Текст книги "Как лечить зубы без страха"

Жила-была принцесса. Твоя самая любимая. Как её зовут?

(Родители могут заранее сами вставить имя принцессы из любого мультика, любимого девочкой).

Вот-вот, именно она! Красивая и волшебная. Она не всегда была такой. Однажды, она чуть не пропала в Гнилозубье.

Гнилозубье – это такое царство-государство. Там много топких болот и вонючих рек. Там практически нет ничего белого, больше чёрного и тёмно-зелёного. Там живут одинокие гнилозубцы.

Можешь себе представить? Как там пахнет. Как зелёный дым стелется над болотами. Как твоя любимая принцесса сидит на кочке одна-одинёшенька.

Вдруг, откуда не возьмись, появляется около неё Старичок-грибок. Принцесса пугается и падает всем своим красивым платьем в лужу. Бултых! Грязь в разные стороны. А Старичок-грибок смеётся:

– Чего это ты пригорюнилась, замарашка!

– Я не замарашка, – пытаясь встать на ноги, пачкаясь в коричневой жиже отвечает девочка. Она тогда была ещё маленькой принцессой. Было ей… (…) … лет.

(Родителям надо указать возраст своего ребёнка. Делается это, чтобы ребёнок принимал «на свой счёт» историю, видел аналогию).

– А кто же ты такая, – продолжал смеяться Старичок с грибом вместо шапки. А ещё у него на носу росли грибы. Представь, пожалуйста, какие они склизкие.

– Я принцесса! – ответила девочка, встав на ноги, – Я принцесса и я не понимаю, что делаю в этой грязи! Я легла спать у себя в колыбельке, а проснулась тут.

Старичок-грибок осмотрел перепачканную коричневой грязью девочку, её измазанное платье и сказал:

– Не можешь ты быть принцессой! Всем известно, что принцесс учат с детства чистить зубки. Им выдают красивые щёточки и вкусные пасты. Этими щётками принцессы прогоняют бактерий, которые похожи на грибы. Эти грибы растут на зубах и во рту и портят красоту. Начинают зубки гнить, а грибы-бактерии в них глубже проникать. Не можешь ты быть принцессой, раз оказалась в моём Гнилозубье.

Рассмеялся Старичок и топнул ногой. Стал он расти-расти-расти. Раздуваться, словно шар, покрытый грибами.

Девочка завизжала и проснулась. Посмотрела она на свои ладошки. Чистые! Посмотрела на постельное бельё. Чистое! Поднесла ладошку ко рту, подула. И какой-то запах был изо рта грибно-вирусный.

Спрыгнула девочка – принцесса с кроватки на пол. Вставила ножки в тапочки и поспешила в ванную. Давно она забросила чистить зубы. Делала она это специально, а иногда просто ленилась. Но теперь, решила принцесса: «Каждое утро и вечером буду чистить»!

«Не хочу я, чтобы Старичок-грибок меня в своё Гнилозубье забрал»!

С тех пор принцесса ухаживала не только за красивыми волосами и платьями, но и за зубками.

Вот и сказке конец, а кто слушал – молодец!

А давайте совместим сказку с игрой? Такая практика на профилактику страха лечения и сближение с вами, как родителем, подойдёт деткам от 1 до 5 лет (Но вы лучше знаете своего малыша, поэтому оцените его потенциальную готовность и заинтересованность самостоятельно).

Предложите ребёнку поиграть в доктора с игрушками (И с вами). Если не возникло напряжения, то предложите выбрать, какая из игрушек будет «Доктор», а у какой будут болеть зубки.

Возможно, чадо начнёт протестовать лечить игрушке именно зубки. Не вступайте в конфронтацию, согласитесь с желанием малыша. До зубов дойдёт в своё время, может, завтра? Либо в процессе игры игрушка может пожаловаться (С Вашего намёка) на боль в зубах.

Если же вы заранее принесёте маленькую и красивую зубную щётку, может, маленькую зубную пасту, то играть в стоматолога станет интереснее.

Когда налажен контакт с ребёнком и игрушки готовы к приёму, определитесь, кто будет говорить и двигаться за «Доктора», а кто за «Пациента». Поощряйте инициативу малыша. Больше самостоятельности и меньше осуждения и советов от вас, пожалуйста.

Если видите и чувствуете, что уместно, то начните говорить в сказочной манере: «Жил-был медвежонок (Или какая у вас игрушка?) и однажды он гулял по лесу (Или где он гулял, уточните у ребёнка). Смотрите! При возрасте до 3-х лет малыш больше шансов, что будет слушать именно вашу версию. Говорите с использованием известных ему слов, а вводя в лексикон новые – обязательно объясняйте их значение, смысл.

И так. «Жил-был медвежонок на полке в комнате вместе с другими игрушками. Он очень любил кушать всё сладкое: липовый мёд, вкусные пчелиные соты, малину, другие ягоды. Но у Мишки не было зубной щётки, поэтому он не чистил зубы. Как то он пошёл прогуляться до кроватки и у него. Вдруг, заболели зубы».

Конечно важно сопровождать игру действиями, чтобы Мишка ходил, держался за щёки и так далее. Любые описания сопровождаются физическим проявлением.

Как вариант, чтобы научить ребёнка чистить зубы, можно поиграть в «Поиск зубного клада»!

Мишка (Или другая игрушка) может отправиться на поиски «Зубного клада» (Вы же заранее спрячьте красивую маленькую зубную щётку). Пусть путь его будет с приключениями. Вспомните себя в детстве, возьмите машинки, другие игрушки. А когда клад в конце концов будет найден, вы улыбнётесь озарившему лицо вашего ребёнка счастью. И, согласитесь, малышу будет интереснее чистить зубы после такой истории. Лучше спрятать сразу две щёточки: одну для игрушки, вторую для вашего ребёнка.

Как считаете, после такого приключения, игры в лечение, стоматолог и профилактика здоровья полости рта станут увлекательными и менее напрягающими?

Уважаемые родители, уверен, что вы смогли сделать выводы о том, как мягко при помощи сказок воздействовать на ребёнка. В случае индивидуального запроса, напоминаю, всегда лучше обратиться к специалисту. Согласны?

Заключение

Ригина Черенкова: «Мы являемся для своих детей примером, поэтому от нас – родителей зависит, во многом, с каким настроением ребята будут посещать стоматолога».

И тут я с Ригиной, безусловно, согласен. А вы?

Я вообще считаю, что единственный эффективный способ органично научить чему-либо ребёнка – это ваш пример (с поправкой на родовые травмы и трансакционный анализ Эрика Берна, конечно). Как часто говорит моя коллега Ольга: «Сначала маску на себя, потом на ребёнка» (это отсылка к инструкции безопасности в самолёте).

Если вы хотите поработать самостоятельно со своими шаблонами негативного поведения, использовать метафорические – ассоциативные карты, то обратите внимание на книги:

«Как написать сказку счастливой жизни»

«Уверенность из подсознания (МАКическая книга)»

С уважением к вам и пожеланием осознанности, практикующий психолог Пётр Галигабаров

Если вы решите поделиться впечатлениями о книге, то мои контакты: galigabarov.com

Благодарю дочь, Валерию, за её метафорическую-ассоциативную карту серии ZOOбраз.

В книге использован материал ВЦИОМ:

https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/u-strakha-glaza-veliki-reiting-fobii-rossijan