Электронная библиотека » Матс Биллмарк » скачать книгу Жизнь. Простое руководство для обретения счастья

Книга: Жизнь. Простое руководство для обретения счастья -

  • Добавлена в библиотеку: 2 марта 2018, 18:00
обложка книги Жизнь. Простое руководство для обретения счастья автора Матс Биллмарк


Автор книги: Матс Биллмарк


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Серия: Эликсир счастья
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Петр Шевцов
Издательство: АСТ
Город издания: Москва
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-17-106256-9, 978-9-19-726000-8 Размер: 612 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Вечером вам предстоит сложный разговор с супругом, вчера вас огорчили дети, на следующей неделе визит к врачу, а зарплата, которую вы получите завтра, расстроит вас окончательно. Эти тревоги, страхи и стресс – ваших собственных рук дело. Но все можно исправить буквально за несколько дней, если обратить внимание на Текущий Момент!

Шведские эксперты по борьбе со стрессом Матс и Сьюзан Биллмарк написали книгу, которая сразу же стала европейским бестселлером № 1, была переведена на 12 языков мира и продана тиражом более 75 тысяч экземпляров!

Неповторимый доверительный стиль, простота и краткость – вот секрет успеха книги. Тридцать глав книги – это 30 историй, 30 проблем и 30 конкретных способов их решения. Эта маленькая по объему, но большая по содержанию книга действительно поможет побороть гнев, обиды, стресс, страхи, проблемы в семье, с детьми, в паре. Научитесь чувствовать Текущий Момент, и жизнь станет проще.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 54
  • :
  • 2 марта 2018 20:57 Пользователь offline
Очень толковая книжка, настоящее руководство для тех, кто осознал, как быстротечна жизнь, и что она проходит совсем не так, как хотелось бы. Очень интересные мысли, практики и упражнения. И, кстати, упражнения совсем не сложные.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации