Электронная библиотека » Наталья Шульга » скачать книгу Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат

Книга: Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат -

  • Добавлена в библиотеку: 2 июля 2020, 10:41
обложка книги Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат автора Наталья Шульга


Автор книги: Наталья Шульга


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
Издательство: Кислород
Город издания: Москва
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-907342-07-1 Размер: 381 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов. Вы научитесь самостоятельно менять состав своего тела, уменьшая жировую прослойку, увеличивая мышечную составляющую, избавляясь от отеков. Здесь вся правда о диетах и пищевых стереотипах. Оставьте разочарования позади. Эта книга ответит на ваши вопросы о еде, здоровье и красоте. Прочитайте ее и сами сможете организовать себе подлинно полезное питание, как настоящий нутрициолог. Экспериментируйте с едой безопасно!





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации