Текст книги "Инструкция к Ивану"

Глава 10
Возлюбленный алкоголик? Наркоман?

Знаете, как это бывает? Как «наткнуться» на алкаша или алкоголика? А все очень просто. Ну, почти так же, как это случилось с одной из героинь моего очерка. Валентина познакомилась с Андреем лет пять назад на студенческой вечеринке. Заметила его не сразу. А когда заметила – испугалась: бледный как полотно, он пытался выйти из комнаты на негнущихся ногах. Ее будто пружина с места подняла:

– Вам плохо?

Тот зло сверкнул глазами:

– Шла бы ты, а? Не видишь – перебрал. Мутит жутко.

Потом она, невзирая на мольбы однокурсников «не возиться с алкашом, который меры не знает», отпаивала его активированным углем, чаем. Помогла улечься. И долго-долго гладила по голове, пока он рассказывал ей, как «совсем не пьет – и вот надо же…».

ПОДСКАЗКА первая

Капкан для любимой

Знакомая картина? После свадьбы у женщин, взваливших на себя миссию спасения алкоголика, тоже все очень похоже. Сначала систематическая борьба с пьянками мужа, которая начинается с запрятывания бутылок и заканчивается бурными выяснениями отношений. Потом бесконечные просьбы «пойти лечиться». Увы, плодов это никогда не приносит, и несчастные жены или любовницы даже идут на то, чтобы подлить мужу в еду заговоренных снадобий. Но и это, как правило, не срабатывает. И все начинается по новой. При этом несчастным приходится еще и сталкиваться с ожесточенным сопротивлением самого пьяницы. Ведь он-то себя алкашом не считает. А считает, что пьет немного и в любой момент может перестать пить, завязать. И это несмотря на то, что «немного» оборачивается неделями беспробудного запоя.

А главное, с годами моя знакомая хохотушка Валя превратилась в каменную статую, равнодушную ко всему и способную выдержать любой штурм мужниной пьянки. В особо трудные минуты вспоминала мать. А еще себя – крохой, когда, перевирая слова, просила пьяницу-отца «больше не пить бутылочку». В славные минуты просветления тот реагировал на дочкины просьбы с умилением. Но стоило ему напиться, как жизнь в семье превращалась в ад. Еще тогда Валя усвоила твердо: с пьяницей не шутят. Нужно безропотно сносить все, иначе семье конец. И нынче, как когда-то ее мать, не раз давала себе клятву вытащить мужа во что бы то ни стало. Даже пробовала «лечить» сексом, своим роскошным телом. И на какое-то время это вроде бы и отвлекало его от бутылки. Особенно если Валя твердо ставила условие: придешь трезвым – любое твое желание – закон.

Но… болезнь брала свое. Жуткие депрессии мужа вновь сменялись развеселыми пьянками. И Валя, как слепая, продолжала учить непутевого мужа уму-разуму. И одновременно мыла, стирала, прибирала, готовила, создавала уют. Не гнушалась никакой работой, лишь бы заработать. Только однажды сорвалась у подруги. Заплакала. Рассказала, что жизнь у нее «хуже некуда». Но мужа никогда не бросит. Иначе себя уважать перестанет.

Что сейчас? А ничего! Идет время, но в Валиной жизни, по ее же признанию, ничего не меняется. Постоянная безуспешная борьба за мужа с ним же самим измотала ее. Порой она его просто тихо ненавидит. За то, что загубил ее жизнь. Ведь она даже ребенка побоялась родить от пьяницы.

ПОДСКАЗКА вторая

Заразен, как грипп!

Алкоголизм – недуг страшный. Но самое страшное – болен не только алкоголик. Больна вся его семья. Мать. Жена. По-своему и дети. Нет, не алкоголизмом (хотя и такое не редкость). Болезнь, поражающая семью алкоголика, носит название СО-ЗА-ВИ-СИ-МОСТЬ! Это особое психологическое состояние, которое развивается у людей, живущих в непосредственной близости с больным алкоголизмом. Они как бы попадают в заколдованный круг: становятся жертвами настроений, пристрастий, общения алкоголика. Жена алкоголика вынуждена жить в атмосфере постоянного стресса. Напьется муж сегодня или нет? Придет домой вечером или загуляет где-то на несколько дней? А опасения, как бы не узнали соседи? Все это отравляет жизнь женщины. И безусловно, разрушает здоровье, как любой «долгоиграющий» стресс. А необоснованный выброс адреналина в кровь никого еще до добра не доводил. Тут и ранняя гипертония, и болезни сердца, не говоря уж о психических сдвигах.

Почему же женщина выходит замуж, если видит, что ее любимый неравнодушен к выпивке?

ИНСТРУКЦИЯ № 39

Не допускайте этих ошибок!

– Во-первых, ей кажется, что она сумеет удержать его, не даст спиться.

– Во-вторых, существует определенная закономерность: женами алкоголиков, как правило, становятся женщины, которые сами росли в семье, где отец или мать пили. Им с детства знаком стиль жизни в семье алкоголика. Они как бы «запрограммированы» на то, чтобы рано или поздно принести себя в жертву алкоголику. Это их подсознательное ощущение «истинной любви».

– Идеей таких женщин становится ложное желание быть нужной мужу-пьянице. Их способность к самопожертвованию просто фантастическая. «Я с ним не могу и без него тоже не могу» – вот их главная движущая сила. А цель? Да во что бы то ни стало переделать пьяницу. Пусть ради этого даже придется отказаться от собственных интересов.

АЛГОРИТМ

Еще хуже, когда женщина начинает выпивать вместе со своим мужчиной. Мол, пусть лучше со мной, чем незнамо с кем и неведомо где. И такая уловка: если пить вдвоем, то ему, алкашу, меньше достанется. Самое ужасное, что женский алкоголизм неизлечим, а именно до этого доводит подобное поведение многих сердобольных женщин.

ПОДСКАЗКА третья

Не ведите жалкое существование!

Обычно созависимые женщины свято верят, что смогут сдерживать пьянство мужа. Что способны контролировать все: работу супруга, его друзей, времяпрепровождение вне дома. У женщин подобного склада весьма низкая самооценка. Если попытки оторвать мужа от пьянства не удаются, развивается депрессия. А у некоторых настоящий комплекс вины: я – плохая жена, мне нельзя иметь детей. У созависимых нет собственной жизни. Их жизнь, по сути, жалкое существование в мире мужниных проблем.

ИНСТРУКЦИЯ № 40

Не ваша вина, а ваша беда

– Не относитесь к постоянным пьянкам любимого как к чему-то само собой разумеющемуся. Все очень серьезно.

– Не ваша вина, а ваша беда, что вы полюбили алкоголика. Не корите себя. Но и не пытайтесь свою жизнь «подладить» под интересы мужа.

– Алкоголик не поймет, что болен, пока любящая женщина будет его опекать. И скрывать от всех его болезнь. Хотите, чтобы муж-пьяница захотел лечиться? Прекратите убирать за ним. Не скрывайте от друзей, что он пьет. Не прячьте бутылки. Пусть осознает: когда никто о нем не заботится, жизнь значительно осложняется.

– Позвольте вашему мужу-алкоголику быть ответственным за себя. Спасите сами себя.

– Не живите жизнью вашего больного мужа или любовника. Попробуйте переключиться на проблемы своей работы и детей. Сразу же почувствуете, как растете в собственных глазах. Бывает, только один этот шаг может повлиять на алкоголика. Он даже может бросить пить.

– Если в течение года-трех лет вы так и не смогли победить пьянство супруга с его же помощью – бегите! Спасайте детей! Иначе и ваша жизнь будет искорежена. Вы превратитесь в мрачное существо с комплексом самообвинения. А то и пить начнете.

АЛГОРИТМ

Не хотите заболеть созависимостью? Спасайтесь от алкоголика бегством!

ПОДСКАЗКА четвертая

Синяя травка, зеленые облака…

У дочери моей знакомой сразу не заладилась личная жизнь. И ведь знала, что жених наркоман. Он и выглядел подобающе: постоянно ходил в каких-то жутко потрепанных джинсах, в красной бандане на голове и с серьгой в ухе. При этом часто отвечал невпопад. Он великолепно исполнял рэп, ругался матом и знал все о компьютерах. Именно за ним увивались все девчонки курса. И когда он обратил внимание на дочку знакомой, она решила, что он ее судьба. Поженились, и первые месяцы все вроде было ладно. А потом… Первый раз, когда муж прямо при ней «ширанулся» наркотиком, возмущению женщины не было предела. Она даже решилась уйти от него, но муж быстро урезонил строптивую, посадив ее на иглу. Потом она работала его связным, а когда мужа взяли в Шереметьево, уже сама перепрятывала наркотики. После отсидки оба решили «завязать». Какое! Муж еще и в упрек ей поставил, мол, сама колешься, а мне не даешь?! Что дальше? Муж этой девушки давно умер, а она сама сейчас проходит реабилитационное лечение в специальном центре.

Наркомания считается неизлечимой болезнью, если, конечно, не начать лечиться вовремя. И неважно, что за наркотик: марихуана или героин, который «закачивают» в вену. В любом случае при длительном использовании наркотиков сильно страдает психика (не говоря уж о внутренних органах). Если поначалу наркоман как бы чурается людей, то со временем он попросту устанавливает между собой и всеми прочими «ненаркоманами» настоящую стену, в которую достучаться невозможно. Все его помыслы, желания, надежды связаны с одним – с наркотиками! Как достать? Где? У кого? Где раздобыть деньги? Чтобы найти нужную сумму, кстати, не маленькую, он готов даже убивать. Ведь самое страшное для наркомана – ломка. Нужно хотя бы немного знать о наркотической зависимости и о стиле жизни наркоманов, чтобы узнать их в толпе.

ИНСТРУКЦИЯ № 41

Вот он перед вами!

– Приглядитесь к новому знакомому. Если у него сильно расширены зрачки, если он говорит несвязно или «проглатывает» целые слова, перед вами, скорее всего, наркоман.

– Ваш возлюбленный (муж или сын) постоянно ворует у вас деньги и при этом приходит домой «пьяным», хотя от него и не пахнет спиртным? Скорее всего, вы имеете дело с наркоманом.

– Все его вены испещрены «дорожками» от уколов? Не сомневайтесь, перед вами не донор, а наркоман!

– Вы случайно нашли дома немалое количество шприцов, хотя никому из домашних уколы не назначены? Присмотритесь. Вернее всего он тайно употребляет наркотики.

АЛГОРИТМ

Не занимайтесь самообманом, не рассчитывайте, что перевоспитаете наркомана. Так же как в случае с алкоголиком, вам следует как можно скорее отказаться от совместной с ним жизни. Иначе искалечите и свою собственную.

Глава 11
Женщина – манок, или как понравиться ивану

Знаете, что такое «манок»? Никогда не ловили рыбу? Вот-вот… А это то самое, на что приманивают крупную рыбу. Выходит, и женщина приманить может. Вопрос – как?

«Нравиться мужчинам» и «понравиться своему мужчине» – чувствуете разницу? В первом случае речь о таком естественном женском желании. Тут пригодится верный арсенал средств – макияж, модные прически, стильная одежда, хорошая фигура, кокетство, флирт, умение красиво танцевать, поддерживать легкую беседу и вкусно готовить. Согласитесь, не так уж он беден, наш арсенал. Во втором случае – понравиться своему мужчине – к выше перечисленному непременно прибавляется еще нечто. Ведь вам надо убедить одного конкретного мужчину, который вам нравится, что вы самая лучшая. И не просто лучшая женщина, а лучшая пара для него, любимого. Для этого придется поработать над собой. Как? А постараться для начала понравиться самой себе. Недаром же говорят: если сама себя не любишь, то и никого любить не сможешь.

ПОДСКАЗКА первая

Сотвори кумира… из себя!

Странно, но для многих российских девушек это сложная задача. Ведь любимое занятие наших соотечественниц – страдать от сознания собственной неполноценности! Но если вы не верите в себя, кто же поверит в вас? Если вы кажетесь себе дурнушкой или серой мышкой, тогда вам остается мечтать лишь о… голодном коте, который вами же и пообедает.

А если все же поработать над собой? Если попробовать посмотреть на себя чужими глазами? Глядишь, и тот, кого вы так мечтаете встретить, взглянет на вас восторженным и восхищенным взглядом. Дорогу осилит идущий. И даже для самых-самых не верящих в себя женщин дорога к «себе кумиру» начинается с чувства собственного достоинства. Так что для начала придется влюбиться… в собственное тело. А еще постараться увидеть в себе красотку, умницу, королеву.

Психологи рекомендуют: самую незначительную удачу неуверенная в себе женщина должна чуточку преувеличить. Другими словами, решили творить из себя кумира – начинайте ежедневный тренинг по избавлению от прилипших с детства ярлыков: ты ленива, ты нерасторопна, ты неряха, ты слишком толстая, слишком глупая, слишком… Частенько комплексы мы получаем благодаря нашим родителям. Впрочем, за это их благодарить не стоит. Но кто сказал, что воспитывать легко?

Так что постарайтесь внимательно прочесть эту главу. Хотя бы для того, чтобы самим не делать ошибок и не награждать комплексами собственных детей. А мы награждаем! Причем постоянно. Это такой у нас, россиян, стереотип. Торопимся обругать любимое чадо, поставить ему в пример других, без конца подчеркиваем недостатки, акцентируем внимание на неудачах. «Ну и вырядилась… Смотреть противно!», «Сначала школу закончить нужно, а уж потом тряпками интересоваться!» «Что? Одни мальчишки на уме… А вот Катерина уже второй язык изучает, не в пример тебе…» Знакомые с детства поучения?

В этом отношении американки – отличные мамы. С пеленок они убеждают своих Джонов, Майклов и Кэт, что они самые лучшие. Ребятишкам почти никогда не приходится слышать, что у них «что-то не так». У них все и всегда о’кей! Особенно усердно американские родители культивируют у своих дочек уверенность в собственных возможностях и женских чарах. Их частенько даже слишком балуют, заваливают подарками, постоянно подчеркивают, «наша Мэри самая умненькая», «какая Кэт у нас красавица». Не потому ли впоследствии ни Кэт, ни Мэри, в отличие от наших Галочек и Танюш, не комплексуют по поводу недостаточно длинных ног или не столь шикарных волос? А зачем, собственно? Она ведь и так всем нравится! И так все ее любят! Нет, не подумайте, что в Штатах нет закомплексованных из-за собственной внешности девушек. Есть, конечно. Но стереотип поведения родителей отличается от нашего, российского. Они дают своим детям фору, аванс и хвалят, хвалят, хвалят…

ПОДСКАЗКА вторая

Сделай первый шаг

Знатоки человеческих душ, психоаналитики, на вопрос, как стать более уверенным в себе человеком, отвечают однозначно: попробуйте заменить негативные черты положительными. Как? Естественно, с помощью реалистической, но позитивной самооценки. Для начала стоит на листочке бумаги записать свои положительные качества. Например, «я отлично готовлю», «я общительна», «у меня потрясающий вкус», «со мной не бывает скучно», «я преданный друг». Увидите: положительных черт наберется очень много. Значит, и ваша самооценка вырастет. Вы просто обязаны поверить в то, что ничуть не хуже подруги ведете хозяйство, рисуете, умеете принять участие в разговоре.

Известный американский ученый, профессор Гарвардского университета Люсия Эджли помогла многим женщинам обрести уверенность в себе и повысить самооценку. Она-то и предложила этот своеобразный тест. Ответьте на вопросы, и вам многое станет о себе ясно. А значит, будет легче «разрулить» ситуацию.

• Что вам мешает, что парализует ваши силы?

• Что вы умеете (не умеете)?

• Важна ли для вас ваша профессия?

• Какую роль играет в вашей жизни семья и любовь?

• Что вы подразумеваете под счастьем и успехом?

Ответили? Теперь от слов – к делу. Неважно, на каком фронте вы решили одержать победу. Важно, что вы для этого предприняли. Скажем, решили сшить себе что-то и пойти в этом наряде на вечеринку. Или сочинили стихи и хотите прочесть их друзьям. Возможно, и платье, и стихи будут так себе. Но стоп! Не позволяйте убедить себя, что вы не Цветаева и не Валентин Юдашкин. А потому продемонстрируйте свои творения аудитории, которая вас непременно поддержит, например, тем своим друзьям, которые не больно-то разбираются в поэзии или моде. Тем, кто просто вас любит и не поскупится на похвалы. Ура! Вы начали действовать. И это уже само по себе первый шаг к достижению цели. А цель помните какая? Правильно – стать кумиром для самой себя.

Говорят, одна известная актриса безумно зажималась на сцене. Так вот, чтобы раскрепоститься, расковаться, она стала выходить на улицу… в разных туфлях: один – красный, а другой – черный. Поначалу страшно стеснялась изумленных взглядов прохожих. Потом привыкла. Потом начала посмеиваться, глядя на ошарашенные лица и вытаращенные глаза. И все – зажатости как ни бывало.

ИНСТРУКЦИЯ № 42

Поверь в себя, любимую!

– Это, как вы понимаете не инструкция к «ивану». Это инструкция для вас – что надо делать, чтобы завоевать своего «ивана». Так вот, женщина, которая решила получить от жизни максимум и добиться любви, просто обязана быть уверенной в себе. Но большинство россиянок прямо-таки обожают перекладывать любую ответственность на чужие плечи.

– Решили полюбить себя по-настоящему – учитесь быть самоуверенной. Доверяйте собственной интуиции. Осознанно принимайте любые решения, не консультируясь с близкими. Знайте: ошибка – не катастрофа. На ошибках учатся. Катастрофа – ваша неуверенность, отсутствие веры в себя. А потому все методы хороши, чтобы «вдолбить» в себя веру… в себя же!

– Чтобы ошибок было меньше, делайте все последовательно. Начните с планирования своего дня. Ежедневно уточняйте свои планы утром за завтраком. Психологи советуют научиться определять приоритеты: что для вас сегодня суперсрочно, что просто важно, а что может подождать. Отличный тренинг для самоутверждения: в конце дня вычеркните из списка дел те, которые удалось отработать. Это уж точно вас воодушевит.

– Займитесь ежедневным аутотренингом. Хотя бы самым элементарным. Расслабьтесь, закройте глаза. Подумайте, с кем и где вам бы сейчас хотелось очутиться. Вы хотите спать? Есть? Пить? Несколько секунд задержитесь «на волне памяти» о приятном событии. А потом послушайте любимую музыку.

АЛГОРИТМ

Для того, кто решил полюбить себя, важнее всего желание перемен.

ПОДСКАЗКА третья

Пособие для работы над собой

Строить планы и приятно, и страшновато. А вдруг все, что надумали, распадется, как карточный домик? Но специалисты утверждают: строить планы (даже глобальные) очень полезно. Стройте планы и… мечтайте. Скажем, как родится у вас малыш и лет эдак через восемнадцать будет он вполне самостоятельным человеком. Вы, конечно же, расстараетесь и пошлете его учиться в Кембридж. Нет, не в Кембридж, в Сорбонну… Ну, в конце концов, если поступит в МГУ – тоже неплохо. Потом он женится. Потом станет известным ученым. Потом…

Но это действительно все будет потом. А для начала… Вы уже составили план на неделю? Отлично! Если план реалистичный, он поможет вам понять, сколько времени требуется на те или иные дела, а это здорово облегчает жизнь. Повышает уверенность, что вы все делаете правильно. Так вы научитесь рассчитывать время. Сколько часов займет уборка? Сколько времени надо, чтобы закупить продукты на неделю? Ваша задача – сократить по возможности затраты времени.

Допустим, вам удалось сэкономить время на хозяйственных делах. Теперь освободившийся час вы можете полностью посвятить себе любимой! Даже можете сделать то, на что раньше ну никак не хватало времени: сходить к косметологу, сделать массаж, посидеть в парикмахерской. Но… Одно условие: ни в коем случае не тратьте освобожденные таким образом часы на неприятные дела – стирку, например. Ваш выигрыш времени – ваша награда. Вот и научитесь себя радо-вать! Устраивайте себе маленькие праздники. Мир покажется вам совсем иным! Легче будет постепенно осуществлять все задуманное.

Но увы, минуты и часы улетают ну просто в трубу, если вы не умеете говорить такое короткое, но трудное слово «нет». Взять те же телефонные разговоры. Они отнимают уйму времени. Но сказать побеспокоившему вас человеку, что, мол, «сейчас я занята и говорить не могу», вы почему-то стесняетесь. Так вот: если вы всерьез взялись за себя и себя любите, то придется научиться отсекать все вам ненужное. Придется научиться произносить это самое «НЕТ»! И… все станет на свои места. «Нет, сегодня я не смогу приехать». «Нет, к сожалению, я занята». Произносить такие фразы нужно очень дружелюбно, но в то же время тоном, не допускающим возражений. И никаких там «может быть, завтра» или «я попробую». Это лишь продемонстрирует вашу слабость и неуверенность в себе.

Даже самая робкая и неуверенная в себе женщина при желании может стать «пупом земли» и «центром Вселенной». Ну, хотя бы для себя самой. Правда, от природы неуверенным, с заниженной самооценкой женщинам придется над собой работать дольше. Поэтому стоит запомнить основные правила. Они, по мнению психологов, помогут-таки вам сотворить из себя кумира.

ИНСТРУКЦИЯ № 43

Шаг, успех, еще шаг…

– Воспитывайте в себе чувство собственного достоинства. Не позволяйте однокурсникам, сослуживцам, друзьям и даже близким родственникам вами помыкать, навязывать вам свое мнение, не считаться с вашими планами. И научитесь, в конце концов, говорить слово «нет». Возьмите судьбу в собственные руки и непременно стройте планы: на день, на неделю, на жизнь.

– Научитесь совершать поступки, а не просто «разговоры разговаривать».

– И еще: очень важное условие победы над собой – постоянно напоминать себе, что вы КРАСИВЫ! МОЛОДЫ! ЛЮБИМЫ! Причем независимо от ваших данных, возраста, внешности и социального положения. Твердите это как молитву перед сном, как мантру, ежедневно. Говорите это себе, глядя в зеркало. Это отличный тренинг! Настанет момент, и вы поверите, что вы действительно ТАКАЯ. Вот тогда-то ваше поведение неуловимо изменится. И люди будут относиться к вам по-другому, будут воспринимать вас такой, какой вы себя ощущаете. Это, конечно же, относится и к вашему любимому.

– Если ничего не получается, не отчаивайтесь. Сходите на тренинги к психологам, там вам уж точно помогут обрести веру в себя и поднять самооценку.

АЛГОРИТМ

Слова, сказанные самой себе с большой убедительностью, способны материализоваться и воплотиться.

ПОДСКАЗКА четвертая

«Радуга» женских характеров

Наша прародительница Ева была чрезвычайно хитра и умна. И… однажды соблазнила Адама яблоком. Каким? Наверняка красным. Она была уверена: жизнь есть цвет.

Знала одну женщину, назовем ее Светланой. С детства Света обожала голубой цвет. Еще девчушкой любовалась в зеркале своими глазками-незабудками. Повзрослев, обожала носить одежду сине-голубых оттенков. Даже обои в ее комнате всегда были в голубой цветочек. Подруги дразнили отличницу Свету «синим чулком». И уверяли, что замуж она выйдет за Синюю Бороду. Или не выйдет вовсе. Потому что была она замкнутой, слишком дисциплинированной и до смешного обидчивой. С годами ее характер становился все сложнее. Замуж она так и не вышла. Замкнулась в себе окончательно. Почти не подходила к телефону. Редко выбиралась из дома. Работу выполняла без радости. И все чаще в ее доме появлялись вещи в сине-голубой гамме. Портьеры, ковер, посуда. Как-то она даже призналась своей подруге: «Возьму гжель в руки и… тону в голубизне. Знаешь, меня будто сковывает какая-то странная тоска. О ком? О чем?…»

На самом же деле организму Светланы ужасно не хватало теплых оранжево-солнечных тонов. Окружив себя синим, она сама едва не заснула. Во всяком случае, только вмешательство друзей остановило «синее помрачение». Из глубокой депрессии Светлану, «фиолетовую» от природы, выводили уже врачи-психиатры.

Вот об этом и поговорим. Оказывается, цвета, которым мы отдаем предпочтение, – в одежде, макияже, интерьере, могут много рассказать о наших склонностях, характере, сексуальности и здоровье. Психологи даже используют для определения женских характеров условную семицветную «радугу».

• «Красная» – легковозбудимая натура. Может вспылить. Но тут же и остывает. Оптимист.

• «Синяя» – проста в общении. Душечка. Не любит конфликтов. Не прочь погрустить в тиши. Уравновешенная натура.

• «Желтая» – высокоодаренная личность, артистическая натура. Эмоциональна, но… безответственна.

• «Зеленая» – педантична. Любит все новое, непознанное. Надежна и стабильна.

• «Серая» – непроницаема. С такой дружить (тем более любить) – себе дороже.

• «Фиолетовая» – склонная к мистицизму. Верит в судьбу и свое высшее предназначение. Чрезвычайно ранима. Осторожна. Брезглива.

• «Черная» – натура с доминантой печали. Все видит в черном цвете. Сторонится шумных компаний. Все подвергает сомнению. Мало кому верит. Внешне спокойная и общается с людьми как бы через «стекло».

Откуда, спросите, взялись «радужные» параметры личности? Ведь есть привычные – холерик, сангвиник, флегматик. Да по аналогии с тем, как тот или иной цвет воздействует на людей. Красный – возбуждает нервную систему. Синий – содействует росту, успокаивает. Оранжевый – символизирует теплоту, процветание. Укрепляет легкие и прибавляет молока кормящим матерям. Зеленый – это цвет юности, задора. Но он же будит и негативные реакции: ревность, подозрительность, зависть.

ПОДСКАЗКА пятая

Алые паруса для принцессы в алом…

Окиньте взором свой дом, свою одежду, косметику, которой вы пользуетесь. Цвета, которые вы предпочитаете другим, подскажут особенности вашего характера, и не только. Если из всего многообразия цветов выбираете красно-розовую гамму, значит, вы оптимист по натуре. Любите одеваться в серенькое, блекло-коричневое, буро-синее? Есть в душе «червоточинка».

Социологи на основании некоторых данных сделали вывод: преуспевают в бизнесе и карьере как раз женщины первой группы. И именно их выбирают в жены и любовницы удачливые в жизни мужчины. Пурпурная помада, яркие румячна, красный лак для ногтей – эдакая визитная карточка дамы эмоциональной. Готовой к риску.

Хотите завоевать сердце преуспевающего бизнесмена, уверенного в себе, чаще всего избалованного, считающего, что ему должно доставаться все самое лучшее, и женщины в том числе? Нужно, оказывается, не так уж много. (Учтите, что пока мы говорим о психологии и цвете.) Надо лишь научиться правильно сочетать красный цвет с синим. Почему именно эти цвета? Красный – для азартного карьериста точный «указатель» на ваш яркий темперамент, чего, собственно, и ищут удачливые бизнесмены в современных милых леди. Синий – «подсказка» иного рода. Боссы крупных фирм мечтают о «синих» (то есть спокойных, уравновешенных) помощниках, референтах, секретаршах.

Возможно, скоро обычное собеседование при приеме на работу с глазу на глаз будет проводить умная машина. Она, уж будьте уверены, даже по цветочкам на интимных предметах вашего туалета «считает» информацию о ваших цветовых пристрастиях. А значит, и о вашем характере.

Кстати, кроме красного, розового, кораллового, пурпурного есть еще масса оттенков этого отчаянно сексуального и возбуждающего адреналин в крови цвета. А вот фонарики на общеизвестных площадях, бульварах и домах вовсе не красные, как принято думать, а анилиново-красные. Разница! Для непосвященных поясню: если просто красный цвет возбуждает нервную систему, то анилиново-красный – насыщает энергией сердце и репродуктивную систему. Он тонкий эмоциональный стабилизатор. Отличный помощник в интиме. Женщина с анилиново-красным маникюром поневоле привлечет внимание большего количества поклонников, чем дама с кроваво-огненными ногтями. Огненный же цвет здорово стимулирует артерии, помогает при импотенции и фригидности.

Какой вывод призываем сделать? Не бойтесь менять привычную цветовую гамму, смелее вводите в свою одежду красный цвет. В общем, экспериментируйте! Пусть в дополнение к вашему розовому костюму и коралловой помаде загорится на каждом ноготке красный фонарик. И поверьте, возлюбленный не устоит. Если, конечно, вы не забудете о синем платочке в кармашке или на шее…

ПОДСКАЗКА шестая

Мент не скажет комплимент!

«Давайте говорить друг другу комплименты…» – написал когда-то Булат Окуджава и был тысячу раз прав. Мы, женщины, больше, чем мужчины, избалованы комплиментами. А некоторые вообще любят, чтобы комплименты эти были «пожирнее» – лейте побольше лести и восторгов по поводу и без! Но при нашей ментальности с ее неискоренимым добродушием, но и сковывающей стыдливостью комплименты женщинам говорить не принято. Уж от полицейского, даже если дама классно водит машину, комплимента точно не дождетесь. Ну, а от бойфренда? От мужа, наконец? Увы… Наши «вани» не больно-то на них щедры. Им кажется, что это ни к чему. А многие считают, что комплимент – сплошная ложь. И ошибаются. Комплимент – не ложь. Так, небольшое преувеличение достоинств. Или доброжелательная правда, сказанная вовремя. Когда человек любит, то через розовые стекла влюбленности он действительно не видит недостатков любимого. А вот уж достоинства – пожалуйста! Ну просто увеличительные стекла, бинокль любви! Прелести возлюбленной (возлюбленного) увеличиваются многократно.

Кстати, девяносто девять мужчин из ста на подсознательном уровне просто жаждут женского одобрения. Особенно от женщины, которая им небезразлична. У них ведь тоже есть комплексы, и в себе они не всегда уверены. Хоть и хорохорятся, и нос задирают, и держат себя подчас нагловато. От неуверенности все это. А мы лишний раз забываем сказать им, какие они у нас замечательные и необыкновенные. Вот и получаем такую статистику: молодожены обмениваются комплиментами в 20 раз чаще, чем супруги, прожившие вместе пятнадцать лет. И именно молодые мужья получают «подпитку» комплиментами от своих молодых жен. А значит, чувствуют себя рядом с ними уверенней. Это как фора в общении, как аванс доброжелательности. Не мешает помнить об этом и использовать надежное оружие – комплимент – и девушкам, мечтающим понравиться любимому.

Жаль, что мы по-настоящему не отдаем себе отчета: комплименты способны творить чудеса. Вспомните собственное детство: вы не можете решить элементарной задачки по арифметике. Реакция ваших родителей? Раздражение и замечания типа: «Опять на уроке ворон считала!» или того хуже: «В кого ты такая бестолковая? Это же так просто!» Что, у вас так не было? Прекрасно! Ваша мама говорила: «Мариша, ты у меня такая умненькая, это же для тебя пустяк. А ну-ка попробуй еще раз. Я уверена, у тебя все получится». И ведь получалось!

ПОДСКАЗКА седьмая

Доброе слово для Толи и Вовы

То же и с мужчинами. Но учтите, это вовсе не комплимент, когда в его присутствии вы произносите что-то вроде «мой-то вчера сам догадался белье из стиральной машины вытащить и развесить». Почувствуйте разницу: вы говорите любимому, что он «не так туп, как вы раньше считали», или: «Володенька, ты просто уникум! Наверняка в передаче «Хочу стать миллионером» ты бы им стал!»

Ничуть не меньше значит и тон, которым произносится комплимент. Умильно-детское «Миленький, ты просто лапочка сегодня» ценится мужчинами куда меньше, чем заговорщицкое: «Милый, ты сегодня по-настоящему неотразим. Уверена, все дамы просто без ума от тебя!»

Иногда женщины, стесняясь или не умея похвалить, предпочитают «мужскую», несколько ироничную манеру делать комплименты: «Милый, я и не думала, что ты умеешь так хорошо обращаться с дрелью. Надо же, и пальцы себе не отбил. И полка не отвалилась вместе со стеной». Понимаете, о чем идет речь? Вас лично обрадовал бы такой комплимент? Короче, это не комплимент, когда вы одобряете то, что в мужской среде считается само собой разумеющимся.