Текст книги "Секреты молодости звезд"

Елена Дробышева

Душевный комфорт – вот чего нам, порой, не хватает, чтобы быть красивыми. Женщины нередко заблуждаются, считая, что самое главное – хороший макияж.

– Самое главное, быть самой собой, – говорит популярная актриса кино, звезда сериала «Другая жизнь» Елена Дробышева.

– Елена, вы считаете необходимым каждые полгода проходить обследование у врачей?

– Безусловно, это необходимо, но сама я этого не делаю, мне тяжело этим заниматься. Я всегда робела перед врачами и учителями, даже не знаю, почему. Все, что связано с поликлиникой, вызывает у меня негатив, и чем реже приходится там бывать, тем лучше. Я не могу похвастаться и содержимым домашней аптечки. Мой сын говорит: «Как же так можно? Каждый раз ничего нет!» А и правда, нет там ничего, кроме йода и лейкопластыря. Дело в том, что я убеждена, что организм, если к нему прислушиваться, сам тебе нашепчет, какой образ жизни ему нужен. Когда я ходила беременная, врачи мне советовали, что можно есть, а что вредно. И, как ни странно, именно то, что было можно, мне и хотелось, а что вредно, того не хотелось совсем. Для меня это было просто удивительно.

Вы считаете, что этого вполне достаточно и для здоровья, и для красоты?

– Конечно, я понимаю, что недостаточно, но качалки наводят на меня ужас. Один раз я попробовала, когда меня пригласили участвовать в телевизионной программе «Форт Баярд» и я решила тогда, что мне надо соответствовать – пару раз сходила в фитнес, заработала крепатуру, и на этом все кончилось. Двадцать восемь приседаний подряд – это, по-моему, довольно бессмысленное занятие. По крайней мере, удовольствие я от этого не получаю. Другое дело, в институте танцами занимались. В этом есть определенная логика и потом, это красиво. А что-то однообразное мне категорически противопоказано.

– Многие ходят в бассейн, чтобы, с одной стороны, дать себе физическую нагрузку, которой не хватает, а с другой – психологически разгрузиться, сбросить негатив. Вы не пробовали?

– Уже года два готовлюсь к этому и все никак не соберусь. Вода, действительно, снимает все. Особенно это чувствуется, когда купаешься в море, а я до сих пор не могу забыть свои ощущения, когда первый раз искупалась в океане. Что касается нехватки физических нагрузок, то у меня машины нет, я пешеход, и это меня устраивает. Пешеход за день пробегает несколько стометровок. А когда начинаются съемки, то это лучше фитнеса, я тогда как физически, так и психологически нахожусь в наилучшей форме. Конечно, временами устаешь так, что нет сил, в таком случае начинаю принимать витамины. Надо себя поддерживать. Есть очень хороший витаминный комплекс «Софья. Ногти и волосы».

– Как вы ухаживаете за лицом?

– Предпочитаю отечественную косметику, так как она адаптирована к нашим условиям. Мне, например, совершенно непонятно, как можно рекомендовать российским женщинам косметику, сделанную в Париже, где мягкая зима? Там она, может, и хорошо действует на кожу лица, но не у нас, где совершенно другой климат. Приезжаешь в Париж – начинаешь пить другую воду, есть другую пищу, и тебе нужны совершенно другие средства по ухода за лицом. Или вовсе не нужны. Из импортных кремов пользуюсь только Gerlen – они действительно дают моментальный эффект, но их я применяю лишь в том случае, когда нужно выглядеть. А в повседневности пользуюсь нашей косметикой: увлажняющий крем «Балет» и совершенно потрясающие кремы, сделанные на пиявках.

– Можно облегчить себе жизнь, посещая салон раз в полгода и делая необходимые процедуры по омоложению. Тогда отпадет необходимость в ежедневном уходе за лицом, вы согласны?

– Я пока об этом только слышала, но не пробовала. Не исключаю того, что, может быть, и надо попробовать Но я считаю, что проблемы нужно решать по мере их поступления.

– Лена, вы часто бываете без макияжа?

– Почти всегда.

– Это что, нежелание нравится окружающим?

– Если эту теорию развивать, то можно развить ее в другую сторону. Что такое макияж? Это один из способов обрести уверенность в себе. Это значит надевать некую маску. «Я в чем-то не уверена, поэтому чтобы быть совсем уверенной, ношу каждый день яркий макияж». Но, допустим, могут быть и другие вещи, которые помогут обрести уверенность в себе. Например, одежда, которая тебе нравится. Ты уверена, что тебе это идет, значит, можешь выйти из дома не накрашенной.

Есть такие лица, которые от макияжа меняются кардинально. Два разных человека: до макияжа и после. Женщины охотно играют в эту игру, потому что им нравится меняться. Вы не любите меняться?

– Я из тех, кто предпочитает комфорт. Если у меня на лице много грима, мне некомфортно. Могу нечаянно, забывшись, размазать глаза, например. Я никогда не зацикливалась на своей внешности. Актрисы постоянно получают различные знаки внимания в виде аплодисментов в театре, признания зрителей, и этого хватает в избытке, чтобы чувствовать себя в своей тарелке.

Видимо, вы совсем без комплексов?

– Мне нравится быть самой собой, но если я вдруг почувствую себя не в своей тарелке, то попытаюсь выяснить причину. Работая над ролями, я сталкиваюсь с психологией: разбираю характер и поступки своих героинь и автоматически привычку анализировать переношу на себя. В себе мне также хочется разобраться, чтобы оградить себя от окружающей действительности не маской макияжа, а чем-то более эффективным.

– Как и чем восполняете нервные затраты, связанные с вашей профессией?

– Съемки – это настолько интересный процесс, что душевно совершенно не выматываешься, устаешь только физически. Но физические затраты мгновенно восстанавливаются сном. Спать могу очень много, хоть целый день, если это необходимо. Душевно выматывает другое: то, что от тебя не зависит. Например, ребенок двойку принес. Ты же не можешь вместо него сесть за парту и ответить урок. Когда возникают такие ситуации, они и выматывают, и выбивают из колеи.

– Любому человеку свойственно дорожить здоровьем, хотя бы на уровне инстинкта. У вас есть какая-то своя методика?

– Если летом я не отдохну на море, хотя бы неделю, то к декабрю у меня будет нервный срыв. Заметив эту закономерность, стараюсь теперь летом отдыхать. Видимо, Новый год для меня – это некое незнание, что будет впереди, поэтому и начинаю чувствовать себя некомфортно.

Вы хотите все время контролировать ситуацию?

– Да, мне это нравится. Если знаешь ситуацию, существовать на свете легче и проще. Если вдруг что-то возникает внезапно, я начинаю теряться, паниковать до тех пор, пока не выстрою логическую цепочку и тогда снова ощущаю себя нормально.

– Если внезапно закололо в боку, у вас тоже начнется паника?

– Нет. Я Стрелец, а родившиеся под этим знаком не реагируют на болезни или делают вид, что этого нет. Любой Стрелец на больничной койке вместо недели будет лежать день, потому что для него лучше быстрее выздороветь, чем болеть.

– В питании насколько вы системный человек?

– Никакой системы! Ем все подряд. Когда на съемках, есть вообще ничего не могу, кроме как пить ужасный растворимый кофе, который, в принципе, не переношу, а в определенных условиях выношу. Когда я в Париже – там совершенно по-другому. Это обязательный завтрак с омлетом и круассаном. Обязательно с трех до четырех обед. В семь непременно ужин, и ты даже помыслить не можешь о том, чтобы его пропустить. Приезжаешь в Москву – все опять по-прежнему: утром бутерброд, днем бутерброд, вечером бутерброд. В Париже такая атмосфера, что представить себе невозможно, что ты проведешь день без камамбера и бокала вина. Это так же естественно, как зубы почистить. А в Москве бутерброд с колбасой – это тоже нормально. У меня есть способность приспосабливаться к любым обстоятельствам. Единственное, в чем не могу себе отказать, – очень люблю халву в шоколаде и ем ее килограммами.

– После этого встаете на весы?

– Да.

– И что же?

– Ощутимо, потому что каждая конфетка 500 ккал. Но съемки начинаются, и снова ничего не ешь и худеешь быстро.

Елена, вы понимаете, что это прямой путь к серьезным заболеваниям? Вы трудоголик, который горит на работе?

– Я не горю, а наслаждаюсь. Когда снималась у Юрия Грымова в «Казусе Кукоцкого» – это было счастье.

– Видимо, вы не земная женщина, а эльф, который питается одной цветочной пыльцой, и живете вы только высокими эмоциями?

– Неправда. Я обязательно должна позавтракать, причем, очень плотно. Если не позавтракаю – будет плохо. А все остальное можно пропустить. На завтрак непременно овсяная каша, яйцо, бутерборды, чай или кофе, фрукты.

– Вы никогда не сидели на диете, например, после родов или хотя бы просто ради интереса?

– Никогда. После родов похудела стремительно. Когда родился Филипп, все было в дефиците, стиральных машин не было и приходилось крутиться. Три часа в очереди за бананами простоишь, лишний вес набрать захочешь – не сможешь.

– Что вы считаете необходимым, чтобы выглядеть всегда комильфо?

– Волосы должны быть ухожены и руки. У меня свой парикмахер, Антон Антонов, очень талантливый. Дома я делаю маски для волос и обязательно пользуюсь бальзамом. Это не требует много времени. Руки привести в порядок в домашних условиях сложно, лучше регулярно ходить к мастеру по маникюру. Кроме того, очень важна одежда. Я одеваюсь у модельера Лены Макашовой.

– То есть вы прежде всего за индивидуальность в имидже?

– Одно время я носила в пальто с надписью на спине по-английски «Follow me». Ко мне на улице подходили и спрашивали: «А вы знаете, что там у вас написано?» Когда сын первый раз увидал меня в этом пальто, сказал: «Ты приведешь так за собой бог знает кого». – «Филипп, ты не понимаешь!» – возразила ему я. «А-а! – догадался он. – Это в смысле: делай как я?» Я считаю, что в имидже обязательно должна присутствовать какая-то доля юмора, самоиронии. У меня было одно пальто – все кривое и косое. Однажды в Европе, в ресторане, гардеробщик мне нахамил. Я подала ему пальто, и он минут сорок его разглядывал и вертел, не зная, как повесить. «А я тебе не скажу, – думала я ехидно, наблюдая все это. – Вот теперь сам и разбирайся».

– При вашем стиле аксессуары играют главную или вспомогательную роль?

– Обожаю бижутерию. Золото слишком обязывает. Если купишь кольцо с бриллиантом, придется носить его всю жизнь. А бижутерию можно менять каждый день.

– Модельер диктует моду, поэтому он над ней. Поскольку вы носите вещи от модельера, то что можете сказать о моде, насколько вы от нее зависимы?

– Я считаю, что каждый должен быть над модой. Слепо следовать моде не нужно. Единственный критерий должен быть, чтобы тебе в твоей одежде было комфортно. Почему мне нравятся вещи от Лены Макашовой? Потому что они смоделированы так, что в них можно, как говорится, и в пир, и в мир. Обувь должна быть удобной. Лично я, предпочитаю обувь без каблука. А сумка должна подчеркивать твою индивидуальность и отвечать твоим потребностям. Если тебе необходимо носить большую сумку, то не нужно мучиться и стараться все запихнуть в маленькую только потому, что в моде маленькие сумки. Твоя сумка должна говорить не о том, что она модная, а о тебе самой.

Лариса Удовиченко

Однажды зритель, посмотрев фильм Сергея Герасимова «Дочки-матери», познакомился с дебютанткой в кино Ларисой Удовиченко и на долгие годы полюбил ее. Потом Лариса запомнилась всем в блистательной роли Маньки Облигации в знаменитом сериале «Место встречи изменить нельзя». Кто-то любит неподражаемую Ларису Удовиченко в «Зимней вишне», а кто-то знает ее по трем фильмам Евгения Матвеева «Любить по-русски». Лариса всегда играла героинь незащищенных, нуждающихся в любви и заслуживающих эту любовь. Почти такая же она и в жизни.

– Лариса, вы снимались в детективном сериале по произведениям Дарьи Донцовой, а любите ли читать детективы?

– Детективами не увлекаюсь, мое чтение – исторические романы и мемуары. Я люблю читать о судьбах великих людей, переживших в своей жизни глубокое, трагическое, настоящее.

– Считается, что детективы помогают расслабиться и отключиться от собственных проблем. Вам не требуется такого рода релаксация?

– Я очень хорошо расслабляюсь на дамских журналах. Все советы, которые там публикуются, читаю с большим интересом. Кажется, что уже и помогло. Люблю разгадывать кроссворды, они тоже хорошо разгружают психику. А для восторга, для абсолютного счастья у меня – Пушкин.

– Был ли у вас, как у многих, трудный момент в когда вы не снимались, когда не было работы?

– Не помню, чтобы мне очень пришлось по этому поводу страдать, потому что, так или иначе, я работала все время. Выбор сократился, хороших фильмов стало гораздо меньше, а самой работы всегда достаточно. Я актриса характерная, поэтому мне годы не страшны. У меня нет комплекса незанятости и страха, что вдруг я останусь без работы.

– Прежде было легче сделать себе имя?

– В советские времена снималось очень много картин и не было в прокате, а уж тем более по телевизору такого количества западных фильмов. «Железный занавес» в данном случае был нам как бы на руку. Тогда все знали и любили своих собственных актеров, а не зарубежных.

– Лариса, вы не однажды снимались в мелодрамах. Как вы относитесь к этому жанру?

– Люблю, чтобы история была со счастливым концом и чтобы было много переживаний. Задача творчества ведь заключается в том, чтобы помочь людям выжить, а не умереть. А выжить можно, только веря в хорошее. Я очень люблю бразильские сериалы. Они сделаны с такой любовью к людям, в них столько рецептов на все случаи жизни и торжествует добро. Это такая помощь! Если я где-то в поездке и вдруг оказываюсь в гостиничном номере у телевизора или сижу в зале ожидания в аэропорту и по телевизору идет сериал – я беру чашку кофе и бегу к экрану. Такие сказки нужны, они помогают. Почему романы Донцовой так популярны – потому что это тоже сказки, только уже про нашу жизнь, а ведь хочется, прежде всего, читать и смотреть про нашу жизнь, а не про Полов и Джонов и прочих «шведов». Мы ведь живем в своей стране. Я не люблю, когда про Россию говорят: «Эта страна». Что значит, «эта страна»? Это моя страна, это ваша страна, это наша страна, и мы в ней живем. И мы должны сделать нашу страну лучше, чтобы людям жилось в ней счастливо. И этому должны учить и кинематограф, и литература.

– Почему это вас так волнует?

– Потому что меня беспокоит вопрос: куда выходят наши дети, кем становятся, если все курят, все выпивают, если по телевизору бесконечно слышишь: «Кто пойдет за «Клинским»?» А в рекламе используют подростков! Это настолько безнравственно! Ведь мы когда-нибудь уйдем и оставим нашу страну нашим детям, а если они все будут бегать за «Клинским»? Что тогда?

– Дочь Маша задает вам много вопросов «про жизнь»?

– Сейчас у нее трудный переходный возраст, и она сама все знает. Вопросов она не задает, а когда я лезу к ней с советами, то она говорит, что не нуждается в них.

– А вы хотели бы задать ей какие-нибудь вопросы, вам что-нибудь в ней непонятно?

– Мне многое непонятно, но я ищу какие-то ходы и всячески приспосабливаюсь к ней, потому что мы не должны потерять друг друга. Я стараюсь не давить на нее, не унижать. Однако вдруг слышу однажды, она договаривается по телефону с друзьями вечером куда-то пойти. Я не разрешила. Мне показалось, что уже слишком поздно, семь часов вечера – это было зимой, темно, и под каждым кустом мне мерещится бандит, что так и есть по существу. И она говорит: «Нет, приходите лучше вы ко мне. Вы же знаете, у меня мама – зверь». (Смеется.)

– Лариса, когда вы появились на экране, сразу стали очень популярны. С каким из своих фильмов вы больше всего ездили по миру?

– С этим мне не повезло, я была невыездная. Дружба с иностранцами не поощрялась. Даже не роман, а просто дружба. Я дружила с одной семьей, они оба всю жизнь здесь проработали и даже здесь похоронены, и меня из-за них не выпускали за рубеж. Считалось: общение с иностранцами. Стала ездить, когда уже пришел к власти Михаил Горбачев.

– Вы учились у Сергея Герасимова. Страшно было поступать к нему на курс?

– Я так была уверена в себе, что не сомневалась, что поступлю. Уж если не я, то кто же тогда? – думала я. Учиться было потрясающе интересно, это как бы и не учеба была, а книга жизни. Даже сейчас, когда прошло уже столько лет, я все время вспоминаю советы, которые давал нам этот замечательный педагог. Герасимов был фантастически образован, но он знал всю мировую литературу, у него был государственный ум, это была личность огромного масштаба. И в то же время он был очень демократичен, доступен. Приглашал нас всем курсом к себе домой на пельмени. Мы приходили, лепили пельмени – Герасимов ведь был сибиряк, он знал толк в пельменях, – а потом все садились за стол. Помню, с картиной «Дочки-матери» мы летали с ним в Нижний Тагил, на его родину. Нас там так принимали! Когда рядом такой человек, каким был Сергей Герасимов, это дает мощный заряд на всю жизнь.

– Как вы выбрали свою профессию?

– Она вела меня с детства. В каком-то другом качестве я себя даже не представляла. Уже в пять лет я знала, что стану артисткой. Отец у меня был военный врач, родилась я в Вене и с тех пор ни разу там больше не была, все мечтаю когда-нибудь съездить. Мы много кочевали по разным военным базам, но чувство, что я жизнь свяжу с кинематографом, жило во мне всегда. У моей старшей сестры Светы над письменным столом висел вырезанный из журнала портрет Алена Делона с синими-синими глазами и в голубой рубашке. Я смотрела на него с восторгом – какой красивый! И мечтала, что когда-нибудь буду сниматься с ним в кино. На удивление, мечта моя почти сбылась. Прошлой зимой я снималась в Париже как раз в «Даше Васильевой» с племянником Алена Делона Фелисьеном. Правда, он на Алена не похож.

– Вы так замечательно выглядите, видимо, знаете секрет вечной молодости. Не поделитесь?

– Секрет очень прост: держу себя в руках.

– И ни разу из рук своих не вырывались?

– Вырывалась, но для того, чтобы работать, быть востребованной, нужно хорошо выглядеть, поэтому самодисциплина необходима. Прежде всего, самоограничение в еде. Утром выпиваю две большие чашки кофе с молоком без сахара. У меня пониженное давление, я без кофе не живу, хотя, говорят, кофе вреден, но с молоком вроде бы не так. Днем съедаю два яблока. И это все за целый день.

– А за ужином?

– А вечером, вернувшись домой, сяду за стол и съем все вкусности, какие только есть. И съем столько, сколько влезет.

– Но ведь так нельзя!

– А кто знает, как можно? Я пыталась и так и сяк, а мой организм подсказывает мне именно так. Зато я не буду бить себя по рукам: это не ешь, это не пей. Один раз в день я позволяю себе есть все, ведь я потратила столько энергии, сожгла столько калорий за весь рабочий день, что вечером еда мне не во вред, а в удовольствие.

– Вы едите абсолютно все и даже белый хлеб?

– Все! И белый хлеб тоже, но иногда и только если очень-очень хочется. Не чаще чем раз в полгода.

– Супруга Сергея Герасимова – Тамара Макарова – была красивейшей из женщин. Вы наверняка, общаясь с ней, чему-то у нее учились?

– Да, у нее было чему поучиться. Например, у нее была всегда очень прямая спина. Она никогда не сгибалась, не прогибалась, а сидела очень прямо и рукой, согнутой в кисти, слегка поддерживала подбородок. У нее был красивый пучок волос на затылке с седой прядью спереди, которую она не закрашивала, и синие-синие глаза. Она носила украшения, которые подчеркивали эти глаза: бирюзовые серьги, бусы. Конечно, глядя на нее, хотелось подражать. Мы ею любовались. Тамара Федоровна делилась с нами своими секретами красоты. Например, она нам говорила, что у женщин самое уязвимое место – шея и нужно делать гимнастику для укрепления мышц. Сначала медленно отвести голову назад, затем вперед, опустив подбородок вниз, затем, медленно вращая подбородком, поворачивать голову то вправо, то влево. И так несколько раз. Потом делать медленные наклоны головы в стороны.

– Это действительно эффективно?

– Если делать постоянно, то эффективно. У меня, например, есть собственный комплекс упражнений специально для моей фигуры, который я сама себе нашла. Если я делаю его регулярно, то я в хорошей форме и очень радуюсь.

– Лариса, у вас поразительно тонкая талия. Что вы делаете для этого?

– Талия – это гены, с этим я не работаю, она у меня тонкая сама по себе. Но зато у меня есть другие проблемы, над которыми надо трудиться. Вообще-то я лентяйка, по мне бы лучше ничего не делать. В детстве я росла у моря, в Одессе, и хотя очень люблю солнце и пляж, ненавижу плавать. Мне бы лучше побольше работать, чем заниматься собой. Хотя сейчас так много приходится работать, так выматываешься физически и психически, что ни до чего. Пока я снимаюсь, я ни с кем не общаюсь и меня ни для кого нет.

– А как же дом без вас?

– Сестра Светлана – мой добрый ангел. Она ведет мое хозяйство и дом. Я и не готовлю и не хочу заниматься этим.

– Как вы любите одеваться?

– На всевозможных встречах и светских раутах мне нужно выглядеть привлекательно, потому что подобные мероприятия – часть моей профессии. Для таких случаев я стараюсь одеваться изысканно и дорого. А в жизни люблю носить удобные вещи: мягкие свитера и длинные юбки. Люблю, чтобы одежда меня не обтягивала и не стесняла движений. Еще студенткой я усвоила правило, что одеваться нужно так, как тебе удобно. Помню, на репетиции фильма «Дочки-матери» Иннокентий Смоктуновский приходил в разношенных башмаках, в парусиновых брюках и в свитере, который на нем висел. Я смотрела на него с недоумением и про себя думала: «Он же Смоктуновский, гений, а он так выглядит». А он так выглядел потому, что ему было так удобно, уютно, потому что он – Смоктуновский, и ему не нужно одеждой доказывать, кто он такой. Когда перешагиваешь этот барьер – уже не придаешь значения тому, в чем ты и как ты.

– Очень трудно так составить гардероб, чтобы в нем совершенно не было лишних вещей. У вас бывают лишние вещи?

– У меня много таких вещей. Если случайно в какой-нибудь бутик зайдешь – со всем сторон тебе несут, уговаривают, а уговорить меня легко, я внушаемая. Свой гардероб я составляю таким образом: прежде всего, люблю, чтобы вещи сочетались, чтобы можно было одно с другим носить и менять. Не люблю, чтобы вещь сражала окружающих наповал, чтобы к себе привлекало внимание платье, а не сам человек, хотя все равно мои вечерние платья все красивые, элегантные и, как правило, от хороших фирм. Я одеваюсь дорого не потому, что хочу показать, какая я дорогая, а потому, что дорогие вещи могут прослужить десять лет. Какая-нибудь блузка может провисеть в моей шкафу пять лет, а потом придет ее время и я снова надену ее, соединив с современной юбкой. Мой гардероб – это, в основном, классический стиль. Правда, Маша в последнее время стала меня критиковать: «Ну, опять ты в этой длинной юбке!» Иногда летом ношу что-нибудь молодежное, но крайне редко, потому что все равно не чувствую это своим.

– Лариса, складывается впечатление, что вы вполне довольны своей жизнью, это так?

– Теперь я об этом себя уже не спрашиваю и не задумываюсь над тем, счастлива я или нет. Ни с кем себя не сравниваю и стараюсь не жить прошлым. Жить нужно в удовольствие сейчас, а не завтра. Часто нам кажется: вот я заработаю деньги, вот я куплю вот это, вот я отремонтирую квартиру и тогда… А тогда может уже не наступить. Иногда, бывает, зовут меня в гости, а я думаю: «Ой, эти дороги, ох, заводить машину – полежу-ка я на диване перед телевизором». А это совершенно неправильно. Нужно собраться и обязательно ехать в гости, пока зовут.