Текст книги "Практика очищения и восстановления организма"

Вариант XII – для детей (лечебный)

Показания:

• все хронические заболевания в стадии ремиссии и стадии обострения;

• аллергии, кожные заболевания;

• заболевания суставов, ревматизм.

Противопоказания:

• температура выше 38,5 °C;

• гормонозависимые заболевания (астма, диабет и др.);

• язва желудка и 12-перстной кишки;

• стеноз митрального клапана, врожденные заболевания сердца;

• не рекомендуется детям в ослабленном состоянии.

В процессе очищения могут появиться реакции организма (тошнота, рвота, слабость), обострения. Очищения не прерывать, предварительно рекомендую освоить главу 4 «Реакции организма в процессе очищения».

Схема проведения

Дополнительные рекомендации по проведению тюбажа[4]4
  Тюбаж – выведение содержимого из желчного пузыря и печени.


[Закрыть] печени

После того как выпили масло, запили соком лимона, привязали грелку на область печени на 2 часа, в течение 2 часов поочередно массировать проекцию области печени и желчного пузыря на обеих ладонях (см. рис. 7, 8) и на ушных раковинах справа (см. рис. 5). Кроме того, нужно мысленно разговаривать с печенью. С печенью разговаривают как с упрямым ослом, заставляя и понукая ее очищаться, освобождаться от застойной желчи, шлаков.

Дополнительно в течение этих же 2 часов (лежа с грелкой) массировать печень движениями живота: сделать вдох – живот надуть, сделать резкий выдох – живот резко втянуть. Этот комплекс упражнений животом проделать 3–5 раз, отдохнуть и периодически повторять.

Глава 3
Очищение организма специальными методами

Специальные методы очищения могут использоваться самостоятельно, но более сильный эффект происходит, если они являются продолжением одного из вариантов очищения желудочно-кишечного тракта и печени.

Метод очищения организма с помощью риса

В организме вымоченный вареный рис, съеденный натощак, играет роль энтеросорбента. Выход солей из мочевыводящих путей, суставов начинается на 20– 30-е сутки после начала приема риса и будет продолжаться еще два-три месяца после окончания курса. Можно приобрести для этих целей неочищенный или нешлифованный рис.

1-й день. Приготовьте пять пол-литровых банок и пронумеруйте их (1, 2, 3, 4, 5). Можно наклеить на банки лейкопластырь и надписать шариковой ручкой, можно приклеить бумагу, но следите, чтобы она не отклеилась при промывании риса водой. Утром в банку № 1 насыпать 3 столовые ложки риса, промыть его водой, затем залить рис водой до краев банки. Воду лучше использовать из-под фильтра, родниковую, дистиллированную, талую или просто отстоянную (освободившуюся от хлорки) водопроводную.

2-й день. Воду в банке № 1 слить, рис промыть, снова залить водой и поставить за пустой банкой № 5. В банку № 2 насыпать 3 столовые ложки риса, промыть и залить водой.

3-й день. Слить воду и промыть рис в банках № 1 и № 2, снова залить водой. Банку № 2 поставить за банкой № 1. В банке № 3 залить водой 3 столовые ложки риса.

4-й день. Банку № 3 поставить за банкой № 2. Слить воду и промыть рис в банках № 1, № 2, № 3. В банке № 4 залить водой 3 столовые ложки риса.

5-й день. Банку № 4 поставить за банкой № 3. Слить воду и промыть рис в четырех банках. В банке № 5 залить водой 3 столовые ложки риса.

6-й день. Итак, рис в банке № 1 вымачивался в течение пяти суток. Еще раз промойте его водой и сварите. Рис варится до готовности без соли и сахара. В освободившейся банке № 1 залить водой 3 столовые ложки риса и поставить под номером один. В остальных банках рис промыть водой.

Рисовую кашу есть натощак утром. После приема риса не пить, не есть в течение 4 часов. В течение 40 дней ежедневно есть 2–3 столовые ложки вареного (без соли и сахара) теплого риса и заливать новые порции. Старайтесь не путать последовательность банок.

Некоторым читателям с каждым днем все труднее будет дожидаться, когда пройдут 4 часа до приема пищи. Сдерживайте свой организм, не переедайте. Пища в период очищения рисом должна быть больше вегетарианской. Воздерживайтесь от жирного и калорийного. Кто не может передвинуть привычный завтрак на поздний час, поднимитесь как можно раньше, сварите и съешьте рис. Каша варится в течение 4–6 минут. Можно сварить с вечера, а утром только подогреть. Потом можно доспать и через 4 часа позавтракать.

Если вам неудобно и некогда возиться с пятью банками, можно готовить рис следующим образом: 3 столовые ложки риса залить на 8–10 часов, т. е. вечером. Утром воду слить, залить новой водой. Прокипятить от одной до пяти минут. Промыть в дуршлаге холодной водой, поставить на огонь и довести до кипения. Промыть. Проделать это 4 раза. Затем сварить до готовности и есть без соли и сахара в теплом виде. Далее так приготавливать в течение 2 месяцев.

Читателям, очистившим организм по вариантам III, IV, V, я рекомендую проводить очищение рисом в течение 2 месяцев. Читателям, очистившим свой организм по вариантам VI, VII, VIII, IX – в течение 1,5 месяцев. Это очищение можете проводить всей семьей.

Этот метод очищает не только желудочно-кишечный тракт, но и весь организм. Во время очищения введите в свой обычный рацион побольше свеклы, моркови, капусты (и вареных, и сырых), яблок, изюма, кураги, настоя шиповника, пшеничной каши, сваренной на воде, овощных салатов.

Вы будете еще лучше себя чувствовать, если во время проведения очищения рисом поможете своему кишечнику очищаться с помощью клизмы: 2 литра вечером один раз в неделю.

Метод очищения кишечника кефиром и яблочным соком

Рекомендуется больным тяжелым гормонозависимым диабетом. Предварительно советую предупредить о процедуре своего лечащего врача-эндокринолога, сделать свежие анализы крови, мочи, сахарной кривой.

1-й день. Натощак – очистительная клизма 2–4 литра. В течение дня ничего не есть, а только пить магазинный кефир средней жирности, но без сахара и не фруктовый. Другие молочнокислые продукты не подходят. Выпить до трех литров, но не менее чем полтора литра, по одному стакану через каждый час. Если будет состояние гипогликемии: слабость, холодный пот, озноб, – можно выпить один стакан горячего чая с одной чайной ложкой меда. К ногам приложить грелку. Тело растереть раствором разведенного, как в пищу, уксуса. Если было состояние гипогликемии, добавляйте к кефиру кусочки черного подсушенного хлеба. Больше ничего не есть, не пить.

2-й день. Натощак – очистительная клизма. В те-чение дня пить только сок, домашний, свежего приготовления. Сок любой: яблочный, капустный, морковный, огуречный. Лучше – яблочный. Можно и их смеси. По одному стакану пить в 9.00, 11.00, 13.00, 15.00, 17.00.

Примечание. Если вы работаете и времени утром недостаточно, можно делать очистительные клизмы вечером. А если позволяет и время и самочувствие, то и утром, и вечером по 2 литра.

3-й день. Легкий завтрак. Лучше смеси соков. В течение дня салаты овощные, овощные супы, овощные рагу без масла.

4-й день. То же, что в третий день, но с маслом. Не забывайте массировать ладони для самостоятельного опорожнения кишечника (см. рис. 7, 8).

Такое очищение можете проводить постоянно 1–2 раза в месяц.

После очищения кишечника кефиром и яблочным соком через 1 месяц можете приступить к 1-му варианту очищения организма. Затем приступить к очищению с помощью риса и далее к более сильному очищению – VII варианту. Помните: все процедуры необходимо проводить под контролем врача-эндокринолога!

Лимфоочищение

Тем, кто очистил организм по одному из вариантов: III, IV, VII, VIII, IX, рекомендуем продолжить очищение по варианту V, т. е. провести лимфоочищение. Мне неизвестен другой способ очищения лимфы. Лимфа – «белая кровь» – играет огромную роль в снабжении клетки питательными веществами и выносе токсинов. Лимфоочищение приносит большое облегчение легочным, сердечно-сосудистым, почечным больным, зашлакованным и людям с синдромом усталости.

Метод 1 (лимфоочищение с помощью цитрусовых соков) остается дорогим, и семьям, материально не обеспеченным, он практически не по средствам. Если вы перед этим делали очищение по другим вариантам, то можно осуществить лимфоочищение в течение не 2–3 дней, а одного дня. То есть вы уже запустите механизм очищения лимфы и селезенки, и если 2-й день проведете на морковно-свекольно-огуречном соке (в соотношении 6 частей морковного, 1 часть свекольного, 3 части огуречного сока) в количестве 2 л, то получится очень хорошая профилактика венозного застоя, улучшения качества крови и питания всех клеток. Выход из очищения по варианту V.

Тем, у кого нет времени приготовить цитрусовые соки, можно использовать готовые соки, но помните, что получите не 100 %-й результат, а всего лишь 70 %-й. Соотношение: 200 г сока лимонов, 400 г сока грейпфрутов и 400 г сока апельсинов плюс 1 л дистиллированной, очищенной или родниковой воды (не использовать минеральную воду). Дальше как описано в варианте V. Если в конце 1-го или 2-го дня почувствуете головную боль или просто дискомфорт, сделайте вечером две очистительные клизмы по 2 литра воды с соком лимона (1 столовая ложка на 2 литра воды).

Очищение сосудов

Это очищение основано на действии чесночного сока, в котором находятся такие микроэлементы, как алюминий, селен, германий. От этих микроэлементов зависит целостность слизистых оболочек организма. При ее восстановлении сосуды делаются эластичными, молодыми, в результате уходят такие заболевания, как атеросклероз, исчезает вероятность инфаркта, паралича, уходят головные боли, улучшается слух, зрение, уменьшаются расширенные вены на ногах. Улучшается состояние желудочно-кишечного тракта – уходят гельминты. Улучшается состояние носоглотки, придаточных пазух носа, бронхов, легких.

Средство следует готовить с осени, когда только собран чеснок и он в наибольшей силе. Можно готовить до конца января, правда, силы его убывают. Но лучше действовать, чем бездействовать, поэтому, если вы занялись лечением в другое время, проведите его чесноком, который есть, а в сентябре повторите.

Приготовление настойки чеснока. Способ употребления

350 г отборного очищенного чеснока мелко порезать и растереть деревянным пестиком в глиняном сосуде до кашицы. Деревянной ложкой сложить кашицу в стеклянную банку, накрыть крышкой и темной тканью – пусть «отстоится». Затем отделить 200 г самой жидкой массы, вылить ее в другую пол-литровую банку и залить 200 г чистого медицинского спирта (если его нет, можно использовать водку). Плотно закрыть. Поставить в прохладное место (не в холодильник) и накрыть черным колпаком на десять дней. Через 10 дней отжать массу через плотную льняную ткань, отжатую жидкость поставить под колпак еще на 2 дня. Через 2 дня средство готово к употреблению. Сделайте себе график на 10 дней «подготовительного» приема капель.

Остальную жидкость пить по 25 капель 3 раза в день, пока все не выпьете. В подготовительный период обязательно пишите числа, чтобы не запутаться. Любое количество капель (по схеме) вливать в 50 г холодного кипяченого молока (желательно натурального) или воды.

Настой чеснока пить за 15–30 минут (лучше за 30 минут) до еды.

Если вы ходите на работу, обеденную дозу берите с собой. Утром в плотно закрывающуюся маленькую бутылочку залейте обеденную дозу – 50 г молока или воды и соответствующее количество капель чеснока.

Повторить очищение сосудов через один год.

Очищение суставов

Один из клинических примеров: пациентка провела очищение организма по варианту IX, лимфоочищение, очищение рисом, соком чеснока. Самочувствие было прекрасное: исчезли гипертония, пиелонефрит, остеохондроз позвоночника, боли в суставах и другие заболевания и симптомы. Приходит на прием и говорит: «Все очень хорошо, но я не могу еще ходить в туфлях на высоких каблуках, побаливают и устают стопы». Я ей посоветовала провести очищение суставов, и через 2 недели она уже танцевала на очень высоких каблуках.

Дело в том, что подагрические, т. е. обменные, полиартриты мелких суставов стоп и кистей происходят с отложением и склеиванием солей в очень плотные «шишки». А кровоснабжаются мелкие суставы очень плохо, т. к. сосуды очень тонкие, тоже быстро склерозируются, и процесс этот становится практически необратимым. Рост солевых шишек происходит почти безболезненно. А потому вы своевременно не реагируете на эти изменения.

Предупреждение: прежде чем приступить к очищению суставов, убедитесь, что у вас нет язвы желудка или 12-перстной кишки.

Способ употребления

5–6 граммов лаврового листа залить 300 граммами кипятка и кипятить 3–5 минут. Затем вылить эту воду вместе с листьями в термос и держать до утра. Утром настой процедить и пить небольшими глотками в течение 12 часов. Сразу много пить нельзя. Из лаврового листа выделяется вещество, резко расширяющее микрососуды, в результате чего и улучшается обмен в суставах, уменьшается отек, воспаление и отложение солей. Эту процедуру повторять 3 дня, каждый раз приготавливая отвар с вечера. После 3 дней приема отвара лаврового листа сделать перерыв на неделю. Затем повторять процедуру еще 3 дня. Сделать месяц перерыв, затем повторить курс: 3 дня принимать отвар, неделя перерыв, 3 дня принимать отвар. Пища во время приема отвара может быть ваша обычная, которую вы выбрали для своего здорового образа жизни. Отвар пить по 2–3 глотка через каждые 15–20 минут между приемами пищи. С пищей не смешивать. В дни приема отвара желательно делать очистительные клизмы по 2 литра воды. Если за такой курс суставы полностью не очистятся, через месяц повторить еще.

Далее проводить профилактику очищения суставов один раз в год.

Очищение почек

Если вы знаете по своим ощущениям или результатам УЗИ, что у вас в почках уже отложились крупные камни (за время проведенных ранее процедур они могли только уменьшиться в размере и стать более рассыпчатыми), то необходимо продолжить процедуры по очищению почек от камней.

Способы очищения почек

Первый способ очищения почек можно осуществить в любое время года. Не рекомендуется он только женщинам во время беременности.

Следует приобрести 25 г пихтового масла и по 50 г следующих трав: душицы, спорыша, мелиссы, шалфея, зверобоя. Смешать и очень мелко порезать. Приготовленный сбор трав заваривается из расчета 2 столовые ложки на стакан кипятка. Пить по 1/2–1/3 стакана несколько раз в день как чай, с медом (1 чайная ложка). Лучше натощак или между приемами пищи. Разделить весь сбор на 7 дней, т. е. ежедневно заваривается 1/7 часть сбора.

На седьмой день за 30 минут до завтрака в 100 г охлажденного настоя добавить 5 капель пихтового масла, размешать и пить через соломинку (пихтовое масло разрушает зубы). Перед обедом и ужином – то же самое. И так 5 дней. Песок и камешки, «склеенные» пихтовым маслом в сгустки бурого или темно-красного цвета, выпадают в мочу, поэтому, если очищение удалось, моча в период очистки сильно помутнеет.

Второй способ очищения почек – сезонный: в течение недели следует употреблять в пищу только арбузы с черным хлебом (не более 300 г), лучше бородинским. Арбузы должны быть, по возможности, без нитратов.

Наиболее благоприятное время (час биоритма) для изгнания камней и песка – между двумя и тремя часами ночи.

Предварительно поспав днем, чтобы не уснуть в ванне – это опасно! – садитесь в сидячую теплую ванну с tо воды 38–40 °C и ешьте арбуз. Частое освобождение мочевого пузыря вынесет вместе с мочой камни и песок. Проследите за выходом шлаков при мочеиспускании в отдельную, заранее приготовленную емкость.

Очищение почек, рекомендуемое выше, – первый этап работы над почками. Этой очисткой, проводимой 1 раз в год, могут ограничиться люди, которые уверены, что почки их здоровы. Это, так сказать, профилактическая очистка. Если же почки нездоровы, «работу» над ними следует продолжить.

Здесь мы рекомендуем безобидный, но очень эффективный древний способ фильтрации и оздоровления почек при любом их недуге.

1. В течение 10 дней или (максимум) одного месяца попить 3 раза в день отвар толокнянки («медвежьи ушки») из расчета 1 столовая ложка травы на стакан кипятка, можно подержать 15–20 минут на паровой бане. Принимать по 2 столовые ложки за 15–20 минут до еды 3 раза в день.

2. Параллельно с этим как еду принимать клейку (кисель) овса: натуральный овес в шелухе (в любом количестве) хорошо помыть, засыпать в сосуд (лучше глиняный), залить холодной водой, чтобы вода слегка покрывала массу засыпанного овса, поставить на огонь. Как закипит, убавить огонь, чтобы не кипело, а томилось. Или поставить в духовку на малый жар на 3–4 часа. Затем в горячем виде протереть через сито или дуршлаг. Получится овсяная клейка. Несколько раз в день (чем чаще, тем сильнее эффект возрождения почек) употреблять клейку в качестве пищи – без соли и сахара. Питание при этом строго диетическое, вегетарианское.

Глава 4
Реакции организма в процессе очищения

Возможные реакции в процессе очищения печени

Через обострения и реакции организма, которые возникают в процессе очищения, происходит восстановление равновесия внутренней среды организма (уровня гомеостаза), т. е. происходит выздоровление.

Теперь понятно, почему мы ожидаем обострений в процессе очищения и после него и не пугаемся их симптомов.

I. Слабость

Причины: временное снижение объема артериальной крови, прибывающей к органам и системам.

В результате проведенных очистительных процедур, голода в желудочно-кишечном тракте, печени, поджелудочной железе, воротной вене уменьшается объем венозной крови. Следовательно, сокращается объем и артериальной крови. Поэтому органы и ткани не получают необходимого количества кислорода и питательных веществ, что и приводит к слабости всего организма. Положение это временное, продолжительность его зависит от уровня гомеостаза у каждого человека.

Способы самопомощи

1. Массаж или укол точки ян (см. рис. 10). В точке ян сходятся энергетические каналы органов желудка и толстого кишечника, желчного и мочевого пузыря, спинного мозга. Точка ян находится по средней линии границы 2/3 и 1/3 расстояния от края верхней губы до основания носа. Массировать эту точку или укалывать (без повреждения кожи) можно булавкой, иголкой, спичкой, веточкой, ногтем. Если проколете кожу, это не опасно. Происходит как бы устранение замыкания в этой точке и восстановление потока электромагнитных колебаний к вышеперечисленным органам, к артериям, и выравнивается артерио-венозное соотношение. Энергетика ян ведает преимущественно артериальной сетью, инь – венозной. Длительность воздействия – 1 минута.

2. Непрямой массаж сердца на ладонной поверхности середины бугра большого пальца (см. рис. 11).

3. Массаж ушных раковин, действие через точки такое же, как точки ян, только менее сильное.

4. Массаж головы, в результате чего усиливается приток крови к голове, головному мозгу.

5. Протереть тело раствором уксуса (пищевым, т. е. той концентрации, которая употребляется в пищу, или раствором сока лимона; можно яблочным уксусом).

6. Если слабость в течение 15 минут не проходит, можно выпить теплый чай с 1 чайной ложкой меда.

Рис. 10. Точки ян, инь и зоны соответствия органов. Функциональная диагностика

Рис. 11. Зоны для массажа сердца и легких

II. Резкая слабость, холодный пот, озноб, дрожь во всем теле

Причины: снижение содержания сахара в крови (гипогликемия) у больных диабетом, скрытым диабетом и ослабленных.

Способы самопомощи

1. Выпить один стакан горячего чая с 1 чайной ложкой меда.

2. Обтереть все тело теплым раствором пищевого уксуса, или раствором сока лимона, или яблочным уксусом.

3. Лечь в постель, к ногам приложить грелку.

4. Непрямой массаж сердца вначале у большого пальца левой руки, затем правой (см. рис. 11).

5. Массаж точки ян на лице (см. рис. 10).

6. Массаж ушных раковин.

7. Проведение очищения не прерывать. В течение дня можно пить яблочный сок до 1 стакана небольшими порциями.

III. Головная боль

Причины: сужение сосудов головного мозга и сужение желчевыводящих протоков печени. Чаще бывает у тех людей, которые страдают головными болями или мигренями.

Способы самопомощи

1. Массаж соответствующих точек на ушной раковине (см. рис. 5). Массировать лучше собственным ногтем.

2. Найти болезненные точки на кончиках любых пальцев и массировать их. Массировать можно непишущей шариковой ручкой или заостренной спичкой, ногтем. Массировать ушные, ручные и ножные точки в пределах терпимой боли до тех пор, пока головная боль не пройдет.

3. Если боль не проходит, необходимо в самой болезненной точке на пальце руки сделать прокол кожи иглой (очищенной спиртом или одеколоном) и выпускать капли крови до самостоятельной остановки кровотечения. Пусть вас не пугает эта процедура, у нас все пациенты умеют это делать. Лучше это сделать иглой для забора крови с ограничителем, можно и обычной иглой.

Не пугайтесь, очищение необходимо продолжать, несмотря на головную боль.

IV. Кратковременный подъем артериального давления

Причины: в процессе очищения постепенно уменьшается венозный застой в органах брюшной полости и диафрагмы. Происходит выброс венозной крови, увеличение объема притока крови к сердцу по венам и, следовательно, увеличение объема артериальной крови. Это доказывается тем, что подъем артериального давления происходит не у гипертоников, а у людей с атоничным, плохо функционирующим кишечником и привычными запорами. У гипертоников же, как правило, при приеме слабительной соли и проведении очистительных клизм нормализуется артериальное давление.

Способы самопомощи

1. Продолжить прием соли магнезии и проведение очистительных процедур (клизм).

2. Массировать точки на ушной раковине, регулирующие артериальное давление, и спазмолитическую (см. рис. 5).

3. Сделать кровопускание в точке для проведения анализа крови на конечной фаланге большого, среднего или безымянного пальца (см. рис. 12). Как правило, этих процедур бывает вполне достаточно для снижения верхнего артериального давления на 40–60 мм рт. ст. Очищение обязательно продолжать.

Рис. 12. Точки скорой помощи

V. Тошнота, позывы к рвоте

Причины: проявление защитных свойств желудка.

В желудке в результате очищения скапливается вычищенная слизь, омертвевшие клетки и заброшенная из 12-перстной кишки желчь. В любом случае это положительное явление, и желудку необходимо помочь. Тошноту, рвоту могут вызвать слабительные соли и травы.

Способы самопомощи

1. Выпить 2–3 стакана теплой воды и, двумя пальцами (указательным и средним) надавливая поглубже на корень языка, вызвать рвоту. Желательно прочистить желудок до чистой воды или до полного исчезновения тошноты, для чего дополнительно выпить 2–3 стакана воды и вызвать рвоту повторно.

2. Массаж точки желудка на левой ушной раковине (см. рис. 5).

3. Нюхать чеснок.

VI. Кратковременные боли в области сердца (бывают редко)

Причины: изменения артерио-венозного соотношения крови, кратковременный артериолоспазм и изменение направления электрической оси сердца.

В результате очищения кишечника уменьшается объем брюшной полости, диафрагма опускается и сердце принимает новое положение, и нужно время, чтобы изменилось направление электрической оси сердца.

Способы самопомощи

1. Непрямой массаж сердца (см. рис. 11). Вначале на левой ладони, затем на правой, в ритме одно надавливание в секунду.

2. Если боль не проходит, рекомендуется нажать зубами (прикусить) боковые части последних двух фаланг мизинцев (обеих рук или поочередно).

VII. Сердцебиение

Причины: те же, что и в разделе VI.

Способы самопомощи

1. Непрямой массаж сердца (см. рис. 11). При тахикардии (пульс более 68 ударов в минуту) надавливать 1 раз в 2 секунды, при брадикардии (пульс реже 64 ударов в минуту) надавливать 2 раза в 1 секунду. Вначале на правой ладони, затем на левой.

2. Левую руку положить на область сердца, правую – на область солнечного сплетения (ладонь выше пупка по средней линии) и ласково поговорить с сердцем, попросить его успокоиться.

VIII. Боли в горле (острый тонзиллит)

Причины: обострение хронического тонзиллита в результате очищения.

Способы самопомощи

1. Продолжать очищение.

2. При высокой температуре обтирание всего тела разведенным уксусом.

3. Полоскать горло отваром одной из трав: шалфея, ромашки, липы или содой с йодом. Обычно в течение 1–2 дней происходит самопроизвольное вскрытие гнойника миндалин, и болезнь быстро проходит. Пугаться этого обострения не нужно, у нас в стационаре, если очищение проводилось зимой, пациенты продолжали ходить босиком по снегу и купаться в проруби.

IX. Боли в животе

Причины: усиление перистальтики кишечника, в результате чего происходит натяжение спаек в брыжейке. А также происходит выбор гнилостных масс из дивертикулов (карманов) с болевыми проявлениями.

Способы самопомощи

1. Массаж ладоней по часовой стрелке (см. рис. 7, 8).

2. Теплая грелка на область живота.

3. Если боли не прекратились, можно выпить 2 мл но-шпы, разведенной в 50 граммах воды. Очищение продолжать.

Заключение

Вышеперечисленные реакции бывают редко, но тем не менее могут быть, и, как правило, они непредсказуемы. Напоминаю: ждем обострений и радуемся им. Значит, организм еще в состоянии бороться и излечить себя.

Еще одно напоминание: к началу очищения вы должны подготовить: 1) мед; 2) разведенный уксус; 3) грелку с горячей водой; 4) чеснок; 5) теплую воду; 6) научиться делать непрямой массаж сердца (см. рис. 11); 7) изучить точки на ушной раковине (см. рис. 5); 8) усвоить массаж точки ян (см. рис. 10); 9) освоить расположение скоропомощных точек на концах пальцев (см. рис. 12); 10) приготовить иглу для укалывания или кровопускания; 11) 2 таблетки аллохола, 2 ампулы но-шпы.