Электронная библиотека » Наталья Данилова » скачать книгу Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья

Книга: Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья -

  • Добавлена в библиотеку: 28 мая 2014, 09:55
обложка книги Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья автора Наталья Данилова 

Автор книги: Наталья Данилова


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: Школа диабета
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Вектор
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2010
ISBN: 978-5-9684-1430-4 Размер: 261 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Движение – важный компонент лечения сахарного диабета, поскольку стимулирует всасывание глюкозы и снижает ее уровень в крови. Если человек регулярно обеспечивает себя движением в необходимом объеме, то клетки утомленных тренировками мышц сами будут стараться извлечь как можно больше глюкозы из крови.

Эта книга – гид для диабетиков в замечательной стране фитнеса и спорта. Она поможет грамотно рассчитать необходимый объем физических нагрузок, избежать гипокликемии, подобрать индивидуальную схему занятий физкультурой и спортом в зависимости от сезона, образа жизни, индивидуального состояния диабетика.

Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации