным. Кажется бессмысленным, что женщина в фертильной фазе цикла с максимальной вероятностью зачатия готова преследовать любого мужчину или соглашается на секс с любым мужчиной. Скорее, наоборот, в это время она должна совершить большую работу и со всей тщательностью подойти к выбору партнера. По этой причине можно предсказать, что она будет искать такого мужчину, который может способствовать реализации ее тяжелой миссии по производству потомства.

На что же обращают внимание женщины, когда перед ними стоит эта поисковая задача? Одна возможность (о которой мы подробнее поговорим в главе 4) заключается в том, что в ходе эволюции женщины научились выбирать мужчин с такими признаками, которые выдают наличие качественных генов, например таких, которые обеспечивают рождение здорового потомства или привлекательного потомства, в свою очередь, способного конкурировать за выбор качественных партнеров{75}75
  Trivers. Parental Investment; Thornhill R., Gangestad S. W. The Evolutionary Biology of Human Female Sexuality. N. Y.: Oxford University Press, 2008; Moller A. P., Thornhill R. Bilateral Symmetry and Sexual Selection: A Meta-Analysis // American Naturalist. 1998. Vol. 151. P. 174–192.


[Закрыть].

Один такой признак – зеркальная симметрия (степень совпадения двух сторон тела). Наличие зеркальной симметрии означает, что генетический план построения тела был выполнен без дефектов, а это, в свою очередь, указывает на отсутствие генетических мутаций и возможность противостоять природным силам энтропии, способным нарушать нормальный ход развития (болезни, врожденные пороки, травмы) и оставлять те или иные отметины на теле. И теперь мы подобрались к тому, чтобы определить основания для эксперимента с “вонючей футболкой”.

Симметричный, пахучий и сексуальный

Психолог Стив Ганжстэд и биолог Ренди Торнхилл из Университета Нью-Мехико на протяжении десятка лет изучали связь между симметрией мужского тела и сексуальным поведением. В частности, они обнаружили, что мужчины с более симметричными чертами оценивались как более привлекательные (хотя результаты не всегда были однозначными), имели больше половых партнеров и, что удивительно, чаще сообщали о любовных отношениях с женщинами (например, имели в качестве любовниц замужних женщин){76}76
  Gangestad S. W., Simpson J. A. The Evolution of Human Mating: Trade Offs and Strategic Pluralism // Behavioral and Brain Sciences. 2000. Vol. 23. P. 573–587.


[Закрыть].

Вполне возможно, что женщины способны оценить симметрию черт визуально, просто глядя на мужчину. Однако большинство отклонений от идеальной симметрии слишком незначительны, чтобы их можно было обнаружить таким образом. Ганжстед и Торнхилл предположили, что запах мужчины тоже может быть хорошим индикатором симметрии и лежащих в ее основе качеств (хорошего физического состояния, “хороших генов”){77}77
  Gangestad, Thornhill. Menstrual Cycle Variation.


[Закрыть]. Почему запах? Потому что исследования показывают, что запах мужчины очень важен для оценки женщиной качества потенциального партнера: если запах хорош, мужчина привлекателен в сексуальном плане, если нет – ничего не выйдет. (Да, именно поэтому существует дорогостоящая индустрия мужских духов.)

Ученые также предположили, что женщины предпочитают запах симметричных мужчин особенно в тот период, когда велика вероятность зачатия и передачи соответствующих генов, обеспечивающих симметрию, будущему потомству{78}78
  Gangestad, Thornhill. Menstrual Cycle Variation.


[Закрыть]. Вот что они обнаружили.

В исследовании участвовали 42 мужчины, для которых по таким показателям, как обхват запястья, длина мочек ушей, длина пальцев обеих рук и т. д., рассчитывали симметричность тела. Дома мужчины стирали простыни выданным в лаборатории стиральным порошком. Они не использовали никаких отдушек (включая дезодоранты) и не ели ничего, что имеет сильный запах или вкус – вроде чеснока или баранины. На протяжении двух ночей они спали в чистых белых футболках, выданных в лаборатории. Они избегали сигаретного дыма и алкоголя, воздерживались от секса и не спали в одной постели с другими людьми в то время, пока на них были футболки. После второй ночи они возвращали футболки в лабораторию в специальных пластиковых пакетах.

Через час в лабораторию пригласили 52 женщин. Они поочередно подходили ко всем стендам, где находились футболки в пакетах. Каждая женщина нюхала все футболки и оценивала сексуальность запаха. Перед уходом из лаборатории женщины оставляли информацию о своем менструальном цикле, что позволило Ганжстеду и Торнхиллу рассчитать, в какой фазе цикла они находились.

Результат: женщины в фертильной фазе цикла считали запах мужчин с симметричными чертами более сексуальным и привлекательным, чем запах мужчин с менее симметричными чертами{79}79
  Gangestad, Thornhill. Menstrual Cycle Variation.


[Закрыть].

Это было удивительно. Предсказание Ганжстеда и Торнхилла оказалось невероятно тонким.

Об описанном ими явлении, если оно было реальным, никто даже не подозревал. Если этим данным можно верить, значит, женщины, как и самки млекопитающих, в фазе фертильности предпочитают партнеров с определенными признаками, которые могут помогать передавать потомству качественные гены. Это доказывало, что стратегический выбор, который демонстрируют самки грызунов, собак и обезьян, характерен также и для поведения человека. Это также означало, что нам следует понять роль биологии (в частности, гормонов) в женской сексуальности.

На следующий год после эксперимента с “вонючей футболкой” были сделаны новые удивительные открытия. Оказалось, что женщины в фертильной фазе цикла предпочитают изображения мужчин с более мужественными лицами (с широкими скулами, тяжелым подбородком и в целом с более резкими, чем у женщин, чертами), особенно если представляют себе их в качестве временных партнеров для секса, а не для долгосрочных отношений{80}80
  Penton-Voak I. S., Perrett D. I. Female Preference for Male Faces Changes Cyclically: Further Evidence // Evolution and Human Behavior. 2000. Vol. 21. P. 39–48.


[Закрыть]. Помните, что самки орангутанов предпочитают самцов с широкими, как тарелки, лицами? Возможно, как и самки орангутанов, которые в фазе фертильности предпочитают щекастых самцов, женщины в фазе фертильности предпочитают широкоскулых мужчин. (Выясняется, что вопрос о предпочтении женщинами мужественных лиц сложнее, чем просто поиски симметрии, и в последних исследованиях старые данные не воспроизводятся. Однако общий смысл идеи о том, что женщины ищут мужественности в форме мужского поведения и выраженных признаков мужского строения тела, по-видимому, остается справедливым.){81}81
  Gildersleeve K. et al. Do Women's Mate Preferences Change across the Ovulatory Cycle? A Meta-Analytic Review // Psychological Bulletin. 2014. Vol. 140. № 5. P. 1205–1259.


[Закрыть]

Результаты этих исследований послужили толчком для новых исследований и вызвали большой интерес всего научного сообщества{82}82
  Rikowski A., Grammer K. Human Body Odour, Symmetry, and Attractiveness // Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences. 1999. Vol. 266. P. 869–874; Penton-Voak, Perrett. Female Preference; Johnston V. S. et al. Male Facial Attractiveness: Evidence for Hormone-Mediated Adaptive Design // Evolution and Human Behavior. 2001. Vol. 22. P. 251–267; Thornhill R. et al. Major Histocompatibility Complex Genes, Symmetry, and Body Scent Attractiveness in Men and Women // Behavioral Ecology. 2003. Vol. 14. P. 668–678; Thornhill R., Gangestad S. W. The Scent of Symmetry: A Human Sex Pheromone That Signals Fitness? // Evolution and Human Behavior. 1999. Vol. 20. P. 175–201.


[Закрыть]. По-видимому, женщины в фертильной фазе цикла предпочитают мужчин с определенными чертами. Теперь уже в сотнях исследований было показано, что гормональный цикл вызывает изменения в женском теле, мозге, эмоциях, предпочтениях и отношениях. Кроме того, данные указывают на глубокое сходство гормональных процессов у особей женского пола всех млекопитающих и на уникальную сексуальную психологию женщин.

Эструс у человека – состояние, аналогичное течке у животных, о которой люди знают уже на протяжении нескольких тысяч лет, – оказался реальностью.

Глава третья
За 28 дней вокруг Луны

Вне зависимости от того, говорим ли мы о людях или о животных, эстральный цикл основан на действии ключевых гормонов, концентрация которых повышается и понижается в строго определенном порядке.

В отличие от большинства млекопитающих, частью гормонального цикла у женщин является менструация (менструация есть также у приматов, летучих мышей и слоновых землероек). При наличии 28-дневного гормонального цикла, который устанавливается с наступлением половой зрелости и продолжается до менопаузы, по количеству овуляций (и менструаций) современные женщины намного превосходят всех остальных млекопитающих: в среднем за всю жизнь у нас реализуется около 400 овуляторных циклов. Должно быть, у древних женщин этот показатель был ниже, поскольку они на протяжении почти всего репродуктивного периода были беременными или кормили грудью. Однако и у них количество гормональных колебаний было огромным.

Мы знаем, что эти гормональные изменения влияют на состояние тела и мозга женщины: симптомы предменструального синдрома, спазмы и менструальные кровотечения не являются новостью. Однако у женщин, в отличие от представительниц других видов, овуляция является скрытой. Сохранение в тайне точного времени овуляции может иметь смысл для многих видов животных, однако женщины, судя по всему, в ходе эволюции стали особенно осторожны в этом отношении. Подробнее о причинах этого явления мы поговорим в главе 6, но идея такова: если учесть трудности и жестокости жизни первобытных людей, начинаешь понимать, что древним женщинам в дни максимальной фертильности, возможно, было безопаснее не подпускать к себе нежелательных мужчин и соперниц, что позволяло снизить различные риски и повысить шансы выбора подходящего отца для своего потомства. Таким образом, скрытая овуляция является формой гормонального разума.

Внешние признаки женщин в разных фазах цикла не меняются заметным образом, но внутри женского тела происходят невероятные физиологические изменения. Мы знаем, что эти значительные гормональные сдвиги могут сказываться и на психологическом состоянии женщин, приводя, как показывает изучение эструса у человека, к изменениям в поведении, включая принятие стратегических решений. Но прежде чем продолжить перечисление этих поведенческих реакций и их причин, важно понять, что происходит внутри организма. Чтобы понять поведение, связанное с эструсом, полезно понять механизмы всего эстрального цикла. Поэтому давайте ненадолго отвлечемся от нашей темы и обсудим некоторые технические детали, как в курсе Biology 101[8]8
  Biology 101 – начальный курс биологии для студентов американских университетов.


[Закрыть].

Изнанка: суть гормонального цикла

“Первый день вашей последней менструации?”

Этот вопрос врачи задают так часто, что для него даже есть сокращение (ПМ, последняя менструация). Многие женщины и девушки не могут ответить на этот вопрос, не взглянув на календарь или не посчитав на пальцах. Но теперь можно включить приложение для смартфона, и, voilà, это 3 мая!

Говорим о цикле: менструальный? репродуктивный? эстральный?

Говоря о 28-дневном гормональном цикле, разные люди используют разные термины. Например, большинство врачей и ученых называют женский гормональный цикл, включающий в себя созревание и выход яйцеклетки и менструальное кровотечение, “менструальным циклом”. В таком случае делается акцент на менструации, которая начинает каждый цикл и отличает человека от большинства других наших родственников в мире животных. Некоторые биологи используют термин “эстральный цикл” для описания гормонального цикла птиц (или даже млекопитающих, за исключением человека) и всех других видов, репродуктивный цикл которых регулируется гормонами{83}83
  Вопрос терминологии удивительным образом является предметом неприятных дискуссий (удивительным – для меня, но, возможно, также и для вас!) Признанный эксперт в области сексуальных отношений у приматов Алан Диксон написал книгу с соответствующим названием “Сексуальность приматов” – энциклопедический и исключительно подробный труд, содержащий около 3000 ссылок, к которому я часто обращаюсь в моих работах (а также несколько раз в данной книге). Я глубоко уважаю его знания о приматах. Но когда речь заходит о нашем виде, он, по-видимому, не спешит учесть накопившиеся за два последних десятилетия многочисленные данные относительно существования у человека состояния, аналогичного эструсу. Его книга вышла в 2012 году, уже после того, как началось активное изучение человеческого эструса (а человек, понятное дело, относится к приматам). Но Диксон возмущается по поводу использования термина “эструс” в отношении человека и утверждает, что вместо него следует использовать термин “менструальный цикл”. Он предпочитает, чтобы понятие эструса использовалось лишь в приложении к тем видам, чье сексуальное поведение ограничено фертильной фазой цикла. Я же соглашаюсь с моими коллегами Стивом Ганжстедом и Ренди Торнхиллом: даже если сексуальность человека гораздо гибче, чем у видов с “классическим эструсом”, существует множество данных относительно изменений в организме женщины, напоминающих эструс, а именно: изменения сексуальных желаний и поведения, связанного с поиском сексуальных партнеров. Использование исключительно “человеческих” терминов может помешать нам провести параллели с аналогичным поведением наших ближайших родственников в мире животных. Чтобы понять остроту дискуссии, можете прочесть обзор Диксона (https://www.amazon.com/dp/019534099X/ref=rdr_ext_tmb), опубликованный в связи с выходом книги Торнхилла и Ганжстеда: Thornhill R., Gangestad S. W. The Evolutionary Biology of Human Female Sexuality. N. Y.: Oxford University Press, 2008.


[Закрыть]. Проблема в том, что разные термины мешают нам увидеть общие закономерности, связывающие поведение человека и животных. Возможно, именно поэтому нам понадобилось так много времени, чтобы убедиться в реальности эструса у человека и его ключевой роли в понимании нас самих и нашей сексуальности. Выдерживая нейтральную позицию, в данной главе я буду употреблять термин “овариальный цикл”.

Вне зависимости от того, что рассказывала вам сестра, вошедшая в новый возрастной период, лунный и гормональный циклы не имеют между собой ничего общего, за исключением длительности: 28 с половиной дней длится лунный цикл и чуть меньше – стандартный овариальный цикл. Луна влияет на морские приливы и отливы, но не может вызывать приливы и отливы менструальной крови, и вы совсем не обязательно чувствуете себя здоровее в полнолуние, хотя это зрелище, безусловно, навевает романтическое настроение. Возможно, если вы начинаете подвывать и превращаться в оборотня, вы и обвиняете в манипуляции вашими гормонами Луну, однако все это выдумки, а рост волос на лице свидетельствует о выбросе тестостерона. Так что нет, это командует не Луна, это гормоны и ваш мозг.

На графике схематично представлены фазы цикла и дни, соответствующие подъему и спаду уровня специфических гормонов. Обратите внимание: у некоторых женщин гормональный цикл может быть длиннее или короче, но в среднем продолжительность цикла составляет 28 дней, а длительность менструации в среднем – от пяти до семи дней. Поскольку у большинства женщин цикл составляет 28 дней, гормональные процессы обычно описывают, исходя из этих усредненных показателей.

На цикл оказывают влияние многие гормоны, но мы сосредоточим внимание на “Большой пятерке”. Можете представлять их себе в качестве молекулярных курьеров, несущих специфические инструкции, которые путешествуют по телу с током крови в поисках определенных рецепторных клеток, которым они должны передать руководящие указания.

• Эстроген: главный гормон “Большой пятерки”. Эстроген запускает некоторые важнейшие события по ходу цикла и регулирует активность других гормонов. В значительной степени именно эстроген делает женщину женщиной: определяет формирование молочных желез и жировых отложений тела (“женских округлостей”), а также клеточные изменения влагалища и матки. На самом деле, “эстроген” – это целая категория гормонов, к которой относятся три разных “эстро” “гена” (“генераторов эструса”). Основным гормоном, запускающим эструс, является эстрадиол. Другие эстрогены важны для понимания механизмов беременности и менопаузы, поэтому мы подробнее поговорим о них попозже. Но чаще всего под словом “эстроген” подразумевают эстрадиол.

• Прогестерон: Двойной игрок. Прогестерон функционально тесно связан с эстрогеном, но переживает собственные взлеты и падения. Он готовит матку к беременности, но выполняет и другую функцию: он затрудняет сперматозоидам прохождение через шейку матки в периоды вне пика фертильности, не позволяя им внедряться в глубины женского тела, когда они могут нанести вред (например, вызвать болезнь).

• Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ): “стимулирующий” гормон – как следует из названия. ФСГ, среди прочего, отвечает за созревание содержащего яйцеклетку фолликула.

• Лютеинизирующий гормон (ЛГ): прыгун в банджи-джампинге[9]9
  Банджи-джампинг – аттракцион, при котором человека привязывают к длинному эластичному канату, на котором он совершает прыжок вниз, а затем подскакивает наверх.


[Закрыть]. ЛГ необходим для овуляции и, действительно, нарастает с очень-очень большой скоростью в середине цикла. Если вы пытаетесь забеременеть и покупаете в аптеке набор для теста на овуляцию (для проведения которого, как всем известно, нужно пописать на бумажную полоску), вы отслеживаете именно скачок ЛГ. В среднем через день или два после его появления происходит овуляция.

• Гонадотропин-рилизинг-гормон (гонадолиберин, Гн-РГ): помощник режиссера. Этот гормон можно представить себе в качестве посредника между головным мозгом и яичниками. (Занавес поднимается через пять минут! Это не репетиция, ребята: это 28 дней выступлений, а потом мы повторим все сначала!)

Обычно в овариальном цикле выделяют две фазы: фолликулярную фазу, которая начинается в первый день цикла (в первый день менструации), и лютеиновую фазу, которая начинается с момента овуляции (на 14-й или 15-й день цикла при общей длительности 28 дней) и продолжается всю вторую половину цикла до 28-го дня. Поскольку уровень эстрогена и прогестерона на момент окончания цикла (к началу следующей менструации) падает, в дело вступает фолликулостимулирующий гормон, а затем в нужный момент выстреливает лютеинизирующий гормон. Железы подают сигнал – начинается танец.