Текст книги "Планируем ребенка: все, что необходимо знать молодым родителям"

Что необходимо сделать, планируя беременность?

1. Заранее выбрать клинику и специалиста, который будет вести вас и во время беременности. Это может быть женская консультация или центр планирования семьи.

2. Посетить врача-терапевта и сдать общий анализ крови и анализ мочи. При необходимости проконсультироваться у других специалистов.

3. Проконсультироваться у гинеколога (жене), уролога или андролога (мужу).

4. Сдать анализы на скрытые инфекции (обоим супругам) – в КВД, консультации или центре планирования семьи.

5. Сдать тест на антитела к краснухе и в случае необходимости сделать прививку от этой инфекции, а также от гепатита В (за 3 месяца до зачатия).

6. Женщине надо сходить к эндокринологу и проверить свой гормональный фон.

7. Посетить стоматолога: жене обязательно, мужу желательно.

8. В особых случаях обоим родителям надо проконсультироваться у врача-генетика.

9. Пересмотреть свой образ жизни, отказавшись от курения и злоупотребления спиртным, обогатить стол полезными продуктами, начать или продолжить занятия фитнессом или плаванием.

10. За 3 месяца до зачатия женщине начать прием фолиевой кислоты.

11. В зависимости от вида контрацепции прекратить ее заранее или непосредственно перед днем зачатия.

12. Мужчинам постараться избегать болезней, которые протекают с высокой температурой, ограничить себя в таких удовольствиях, как экстремальные виды спорта и посещение сауны.

13. И наконец, выбрать финансовый план, который может «потянуть» ваша семья.

Часть II. БЕРЕМЕННОСТЬ

1. Первые признаки беременности

Когда вы узнаете о своей беременности, у вас начнется совершенно новый период жизни – время совместного существования двух родных существ, одному из которых еще предстоит расти, а другому – вынашивать его. Теперь только от вас зависит, каков будет ваш малыш и как он войдет в этот мир. Сейчас у вас замечательное время, поэтому радуйтесь и наслаждайтесь, ведь тревога и сомнения сеют неудачи, а радость и улыбки подарят здоровье и счастье вам обоим. Не зря в старину беременным женщинами полагалось смотреть на все красивое, ведь малыш растет по нашему образу и подобию. Мы улыбаемся – и ему хорошо, мы плачем – и ему грустно. Все мамы и папы хотят видеть своего ребенка здоровым и счастливым, значит, будьте здоровы и счастливы сами.

Запланированную беременность обычно ждут, прислушиваясь к своему организму. Поэтому задержка месячных сразу же наводит на мысль: это беременность. Современные тесты позволяют определять наличие беременности не только с первого дня задержки, но и за несколько дней до менструации. Однако все они не являются абсолютно точными, то есть могут дать как ложно положительный, так и ложно отрицательный результат.

С первых дней беременности в организме будущей матери начинается выработка и накопление хорионического гонадотропина. Уже через неделю после оплодотворения концентрация этого гормона в моче достаточно высока. Методы экспресс-диагностики как раз позволяют выявить повышенный уровень этого гормона.

Большинство тест-систем представляют собой полоску бумаги, пропитанную специальным веществом, которое при химическом контакте с гонадотропином изменяет окраску. Для определения беременности используется утренняя порция мочи, в которую до определенной метки опускается индикаторная полоска. Спустя время, указанное в инструкции, полоска вынимается, а информация снимается не позднее 5 минут после проведения теста. Появление на индикаторе двух полос, как правило, свидетельствует о беременности, одна полоса говорит об ее отсутствии.

Для большей достоверности тестирование рекомендуется проводить 2–3 раза. Но самый точный диагноз поставит врач в женской консультации с помощью осмотра и УЗИ. Тем более что две полоски могут говорить и о внематочной беременности, которая диагностируется только гинекологом. В очень редких случаях повышение уровня гонадотропина может быть связано не с беременностью, а с развитием опухоли половых органов. В этом случае результат тестирования тоже будет положительным.

Тест может и не показать наличие беременности, если концентрация хорионического гонадотропина на ранних этапах беременности слишком мала. Поэтому после проведения домашней экспресс-диагностики, если она подтвердит беременность, не откладывая, посетите гинеколога.

С первых дней беременности можно почувствовать начавшиеся изменения, виновниками которых являются гормоны. Именно они отвечают за нормальное течение беременности. Первым активно вырабатывается прогестерон, благодаря которому в яичнике развивается новая железа внутренней секреции – желтое тело беременности. Оно необходимо для имплантации плодного яйца и правильного развития эмбриона. Желтое тело развивается до тех пор, пока его функции не берет на себя плацента. Затем оно претерпевает обратные изменения и исчезает. Теперь главным органом внутренней секреции, отвечающим за развитие плода, является плацента. Ей помогают другие гормоны – хорионический гонадотропин, эстрогены и гормон роста.

Именно гормоны оказывают влияние на самочувствие беременной. Многим эти симптомы хорошо знакомы, они являются классическими признаками наступившей беременности. Обычно это тошнота, особенно по утрам, изменение вкуса (постоянно хочется солененького или, наоборот, тянет на сладкое), набухание молочных желез, боли внизу живота и, как правило, отсутствие менструации, хотя последнее бывает не всегда.

Иногда о беременности свидетельствует слишком сильное изменение самочувствия, связанное с ранним токсикозом, то есть реакцией организма на появление зародыша. Он пока является «чужим» и организму нужно привыкнуть к его появлению, поэтому он так бурно реагирует. Эти неприятные явления со временем проходят.

У молодых и здоровых женщин могут и вовсе отсутствовать первые признаки беременности. Бывают случаи, когда они узнают о ней на пятом или шестом месяце, когда живот заметно округлится. Даже естественная полнота не проявляется у них так явно, если женщины занимаются спортом или просто ведут активный образ жизни.

Анжелика мечтала о ребенке давно. А когда встретила своего любимого Андрея и зажила счастливой семейной жизнью, тут уж мечта превратилась в навязчивую идею. Но время шло, а с зачатием как-то не получалось.

Супруги не жалели времени и денег на дорогие анализы, но врачи говорили, что они оба здоровы и проблем в принципе не должно быть, хотя… всякое бывает.

Прошло еще полгода, результата не было. Тогда Анжелика поняла, что не быть ей матерью. Вместе с мужем они решили, что пока поживут для себя, а через несколько лет усыновят какого-нибудь обездоленного сироту. На том и успокоились. У Анжелики словно груз с плеч свалился – она устала мечтать и надеяться.

Стали они с мужем много путешествовать, придумали себе хобби – привозить маленьких куколок из дальних стран. Собрали уже целую коллекцию. О детях старались не думать и не напоминать друг другу – не давить на больную мозоль. Однажды поехали в горы по туристской путевке. Это было довольно экстремальное путешествие: надо было подниматься на высокие уступы с полным снаряжением, правда, под руководством инструктора. Страха Анжелика натерпелась, да к тому же высота огромная, поэтому у нее даже голова стала кружиться и тошнить ее начало по утрам. Но инструктор сказал, что такое с непривычки бывает. Зато посиделки у походного костра, песни под гитару, еда из котелка – все это было так здорово, просто несравнимо ни с каким «пятизвездочным» курортом.

Анжелика лазала по горам, как обезьянка, оттого аппетит у нее всегда был отменный. Она «нажимала» на тушенку, не отставая от мужчин. «Смотри, поправишься», – подтрунивал над ней Андрей. И, как ни странно, Анжелика действительно намного поправилась, а раньше была худющей. Но и этому нашел объяснение умный инструктор: «Здесь горы лечат – нормализуют обмен веществ, а у вас как раз полноты не хватало».

Поездка была очень интересной, но физически тяжелой. Поэтому Анжелика вернулась домой уставшая. Она долгое время даже с трудом передвигалась по квартире. «Что это со мной?» – спрашивала она мужа. «Мышцы болят», – отвечал Андрей.

На следующий день Анжелика вышла на работу, но как-то все теперь было не так. «Неужели я так устала?» – опять задала себе вопрос Анжелика. «А может, заболела?». Коллеги в один голос посоветовали ей сходить к врачу.

Участковый терапевт с недоумением уставилась на пациентку и спросила, посещает ли она гинеколога. «Зачем?» – удивилась Анжелика, – я чувствую какую-то слабость, поэтому пришла к вам, наверное, это давление».

– А по-моему, вы беременны, – рассмеялась врач. – Отправляйтесь лучше в женскую консультацию, а давление у вас нормальное.

В женской консультации Анжелику ожидал еще больший сюрприз: оказывается, она была уже на седьмом месяце беременности. Женщина не знала, плакать или смеяться. Она это делала одновременно. Доктор сама позвонила мужу, чтобы он забрал странную пациентку домой.

Беременность протекала хорошо, да и осталось-то носить дитя всего полтора месяца. Но за это время Анжелика расцвела и успела почувствовать себя настоящей женщиной. Андрей свою жену носил на руках до самых родов.

Даже без ультразвукового исследования можно определить, носите ли вы под сердцем двух и более детей. Во-первых, при многоплодной беременности очень быстро растет живот за счет увеличения матки. Измеряя ваш живот, доктор сразу поймет, что его величина не соответствует сроку беременности.

Еще один характерный признак – два очага сердцебиения, которые прослушиваются через брюшную стенку и говорят о наличии двух малышей.

А ультразвуковое исследование позволяет уже на 5-й неделе беременности с полной достоверностью выяснить, сколько детей будет у женщины. В случае двуплодной беременности на экране монитора четко видны два «пузырька» зарождающейся жизни. Опытный доктор до истечения 14 недель беременности может по толщине перегородки между «пузырьками» определить, какие это близнецы – однояйцовые или двуяйцовые.

Еще один метод определения многоплодной беременности – фонокардиография, которая позволяет зарегистрировать сердечные тоны близнецов уже на 20-22-й неделях беременности.

Небольшие тянущие боли в животе, как перед наступлением месячных, – это вполне естественная реакция организма на беременность. В этом тоже виноваты гормоны. Дело в том, что на первых месяцах беременности велика вероятность отторжения эмбриона. Поэтому организм вырабатывает специальные гормоны, тормозящие возбудимость и сокращение матки. Чувствительность у всех разная, поэтому одни ощущают небольшие тянущие боли внизу живота и в пояснице еще в самом начале беременности, другие – нет.

Сильные боли и кровянистые выделения свидетельствуют о недостаточной выработке гормонов, то есть о гормональном сбое в организме. Они требуют немедленного обращения к врачу.

Во время беременности в крови появляется большое количество пролактина – гормона, стимулирующего функцию молочных желез, щитовидной железы и коры надпочечников. В течение всего срока беременности количество этого гормона увеличивается в 10 раз. Это происходит для того, чтобы молочные железы были готовы кормить ребенка материнским молоком. Вот почему они быстро увеличиваются в размерах.

Повышенная раздражительность – еще один неотъемлемый спутник беременности. Беспричинная плаксивость и тревожность в первые месяцы беременности свидетельствуют об усиленной работе щитовидной железы, в которой активное участие принимает соответствующий гормон. Он необходим для нормального течения беременности, поэтому эти явления вполне объяснимы.

Близким людям нужно понимать это и проявлять такт и терпимость. Небольшие нарушения в психоэмоциональной сфере пройдут, потому что во второй половине беременности активность щитовидной железы упадет. Объясните это мужу и пожелайте ему терпения.

Когда Юлия забеременела, радости не было предела. Ведь супруги два года ждали этого малыша, даже проверяться ходили. Муж обещал носить жену на руках и сдувать с нее пылинки. Он то и дело приглядывался к ее животу, вызывая смех у жены:

– Неужели ты думаешь, что живот вырастет за две недели? – спрашивала она Никиту. Тот только пожимал плечами: видимо, беременность для него была связана только с животом.

Вскоре первая радость прошла, и жизнь вернулась в свое русло. Никита поздно приходил с работы, потому что старался заработать больше денег, ведь предстояли большие траты. Юля тоже ходила на работу, вечерами успевая готовить вкусные ужины для любимого мужа. Она не чувствовала ни усталости, ни других симптомов беременности, и даже как-то высказала Никите свое сомнение: а вдруг врач ошибся? Муж внимательно посмотрел на Юлин живот и велел жене еще раз сходить в женскую консультацию.

Юля надеялась, что муж успокоит ее, скажет, что доктор не мог ошибиться, и надо только радоваться, что ее не тошнит, как других. Но Никита сам испугался и молча ушел спать. На следующий день Юля пошла к врачу, который развеял все ее сомнения. Беременность развивалась своим чередом.

Никита так уставал на работе, что вечером даже не спросил о результатах визита к врачу. Он наспех проглотил любимые голубцы, которые жена с такой любовью приготовила для него, и даже не сказал ей спасибо, а только холодно чмокнул в щеку и пошел спать.

У Юли потекли слезы, обида была так сильна, что она не могла унять их. Слезы застилали глаза, а в голову лезли ужасные мысли: «А вдруг он разлюбил меня? Он уже не хочет ребенка! У него появилась другая…» Чем дальше Юля фантазировала, тем страшнее ей становилось. Она представляла, как станет матерью-одиночкой, а родной муж даже не придет к ней в роддом посмотреть на малыша. Юля уже не плакала, а ревела навзрыд. Ей казалось, что она самая несчастная женщина на свете.

Вдруг она почувствовала, что Никита гладит ее волосы. Он как-то внезапно оказался рядом, обнял Юлю и спросил: «Хочешь мороженого?» От удивления жена перестала плакать и представила аппетитную сахарную трубочку. «Да, хочу». Через две минуты муж выскочил из дома, несмотря на то, что был уже час ночи, и вскоре принес две трубочки. Супруги ели и улыбались. А Никита, глядя на жену с любовью, сказал, что уже звонил вчера доктору и все знает. И еще знает о том, что плаксивость и подозрительность – это и есть те симптомы, по которым жена так «скучала». Но теперь он своей ошибки не повторит и, несмотря на усталость, не допустит такой оплошности.

Юля вновь чувствовала себя самой счастливой женщиной на свете и удивлялась, какой умный у нее муж. Ведь она ему ничего не говорила, а он все понял сам.

На поздних сроках беременности многие женщины жалуются на то, что они стали хуже выглядеть. Для этого есть объективные причины. Дело в том, что под воздействием гормонов надпочечников на лице появляются пигментные пятна, которые также «украшают» живот и молочные железы, располагаясь вокруг сосков. Дело в том, что надпочечники усиленно синтезируют кортизон, который защищает организм женщины от стрессов и предохраняет от выкидыша. А некрасивая пигментация на лице и теле исчезнет сразу после родов.

Люди очень любят верить в приметы, поэтому их накопилось очень много. Наблюдать за своими ощущениями, формой живота, активностью малыша в животике у мамы бывает так забавно, что большинство женщин занимается этим с удовольствием, продолжая гадать, кто у них родится, невзирая ни на какие показания УЗИ. В конце концов, техника, а тем более люди, которые с ней работают, тоже могут ошибаться. Кроме того, хочется узнать пол в самом начале беременности, когда даже УЗИ бессильно это сделать.

Словом, хотите верьте, хотите нет, а я вам предлагаю те приметы, которые сотни лет использовали женщины для определения пола будущего ребенка. Предсказывать появление на свет мальчика или девочки им активно помогали мужья, родственники и соседи. Каждый хотел принять участие в важном деле. А когда предсказания сбывались, в этом была и их заслуга.

Признаки рождения мальчика

• В первый триместр беременности полностью отсутствует утренняя тошнота.

• Доктор насчитывает сердцебиение плода реже 140 ударов в минуту.

• Живот расположен низко и выдается вперед.

• Живот круглый, как баскетбольный мяч.

• Ареолы вокруг сосков груди сильно потемнели.

• Постоянно тянет на солененькое и кислое.

• Организм требует белковой пищи – мяса, молока или сыра.

• Ноги стали чаще мерзнуть.

• На ногах стали быстрее расти волосы.

• Ладони рук сильно сохнут.

• Вы гораздо красивее, чем были раньше, просто расцвели.

• Моча приобрела ярко-желтый цвет.

• Нос немного заострился.

• Вы стали часто жаловаться на головную боль.

Поскольку муж и жена – одна сатана, то беременность жены должна сказываться и на супруге. Так вот, если ваша сильная половина не отстает от вас, усиленно набирая лишний вес, то ждите мальчика.

* * *

Вечером, когда вместе с мужем мечтаете о будущем ребенке, советуем провести такой эксперимент. Снимите с руки обручальное кольцо и подвесьте его на нитке над животом. Это будет удобнее сделать вашему супругу. Если кольцо будет вертеться по кругу – значит, ребенок мужского пола, а если будет качаться из сторону в сторону – будет девочка.

Признаки рождения девочки

• По утрам не дает покоя тошнота, которая продолжается весь первый триместр беременности.

• Сердцебиение плода достигает 140 ударов в минуту или даже больше.

• Вы не узнаете себя в зеркале – фигура расплылась в самых «опасных» местах (жир откладывается на бедрах и ягодицах).

• Молочные железы увеличиваются неравномерно – левая стала больше, чем правая.

• Ваши волосы вдруг приобрели какой-то рыжеватый оттенок.

• Живот «стоит» высоко и напоминает по форме дыню.

• Ваши кулинарные пристрастия изменились таким образом, что вы теперь предпочитаете сладкое и фрукты, особенно апельсины.

• Девочка забирает красоту, поэтому вы слегка подурнели во время беременности.

• Ваши капризы и частые смены настроения вполне объяснимы – в вас живут уже две женщины.

• Если хлеб вы почему-то стали есть без корки – ждите дочку.

• Грудь значительно увеличилась.

• Несмотря на кремы, кожа лица все равно сухая.

• Моча имеет тусклый светло-желтый оттенок.

Наташа с Андреем поженились на последнем курсе института. Детей они не планировали, потому что хотели еще долго наслаждаться свободой и любовью. Так, супруги вместе ходили на дискотеки, в гости к таким же не обремененным домашними заботами друзьям, в кино, часто путешествовали, словом, жили себе в радость.

Прошло три года, настала пора задуматься о детях. Наташа с Андреем до того понимали друг друга, что даже о ребенке заговорили вместе. Сказано – сделано. Ребенок был зачат так же быстро и легко, как все, за что бы они ни брались. Молодость!

Но тут для Наташи начались тяжелые дни. По утрам ее мучил ужасный токсикоз, все время тянуло спать, делать ничего не хотелось, и она едва ходила на работу. Начальница посоветовала ей подумать о малыше и поберечь себя. И отправила домой – отдыхать на больничном. Но дома женщина не могла отдыхать, у нее появилась нервозность и раздражительность, ведь она привыкла жить веселой, активной жизнью. Ей было очень обидно, что Андрей по-прежнему легок и резв, а она страдает. Правда, муж, как мог, успокаивал свою супругу, но раздражение от этого не проходило.

Наконец, Андрей догадался порадовать жену сладостями – купил ей большой торт со сливками. Увидев торт, Наташа расцвела. Оказывается, именно сладкого ей сейчас хотелось больше всего. Торт исчез за два дня, причем Андрей к нему не притрагивался. На следующий день в ход пошли пирожные, за ними пирожки и опять торт. Наташа не могла остановиться, она прямо слизывала с торта кремовые розочки, которые раньше терпеть не могла. Хотя ее стройная доселе фигурка заметно округлилась, Наташа успокоилась, даже повеселела, а токсикоз к тому времени прошел.

Время шло, Наташа уже лучше переносила беременность, а торты с пирожными по-прежнему оставались ее любимыми лакомствами. Наташа даже начала волноваться по поводу своего веса. Но доктор из женской консультации успокоила ее, потому что до беременности она была слишком худа.

Наташа с нетерпением ждала УЗИ, чтобы узнать, кто у нее будет – девочка или мальчик. Но, к сожалению, плод так расположился в животе (спинкой вперед), что точно определить пол было невозможно. Знакомая врач-гинеколог и так и этак поворачивала трубку, но отличительных признаков разглядеть не могла. Однако, узнав о Наташиной «диете», прекратила свои попытки: «У тебя будет девочка, даже не сомневайся!» А посмотрев на слегка подурневшее лицо женщины, добавила: «Взгляни на себя в зеркало, по всем приметам выходит девочка: и пигментные пятна появились, и носик расплылся. Это дочка забирает красоту».

С радостной вестью Наталья пришла домой. Вечером они с Андреем придумывали дочке имя. Перебрали много женских имен, но все они принадлежали знакомым, подругам или родственникам. А супругам хотелось найти для дочки самое лучшее имя. Наконец, остановились на Александре. Такое имя никто из знакомых не носил, и оно обоим очень понравилось. С тех пор Наташа и Андрей обращались к доченьке по имени, папа гладил ее через Наташин живот и обещал покупать красивые куклы, а мама представляла, как будет заплетать Александре косы. Супруги решили сразу отращивать девочке волосы.

Готовясь к родам, Наташа с Андреем обставили детскую комнату в розовых тонах, купили яркие девчоночьи обои, красивые распашонки и пеленки, словом, все, что надо для новорожденной девочки. И конечно, розовое одеяльце и красный бант на выписку. Все было готово. Осталось только родить.

Роды прошли хорошо. Андрей ждал в коридоре, потому что Наташа решила позвать его в самую торжественную минуту, когда ребенок появится на свет.

Услышав крик своего дитя, Андрей (с разрешения персонала) вбежал в родильную палату и увидел замечательную картину. Его Сашенька уже лежала на груди у жены и пыталась дотянуться до заветного соска. Жена устало улыбалась, а акушерка подняла ребенка и передала его папе. И тут Андрею бросилась в глаза одна маленькая деталь, которая перевернула все его представления о биологии. В том, что у него будет девочка, он не сомневался, но почему тогда…

– Поздравляем с сыном! – прервала его размышления акушерка. – Ну что, папаша, сконфузился, ведь богатырь у вас Александр родился!

В палате раздался дружный хохот. Обессилевшая Наталья надрывалась от смеха, а Андрей не верил своим глазам.

Через год Наталья опять забеременела. Сладкого ей больше не хотелось, но у нее опять родился мальчик. Оба сына были совершенно разные. Первенец отличался мягкостью характера, необычайной добротой и покладистостью, второй сын был резок и вспыльчив, хотя тоже добр. Вероятно, вкусовые пристрастия все же сыграли свою роль.