Текст книги "Мама и дочь. Как помочь дочери вырасти настоящей женщиной"

Глава 5. Научите дочь контролировать использование техники

В одиннадцать тридцать вечера семнадцатилетняя Эви услышала громкий стук в дверь. Она знала, кто пришел, и именно это ее и пугало.

Эви открыла дверь, двое полицейских забежали в дом и стали обыскивать его, начиная со второго этажа.

Пятеро мальчиков-подростков, сидевших в гостиной первого этажа, выбежали через черный выход. Четверо девочек остались с Эви. Полицейские спустились вниз, и один из них спросил:

– Где они?

– Кто?

– Ну же, юная леди. Ты прекрасно понимаешь, о ком я. В вашем доме есть несовершеннолетние, употребляющие спиртные напитки. Это незаконно. Нас вызвали соседи. Они сказали, что услышали шум. Поэтому спрашиваю еще раз. Где они?

Эви испугалась, она не хотела врать, но и не хотела, чтобы ее арестовали.

– Сэр, они ушли. Их было пятеро. Я даже не знаю, кто они такие. Они принесли с собой водку и пиво, и некоторые из нас это выпили.

– Что ж, юная леди, тогда всем, кто здесь находится, нужно подышать в алкотестер. Так как это твой дом, с тебя мы и начнем.

Эви уж точно не была пьяна, нисколько, но она нервничала. Когда офицер спросил, где сейчас ее родители, девушка отвернулась и тихо произнесла: «Сэр, они не знают, что я здесь. Я должна была остаться у друзей на выходные. Родители уехали в пятницу и вернутся не раньше воскресенья».

– У них есть телефон?

– Да, но, пожалуйста, не звоните им. Я сама.

– Хорошо, все сделаешь ты. Так как это твой дом, то ответственность лежит на тебе. Я выписываю вам штраф. Сейчас уже поздно, поэтому мне нужно, чтобы ты и твои друзья оставались здесь. Мы наведаемся к вам утром. Ясно?

– Да, сэр.

Полицейские ушли. Эви и ее друзья не могли вымолвить ни слова, тряслись как осиновые листы. Они никогда еще не попадали в передрягу, а теперь совершили настолько плохой поступок, что в ситуацию оказалась вовлечена полиция.

Родители Эви знали, что их дочка – отличный ребенок. Она прилежная, вежливая, послушная, стремящаяся угодить всем вокруг. Ее любили учителя. Друзья восхищались Эви, мальчики уважали. Поэтому родители не волновались, оставляя девочку на выходные. Они договорились, что она переночует у друга, родители которого находились дома. Таким образом, за ребенком присматривали бы взрослые и все было бы в порядке.

Так что же случилось? Социальные сети. Эви с подружками решили посмотреть фильм у нее дома и написали об этом в Инстаграме. Еще две девушки решили к ним присоединиться. Одна из них написала мальчику постарше, который учился в соседней школе, и пригласила его. Парень привел с собой еще трех друзей. Когда ребята узнали, что дома никого нет, они написали еще одному мальчику и попросили принести пиво и водку. Эви пришла в ужас и наконец перестала впускать в дом других людей, которые приходили без приглашения. Они же, разозлившись, позвонили в полицию, представившись соседями, и сказали, что в доме Эви находятся пьющие несовершеннолетние. Девочка думала, что поступала правильно, однако все пошло не так. Социальные сети могут сотворить ужасное с вашими детьми. Подростки не понимают, насколько опасно транслировать свою жизнь в интернете, постоянно рассказывать всем о том, куда вы идете и что делаете. Эви усвоила этот урок, пусть он оказался жестоким, однако, к счастью, серьезного эмоционального вреда она не получила.

Самые большие страхи родителя

Мне, как родителю, очень повезло, что мои дети прошли период обучения в старших классах без телефона. Да, не так давно мы жили в такие времена. Если вы росли в годы, когда еще не существовало мобильных телефонов или социальных сетей, то для вас «медиа» было чем-то, на что люди смотрели и слушали лишь иногда. Никто не слушал радио, не смотрел телевизор, не говорил по телефону на постоянной основе. Оглядываясь назад, я понимаю: если сравнить те годы с современностью, то тогда все было куда спокойнее. Мы проводили бо́льшую часть времени в реальном, осязаемом мире, где на нас не лился бесконечный поток информации и электронной стимуляции. А вот современные дети каждый день перенасыщают свои уши и глаза, и многие (не только дети и подростки, но и взрослые) стали зависимыми от ноутбуков, фильмов, электронной почты, социальных сетей и видеоигр. Некоторые умудряются смотреть и читать все и сразу, а иногда даже нервничают, когда у них в руках нет телефона. Родители чувствуют, что для детей это вредно, что технологии выстраивают между членами семьи невидимую стену, что экраны телефонов и компьютеров захватывают жизни наших детей.

Раньше самым главным страхом родителя были секс, наркотики и алкоголь. Сейчас же на первый план выходит беспокойство семьи о том, как защитить ребенка от социальных сетей. Родители чувствуют себя беспомощными. Они осознают, что социальные сети губят детей, изолируют их от нормальных, здоровых отношений и общения с семьей. Это весьма справедливые опасения. Однако не стоит опускать руки. Безусловно, раньше было намного легче контролировать, какие фильмы смотрит ребенок. Если родители беспокоились о пристойности контента, то они просто могли не ходить в кино либо выключить телевизор. В новой эре оградить ребенка от подобных вещей не так просто, ведь контент стал во многих смыслах намного хуже (жесткая порнография очень распространена), а социальные сети коварно подкрались к юным девушкам, захватив их сердца.

Страхи родителей вполне оправданны. Однако очень часто родители недооценивают свое влияние на дочерей и не знают, как могут их защитить.

Давайте начнем с того, что рассмотрим саму угрозу, а также подумаем, почему девушки так тянутся к социальным сетям.

Понимание угрозы

Обычно, когда девочки впервые заходят в Инстаграм, Фейсбук или Снэпчат, они искренне считают, что открыли для себя мир, который поможет им выразить себя, повысить популярность (продемонстрировать красоту, ум, привлекательность) и сравнить себя с другими. Также соцсети – еще один способ общения с друзьями (и, предупреждаю всех родителей, с незнакомцами тоже). Девочки с нетерпением ждут комментариев под публикациями и воспринимают их как полезные модные советы. Например, часто это касается одежды и макияжа. Такие комментарии могут помочь девочке поднять самооценку (или на самом деле навредить).

Девушки нуждаются в одобрении, а социальные сети помогают им его получить. Если другие люди (семья, друзья или даже чужие люди) любят их, тогда девочки начинают любить самих себя. Как только девушка чувствует, что ей поставили достаточное количество лайков, она начинает верить в свою значимость. Но это работает только до определенного момента, потому что одобрение через экран пустое, кратковременное. Вне зависимости от того, насколько сильно девочку хвалят за красоту, сексуальность или достижения, определенно появится кто-то, кто захочет разрушить это, раскритиковать, оскорбить или унизить. Равно как позитивные комментарии и лайки могут осчастливить ребенка, так и негативные сообщения способны сделать несчастным. Иногда подобные отклики на публикации оказываются весьма ужасными. Поэтому сейчас остро встает проблема «кибербуллинга», ведь в наше время такие ситуации случаются очень часто.

Все девочки-подростки сравнивают себя с другими и страдают от комплексов. За все время моего тридцатилетнего опыта работы в педиатрии я еще ни разу не сталкивалась с исключением из этого правила. Мы, как родители, видим наших дочек красивыми, умными и успешными, но сами дети этого не понимают. Они, напротив, считают себя хуже сверстниц, которые красивее, умнее и достигли большего.

Из-за неуверенности девушки хотят сравнить себя с другими, и социальные сети позволяют им это сделать. Такие платформы дают возможность найти принятие и одобрение сверстников, но нельзя забывать, что такие сайты делают детей очень уязвимыми. Далее я расскажу о существующих рисках.

Депрессия у девочек-подростков и социальные сети

Исследования давно доказали, что существует связь между социальными сетями и депрессией: чем больше времени ребенок проводит в интернете, тем выше риск развития депрессии¹. Родителям очень важно это понимать, потому что многие девочки становятся одержимыми социальными сетями, сутками напролет просматривают их и получают одобрение и похвалу либо критику и оскорбления. В старшей школе интернет может стать причиной недосыпа, ненависти к своему телу, низкой самооценки, не говоря уже об онлайн-преследовании.

Мелисса Хант и ее коллеги из университета Пенсильвании провели большое исследование, в котором изучали, как влияет на девочек сокращение времени использования интернета. Им удалось обнаружить связь между уровнем депрессии и временем потребления медиаконтента. Чем меньше времени девочки проводили в соцсетях и интернете, тем сильнее снижался у них уровень депрессии. Родителям важно понимать, что эти вещи и правда друг с другом связаны. Хорошая новость в том, что, когда мы помогаем дочерям уменьшать время использования социальных сетей примерно до тридцати минут в день, у них значительно снижается риск развития депрессии².

К сожалению, уязвимы далеко не только подростки. Буду с вами откровенна. Я – женщина средних лет с хорошей самооценкой. Некоторое время назад я перестала заходить в Фейсбук, потому что, независимо от моей самооценки, стоило мне пролистать страницы друзей, как я начинала чувствовать себя скучной неудачницей, которая старела, пока другие становились все симпатичнее! Я не могла перестать задаваться вопросом, что же со мной не так. (Что было со мной не так? Конечно, то, что я восприняла все публикации и фотографии за чистую монету вместо того, чтобы рассматривать их в качестве хорошей саморекламы.) Однако задумайтесь: если счастливая, успешная и состоявшаяся женщина средних лет может без какой-либо на то причины чувствовать себя отвратительно после нескольких минут просмотра ленты в социальной сети, то в какую глубокую депрессию может впасть и без того закомплексованный подросток? Девочки смотрят, как ровесницы одеваются по последней моде, элегантно красятся и держат под руку симпатичных парней. Эти девочки чувствуют то же самое, что и я, когда листаю странички друзей в Фейсбуке, только их эмоции в двадцать девять раз сильнее!

Даже если девочки знают, что публикации в социальных сетях – лишь способ похвастаться, это не имеет особого значения. Они ставят на чашу весов собственную ценность. Если вдруг девушка чувствует, что отстает от других или ее постоянно отвергают, то она начинает меняться. Девочка предполагает, что понравиться она сможет, только если станет сексуальнее, стройнее или начнет моднее одеваться (какой бы ни была мода в данный момент).

Юная девочка сильнее других сомневается в себе, поэтому склонна к тому, чтобы примерять на себя разные личности с целью стать популярнее. Дети хотят стать взрослыми и крутыми и часто приравнивают утонченность к сексуальной провокации. Многие родители переживают шок, когда узнают, что пишут и делают в социальных сетях их дочери, но чаще всего самые плохие вещи остаются скрытыми, потому что в интернете очень легко создать секретный аккаунт.

Кристи только перешла в старшую школу, училась на отлично, пела в хоре и подрабатывала. Она была старшей в семье с пятью детьми и никогда не доставляла проблем своим родителям. Но вдруг к маме Кристи обратилась мама Софи, одной из лучших подруг дочери.

– Мне совсем не хочется заводить этот разговор, но я нашла нечто ужасное в Снэпчате Кристи, – сказала она. – Софи выкладывала фото себя обнаженной, и Кристи делала то же самое.

– Не может быть!

– К сожалению, это правда. Я зашла к ним в аккаунты. Все там.

Алиша, мама Кристи, почувствовала приступ тошноты. В тот день она забрала дочь из школы, и поездка в машине до дома прошла в тишине.

Кристи поняла: что-то случилось. Мама держалась до тех пор, пока они ни приехали, а потом заплакала.

– Что случилось, мам?

– Кристи, мне нужно, чтобы ты была со мной честна.

Кристи пришла в ужас. Она все поняла.

– Мама Софи сказала, что ты выложила в Снэпчат фото, на котором ты обнаженная. Это правда?

Выражение лица Кристи говорило за нее. Маме стало понятно, что именно так и произошло.

– Зачем ты это сделала, Кристи?

Кристи было стыдно, она чувствовала вину и, запутавшись, не знала, что ответить. Девочка стала оправдываться, как типичный подросток:

– Мам, все так делают. В этом нет ничего такого. Некоторые мальчики просили, чтобы я скинула им такое фото, но я отказывалась. Однажды меня об этом попросил мальчик, который мне нравился, поэтому ему я прислала фото. Прости меня. Я не знаю, о чем я думала. Но он надо мной посмеялся, назвал меня ханжой и сказал, что если я откажусь выложить это в сеть, как сделали остальные, то он расскажет всем, что я ботаник.

– Выходит, тебя запугивали?

– Ну, в общем-то да, но правда, мам, ничего страшного. Даже Софи так сделала. Фотографии из Снэпчата исчезают почти сразу, так что тут не о чем беспокоиться.

Однако причина для беспокойства все-таки была. Из Снэпчата можно сохранить фото. Некоторые дети делают скриншот понравившихся в ленте картинок, чтобы выложить их во всеобщий доступ. Благодаря еще не до конца сформировавшемуся когнитивному мышлению большинство подростков не понимают, что все выложенное в интернет сегодня может аукнуться в будущем.

– Я знала, что не виновата, – сказала Кристи, – и понимаю, что так делать нехорошо. Настоящий друг не стал бы меня о таком просить, но отчасти мне стало легче, потому что в тот момент я была такой же, как и все остальные. Я стала частью этих людей. Но больше я так не сделаю, потому что не считаю, что это добавило мне популярности. На самом деле я чувствую себя использованной. И мне стыдно.

Алиша наказала Кристи. Она на месяц забрала у дочери телефон и заставила ее возвращаться из школы и с репетиций хора прямиком домой. Кристи слушалась маму и не возмущалась.

Через пару недель Софи сказала Кристи, что мальчики в классе распространяют о ней разные слухи. Ребята говорили, что под маской «тихони» скрывается «шлюха», и предъявляли в качестве доказательств то самое фото из Снэпчата.

Кристи публично выступила против парней. Она назвала их лжецами, но те только посмеялись и начали распространять еще более изощренные сплетни. Теперь, по их словам, Кристи была шлюхой, которая занималась с мальчиками оральным сексом.

Алиша не знала о том, что происходит в школе, но заметила, что дочь стала чаще жаловаться на усталость. А потом Кристи ушла из хора. У девочки снизилась успеваемость, она стала проводить больше времени в своей комнате, не гуляла с друзьями, постоянно грустила и отказывалась общаться с родителями.

Психолог посоветовал Алише не беспокоиться. Поведение Кристи не выходило за рамки нормы, и специалист был уверен в том, что девушка справится.

Но этого не произошло. Кристи больше никогда не получала пятерки. Она с трудом закончила школу, доучившись до выпускного с двойками и колами. Когда-то девушка мечтала поступить в университет Лиги плюща, а теперь отказывалась подавать документы куда-либо. Кристи впала в тяжелую депрессию и сказала психологу, что собирается покончить с собой. Это привело к тому, что девушку госпитализировали с диагнозом «клиническая депрессия».

К счастью, Кристи удалось поправиться. На это ушли годы, однако далеко не все девушки могут выкарабкаться из такой ситуации. Сплетни о сексе, вроде тех, что распускали о Кристи, губят молодых девушек. Не позволяйте никому говорить, что девушки осознанно хотят, чтобы их считали сексуальными объектами. Женщины, которые попадают в ловушку, выкладывая в интернет откровенные фото, изначально ступают на эту тропу в поисках популярности и внимания, подтверждения того, что они привлекательны. Но каждая девушка, каждая женщина хочет верить в то, что она создана с какой-то целью, она жаждет познать глубокие человеческие отношения. Это должно быть очевидно, но время, которое человек проводит в интернете, стирает ощущение, какие отношения настоящие, а какие – подделка. Подростки интуитивно понимают, что их ценят за внешность и сексуальность, и им кажется, что выкладывать фото, подчеркивающие эти качества, абсолютно нормально. Ровно до того момента, пока не приходит время за это поплатиться. Если закрыть глаза на мораль, что очень часто делает современное общество, любой психолог или педиатр скажет вам, что девочки, которые позволяют другим относиться к себе как к сексуальному объекту, подвержены депрессии, и последствия могут быть необратимыми.

Журналист Нэнси Джо Сейлс активно писала статьи на тему того, какое негативное влияние оказывает на девочек интернет. Она опросила более двухсот женщин, когда писала свою книгу «American Girls: Social Media and the Secret Lives of Teenagers»³. Нэнси отмечает, что люди эволюционировали, общаясь «лицом к лицу». Когда мы говорим друг с другом, наше общение включает в себя не только слова, но и язык тела. Дети, которые проводят больше времени в сети, чем в реальном социуме, испытывают трудности в общении и не умеют смотреть людям в глаза. Это способствует тому, что мальчики воспринимают девушек как вещи, сексуальные объекты, а не как полноценных людей.

Честно говоря, многие родители как будто оправдывают использование социальных сетей. Они говорят, что «каждая девочка такая», что «это не опасно, ведь они просто общаются с друзьями». Таким родителям я советую держать в голове историю Кристи. Мы не должны наивно верить в то, что милые и невинные девушки не ступят на опасный путь. Социальные сети могут разрушить жизнь вашего ребенка.

Пару лет назад я выступала на конференции для родителей и обсуждала опасности, которые подстерегают девушек, выкладывающих в сеть откровенные фото. К своему ужасу я поняла, что большинство родителей (причем все они обеспеченные и образованные мамы и папы девочек примерно лет десяти) верят в то, что в выкладывании в социальную сеть откровенных фотографий «нет ничего такого, это нормально, большинство девушек так делает». Один отец вызвался ответить:

– Я сказал дочке, что если она когда-нибудь решит выложить такое фото, то она должна убедиться в том, что там не видно ее лица. Таким образом она сохранит анонимность.

Я была ошеломлена и спросила:

– Почему ее лицо важнее тела?

– Оно не важнее. Просто так ее никто не узнает.

Я предупредила его о том, что социальные сети вовсе не так анонимны, как может показаться на первый взгляд, и что он де-факто поддержал вовлечение своей дочери в порнографию. Результатом этого станут разрушенная самооценка и сексуальное насилие. Понимаю, мои слова прозвучали грубо, но они правдивы. Я была в шоке от того, как спокойно этот мужчина принял то, что его дочь может заняться порнографией. Однако порнография тоже является частью проблемы. Она исказила понятия правильного и неправильного, общепринятого и недопустимого поведения наших дочерей. Теперь порнография потребляется в таких масштабах, что меняет взгляд родителей на собственных девочек в очень опасном смысле. Кроме того, порнография влияет на то, как наши дети видят себя. Она не демонстрирует здоровые сексуальные отношения, а представляет собой разврат, который губит молодых людей и ожидания родителей.

Недавно я посетила крупную медицинскую конференцию, посвященную сексуальной активности подростков. Организаторы попросили пятерых подростков выйти на сцену и рассказать врачам о пережитом ими стрессе. Одна девушка была беременна. Она сказала, что начала половую жизнь, так как считала, будто только так можно удержать парней. Вскоре девочка поняла, что ошибалась. Теперь она скоро станет молодой матерью-одиночкой, живущей со страхом перед будущим. Тем не менее девушка была рада ребенку, потому что теперь ей есть кого любить.

Вторая старшеклассница выбрала воздержание и была довольна своим решением. Она поняла, что может дружить с мальчиками и не беспокоиться о возможных физических и эмоциональных травмах, в том числе и беременности.

Третья девушка начала вести половую жизнь с десятого класса, но поняла свою ошибку и остановилась. Однако эта ошибка успела ей навредить. У нее подозревают рак шейки матки, и ей требуется операция, которая может привести к осложнениям во время будущей беременности.

Четвертым подростком был мальчик, который сказал:

– Девочки не понимают, что для парней секс не означает наличие обязательств. Если девушка занимается с парнем сексом, то он считает ее доступной и ему просто не хочется продолжать общение.

Первые четверо подростков говорили сидя. Последним выступал семнадцатилетний парень. Он встал со стула и подошел к краю сцены, глядя на всех врачей пронизывающим взглядом. Он сказал, что еще никогда не занимался сексом, но понимал, почему другие подростки этим интересуются.

– Хотите знать причину? Знаете, в чем наша проблема? – Он ткнул в сторону аудитории указательным пальцем. – Вы наша главная проблема. Мы занимаемся сексом потому, что вы недостаточно нам доверяете и не говорите с нами честно! – сказал молодой человек, а затем отвернулся и сел на место.

Наступила гробовая тишина. Не знаю, сколько моих коллег смогут признаться себе в том, что парень прав. Мы, врачи, должны быть главными голосами, указывающими подросткам на то, насколько важно избегать половой жизни. Их физическое, ментальное и психологическое развитие оказывается под угрозой. Что же мы сделали? Практически ничего. Большинство докторов, как и все остальные, принимают сексуальную активность подростков как данность. Наша обязанность заключается в том, чтобы работать с последствиями: помогать детям избегать беременности, заставлять пользоваться презервативами и пить противозачаточные препараты. Многие врачи полагают, что стоит делать все это за спиной родителей. Раньше такого не было, но последние два поколения живут именно так. Суть в том, что учителя и врачи недостаточно доверяли подросткам, не уважали их в такой степени, чтобы честно с ними общаться, и ожидали от них самоконтроля.

Слишком много родителей поступают точно так же, но вы не должны так делать. Ваша дочь способна отказать в сексе, и, если она принимает такое решение, ее шансы сохранить здоровое тело и дух сильно увеличиваются. В наше время проблема не только в эпидемии ЗППП, но и в эпидемии депрессии среди подростков. Одно с другим тесно связано. Не допустите, чтобы подобное произошло с вашим ребенком.