Электронная библиотека » Розанна Каспер » скачать книгу Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки

Книга: Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки -

  • Добавлена в библиотеку: 13 ноября 2018, 11:41
обложка книги Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки автора Розанна Каспер


Автор книги: Розанна Каспер


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Ирина Листопад
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-00117-708-1 Размер: 305 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни – включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение.

Книга предназначена для всех, кто хочет измениться к лучшему и любит вызовы.

На русском языке публикуется впервые.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 325
  • :
  • 29 января 2019 21:34 Пользователь offline
Хорошая книга. Все четко, кратко, понятно. Только конкретные рекомендации. Этим советам вполне можно последовать. Просто нужно выбрать что-то хотя бы одно, и делать это. Так можно выработать у себя как минимум одну полезную привычку. А дальше будет легче.
<
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации