Текст книги "Библия секса"

На старте – новый этап в отношениях

Большинству пар нужно время, чтобы получше узнать друг друга и чтобы их половой акт стал тем самым мокро-слякотно-интимно-эротическим действом, которое обычно доставляет парам так много удовольствия. А это означает, что в начале отношений половой акт вовсе не обязательно заводит вас. Он может ощущаться даже не так хорошо, как мастурбация.

Кроме того, каждый из партнеров вступает в любовные отношения, связывая с ними какие-то свои надежды и ожидания, а также привнеся в них особенности анатомического строения своего тела и свои биологические ритмы. Терпение в таких случаях должно рассматриваться как добродетель. Например, пары, чьи половые акты на пятом году совместной жизни подобны взрывам динамита, в первый год изнывали от тоски, когда дело доходило до полового акта. И даже если в начале отношений занятия сексом доставляют вам огромное удовольствие, то в дальнейшем нельзя застраховаться от таких неудачных периодов, когда ваше сексуальное влечение будет исчезать, как воздух из проколотой шины. К счастью, многие пары к тому времени накапливают определенный опыт и умеют справиться с кризисными ситуациями.

Ваш первый половой акт

Данное Руководство счастливо посвятить один параграф людям, которые будут впервые заниматься любовью. И вот почему.

В исследовании, посвященном первому половому акту и предпринятом учеными Шварцем, Шпрехером, Барби и Орбухом, приняли участие 659 студентов колледжей, и тут выяснилось, что: 79 % мужчин заявили, что они испытали оргазм во время первого полового акта, но только 7 % женщин смогли сказать о себе то же самое. Мужчины испытали куда больше удовольствия, чем женщины.

Средний возраст, когда молодые люди впервые занимаются совокуплением, – это 16 с половиной лет. Те, кто ждал, когда им исполнится 17 лет, сказали, что у них все получилось лучше, чем у тех, кто начал совокупляться в более раннем возрасте. Иногда пара прожитых лет действительно прибавляет жизненного опыта, а для шестнадцати лет два лишних года опыта – это очень серьезно.

И мужчины, и женщины сказали, что они получили от первого полового акта больше удовольствия, когда он был частью более серьезных и длительных отношений с близким другом, а не единичным случаем или простой случайностью. Те, кто употреблял алкоголь во время своего первого полового акта (а их число приближается к 30 %), заявили, что получили меньше удовольствия, чем не употреблявшие алкоголь. Кроме того, пользовавшиеся контрацептивами сказали, что они испытали большее удовольствие, чем не пользовавшиеся.

Мы также провели собственное исследование и попросили сотни женщин сравнить ощущения от своего первого полового сношения с ощущениями, какие они испытывают сейчас. Большинство женщин говорит, что сейчас они испытывают самые приятные ощущения от совокупления, но почти никто из них не считает свой первый половой акт замечательным, даже если они были влюблены в своих молодых людей. Если вы решились впервые вступить в половые сношения, прочтите Главу 41 «Прощаний, невинность. Ваш первый половой акт».

Оргазм после полового акта и оргазм после мастурбации

Иногда оргазм после мастурбации кажется более интенсивным, чем оргазм после полового акта. Однако группа ученых из Великобритании обнаружила, что после наступления оргазма во время соития в организм поступает на 400 % больше пролактина, чем после мастурбационного оргазма. (Нужно учиться выявлять зерно истины из таких исследований, пока они не будут растиражированы другими лабораториями. Но давайте продолжим исследовать тему.)

Половой акт в древности.

Теоретически гормон пролактин успокаивает нас после выброса допамина, который появляется при сексуальном возбуждении. Было высказано предположение, что выброс пролактина после оргазма заставляет некоторых мужчин вздремнуть, а кроме того, не дает возникнуть быстрой реактивной эрекции.

Мы хотели бы узнать также о количестве рецепторов пролактина и о чувствительности как мужского, так женского организма. Вполне вероятно, что один и тот же выброс пролактина больше влияет на мужчин, чем на женщин. Скорее всего именно поэтому некоторым женщинам половой акт нравится больше, чем оргазм от мастурбации. А пенис хочет после оргазма собраться и уйти домой. Ясно одно – нам многое еще неизвестно.

Член в руке. Кто его направляет?

«В основном я предпочитаю делать это сама, а иначе мы оба можем многое упустить».

Женщина, 32 года

«Я люблю сама вводить пенис вовнутрь. Мы уже так давно занимаемся сексом вместе, но он всегда направляет его немного не туда. Меня всегда возбуждает, когда я держу его в тот момент, когда он погружается в мое влагалище».

Женщина, 23 года

«На самом деле, кто первый его схватит, тот и вводит».

Женщина, 36 лет

«Он предпочитает делать это сам. Если это делаю я, то он подозревает, будто я думаю, что он до сих пор не знает, где находится эта дырка».

Женщина, 38 лет

«Это всегда делает она. Неважно, сколько лет мы занимаемся этим, но я все еще могу промахнуться!»

Мужчина, 43 года

Может показаться глупым обсуждать вопрос, кто именно вводит пенис во влагалище женщины, хотя на самом деле иногда это может иметь большое значение. Правило номер один заключается в том, что именно женщина должна быть тем человеком, который вводит пенис вовнутрь, во всяком случае, в первые несколько раз, когда партнеры еще не привыкли действовать синхронно. Так и должно быть, потому что только женщина знает, когда она готова впустить его. За плечами женщины годы практики, в течение которых она вставляла туда тампон. И она точно знает, где находится вход, через который в нее должна попасть головка маленького Вилли. Некоторые женщины могут испытывать смущение, когда им надо взять пенис мужчины и направить его «на посадку». Этот вид стеснительности глуп, но это можно понять. Как только система наведения члена в «киску» запущена, уже не важно, кто его туда засунет.

Внимание! Не важно, кто вводит член во влагалище, главное убедиться, что женщина этого хочет и ее вагина достаточно влажная. Если естественной смазки недостаточно, воспользуйтесь лубрикантом на водной основе. Об этом подробнее написано в Главе 12 «Сексуальные смазки: свежий взгляд». Если вы используете лубрикант на водной основе, он постепенно высыхает, но его возродит к жизни пара капель воды или слюны. Если же вы попытаетесь использовать большее количество подсыхающего лубриканта, он испортит вам весь акт. Женщины из компании «Good Vibrations», выпускающей секс-игрушки, для этих целей предлагают держать наготове водный пистолет, хотя женщины без чувства юмора посчитают это оскорбительным, а женам членов Национальной стрелковой организации мы советуем по ошибке не схватить пистолет своего мужа.

Первая фрикция

По мере изучения анкет наших читательниц мы неожиданно для себя выяснили удивительную вещь. Оказалось, что большинство женщин получает самое большое удовольствие именно в тот момент, когда пенис погружается в их влагалище и совершает свое первое движение. Многие женщины воспринимают это как начало священнодействия, если они подготовлены к этому и страстно желают, чтобы он в них вошел.

Поэтому никогда не стесняйтесь лишний раз спросить вашу возлюбленную, как она представляет себе начало полового акта (т. е. самое первое движение). Может быть, она хочет, чтобы вы входили в ее влагалище постепенно, совершая серию коротких резких движений и каждый раз продвигаясь вовнутрь на один или два дюйма? Может быть, ей нравится, чтобы вы входили в нее одним резким толчком и попаданием прямо в «яблочко»?

Ноги согнуты или лежат прямо, раздвинуты или нет

Самой важной переменной величиной в физике полового акта является положение ног женщины. Они могут быть согнуты или лежать прямо, сомкнуты вместе или раздвинуты, лежать на ваших плечах или на вашем лице. Например, если ее ноги лежат прямо, то вы не сможете проникнуть глубоко вовнутрь ее влагалища, зато клитор может быть подвергнут более интенсивной стимуляции. Если женщина сгибает ноги в коленях и подтягивает колени к груди, то проникновение может быть глубоким. Эта поза может быть великолепной, если ей нравится чувствовать, как пенис ударяется в заднюю часть ее влагалища.

Изменения, показанные на этих страницах, происходят независимо от поз. Но позиции могут обострить ощущения.

Если ноги женщины сомкнуты вместе, то пенису приходится буквально протискиваться вовнутрь. Это также может быть самым лучшим положением для клиторальной стимуляции. При этом пенис трется не только о внутреннюю часть ее бедер, но и о мягкие губы, которые при таком положении довольно сильно прижимаются к стержню пениса, по мере того как он движется вперед и назад. Когда женщина раздвигает ноги, то создаются условия для очень близкого («кожа-к-коже») контакта между ее наружными половыми органами и гениталиями мужчины. Кроме того, это положение дает возможность яичкам при каждом движении ударяться о гениталии женщины, если мужчина находится наверху.

Некоторые пары используют во время полового акта положение, когда одна нога женщины поднята, а другая лежит прямо. А некоторые женщины компенсируют ослабление клиторальной стимуляции в этом положении тем, что дотягиваются до клитора и придерживают его руками таким образом, чтобы он терся о стержень мужского пениса. В зависимости от анатомических особенностей, у вас может получаться давить своим пенисом на клитор. Некоторые женщины, если это их не смущает, стараются держать ноги совершенно прямо и плотно сжатыми, чтобы быстрее достичь оргазма.

Ноги согнуты или лежат прямо: с анатомической точки зрения

Решение женщины, в каком именно положении ей держать ноги, напрямую зависит от длины и толщины мужского члена. Женщина, партнер которой обладает действительно длинным пенисом, может обнаружить, что если она раздвинет ноги или согнет их в коленях, то его пенис будет упираться прямо в шейку ее матки. В то же время женщина, мужчина которой имеет короткий пенис, может захотеть, чтобы он проник в глубь ее влагалища, а потому она может сгибать ноги во время полового акта, что как раз способствует более глубокому проникновению пениса во влагалище.

Порнозвезда Нина Хартли имеет довольно неглубокое влагалище, а потому она не может позволить парням с длинными пенисами полностью входить в ее влагалище.

Однако вам надо знать, дорогие читатели, что понятия «неглубокое» и «длинный» в порнографии резко отличаются от тех, которые бытуют в спальнях среднестатистических граждан. Женщины могут выгадать пару дюймов, если они дадут мужчине возможность проникнуть в заднюю часть влагалища, расположенную за шейкой своей матки. Эта часть влагалища носит название «свод».

Подавляющее большинство из пяти тысяч опрошенных нами женщин сказали, что им необходимо стимулировать клитор пальцем или они прижимают свой клитор к лобковой кости своего партнера, чтобы получить оргазм во время полового акта. Некоторые испытывают оргазм лишь от проникновения.

Наши извинения. Современные книги о сексе не используют термин «короткий пенис». Вместо этого они используют термин «пенис, который недостаточно длинен». И этот термин призван пощадить уязвимое эго некоторых мужчин. Вместе с тем наш самоучитель не собирается этого делать, потому что мы не считаем мужчин настолько уязвимыми, что они не могут позволить себе сказать «Да, у меня он короткий!» без всякого переживания кризиса личности. А что до тех эмоций, которые нашли свое отражение в популярной песне «Don’t Want No Short Dick Man», то смотрите Главу 87 «Фальшивая грудь и фаллическая фрустрация». В данный момент держите в голове то, что когда женщина сильно возбуждена, ее гениталии набухают, сильнее сжимая член.

Остановитесь, когда женщина почувствует боль во время глубокого проникновения

Могут быть моменты во время полового акта, когда член сталкивается с шейкой матки, и тогда женщина чувствует тот же вид мучительной боли, как и когда локоть врезается в мошонку парня во время игры в баскетбол. Каждая женщина, которая испытывает боль во время полового акта, должна проконсультироваться с гинекологом. Но если это точно от столкновения члена и шейки матки, то вы могли бы попробовать несколько вариантов.

Член, который вызовет проблему, не обязательно будет самым большим, крутым или длинным. Это может быть член среднего размера. И в то время как использование смазки могло бы помочь, она сделает только хуже. Достижение сильного возбуждения женщины до полового акта может помочь, потому что возбужденная шейка матки поднимается вверх и может уйти с линии огня.

Некоторые пары считают, что проблему можно решить благодаря позициям, препятствующим глубокому проникновению. Например, когда женщина лежит на животе или на боку и ее тело выпрямлено, а мужчина заходит сзади. Или же ей лучше разместиться сверху.

Вы также можете использовать специальную насадку на пенис в виде пончика или уплотнительное кольцо, которое, окружая основание члена, уменьшает глубину проникновения. Один из типов специальных рукавов, которые рекомендуют некоторые пары, называется «универсальным силиконовым рукавом для насоса члена». Пока этот рукав не используется во время полового акта по назначению, с этой задачей он справляется хорошо. Или вы могли бы попробовать рукав мастурбации «Maven» компании «Vibratex». Подрежьте рукав на 2,5 см или больше от его конца, чтобы придать кольцу форму пончика, которое вы сможете надеть на основу члена перед половым актом. Это будет препятствовать слишком глубокому проникновению члена, а давление материала «Maven» на клитор женщины может принести приятные дивиденды. Люди на www.a-womans-touch.com предпочитают «Maven» другим рукавам, потому что материал можно подрезать и он не развалится, а будет действовать не так скрыто, как эрекционное кольцо. У многих из их клиентов-женщин возникает подобный тип боли, и это единственный аспект, про который они восторженно отзываются.

Проникновение внутрь: слабое или глубокое?

С каждым последующим движением во время полового акта влагалище женщины изменяет свою форму, и тысячи нервных окончаний, расположенных внутри него, оживают. А это, говоря языком неврологии, может вызывать очень приятные ощущения, что хорошо и для мужчины. Наиболее чувствительная часть влагалища расположена в области вагинального отверстия, и она простирается в глубь влагалища на один или два дюйма. Во время сильного сексуального возбуждения именно эта часть влагалища сжимается.

Неглубокое проникновение внутрь заставляет самую чувствительную часть пениса, расположенную ниже его головки, постоянно тереться об эту самую узкую часть влагалища, которая, пребывая в возбужденном состоянии, плотно облегает его со всех сторон. Кроме того, при таком половом акте гребешок головки пениса стимулирует эту самую чувствительную часть влагалища. Исключение из этого правила составляют те пенисы, которые имеют небольшую головку и довольно толстый в средней его части стержень. В таком случае женщина может пожелать, чтобы утолщенная часть стержня пениса стимулировала переднюю часть ее влагалища.

Глубокое проникновение пениса внутрь влагалища имеет свои преимущества.

1. Если влагалище женщины недостаточно глубокое, а пенис мужчины не слишком длинный, то глубокое проникновение может помочь женщине расположить свое тело таким образом, чтобы ее клитор находился в прямом контакте с лобковой костью мужчины. Постоянное трение клитора женщины о лобковую кость мужчины помогает ей достичь состояния оргазма во время полового акта.

2. Глубокое проникновение позволяет пенису постоянно касаться мягких губ женских гениталий в течение довольно продолжительного периода времени, обеспечивая таким образом дополнительную стимуляцию клиторальной области женщины.

3. Задняя часть влагалища женщины особенно чувствительна к нажатию. По мере того как некоторые женщины приближаются к состоянию оргазма, влагалище сокращается и может сжимать пенис или другой пенисообразный объект «в своих горячих объятиях».

Тантрическая полиция говорит начистоту

Некоторые специалисты в области тантрических и восточных учений о сексе предупреждают о вреде глубокого проникновения внутрь женского влагалища во время полового акта. Они говорят, что соотношение количества неглубоких погружений пениса в женское влагалище во время полового акта к количеству глубоких проникновений должно быть пять к одному или девять к одному. Интересно, что восточные мужчины не позволяют женщинам становиться священнослужительницами или проповедницами, более того, они даже не позволяют женщинам присутствовать на деловых встречах, а если и позволяют, то только чтобы подавать чай. Однако они не ограничивают их в том, что касается доставления сексуального удовольствия мужчинам. Как бы там ни было, девять неглубоких погружений и одно глубокое представляют собой схему, которая считается выигрышной в тантрическом половом акте. Затем, по мере нарастания сексуального возбуждения вашей партнерши, вы можете чередовать два глубоких погружения и четыре неглубоких или же ходить по краю пропасти, совершая попеременно одно глубокое погружение пениса в женское влагалище с одним неглубоким.

Да, здесь определенно есть с чем поэкспериментировать, но если при этом ваша возлюбленная заартачится и будет протестовать против неглубокого проникновения, то вы можете смело предположить, что в прошлой жизни она точно не была азиатской принцессой.

Вам таран или волшебную палочку? Оркестровую яму или симфонию?

Некоторые мужчины во время полового акта используют свой пенис, как таран, свято веруя, что женщинам нравится, когда на них обрушивается вся мощь их пениса. Есть и другие мужчины, которые имеют не только больше опыта, но еще и более тонко чувствуют женщин и понимают, что существует понятие о ритмических движениях, которые могут превратить половой акт из тяжелого рока в настоящую симфонию без тяжелых ударов. Кроме того, многое здесь зависит и от предпочтений самой женщины. Быть может, ей нравится плавное начало и энергичные движения в конце.

Самый лучший способ выяснить, какой из методов сработает во время полового акта, – позиция, при которой женщина наверху. Это позволяет мужчине чувствовать, что именно она делает с его пенисом, как она двигается вверх и вниз и на какие части ее влагалища она направляет его головку. Например, как быстро она движется, заставляет ли она пенис погружаться глубоко внутрь, трется ли она о него своим клитором или лобковой костью? Любит ли она стимулировать свой клитор или грудь в то же время, когда пенис мужчины находится внутри ее влагалища? А может, ее это раздражает? Куда устремлен ее взор? Чем занят ее рот? Как она управляет ритмом и скоростью движений? Иногда она может надавить на бедро мужчины, что тоже говорит о ее желаниях.

Страстное желание, или Половой акт из двух частей

Если, прочитав все вышеизложенное, вы погрузились в глубокие размышления и не будете знать, что делать, то вам стоит рассмотреть половой акт как пьесу, которая состоит из двух частей. Первая часть – это тяжелый рок, а вторая часть – это оргазм. Если целью первого является то, из чего состоит второе, то не стоит рассматривать половой акт как нечто связанное с глубокими переживаниями или сильными эмоциями. Первая часть полового акта (до оргазма) включает в себя проявления любви, дружеского участия и признательности, которыми партнеры делятся друг с другом.

Большинство пар отличаются друг от друга тем, что они по-разному двигаются во время первой части полового акта и выбирают разные режимы «работы» – от страстного и необузданного до игривого и забавного, смешного и печального, энергичного и пассивного, а иногда даже злобного. И это становится частью языка людей, которые любят друг друга и которым есть чем поделиться друг с другом.

Используйте вашу головку

Первые 2,5 см (или около того) женского влагалища очень чувствительны к прикосновениям. Вот почему нежные движения пальца или головки пениса в этой области могут стать прекрасной прелюдией к половому акту. Искусство варьировать движения пениса заключается в том, чтобы не давать ему входить слишком глубоко или выходить наружу.

После того как пройдены первые сантиметры, вам следует подумать, как усилить нажим на заднюю стенку влагалища, потому как легкие и нежные движения здесь почти не ощущаются. Вам не помешает изучить, какие именно части ее влагалища реагируют на прессинг (нажим), когда головка пениса упирается в них. Если вы проявите должное внимание, то обнаружите, что комбинация различных положений тела и разных углов, под которыми пенис входит во влагалище, может изменять характер приложенного усилия. К тому же это позволит вашему пенису дотянуться практически до любой части влагалища.

Хороший способ изучить женские гениталии – сделать это с помощью вашего пальца, таким же образом, как вы это делаете с помощью пениса. Так вы лучше поймете, что нужно делать своим пенисом. (Как сказала, одна читательница: «Женщину не обидит, если ее захотят узнать».)