Книга: Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас - Наталья Фадеева
Автор книги: Наталья Фадеева
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-699-81415-2 Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знаете, сколько сахара попадает в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете йогурт? Уверены, что коричневый сахар полезнее белого?
Узнайте, какие заблуждения на самом деле усложняют нам жизнь и вредят здоровью. Быть может, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?
Последнее впечатление о книге- ponizovnayaalena:
- 22-11-2021, 08:15
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?Комментарии
- sNezhaya:
- 18-11-2020, 12:01
Интересная, конечно, книга. Восприятие немного затрудняют научные термины. Рассмотрены мифы о сахаре. О некоторых я даже не слышала, а про некоторые - немного в другой форме.
- evghenio:
- 19-09-2020, 20:43
Все мои чувства и опасения на счет сахара нашли подтверждения в этой книге. Книга позволяет структурировать те знания, которые когда либо были услышаны краем уха в единую концепцию.
- AleksandrViktorovichNelid:
- 6-12-2018, 23:52
Много фактов. Хорошие примеры. Все просто и понятно. После прочтения сахара не боишься, боишься переесть сладкого. Теперь осторожней отношусь к всему, что без сахара.
- friday_i_am_in_love:
- 22-07-2016, 12:28
Классная книга от врача-эндокринолога (сразу прониклась доверием),написано с уважением к читателю, все объясняется научным, НО понятным языком, ступенчато! Каждый миф разбирается отдельно и приводятся ссылки исследований и научных фактов.