Текст книги "Эликсир молодости. Секретная рецептура Вечно Молодых"

Все мои желания исполняются!

Вы хотите быть стройными, красивыми и молодыми? Уверена в вашем положительном ответе! Но ваш ответ будет намного более основательным для Вселенной и для вас самих, если вы запишете свое желание в красивой тетради или блокноте.

Приведу пример из собственной практики.

На одном из семинаров ко мне подошла слушательница и протянула потрепанную тетрадку, где были исписаны все страницы. «Этой тетради около 10 лет, – улыбаясь сказала милая женщина. – В то время, когда я начинала записывать в эту тетрадь свои желания, как вы рекомендовали в своих книгах, – это была книга моих желаний.

А сегодня – это книга моей жизни! Все, о чем я писала, все исполнилось, и что-то получилось даже лучше, чем я предполагала!»

Почему бы вам тоже не завести такую книгу желаний, которая в итоге превратится в книгу вашей жизни? Причем желания должны быть конкретными и пропитанными вашими позитивными эмоциями.

Как же исполняются желания? Наверняка вы читали книгу или смотрели фильм «Секрет», который буквально всколыхнул западное общественное мнение своим свежим взглядом на технику исполнения желаний.

Докатилась эта позитивная методика и до российских широт, вызвав огромный резонанс и бурное обсуждение.

Но… прошло несколько лет, и страсти поутихли, так как никто особо не мог похвастаться материализацией роскошного автомобиля благодаря медитации.

Почему же так происходит? Мне кажется, что в книге «Секрет» есть одно потерянное звено. Давайте разберемся. Для того чтобы желание исполнилось, требуется:

• само желание, намерение;

• визуализация;

• сильная Вера;

• позитивный настрой, предвкушение

и…

• ваши активные действия!

Вселенная любит символические действия. Вот почему во всех культурах и традициях так популярны всевозможные ритуалы.

Во время ритуалов человек осознанно концентрирует свое внимание на предмете своей мечты. И вдобавок совершает некие ритуальные действия, нацеленные на реализацию желаемого.

Главное – это определиться с целью. Дальше уже дело техники.

Как правило, человек хорошо знает, чего он или она хочет. Хотя в моей практике время от времени встречались люди, которые говорили, что вообще ничего не хотят или же не знают, чего они хотят. Даже подходили ко мне на семинарах и спрашивали мое мнение о том, чего бы им хотелось… Но это, конечно же, исключение из правила.

Если есть желание – это супер! Теперь вам его осталось сформулировать и создать некий образ, как бы фантом вашего желания. Самый простой способ – это записать желание в красивый блокнот или книгу.

Еще один вариант, который особенно любят американские психологи, – это создать карту желаний, то есть фотоколлаж картинок вашей мечты. Как показывает практика, эта техника работает просто великолепно.

Если вы хотите дом – найдите фото с домом вашей мечты.

Если вам нужен муж – найдите фото мужчины, который максимально подходит под ваше определение идеального мужчины, и поместите это фото рядом со своим.

Будьте очень внимательны к деталям! Потому что вы действительно можете реализовать свою мечту с точностью до цвета волос и роста. В общем, идея ясна. Что делать дальше?

Визуализация

С того момента, как ваше желание записано, в работу включаются могущественные силы тонкого мира, задача которых состоит в том, чтобы принести вам «на блюдечке» исполнение вашего желания. Но вы должны им помочь.

Начинайте смотреть на себя как на человека, который уже достиг своей мечты. Выйдите из состояния «Я хочу» и войдите в состояние «Я имею». В этом вам очень хорошо может помочь симоронская техника «Я тот, который…».

Симорон – школа (методика) игрового психотренинга. Этот тренинг направлен на раскрытие врожденной гениальности каждого человека. Суть его в изменении повседневного поведения человека: если вести себя и думать как победитель или гений, то ты тоже станешь гением или победителем.

Так вот, симоронская техника состоит в том, что каждый раз, когда вы смотритесь в зеркало, вам надо говорить: «Я та (тот), которая ездит на „мерседесе“ (живет в прекрасном доме на берегу моря, стройная и привлекательная, выходит замуж и так далее)».

Надо постоянно озвучивать свое новое состояние и транслировать его во Вселенную!

Машина времени

Следующий этап. Утром после пробуждения и вечером перед сном закройте глаза и постарайтесь четко представить перед своим внутренним взором себя самого в условиях исполнившегося желания. Это такая мысленная машина времени, где вы видите себя в будущем.

Важно! Вы должны четко представлять себе исключительно позитивные картины своего будущего и себя в будущем более сильным, более красивым, более счастливым!

Такая визуализация помогает Вселенной включать механизмы, позволяющие создать наиболее благоприятные условия для вас, которые приведут вас в итоге к исполнению вашего желания.

Хочу описать вам чудесный ритуал фэншуй для избавления от проблем с вышестоящими организациями. Об этом ритуале мне поведал чудесный и невероятно добрый Гранд-Мастер фэншуй Линь Юнь, с которым я имела счастье встретиться много лет назад в Калифорнии. Если у вас есть какие-то проблемы с вышестоящими организациями или какие-то люди вас оклеветали и это имело негативные последствия, то вот что нужно сделать.

Нужно взять миску с водой, положить туда 9 ложек крупной морской соли и 9 кубиков льда. И вот этой ледяной водой в течение 15 минут настойчиво промывать поверхность плиты и читать мантру.

• ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА.

Это нужно делать каждый день в течение недели или, что даже лучше, девяти дней. Либо во время вашего действия, либо вскоре после него ваша ситуация разрешится самым благоприятным для вас образом.

Попробуйте – это эффективнее, чем бегать по судам.

На этом завершаю раздел, посвященный исполнению желаний, и приступаю к следующей важной теме, которая также является составляющей вашего счастья.

Мой любимый дом

Ни на минуту я не забываю о том, что являюсь еще и мастером фэншуй. Поэтому хочу посоветовать вам взять в помощники свой собственный дом.

Да-да! Дом вполне может стать вашим добрым другом и помощником, если вы научитесь находить с ним общий язык!

Прежде всего, вспомним о том, что, согласно китайскому искусству гармоничной жизни, дом является проекцией тела человека и напрямую влияет на его (человека) здоровье, благополучие и самочувствие. Следовательно, зная, на какие «кнопочки» дома нужно нажимать, мы с вами сможем помочь самим себе улучшить свою жизнь во всех отношениях. Сможем «включить» прекрасное настроение и самочувствие. Как же это возможно? Позвольте мне рассказать…

Хочешь изменений в жизни – наведи порядок в доме!

Обожаю эту тему, потому что знаю по моему собственному опыту, что порядок, чистота и отсутствие хлама в доме каким-то совершенно необъяснимым, почти магическим образом позитивно влияют на события в жизни.

Для начала давайте дадим определение понятия хлама.

Хлам – это целый ряд разнообразных предметов от белья до предметов мебели, которые нам не нравятся, вышли из моды, находятся в нерабочем состоянии и, главное, захламляют наше жилье.

К местам, где особенно любит накапливаться хлам, относятся:

• дальние полки в шкафах;

• пространство между холодильником и стеной на кухне;

• антресоли (у кого они есть);

• кладовки;

• стеллажи;

• дамские сумочки;

• гаражи;

• пространство под кроватью;

• верхняя поверхность шкафов;

• пространство за дверью;

• коридоры;

• выдвижные ящики тумбочек и комодов.

Это только самые распространенные места для хлама. Разумеется, есть еще балконы и, конечно же, дачи, куда наши люди очень любят свозить те вещи, которые уже недостаточно хороши для городских квартир, но в самый раз, как считают хозяева, годятся для дачи.

Чем опасен хлам?

Поскольку наш дом – это проекция нашего тела, то любое захламление в доме начинает негативно влиять на самочувствие человека, делая его апатичным, вялым и неспособным принимать быстрые решения.

Фактически, нет такого места в доме, которое не влияло бы на нас.

Грязные окна – могут быть проблемы с глазами. Скрипучая входная дверь – могут заболеть зубы; засор в канализации – неполадки в кишечнике, свалка на чердаке – головные боли, мусор в коридоре – повышенный холестерин и проблемы с сосудами. Список можно продолжать, но думаю, что вы уже поняли необходимость серьезно заняться своим домом.

Начните с простого

Если вы хотите идти по жизни легко и с хорошим настроением, то для начала проверьте все указанные мной места на наличие в них хлама или мусора. Вы удивитесь, насколько приятнее станет ваша жизнь, если вы избавитесь от ненужных вещей, имеющих обыкновение там скапливаться.

Я предвижу возражения, что не хватает времени, «руки не доходят», сил нет и так далее. Это как раз на вас так воздействует вялая энергия завалов, которая, как липкая паутина, начинает окутывать ваше жилище.

Внесите свежую энергию путем разбора завалов в доме, и вы моментально почувствуете разницу в своем самочувствии. У вас появится больше энергии и желания разобрать еще какие-нибудь труднодоступные местечки в доме.

Наведите порядок в шкафах

Общество потребления, в котором мы живем, буквально навязывает нам необходимость шопинга, вызывая желание покупать, покупать, покупать… Самая распространенная женская (и не только женская) проблема «Шкаф забит, а надеть нечего» основана на том, что мы просто не умеем грамотно и правильно хранить свои вещи. Были у вас случаи, когда вы, роясь в шкафу, «выуживали» совершенно новую, ни разу не надеванную вещь и с недоумением смотрели на нее, силясь припомнить, когда же это вы ее купили? Это результат неумелого хранения вещей в гардеробе.

Как быстро и эффективно навести порядок

Единственный способ быстро и эффективно навести порядок в шкафу весьма радикален. Для этого вам нужны полчаса свободного времени и большой пакет для мусора. Вам нужно решительным жестом вытащить все вещи из шкафа, причем со всех полок, и сразу же приступить к сортировке вещей. Здесь я хочу дать вам совершенно магический совет, который пригодится вам на всю жизнь: беря в руки вещь, задайте себе очень простой вопрос: «Эта вещь делает меня счастливой?» Вот так все просто. Именно счастливой.

Вы сами это почувствуете, здесь не нужен никакой совет со стороны. Не надо взывать к мнению близких. Это только ваше частное дело. Вы должны почувствовать некий радостный порыв, если вещь вам нравится, и отсутствие такого порыва, если она уже отжила свое. Причем рассуждения: «Это хорошенькое платьице, я когда-нибудь его надену» – не принимаются! Почему? Потому что это хорошенькое платьице вы не надевали уже два или три года. Или просто даже забыли о нем. Все эти признаки говорят о том, что данное платьице вас не радует и не делает вас счастливой!

Резюме – срочно кладите его в большой мешок для мусора. Дальше делайте с ним что угодно: подарите, отдайте или отнесите в пункт приема старых вещей. В больших городах появились большие контейнеры различных благотворительных организаций, и это очень здорово.

Еще одна очень важная деталь – этот мешок вам нужно сегодня же, я подчеркиваю, сегодня же, вынести из квартиры, иначе он тоже превратится в хлам, мешающий протеканию позитивной энергии в вашем доме.

Оставшиеся вещи должны вызывать у вас прилив радостной энергии и предвкушение удовольствия от того, как вы их будете носить.

Еще один важный совет – если вы не носили вещь в течение года, то она срочно должна перекочевать в мешок для мусора, ведь ни для одного случая она вам не подошла.

Я в этом совершенно убеждена. Когда ваш дом наполнен счастливыми вещами, то вам становится в нем жить все приятнее и приятнее. Почему? Да потому что все на свете является энергией. Таким образом, энергия вашего дома становится тоже счастливее.

Как же сделать вещи счастливыми? Надо за ними ухаживать с любовью, вот и все! Это требует чуть больше вашего драгоценного внимания и времени, но это того стоит.

У меня есть привычка разговаривать со своими вещами. Например, когда я возвращаюсь домой (или, что чаще бывает, в номер отеля) после выступления, я снимаю свою официальную одежду и говорю примерно следующее: «Спасибо тебе, мое дорогое платье, что ты было со мной весь этот вечер на сцене, что помогало мне создать позитивный образ, который гармонирует с тем, что я говорю. Не зря ты приглянулось мне в магазине, и до сих пор я тебя очень люблю. А теперь отдыхай, пожалуйста».

Затем я любовно разглаживаю все складочки на одежде и чувством выполненного долга аккуратно вешаю одежду на плечики в шкаф. Если одежда испачкалась, то я сразу же принимаю меры, чтобы ее постирать, то есть определяю ее в стиральную машинку дома или отдаю в стирку в гостинице. Если вещь нуждается в починке, я стараюсь как можно быстрее это сделать. Никогда моя одежда не валяется на кровати и не висит на спинках стульев. Она этого не заслуживает. Когда платье хорошо отдохнет, то оно будет в следующий раз хорошо выглядеть. Совсем как мы!

А обувь! Это вообще отдельная тема. Наверное, нет такой женщины, которая не любила бы красивую обувь. Я не исключение. Я обожаю красивую, стильную и качественную обувь, подобно героине фильма «Секс в большом городе» Кэрри Брэдшоу. Я полностью уверена в том, что «правильная» пара туфель может задавать тон всему ансамблю одежды.

Так вот, для того чтобы ваша обувь всегда выглядела «на миллион», вам нужно лишь следовать важному правилу, которое я вывела для себя практическим путем. А именно – старайтесь не носить одну пару обуви два дня подряд! Она на самом деле устает. Это касается даже кроссовок. Если носить обувь несколько дней подряд, то она на глазах начинает терять форму, цвет и очень быстро выходит из строя.

Пришли домой – почистите свою обувь, протрите ее от пыли и грязи, поблагодарите ее за то, что она носила вас по всем вашим многочисленным делам, и педантично поставьте на полочку носками вперед, как в магазине. Это важно! Обувь должна смотреть на вас, когда вы открываете шкаф или полочку, чтобы «показать себя во всей красе». Если вы дочитали до этого места, возможно, у вас возникли некоторые сомнения в отношении моей серьезности (если не сказать больше). Я вас понимаю. И тем не менее такое отношение к миру – это пропуск в мир волшебника, где все имеет свое значение и ничего не существует само по себе. Постараюсь проиллюстрировать это историей моей любви с чемоданом.

История моей любви с чемоданом

Меня сможет понять тот, кто часто путешествует и для кого чемодан становится зачастую кусочком любимого дома, напоминанием о тепле и уюте, которое мы испытываем, находясь в родных стенах. Мой чемодан неоднократно облетал вместе со мной земной шар, иногда несколько раз за год, он подвергался испытаниям, попадая в руки бездушных грузчиков, и радовался, когда возвращался ко мне с транспортных лент аэропортов всего мира.

Мне кажется, что он просто прыгает ко мне с транспортера и пытается прижаться ко мне, как собачка к хозяйке. Бывало, простите меня за интимные подробности, мы даже ночевали с ним в одной кровати, когда предстоял очень ранний утренний вылет, а он мне нужен был в разобранном виде.

Как же, скажите, пожалуйста, мне его не любить? Поэтому каждый раз, когда я собираюсь в очередной вояж, я открываю свой чемодан, и вот тут начинается настоящая медитация, настоящее волшебство.

Прежде всего, я включаю любимые мантры. Так уж повелось, что в дорогу лучше всего слушать мантры, посвященные Ганеше. Потому что Ганеша помогает началу всего нового и убирает препятствия с пути.

Вот эта мантра:

• ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА.

Затем я зажигаю благовония и особым фэншуйским образом (я рассказываю об этом на своих семинарах) обкуриваю чемодан. Разумеется, при этом я тоже читаю мантры. Затем я обрызгиваю чемодан внутри каким-нибудь волшебным ароматом на основании натуральных ароматических масел и сопровождаю свои действия позитивным настроем, например.

• Все, кто мне встречается в пути, очень добры и благожелательны ко мне.

• Меня ждут новая радость, новые открытия, новые друзья.

• Мне приятно и комфортно везде, где я нахожусь.

В заключение ритуала я кладу в кармашек чемодана веточку мяты или базилика (для успеха в делах) и только тогда начинаю с любовью укладывать в него свои вещи.

Когда же мы с чемоданом достигаем места назначения, я сразу же освобождаю его от содержимого, нежно протираю его тряпочкой изнутри и снаружи и укладываю отдыхать, пока я нахожусь в новом городе.

Стоит ли говорить, что мой чемоданчик выглядит всегда отлично, просто сияет, очень долго служит мне и никогда не теряется.

Справедливости ради надо сказать, что иногда из-за задержки рейсов мой любимый чемодан не успевают загрузить в самолет при пересадке, но и в этом случае мне его доставляют четко, с доставкой на дом и всегда в прекрасном состоянии как внутри, так и снаружи. В последнее время мне стало казаться, что мой чемоданчик настолько уже напитался волшебной силой и энергией, что сам уже стал для меня чем-то вроде талисмана удачи в поездках!

У каждого уважающего себя волшебника, а я имею дерзость так о себе думать, есть свои наработанные годами практики, «фишечки», которые возникли благодаря великому учителю человечества – жизненному опыту. Конечно же, есть такие практики и у меня. Поскольку я отличаюсь неиссякаемой любознательностью, веселым нравом и отсутствием всяческих догм, то часто сочетаю самые разные приемы. Получается весьма интересный эффект, в большинстве случаев положительный.

Выше я уже рассказывала вам о том, что считаю процесс уборки в доме воистину магическим ритуалом, особенно если проводить его с определенным настроем.

Совет: относитесь к уборке как к медитации, и в вашу жизнь войдут радостные чудеса.

Например, если вы хотите положительных изменений в личной жизни – купите новое постельное белье, а еще лучше – новые подушки, одеяло и даже матрас. Постелите это белье с самым позитивным настроем, с каким только возможно, капните на постель несколько капель розового масла, сопровождая свои действия положительными аффирмациями. Вскоре обязательно произойдет что-нибудь хорошее. Либо вы перестанете ссориться с любимым, или в вашу жизнь придет долгожданная новая любовь. Может быть, сразу и ничего не произойдет, но вам самой будет очень приятно. А это обязательно скажется на вашем самочувствии и внешнем виде. В свою очередь это непременно привлечет к вам по закону подобия гармонию в личных отношениях. Проверьте, это работает!

Итак, обещанное ноу-хау.

Если вам предстоит принять какое-то важное решение или вы волнуетесь за судьбу своих документов, отданных на рассмотрение в какую-нибудь высокую инстанцию, то вместо того, чтобы нервничать и переживать о судьбе своих документов, сделайте следующее.

Первый этап

Выберите любой домашний прибор. Это может быть плита, компьютер, телефон. Даже необязательно электроприбор. Обычный шкаф или комод тоже прекрасно подойдут. Посвятите 30–40 минут самой тщательной уборке выбранного прибора или предмета. Вооружитесь тряпочками, щетками, возможно даже зубными щетками, ватными палочками для доступа в самые труднодоступные места. Для настроения включите любимую музыку и приступайте к работе. Вычистите, отдрайте, наведите чистоту. Погрузитесь в процесс, старайтесь сделать все по высшему классу. Полюбуйтесь своей работой, почувствуйте гордость за то, что вы сделали такое важное дело.

И… переходите ко второму этапу.

Второй этап

Убедитесь в том, что вам никто не мешает. Сядьте в удобную позу, лучше со скрещенными ногами. Сделайте несколько вдохов и выдохов, настройтесь на практику. Соедините руки на уровне сердца в жесте намасте.

Пропойте или проговорите три раза мантру:

• ААД ГУРЕ НАМЭ ДЖУГАД ГУРЕ НАМЭ

САТ ГУРЕ НАМЭ СИРИ ГУРУ ДЭВ НАМЭ.

Эта мантра открывает пространство. Дальше вам предстоит сделать динамическую мудру из практики кундалини-йоги.

Подожмите большие пальцы на обеих руках к ладони. Начинайте ритмично соединять боковые поверхности указательных пальцев, потом боковые поверхности мизинцев, как бы постукивая ими друг о друга (рис. 61, а, б).

Рис. 61, а

Рис. 61, б

Эта практика занимает ровно 11 минут, так что поставьте будильник, чтобы засечь время.

Каждый раз во время соединения пальцев читайте мантру:

• ХАР ХАР ХАР.

После окончания практики вновь соедините ладони в намасте и три раза пропойте мантру:

• САТ НАМ САТ НАМ САТ НАМ.

Сделайте глубокий вдох и выдох. И приступайте к обычной жизни.

Эта практика основана на том, что указательный палец связан с энергиями планеты Юпитер, а мизинец – с планетой Меркурий. Постукивая пальцами друг о друга, мы активизируем энергии этих двух планет. А поскольку обе эти планеты являются социальными планетами, то и успех в ваших делах вам обеспечен! Положительный ответ или телефонный звонок, которого вы ждали, может поступить даже во время вашей практики или на следующий день.

От всей души желаю вам успеха в практике!