Текст книги "Новое позитивное мышление"

Норман Винсент Пил
Новое позитивное мышление

THE POSITIVE PRINCIPLE TODAY

© 1976 by Dr. Norman Vincent Peale

© Перевод. Издание на русском языке. Оформление. ООО «Попурри», 2014.

* * *

Книга посвящается пятерым друзьям и единомышленникам, которым автор искренне признателен за их многолетнюю помощь

Майрону Л. Бордману

Артуру Калиандро

Джеральду Диклеру

Артуру Гордону

Милтону Д. Кетчуму

Вступительное слово

Мой труд, разумеется, имеет определенную цель. Позвольте мне ее объяснить – в надежде, что дальнейший текст окажется для вас значимым и полезным.

Долгое время я ловил себя на том, что говорил хорошо зарабатывающим, преуспевающим людям, которые выполняли поставленные задачи и достигали своих целей, известную фразу: «Продолжайте в том же духе». Тем, кто явно шел правильным путем, я склонен дружелюбно говорить: «Продолжайте в том же духе». Даже тех, кто частично утратил свой прежний энтузиазм, но двигался в правильном направлении, я подбадривал, напоминая им о позитивном принципе и произнося те же слова («продолжайте в том же духе»).

Но однажды среди сотен получаемых мною писем я обнаружил одно необычное послание. Заданные в нем вопросы заставили меня провести дополнительное и глубокое исследование позитивного принципа. Я серьезно задумался над тем, как продлить его действие. Привожу текст письма.

Дорогой доктор Пил!

Я прочла все книги по мотивации и самопрограммированию, которые смогла достать, в том числе и вашу. Эти книги помогли мне подняться на более высокий ментальный уровень, и теперь я полна усердия и энтузиазма. В результате я лучше выполняю свою работу, да и в целом более счастлива. Но бывает так, что мне не удается надолго удержать душевный подъем, особенно если я сталкиваюсь с проблемами и препятствиями. Они истощают мои силы, и я чувствую себя, словно выжатый лимон.

Знаю, вы будете думать, что я непостоянна и легкомысленна, и это, наверное, правда. Но в то же время я поддаюсь мотивированию и внушению, умею учиться. Я бы хотела знать, как держаться позитивного принципа в трудные периоды, которые бывают у всех.

Вы и другие авторы обладаете немалой силой – вы разбудили мой разум. Пожалуйста, ответьте мне, как не давать ему снова уснуть, как постоянно обновлять душевные силы, чтобы успешно справляться с расстройствами и моментами депрессии. Как сохранять мотивацию в любой обстановке – вот что я хотела бы узнать. Буду очень признательна, если вы ответите мне на этот вопрос.

В данном письме довольно ясно выражена вечная человеческая забота – поддержание высокого духовного уровня в течение длительного времени, как в черные дни, так и в периоды подъема. С проблемой снижения духовного уровня сталкиваются все. Как сохранить верность позитивному принципу и воспрянуть духом – это вопрос, на который я должен ответить прежде всего.

Поиск ответа на этот вопрос и является целью моего исследования. Надеюсь, что книга не только вдохновит вас мыслить и действовать позитивно, но и поможет при любых обстоятельствах держаться на высоте.

Норман Винсент Пил

Введение

Что такое позитивный принцип?

В человеческой природе глубоко укоренено правило: становиться именно таким, каким мы себя представляем или видим. Мы стремимся соответствовать самооценке – будь она негативной или позитивной – и сами определяем (либо нет) границы своего роста.

Негативно мыслящий человек занимается в конечном счете саморазрушением. Поскольку он постоянно источает отрицательные мысли, то заряжает мир вокруг себя на негативное. Существует закон притяжения, согласно которому подобное притягивает подобное. Как рыбак рыбака видит издалека, так и схожие мысли естественным образом стремятся друг к другу. Негативно мыслящий человек, источая мысли с отрицательным зарядом, тем самым навлекает на себя негативный результат. Закон этот непоколебим.

Позитивно мыслящий человек, напротив, постоянно источает положительные мысли, сопряженные с живыми ментальными образами надежды, оптимизма и творческой деятельности. Поэтому он заряжает мир вокруг себя на позитивное и получает положительный результат. Это тоже закон.

Однако даже негативно мыслящий человек способен существенно улучшить свои результаты, если он тщательно пересмотрит и изменит свое мышление. Знаменитый философ-психолог Уильям Джеймс сказал: «Величайшая революция нашего поколения – это открытие того, что человек, изменяя внутреннее отношение к жизни, способен изменить и внешние ее аспекты».

Позитивный принцип – это животворящий процесс ментальных и духовных перемен, благодаря которому человек переходит от самоограничения к самосовершенствованию, от упадка к росту, от неудач к достижениям.

Позитивный принцип – это целостное, здравое мышление, решительно и реалистично работающее с фактами человеческой жизни. Позитивно мыслящий человек замечает все трудности и стремится преодолеть их. Его не смущают неурядицы, и он от них не убегает. Он знает, что всякая проблема содержит в себе зародыш собственного решения. Такой человек знает и то, что с Божьей помощью, путем высвобождения собственных внутренних сил, он сможет совладать с любой проблемой и разрешить ее. В трудной ситуации он поведет себя смело и решительно. Позитивно мыслящий человек не станет выплескивать свои эмоции, ведь он признает, что разум под воздействием эмоций работает хуже. Такому человеку известно: разум способен работать рационально, приводя к здравым, жизнеспособным решениям лишь тогда, когда он тверд и даже холоден, когда он находится под контролем.

Позитивный принцип основан на том, что в любой ситуации есть правильное решение и позитивное мышление способно найти этот ответ путем здравых суждений.

Разумеется, верно и то, что негативный элемент важен для поддержания равновесия. Противоположности заложены в самой природе, а в сфере мышления негативное выполняет важную функцию при поиске альтернативных решений. Но если негативное преобладает в мыслительном процессе, то баланс нарушается, и на правильные решения рассчитывать уже не приходится.

Негативный принцип отрицает, позитивный создает. Негативный принцип сомневается, позитивный доверяет. Негативный принцип принимает поражение, позитивный настроен на победу.

Позитивный принцип твердо покоится на духовной истине, опираясь на жизнеутверждающие слова: «…всякий, рожденный от Бога, побеждает мир; и сия есть победа, победившая мир, вера наша» (1-е Иоанна 5:4).

1-й способ держаться позитивного принципа

Настройте силу своей личности на действие

Овладение позитивным принципом и развитие в себе способности держаться его – важнейшие качества для достижения успеха в жизни. С ними вы сможете сохранять мотивацию, энтузиазм, вдохновение, будете бодры и полны сил каждый день. Это основное послание моей книги, а для его подкрепления – конкретные приемы, испробованные многими людьми и доказавшие свою пользу. Итак, о методологии сохранения позитива на высоком уровне.

Чтобы держаться его, крайне важно сохранять бодрость духа во все времена и при любых условиях. Перипетии личной и деловой жизни способны высосать из человека энтузиазм и ослабить его настрой – если позволить им это сделать. Поскольку подобного падения духом желал бы избежать всякий творческий человек, то необходимо иметь программу подзарядки, которая постоянно работала бы на вас. Систематическое и последовательное подкрепление духа требуется для того, чтобы удерживать на должной высоте энтузиазм и мотивацию.

Люди способны научиться позитивному мышлению, и после этого их жизнь приобретает новый смысл. Они становятся более успешными в делах. Энтузиазм возносит их на новые высоты. Их имущество преумножается, а не убывает. Да, в их жизни могут возникнуть непредвиденные трудности, хлопоты, неудачи. В таком случае их позитивные взгляды должны подкрепляться новыми дозами вдохновения и энтузиазма. В этой книге говорится о простых и действенных приемах, помогающих сохранять жизненный тонус, несмотря на враждебные обстоятельства. Вы узнаете, как личностные силы могут быть организованы для эффективных действий – при различных условиях и в разнообразных ситуациях.

Доктор Ян С. Марайс из Кейптауна (ЮАР) – председатель правления банка «Trust». Этот человек с необычайно ярким позитивным мышлением основал свое учреждение в скромном офисе, находившемся на первом этаже многоэтажного здания, и было это всего несколько лет назад. Следуя здоровым принципам банковского дела и смело вводя инновации, Марайс добился того, что банк «Trust» стал одним из величайших финансовых учреждений в мире. Успех был обусловлен позитивным мышлением, энтузиазмом и административными навыками самого Марайса и его помощников. В недавнем письме банкир написал мне:

Мой личный опыт, как и опыт моих коллег, подсказывает, что вдохновение и мотивация сродни пище. Их нужно принимать ежедневно в достаточных для организма порциях – иначе очень скоро дадут о себе знать истощение, усталость, снижение амбициозности и отсутствие успехов. Ваши книги, Норман, стали необходимыми спутниками для руководства банка «Trust».

Влиятельный деловой человек, обладая мудростью и пониманием жизни, знает, что крайне важные качества, такие как вдохновение и энтузиазм, не возникают и не сохраняются сами по себе. Они могут истощаться и часто ослабевают, а потому должны подкрепляться приемом ежедневной «дозы» мотивирующих мыслей. Необходимо постоянно активизировать личностные силы, даже побуждать их к действию. Позитивный принцип должен подпитываться снова и снова.

В личности таится безграничная сила

Один из слушателей нашей радиопередачи написал мне о статье из научного журнала, которую он посчитал весьма увлекательной. В публикации, по его словам, говорилось о том, что простой кристалл кварца под воздействием электричества способен колебаться 4 194 302 раза в секунду. Есть чему удивиться! Если обычный кристаллик реагирует на стимул таким необычным образом, то чего можно ожидать от разума и духа человеческого существа? Очевидно, потенциал человека безграничен, и остается как следует раскрыть свои личностные силы.

Все мы читали оценки психологов и других исследователей, согласно которым средний человек использует мозг процентов на 20, и даже у гениев этот показатель ненамного выше. Некоторые ученые полагают, что мозг не используется и на 10 процентов. Не кажется ли вам невероятным, что люди, от природы наделенные высочайшим потенциалом, реализуют лишь пятую его часть, когда сталкиваются с неурядицами и завоевывают свое место в мире? Можно задаться вопросом: почему кусок кварца – фактически обычный камень – способен так интенсивно реагировать на стимул, а люди не реализовывают собственный потенциал, довольствуясь весьма ограниченной реакцией на многочисленные возможности?

Пожалуй, следует считать установленным фактом, что средний индивид воспринимает себя как посредственность. Ему не приходит в голову, что можно раскрыть свой потенциал, что посредством креативного и позитивного мышления он способен стать более энергичным и приносить больше пользы.

Истина заключается в том, что человек гораздо сильнее, чем он способен себе вообразить. Вспомним наблюдение великого мыслителя античности Марка Аврелия, который сказал: «Смотри внутрь себя. Внутри источник добра, который никогда не истощится, если ты не перестанешь рыть» («Размышления» 7:59). Автор книг по мотивации Кермит Люк рассказал о том, как в горящем грузовике водитель потерял сознание. Даже силачи из собравшейся толпы оказались неспособными открыть заклинившую дверцу машины. И тут вдруг вперед вышел человек среднего роста, сбросил куртку, ухватился за ручку и мощным рывком распахнул дверцу. Он взобрался в кабину, вокруг которой уже бушевало пламя, высвободил ноги водителя и вытолкнул его наружу. Позже спасителя спросили, как человек его сложения мог совершить такое. Тот ответил, что двое его детей сгорели в пожаре, и поэтому он ненавидит бушующий огонь лютой ненавистью. Когда он увидел, что беспомощный человек находится в грузовике, готовом взорваться в любой момент, нелюбовь к огню придала ему силу, о наличии которой он и не подозревал. Храбрец знал одно: он должен спасти человека от ненавистного пламени. Критическая ситуация высвободила силу, которую мы называем сверхчеловеческой, но более правильным было бы называть ее нормальной человеческой силой, дотоле не использованной. Поскольку она способна проявиться в экстремальных условиях, это значит, что она сохраняется во все времена, но не расходуется. «Смотри внутрь себя… источник добра… никогда не истощится, если ты не перестанешь рыть».

Как солдаты увели джип из-под носа противника

Люк рассказал и о том, как во Вьетнаме четверо американских солдат попали в засаду на очень узкой дороге. Они спрыгнули в канаву, но вполне осознавали уязвимость своего положения. Тогда солдаты вернулись на дорогу и устремились к своему джипу, который не мог развернуть водитель. Каждый из солдат взялся за колесо – вместе они подняли джип, развернули его, попрыгали внутрь и на полной скорости под огнем противника умчались в безопасный район. Уже в лагере солдаты снова попытались оторвать джип от земли, и это им не удалось. Откуда же взялась невероятная сила у людей, попавших в засаду? Конечно же, изнутри.

Итак, возникает вопрос: почему же, ежедневно сталкиваясь с проблемами и трудностями жизни, мы не пользуемся удивительными силами, проявляющимися обычно лишь в условиях кризиса? Ответ может быть таким: мы недостаточно крепки в вере и убеждениях. Будь иначе, мы смогли бы ввести в действие огромные силы. Не думаю, что укрепление веры для высвобождения сил – это что-то невероятное.

Как пенсионер обрел второе дыхание

Следующий случай, о котором я написал в журнал «Senior Power», произошел несколько лет назад на складе чикагского книжного магазина «Kroch’s and Brentano», где я подписывал свою книгу «Сила позитивного мышления». В комнату вошел Адольф Кроч, основатель фирмы, владеющей магазином, и еще недавно – ее президент. К моему удивлению, он стал подавать мне книги, ворча: «Все равно на пенсии нечем заняться». Он рассказал, что пытался держаться подальше от дел, но привычка, выработанная десятилетиями, тянет его в магазин. Все работники обращаются с ним почтительно, а нынешний владелец (его сын Карл) всегда радуется. Но он, Адольф, чувствует, что «вышел в тираж» и больше не имеет отношения к фирме. Он с грустью заявил:

– Я уже ни на что не годен, и поэтому рад услужить вам в качестве подсобного рабочего со склада, – а затем вдруг задал вопрос: – Вот вы пишете о позитивном мышлении – почему бы вам не написать книгу о людях, вышедших в отставку?

– Ну, это не моя сфера, – ответил я. – Не так уж много мне о ней известно. Но почему бы вам самому не написать такую книгу, благо теперь вы на пенсии?

– Я не пишу книги. Я их продаю, – ответил Кроч.

Мы несколько минут помолчали. Кроч подавал книги, я водил пером по страницам. Затем мой собеседник сказал:

– Допустим, вам не хватает информации. Но разве вы не можете посмотреть со стороны на проблему отставки и высказаться о ней объективно? Дайте мне какой-нибудь совет. Что бы вы сделали, окажись вы на моем месте? Что мне делать? Я не жалуюсь на здоровье, мне хватает энергии, я люблю делать вещи, востребованные другими. Но я не чувствую радости и даже того, что от меня есть какой-то толк.

– Хорошо, – согласился я. – Но все это будет чистым экспромтом, и помните, что я не эксперт по вопросу жизни на пенсии. Тем не менее я кое-что знаю о том, что делали другие люди в подобном положении. Возможно, мы могли бы чему-то научиться на их опыте.

Я сказал Адольфу, что, на мой взгляд, было бы мудро отказаться от слова «отставка» и употреблять вместо него «смена вех». «Отставка» наводит на мысль о снижении статуса, о конечном результате, а «смена вех» означает продолжение деятельности, пусть и в другом качестве и, возможно, в совершенно иной форме.

Один старый кореец сказал мне, что в его стране люди задумываются о начале новой жизни в 60 лет – они воспринимают этот возраст как новое рождение, готовя себя к новой деятельности. «В 60 лет я стал другим человеком, – сказал мой корейский друг, – и с тех пор живу по-новому».

Итак, непонятно, почему человек в добром здравии, сохранивший силы, должен смиряться с категоричным утверждением, что выход на пенсию неизбежно влечет за собой невозможность новых форм полезной деятельности. Ни один человек, каким бы ни был его возраст, не должен считать себя неспособным преуспеть. Поэтому я посоветовал вышедшему в отставку главе фирмы адаптироваться к жизни – сказать «прощай» своему старому делу, продать дом и переехать в другую часть страны. Ему следовало бы почувствовать себя снова в начале пути – мальчиком-иммигрантом, прибывающим в новую страну в поисках своего дела.

«Когда вы поселитесь в своем доме, – говорил я, – зайдите в церковь, скажите служителю, что хотите помочь ему, и станьте постоянным прихожанином. Затем найдите политический клуб и скажите, что хотите стать активистом. Вступите в благотворительное общество и в торговую палату, начните участвовать в работе их комитетов. Не сидите сложа руки – и вы будете новым человеком. И забудьте об этом книжном магазине – пусть вас связывают с ним лишь денежные переводы на ваш пенсионный счет. Исповедуйте духовный принцип, выраженный словами: “Братия, я не почитаю себя достигшим; а только, забывая заднее и простираясь вперед”» (К Филиппийцам 3:13).

Конечно, в моих советах не было ничего особенного, но результат оказался потрясающим. Бывший торговец книгами принял мое наставление всерьез и начал действовать соответственно. Да еще как!

В городке на западном побережье, где Адольф поселился, он стал одним из лучших продавцов недвижимости, банкиром, лидером благотворительного общества, попечителем местного госпиталя и главой Торговой платы. Как сказал один местный житель: «Откуда взялся этот юно-старый Лохинвар[1]1
  Лохинвар – бравый рыцарь из одноименной баллады Вальтера Скотта. – Прим. перев.


[Закрыть] – этот сгусток огня, наполненный жизнью?» Адольф Кроч силен еще и сейчас, 20 лет спустя. Кажется, единственный раз он приезжал в свой родной город, когда хоронили кого-то из его друзей, смирившегося с выходом в отставку и угасшего ментально, психически и духовно. Адольф Кроч исповедует принцип позитивного мышления, и это дает результаты. Он обнаружил, что вовсе не «вышел в тираж». Кроч выявил в себе внутренние резервы, прежде лежавшие мертвым грузом, и раскрыл дополнительные способности, о которых ранее не подозревал. Вызвав к жизни силы своей личности в обновленных условиях, он построил новую жизнь. Энтузиазм и мотивация, сделавшие Адольфа лидером в бизнесе и социуме, возникли заново в обстановке ухода на пенсию. Кроч стал вдохновляющим примером того, как, держась позитивного принципа, достигать больших успехов.

Как справляться с проблемой «если»

Очень важно подчинять себе жизненные обстоятельства, неизменно их контролировать. Ведь человеческое существование – это путь проб, ошибок и внезапных ситуаций. Последние могут сбить с пути, с толку или с ног, если не управлять ими. Как бы то ни было, я верю, что жизнь на земле работает на нас, а не против. Если бы каждый следовал замыслам Создателя, то общий баланс был бы в нашу пользу, хотя иногда все равно не обходилось бы без трудностей, поскольку великий Зодчий вселенной не отменил такие явления, как боль и борьба. Он знал, что они нужны для нашего блага – пройдя через них, мы способны стать сильнее. Очевидно, эта цель была ключевой, когда Господь создавал мужчину и женщину. Никто не способен стать сильным без борьбы, без усилий, без столкновений с трудностями и неурядицами. Чтобы извлекать из жизни пользу, нам всегда нужно быть настороже, а также мыслить позитивно, постоянно претворяя личностные силы в эффективные и желательные действия. Мы должны знать о переменчивости жизни, ее непредсказуемости, вызываемой, по сути, наличием тех же качеств в нас самих.

Однажды я заметил, что в английском слове «жизнь» (life) кроется слово «если» (if). Две буквы внутри слова – и вот она – неопределенность жизни. Мощь этого «если» каждодневно подтверждается многими людьми: «если я сделаю это», «если я сделаю то», «если это произойдет», «если бы я только этого не сказал (или не сделал)». Итак, все время. Не означает ли это повторение, что половина жизни состоит из условностей, подобно тому, как слово «если» в английском языке составляет половину слова «жизнь»? Если это так – впрочем, неважно, в какой именно степени фактор «если» влияет на жизнь, – то нам тем более следует тщательнее контролировать неопределенности, все эти «если», и превращать их в конкретику. Так мы сможем выявить лучшие качества своего потенциала, а не спрятать их.