Текст книги "Игры гормонов. Как гормоны движут нашими желаниями, определяют наши отношения с людьми, влияют на наш выбор и делают нас мудрее"

Гипоталамус в головном мозге контролирует расположенный поблизости гипофиз (состоящий из передней и задней долей). Согласованное действие этих двух органов необходимо для нормального функционирования организма в гормональном плане.

Гипоталамус размером с миндальный орех высвобождает гонадолиберин. Гонадолиберин направляется в переднюю долю гипофиза и заставляет ее секретировать ФСГ (и немного ЛГ; много появится позже). Интересно, что Гн-РГ высвобождается импульсно – один раз каждые девяносто минут в начале фолликулярной фазы и немного чаще по мере продвижения цикла, причем эта регулярность играет чрезвычайно важную роль. Именно этот строгий отсчет времени позволяет ФСГ и ЛГ слаженно делать свою работу, если цель всего процесса – беременность. Если эти часы сбиваются, например, из-за недоедания, болезни, вмешательства искусственных гормонов или чрезмерного стресса{84}84
  Roney J. R., Simmons Z. l. Elevated Psychological Stress Predicts Reduced Estradiol Concentrations in Young Women // Adaptive Human Behavior and Physiology. 2015. Vol. 1. № 1. P. 30–40; Wasser S. K., and Barash D. P. Reproductive Suppression among Female Mammals: Implications for Biomedicine and Sexual Selection Theory // Quarterly Review of Biology. 1983. Vol. 58. № 4. P. 513–538; Wasser S. K. Psychosocial Stress and Infertility // Human Nature. 1994. Vol. 5. № 3. P. 293–306.


[Закрыть], механизм может не сработать.

Фолликулостимулирующий гормон попадает в кровь и движется к гениталиям, к яичникам, где выполняет функцию, соответствующую своему названию, и стимулирует рост содержащих яйцеклетки фолликулов. (Это может быть левый яичник, может быть правый; вероятно, таким способом организм распределяет нагрузку – только Мать-Природа знает, какой яичник будет выбран в этот раз.) Несколько яйцеклеток попадают под влияние ФСГ и начинают развиваться, но лишь одна удачливая яйцеклетка достигает полного созревания и продолжает путь. Остальные атрофируются и умирают. Но мы забегаем вперед…

По мере созревания в яичнике фолликул начинает секретировать эстроген. Этот энергичный гормон принимается действовать, вызывая утолщение слоя клеток выстилки матки (эндометрия) и готовя его к принятию зрелой оплодотворенной яйцеклетки. А еще, по мере приближения овуляции, эстроген подает сигнал мозгу, точнее гипоталамусу, который высылает дополнительное количество Гн-РГ.

Гн-РГ направляется в переднюю долю гипофиза, чтобы тот выработал огромную дозу лютеинизирующего гормона, концентрация которого не увеличивалась, пока ФСГ занимался выращиванием фолликулов. Теперь настает звездный час ЛГ, поскольку именно он в значительной степени отвечает за следующую стадию процесса – овуляцию, происходящую в середине цикла, примерно на 14-й день.

Конец фолликулярной фазы (непосредственно перед высвобождением яйцеклетки) соответствует началу пика фертильности, длящемуся всего несколько дней.

При приближении овуляции уровень ЛГ очень сильно поднимается за очень короткий промежуток времени, что способствует дополнительной выработке эстрогена, а эстроген способствует дополнительной выработке ЛГ. Эти гормоны в сочетании с ФСГ, уровень которого остается постоянным, вызывают следующее значительное изменение – разрыв фолликула и высвобождение зрелой яйцеклетки (обычно одной, за редкими исключениями, когда появляются двуяйцовые близнецы; остальные яйцеклетки атрофируются и умирают). Далее яйцеклетка совершает предназначенный ей путь (или не совершает – об этом чуть позже), а пустой фолликул превращается в corpus luteum (буквально – желтое тело){85}85
  Niswender G. D., et al. Mechanisms Controlling the Function and Life Span of the Corpus Luteum // Physiological Reviews. 2000. Vol. 80. № 1. P. 1–29.


[Закрыть].

Желтое тело начинает работать, вырабатывая прогестерон и, опять же, возобновляя выделение эстрогена. Зачем? Затем, что эти гормоны способствуют формированию клеток выстилки матки, приводя к набуханию клеток эндометрия и развитию системы кровеносных сосудов с богатой питательными веществами кровью, что готовит матку к приему оплодотворенной яйцеклетки.

Но вернемся к нашей яйцеклетке: она вышла из яичника и по фаллопиевой трубе движется к матке. С момента, когда она достигает развилки на пути оплодотворения, возможны два варианта развития событий.

Если яйцеклетка встречает свою “пару” – жизнеспособный сперматозоид, возможно оплодотворение, которое происходит в самой широкой части фаллопиевой трубы. Поскольку сперматозоид живет в женском организме до пяти дней, совокупление, произошедшее в дни непосредственно перед овуляцией, может привести к беременности. А вот яйцеклетка может быть оплодотворена только на протяжении 24-х часов. Если яйцеклетка оплодотворена, при выходе из трубы она внедряется в стенку матки, где начнется развитие зародыша. И через девять месяцев (на самом деле, чуть ближе к десяти – врачи не говорят нам всю правду!) вы выигрываете в лотерею самый главный приз. В ходе беременности продолжается выработка эстрогена и прогестерона, тогда как синтез ФСГ и ЛГ ингибируется, что предотвращает возможность овуляции (о беременности мы подробнее поговорим в главе 7).

Если судьбоносной встречи яйцеклетки со сперматозоидом не произошло, яйцеклетка попадает в матку, включает свет и заставляет всех выйти вон. Гормональный танец окончен. Утолщенная выстилка матки не находит применения и отбрасывается в процессе менструации; первый день менструации считается первым днем следующего гормонального цикла. Гормоны совершили свое нелегкое восхождение, и теперь уровень эстрогена, прогестерона, ФСГ и ЛГ снижается и выравнивается: начинается новый цикл.

Миф о синхронности менструаций

“Синхронность менструаций” – популярная идея, высказанная в одном широко известном исследовании о времени наступления менструаций у студенток, живущих в одном общежитии{86}86
  McClintock M. K. Menstrual Synchrony and Suppression // Nature. 1971. Vol. 229. P. 244–245.


[Закрыть]. Идея о синхронности менструаций распространялась женскими журналами, в общежитиях и на девичьих сборищах. О Боже, у меня тоже месячные! Мужчины убеждались, что у их дочерей-подростков и у жен месячные наступают одновременно, и под этим предлогом уезжали на рыбалку на более долгий срок. Женщинам и девушкам было удобно думать, что, если у них кончились тампоны или прокладки, их соседки по комнате обязательно их выручат.

Однако эта изумительная гормональная гармония – выдумка. Более новые и тщательные исследования не выявили синхронизации фаз овариальных циклов у живущих рядом женщин{87}87
  Strassmann B. I. Menstrual Synchrony Pheromones: Cause for Doubt // Human Reproduction. 1999. Vol. 14. № 3. P. 579–580.


[Закрыть], а возникновение этой ошибочной идеи отчасти может объясняться различиями в длительности цикла. Но давайте сначала посмотрим, почему даже на первый взгляд эта ситуация кажется маловероятной. Во-первых, такое явление не просто подразумевало бы одновременное начало менструаций. Синхронность циклов означает синхронность всех фаз цикла, а также соответствующего сексуального и брачного поведения.

Если у живущих вместе женщин овариальные циклы синхронизированы, они в одно и то же время достигают пика фертильности. Представьте себе, какими могли быть последствия для древних женщин. Те, у кого не было постоянного или удовлетворяющего их партнера, должны были бы конкурировать между собой за обладание одним и тем же мужчиной в одно и то же время. Но, что еще важнее, каковы преимущества синхронизации циклов? Физиология этого явления должна быть сложной и дорогостоящей в метаболическом (и репродуктивном) плане. Женщина сначала должна определить фазу цикла ближайших подруг и членов семьи, а затем подкорректировать собственный гормональный цикл, например, путем сокращения фолликулярной фазы (в результате чего у яйцеклетки не будет достаточного времени для созревания) или лютеиновой фазы (в результате чего у матки не будет времени для принятия оплодотворенной яйцеклетки или произойдет отторжение внедренной яйцеклетки). Если у всех женщин овариальные циклы синхронизированы, со стороны проще определить фазу фертильности, тогда как женщинам разумно скрывать признаки фертильности “на темной стороне Луны”. Короче говоря, не существует разумного эволюционного основания для выработки у женщин этой сложной и физиологически затратной стратегии. (Возможно, такие основания есть у некоторых других видов животных с более явными признаками овуляции. Синхронность может обеспечивать самкам более широкий выбор отцов для будущего потомства, поскольку даже самые настойчивые самцы не в состоянии доминировать над всеми способными к зачатию самками одновременно{88}88
  Ostner J. et al. Female Reproductive Synchrony Predicts Skewed Paternity across Primates // Behavioral Ecology. 2008. Vol. 19. № 6. P. 1150–1158.


[Закрыть].)

Идея синхронности женских овариальных циклов может возникать по той причине, что “нормальные” циклы у разных женщин в группе часто перекрываются и кажутся совпадающими. Например, представьте себе живущих в одной квартире четырех женщин. У А цикл длится 28 дней, у B – 32 дня, у C – 25, а D никогда не запоминает дат, даже если месячные начинаются в один и тот же день каждого месяца. У A овуляция приходится на 14-й день цикла, у B – примерно на 16-й, у C – на 12-й или 13-й, а D не знает, когда у нее овуляция. У всех этих женщин регулярный цикл, но у кого-то менструация длится два или три дня, а у кого-то почти неделю. Третий и последний день менструации у A совпадает с первым днем менструации у B, а через день начнутся месячные у C. А D считает, что месячные у нее могут начаться в любой момент.

Понимаете, к чему это ведет? Совершенно неизбежно в какие-то моменты времени фазы гормональных циклов разных женщин будут совпадать. Более того, чем сильнее расходятся фазы циклов двух женщин изначально, тем в большей степени будет казаться, что они синхронизируются. Есть только одно направление движения – на сближение, – поскольку другой возможности просто нет. (Этот принцип называют регрессией к среднему значению; он хорошо известен в статистике и может объяснять множество кажущихся явлений, таких как спад экономики и ее последующий рост, который приписывают влиянию новой политики или нового лидера.) Таким образом, у нас просто нет надежных доказательств, подтверждающих синхронизацию гормональной активности у проживающих вместе женщин, а также нет достаточных оснований для эволюции этого свойства. Если когда-нибудь ваш муж, отец или брат будет жаловаться, что все женщины в доме имеют месячные в одно и то же время (и надолго занимают ванную комнату), вы смело можете сказать, что женщины синхронно выполняют циклические движения только в групповых заездах на велосипедах (или по случайному стечению обстоятельств).

28-дневная стратегия поведения

Для большинства здоровых женщин колебания гормональной активности на протяжении цикла вполне предсказуемы из месяца в месяц, но они, конечно же, резко изменяются при наступлении беременности. С возрастом, при наступлении перименопаузы и менопаузы, цикл тоже изменяется, что влияет на спектр и концентрацию выделяемых гормонов. Кроме этих внутренних изменений, хорошо известно, что на протяжении цикла меняется также поведение женщины. У людей овуляция носит скрытый характер (почти скрытый; см. главу 6), но некоторые поведенческие реакции, происходящие перед, во время и после овуляции, могут быть заметны. Вероятно, самым известным проявлением гормонального поведения является предменструальный синдром (ПМС); до 1980-х годов ПМС почти не воспринимали как реальное явление, но постепенно медицинское сообщество (и множество женских журналов) все в большей степени начали признавать его реальность и возможности его коррекции. Дамы, мы ошибались: это происходит не только в ваших головах, но и в ваших яичниках. (Вообще говоря, ученые занимались анализом симптомов ПМС на протяжении нескольких десятилетий и впервые описали его как реальный “синдром” в 1950-х годах.{89}89
  Greene R., Dalton K. The Premenstrual Syndrome // British Medical Journal. 1953. Vol. 1. № 4818. P. 1007–1014.


[Закрыть])

Хотя в овариальном цикле задействовано множество гормонов, давайте сконцентрируем внимание на двух, которые в большей степени, чем остальные, влияют на внешние поведенческие признаки: это эстроген и прогестерон. Эти два гормона контролируют значительную часть цикла, но при приближении менструации их активность ослабевает. Обсудив влияние эстрогена и прогестерона, мы посмотрим, что происходит, когда их уровень начинает снижаться перед менструацией и при ее наступлении.

Эстроген – “железная леди” гормонов, топливо женского организма. Максимальная концентрация этого гормона достигается в первой половине цикла (в фолликулярной фазе), до овуляции. Однако существуют доказательства, что его присутствие в любой концентрации связано с физической привлекательностью женщин, их сексуальной мотивацией и духом соперничества.

По мнению окружающих людей, у женщин с высоким уровнем эстрогена, особенно в пике концентрации, более привлекательные черты лица{90}90
  Smith M. J. L. et al. Facial Appearance Is a Cue to Oestrogen Levels in Women // Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences. 2006. Vol. 273. № 1583. P. 135–140.


[Закрыть]. В одном исследовании 59 женщин фотографировали раз в неделю на протяжении четырех или шести недель, при этом контролируя уровень их гормонов, и создавали два композитных изображения. Используя цифровые методы наложения фотографий и математические формулы, исследователи получали фотографии, соответствующие низкому и высокому содержанию эстрогена. Когда другую группу людей (как мужчин, так и женщин) просили выбрать более обаятельное лицо (более женственное, привлекательное и здоровое), выбор падал на фотографии женщин в фазе с более высоким уровнем эстрогена.

Высокий (слева) и низкий (справа) уровень эстрогена (композитные изображения)

Женщины с более высоким уровнем эстрогена сами себя тоже ощущают более привлекательными, чем женщины с низким уровнем гормона{91}91
  Durante K. M., li n. P. Oestradiol Level and Opportunistic Mating in Women // Biology Letters. 2009. Vol. 5. № 2. P. 179–182.


[Закрыть]. (Если вы смотрели фильм “Дрянные девчонки”, в котором лучшую роль второго плана исполняет зеркало, вы видели, что делает с подростками эстроген.) Именно эстроген отвечает за рост молочных желез и более активное накопление жировых клеток в бедрах и ягодицах у женщин по сравнению с мужчинами. Классическая женская фигура в форме песочных часов – с большой грудью и тонкой талией – связана с высокой концентрацией эстрогена, и ученые показали, что женщины с телом такого типа имеют так называемый “высокий репродуктивный потенциал”{92}92
  Jasieska G. et al. Large Breasts and Narrow Waists Indicate High Reproductive Potential in Women // Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences. 2004. Vol. 271. № 1545. P. 1213–1217.


[Закрыть]. Если предположить, что мужчин привлекают женщины с такими формами, а эти женщины имеют повышенный уровень эстрогена, возможно, вероятность зачатия для них выше, чем для остальных. (Безусловно, многих мужчин привлекают женщины разных типов, и не все женщины с большой грудью и тонкой талией хотят и могут забеременеть. Но факт остается фактом: эстроген способствует округлости форм тела, даже если эти округлости – не идеальные индикаторы реальной фертильности.)

Связь уровня эстрогена с привлекательностью вполне осмысленна. Мы знаем, что многие изменения, происходящие с девушками в пубертатном периоде, связаны с повышением уровня эстрогена. Их лица становятся более зрелыми и женственными, и то же самое происходит с их телами. Со стороны эти вызванные эстрогеном изменения кажутся привлекательными, по-видимому, по той причине, что означают половую зрелость и возможность иметь детей. Таким образом, древние мужчины, равнодушные к этим признакам, вероятно, воспроизводились реже, чем те, которые обращали на них внимание. Аналогичным образом, древние женщины осознавали, что конкуренция играет важную роль, хотя зеркал в полный рост еще не изобрели.

Суммарный уровень эстрогенов также связан с желанием сексуальных отношений и с тем, с кем в эти отношения вступать. В одном исследовании было показано, что женщинам с высоким уровнем эстрогена больше нравились лица мужчин с высоким уровнем тестостерона{93}93
  Roney J. R., Simmons Z. L. Women's Estradiol Predicts Preference for Facial Cues of Men's Testosterone // Hormones and Behavior. 2008. Vol. 53. № 1. P. 14–19.


[Закрыть]. Это важно, поскольку означает, что фертильные женщины склонны искать партнеров с хорошим генетическим материалом (или хотя бы с таким генетическим материалом, который был хорош для наших предков). (Исследование с “вонючей футболкой”, описанное в главе 2, стоит в том же ряду.) Кроме того, женщины с высоким уровнем эстрогена считают себя более открытыми для сексуальных отношений и менее привязанными к своим партнерам{94}94
  Durante, Li. Oestradiol Level.


[Закрыть]. Возможно, это связано с тем, что они ощущают (вероятно, вполне справедливо) свои более высокие – по сравнению с другими женщинами – шансы найти партнера и, следовательно, имеют более высокий потенциал для использования этих возможностей.

Сравнительно высокий уровень эстрогена также связан с более выраженным духом соперничества{95}95
  Stanton S. J., Schultheiss O. C. Basal and Dynamic Relationships between Implicit Power Motivation and Estradiol in Women // Hormones and Behavior. 2007. Vol. 52. № 5. P. 571–580; Stanton S. J., Edelstein R. S. The Physiology of Women's Power Motive: Implicit Power Motivation Is Positively Associated with Estradiol Levels in Women // Journal of Research in Personality. 2009. Vol. 43. № 6. P. 1109–1113.


[Закрыть] и, возможно, ослабленным чувством страха{96}96
  Kelimer L.-М. et al. Low Estradiol Levels: A Vulnerability Factor for the Development of Posttraumatic Stress Disorder // Biological Psychiatry. 2012. Vol. 72. № 1. P. 6–7.


[Закрыть]. Эти данные могут отражать происходящие в ходе гормонального цикла изменения, которые позволяют женщинам конкурировать за лучшие возможности спаривания; кроме того, повышенный уровень эстрогена в целом отвечает за более высокую конкурентоспособность.

В той фазе цикла, когда содержание эстрогена максимально и женщины находятся в состоянии максимальной фертильности, они больше двигаются: вспомните исследование с шагомером, описанное в главе 2, в котором выяснилось, что женщины больше двигались в середине гормонального цикла{97}97
  Udry J. R., Morris N. Μ. Variations in Pedometer Activity during the Menstrual Cycle // Obstetrics and Gynecology. 1970. Vol. 35. P. 199–201.


[Закрыть]. Под влиянием высокой концентрации эстрогена женщины испытывают раздражение, оставаясь дома, им необходимо выйти и прогуляться по окрестностям. Интересно, что это оживление физической активности происходит параллельно с другим изменением в поведении: в период максимальной фертильности сексуальные желания женщин усиливаются, а потребление калорий снижается{98}98
  Roney J. R., Simmons Z. L. Hormonal Predictors of Sexual Motivation in Natural Menstrual Cycles // Hormones and Behavior. 2013. Vol. 63. P. 636–645.


[Закрыть]. Вместо того чтобы пойти поесть, женщины в этот период отправляются на долгие прогулки, возможно, чтобы проверить “свою территорию” (я расскажу об этом подробнее в главе 5).

Почему мы меняем один тип поведения (еда) на другой (прогулки)? Может быть, природа предлагает нам легкий способ сбросить лишние килограммы? Пятидневная эстрогенная диета! Сбросьте вес в период овуляции! Является ли это примером стратегического поведения?

Количество времени в сутках у женщин ограничено. В фазе фертильности мы выбираем физическую активность и чувствуем готовность к сексу, а в другое время задираем ноги кверху, включаем Netflix и что-нибудь жуем. По-видимому, в период фертильности желание секса подавляет желание подпитывать свое тело, и все это благодаря эстрогену, возможно, в сочетании с небольшой дозой прогестерона. И такое изменение поведения является стратегическим выбором, как я покажу в следующих главах.

Таким образом, при высокой концентрации эстрогена женщины становятся более привлекательными, рассматривают возможность секса, более конкурентоспособны и бесстрашны, а также меняют некоторые свои предпочтения.

Только представьте себе, что могут сделать изменения концентрации эстрогена!

Прогестерон – верный спутник эстрогена; его концентрация начинает повышаться и достигает максимальной величины во второй (лютеиновой) фазе цикла. Подробности этого процесса пока еще не до конца изучены, но одна теория гласит, что на определенном уровне прогестерон подавляет иммунитет женщины, однако при этом парадоксальным образом может снижать риск заболеваний. Контролируемые прогестероном процессы скрыты внутри организма, но все же, как мы увидим далее, они сказываются на поведении женщин.

Все мы знаем, что наше тело приспособлено к тому, чтобы отражать нападения врагов – будь то вирусы простуды или зловредные микробы, которых можно подцепить, поранившись ржавым гвоздем. Когда мы здоровы, наша иммунная система запрограммирована на войну с помощью армии антител, атакующих и побеждающих потенциальную инфекцию. Таким образом, чужеродное тело, пытающееся внедриться в стенку матки, теоретически должно восприниматься иммунной системой в качестве врага и уничтожаться (вспомните об отторжении пересаженных органов).

Но в лютеиновой фазе цикла прогестерон способен предотвращать эту реакцию. Когда в матку внедряется бластоциста (начавшая делиться оплодотворенная яйцеклетка), которая, в конце концов, станет зародышем, прогестерон помогает предотвратить атаку иммунной системы и позволяет бластоцисте безопасным образом внедриться и устроиться в матке{99}99
  Robinson D. P., Klein S. L. Pregnancy and Pregnancy-Associated Hormones Alter Immune Responses and Disease Pathogenesis // Hormones and Behavior. 2012. Vol. 62. № 3. P. 263–271.


[Закрыть]. Прогестерон отдает иммунной системе приказ остановить свое действие, и это делает возможным репродукцию человека.

Однако одновременно с усилением толерантности к будущему ребенку повышается риск заражения и усугубляется течение хронических инфекций{100}100
  Fleischman D. S., Fessler D. Μ. T. Progesterone's Effects on the Psychology of Disease Avoidance: Support for the Compensatory Behavioral Prophylaxis Hypothesis // Hormones and Behavior. 2011. Vol. 59. № 2. P. 271–275.


[Закрыть]. Но именно здесь прогестерон демонстрирует свою способность вести двойную игру: неожиданным образом он ослабляет тяжесть заболеваний, характеризующихся аномально высоким иммунным ответом, т. е. очень сильным воспалением{101}101
  Stensen Μ. et al. Interaction of Pregnancy and Autoimmune Rheumatic Disease // Autoimmunity Reviews. 2012. Vol. 11. № 6. P. A437-A446.


[Закрыть]. (Воспаление в виде покраснения, набухания кожи вокруг пореза или отека вывихнутой лодыжки – нормальная и важнейшая часть иммунного ответа.)

Ревматоидный артрит – пример такого заболевания, при котором чрезмерно сильный воспалительный ответ вызывает болезненное опухание суставов и повреждение костей и хрящей. Так вот, женщины с ревматоидным артритом сообщают, что при беременности боль и другие симптомы заболевания значительно ослабевают. Избыточный воспалительный ответ, по-видимому, подавляется повышенным уровнем прогестерона, сохраняющимся на протяжении всей беременности. В этом случае прогестерон оказывает благотворное и защитное действие на организм матери, поскольку ее иммунная система выключена, чтобы предотвратить отторжение плода. Этот договор между иммунной системой и риском заболевания позволил моему коллеге антропологу Дэну Фесслеру из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе сформулировать гипотезу “компенсаторной поведенческой профилактики”{102}102
  Fleischman, Fessler. Progesterone's Effects.


[Закрыть].

В соответствии с этой гипотезой, повышение концентрации прогестерона заставляет женщин (как беременных, так и не беременных) остерегаться источников заболеваний, например заразных людей, учитывая иммуносупрессивное действие прогестерона, необходимое для успешной беременности. В одном исследовании было показано, что женщины в фазе цикла с высоким содержанием прогестерона отдавали более явное предпочтение композитным изображениям здоровых людей по сравнению с женщинами в фазе цикла с низким содержанием прогестерона{103}103
  Smith et al. Facial Appearance.


[Закрыть]. (Причем выбрать нужно было не между фотографиями олимпийских чемпионов в лучшей спортивной форме и фотографиями зомби в загуле.) Здоровые лица, показанные на рисунке с левой стороны, кажутся более расслабленными и имеют более чистую кожу, чем лица справа.

Данные Фесслера{104}104
  Fleischman, Fessler. Progesterone's Effects.


[Закрыть] показали, что женщины с более высоким содержанием прогестерона в слюне с более отчетливым раздражением воспринимали фотографии предметов, которые ассоциируются с источником заболеваний (кожные повреждения, грязные полотенца, паразитические черви и даже люди в переполненном вагоне метро). Более того, у них чаще проявлялись признаки обсессивно-компульсивного расстройства, связанного с боязнью загрязнения (например, мытье рук), если им казалось, что они имели контакт с инфекцией. Аналогичным образом, они более придирчиво относились к своей коже (сдирали ороговевшую кожу) или глазам. Казалось бы, такие действия способствуют распространению инфекции, однако на самом деле так называемое “удаление эктопаразитов” является способом индивидуального ухода за телом с целью удаления паразитов с поверхности тела, пока они не проникли внутрь; примерно тем же самым на протяжении многих часов заняты павианы, помогающие в этом друг другу.

Хотя данные еще только начинают появляться и порой противоречат друг другу, возможно, прогестерон оказывает влияние и на отношения женщин с другими людьми. Можно ожидать, что во время беременности, когда уровень прогестерона продолжает расти (в отличие от менструальных циклов, в ходе которых он быстро снижается), женщины особенно чувствительны к качеству социальных отношений, учитывая, что в нашем эволюционном прошлом (да и теперь) именно в этот период они в большей степени могут нуждаться в помощи. По-видимому, повышенный уровень прогестерона связан с более быстрой идентификацией эмоций на лицах людей в компьютерных тестах по распознаванию эмоций и повышенным вниманием к выражению лиц{105}105
  Maner J. K., Miller S. L. Hormones and Social Monitoring: Menstrual Cycle Shifts in Progesterone Underlie Women's Sensitivity to Social Information // Evolution and Human Behavior. 2014. Vol. 35. № 1. P. 9–16.


[Закрыть]. Женщины с высоким уровнем прогестерона лучше могут оценивать ситуацию, избегать скрытых врагов и вычислять, на кого можно рассчитывать, а кого следует обходить стороной.

Кроме того, когда женщины оказывались в социальной изоляции (в лабораторных экспериментах), у них повышался уровень прогестерона{106}106
  Seidel E. Μ. et al. The Impact of Social Exclusion vs. Inclusion on Subjective and Hormonal Reactions in Females and Males // Psychoneuroendocrinology. 2013. Vol. 38. P. 2925–2932.


[Закрыть]. Возможно, это нужно для облегчения установления социальных контактов. Прогестерон связан с “аффилиативной мотивацией” женщин{107}107
  Schultheiss O. C. et al. Implicit Motives and Gonadal Steroid Hormones: Effects of Menstrual Cycle Phase, Oral Contraceptive Use, and Relationship Status // Hormones and Behavior. 2003. Vol. 43. № 2. P. 293–301.


[Закрыть] – попросту говоря, с желанием находиться среди других людей и поддерживать дружеские отношения.

Прогестерон может улучшать настроение. У грызунов и людей введение аллопрегнанолона (нейроактивного вещества, в которое превращается прогестерон) приводит к успокоительному эффекту{108}108
  Timby E. et al. Pharmacokinetic and Behavioral Effects of Allopregnanolone in Healthy Women // Psychopharmacology. 2006. Vol. 186. № 3. P. 414–424.


[Закрыть]. По предварительным данным прогестерон подавляет некоторые серьезные психологические нарушения, такие как суицидальные мысли{109}109
  Smith A. et al. Cycles of Risk: Associations between Menstrual Cycle and Suicidal Ideation among Women // Personality and Individual Differences. 2015. Vol. 74. P. 35–40.


[Закрыть], улучшает настроение и ослабляет симптомы при тяжелой форме предменструального синдрома{110}110
  Nyberg S. et al. Allopregnanolone Decrease with Symptom Improvement during Placebo and Gonadotropin-Releasing Hormone Agonist Treatment in Women with Severe Premenstrual Syndrome // Gynecological Endocrinology. 2007. Vol. 23. № 5. P. 257–266.


[Закрыть].

При высоком уровне прогестерона вы становитесь менее терпимыми к одним людям (и к ситуациям, грозящим возможностью инфицирования, таким как посещение грязной общественной уборной), но ищете контакта с другими людьми. Активность вашей иммунной системы подавлена, но вы предпринимаете шаги, направленные на снижение риска заболевания. Вы чувствуете себя несколько спокойнее (что хорошо, если у вас нет выхода и все равно придется воспользоваться грязной уборной). Насколько справедливы все эти данные о прогестероне? Чтобы ответить наверняка, хотелось бы иметь больше новых данных, но я нахожу эти наблюдения интересными.