Читать книгу "Диагноз: любовь"

Альбина

Альбина нервно нажимала пальцами на кнопки, пытаясь найти в записной книжке телефона нужный номер. Наконец ей это удалось, и она услышала голос подруги.

– У меня столько поклонников! – раздраженно начала Альбина. – Постоянные звонки, эсэмэски с признаниями в любви, поэтому на день рождения я получила ого-го! Ни-че-го! Вот такая любовь у нынешних мужиков – экономная!

– Эй, постой-постой, я не поняла, что случи-лось-то? Макс тебя не поздравил?

– Поздравил! Сказал – с днем рождения! И все! От этого я должна быть счастлива? Это что, он думает – женщина любит ушами? А подарки – штука визуальная и осязаемая, зачем они женщине с ушами, пусть лучше лапшу на них носит?

– Да уж, не говори, мужики нынче жадные пошли и без фантазии.

– Да не нужна мне его фантазия, мне и кредитки хватит, а подарок я сама себе куплю!

– Ну вообще, Альбин, чего ты хотела, ты же понимаешь, что он тебя не особенно-то и любит. Не знаю, сколько ты еще будешь его терпеть.

– Ладно, Маш, ты опять за свое. Пока, целую.

Альбина поспешила закончить разговор, пока

Маша не оседала своего любимого конька. Маша считала, что каждая женщина самодостаточна и для полноценного существования ей не требуется мужчина. А Альбина, по мнению Маши, была помешана на мужчинах и постоянно страдала из-за них. Маша убеждала Альбину в необходимости жить полной жизнью и не размениваться на каждого встречного-поперечного. Однако Маша и Альбина находились совершенно в разных жизненных ситуациях, а сытый, как известно, голодного не разумеет. У Маши была семья, любящие родители, друзья, любимая работа, у Альбины же не было ничего. Она находилась в чужом городе совершенно одна, ее родные были за две тысячи километров от нее. У нее не было человека, к которому она могла прийти, чтобы поделиться мыслями, эмоциями, с которым могла разделить счастье или горе. У нее не было никого, в ком она могла бы быть уверена хотя бы на неделю вперед. У нее не было любимой работы, которая могла бы заполнить пустоту, была только нелюбимая и приносящая мало денег. Альбина могла бы еще долго расписывать все тяготы своей жизни, но ясно было одно: у нее не было никого и ничего. Конечно, Маше легко было рассуждать о полноценности женщины, когда с ней рядом мама и брат, и все ее любят и заботятся о ней. Она никогда не была в такой ситуации, в которой пребывала Альбина. Она не была одинока изо дня в день. А Альбина была. И чтобы заглушить это щемящее чувство, ей и нужен был мужчина.

Маша же говорила, что все это разговоры в пользу бедных. Альбина постоянно себя жалеет, разменивается на недостойных мужчин. А ведь всегда есть подруги, которые поддержат и отвлекут от грустных мыслей, просто побудут рядом.

Подруги – это, конечно, отлично, соглашалась Альбина, однако подруга не станет выплачивать за тебя кредит, если ты потеряешь работу, подруга не станет ходить по судебным инстанциям, разбираясь с законами, чтобы вытащить тебя из трудной ситуации.

Одним словом, Альбине ее жизнь виделась невероятно трагичной и безвыходной. На резонные вопросы Маши, почему бы ей не вернуться в родной город, если здесь она себя не нашла, Альбина традиционно отвечала, что подруга не может ее понять и пускай не пытается. Хотя на самом деле

Альбина и себе не могла ответить на этот вопрос. С одной стороны ей казалось, что она уже как-то остепенилась и обжилась, с другой – терять ей было нечего, однако менять жизнь она опасалась. Поэтому постоянно страдала от изматывающих отношений с мужчинами, от непонимания и сожаления об упущенных возможностях.

* * *

Альбина пришла ко мне по рекомендации своей подруги. На первый взгляд она производила очень приятное впечатление и казалась девушкой без проблем, улыбчивой, приветливой и вежливой. Она была хорошо одета и всем своим видом олицетворяла благополучие. Однако как только она села напротив меня, я заметил в ее глазах какое-то странное выражение пустоты и страдания.

Проблема, которую озвучила Альбина, меня не удивила. Многие молодые девушки обращались ко мне именно с таким вопросом, однако истинная сущность их трудностей лежала намного глубже. И Альбина не стала исключением. У девушки не складывались отношения с мужчинами. Точнее, они складывались, но в такой формат, который девушку не устраивал. Помимо этого, Альбина считала, что выбирает не тех мужчин. У нее было много ухажеров, однако все, по ее мнению, были с каким-то изъяном. Уже на первой сессии Альбина признала, что намеренно выбирает не самых лучших мужчин, потому что считает себя недостойной иных. Однако тут же сообщила, что сама она – лучше многих женщин, которые ее окружают. Их Альбина считала неинтересными и ограниченными, их отношения – пустыми и построенными на каких-то глупых интересах. Себя она охарактеризовала как умную и увлекающуюся натуру, которую никто не понимает. Подруг у нее почти не было по той же причине – она не находила девушек, разделяющих ее интересы.

Было совершенно очевидно, что помимо озвученного Альбиной в ее голове было еще множество неосознанных проблем, которые скорее всего были намного серьезнее ее сложных отношений с мужчинами. Однако корень у всех этих явлений был один; его-то нам и предстояло найти во время наших сеансов. Я рассчитывал на помощь Альбины, однако в голове девушки царил хаос. Несмотря на это, она моментально находила ответ на любой вопрос, могла объяснить мне причину каждой своей трудности, однако ее рассказы порой казались совершенно абсурдными. Девушка противоречила сама себе на каждом шагу: она хвалила себя, потом говорила о своей недостойности, потом снова возвращалась к теме собственной непонятости и оригинальности, а также неинтересности и обычности всех остальных людей. Одним словом, работы нам предстояло много. Мне следовало определить направление, в котором следовало идти в первую очередь.

Я спросил девушку, кого она считает самым близким и понимающим человеком в настоящий момент. Альбина задумалась, затем ответила, что маму. И через минуту сказала, что и мать ее тоже не понимает и у них совершенно разные взгляды на жизнь. Девушка снова противоречила сама себе. Я не мог получить однозначного ответа ни на один свой вопрос.

Время, отведенное на сеанс, подходило к концу, и в качестве домашнего задания я попросил девушку составить список качеств, которые она считает наиболее важными в человеке. Альбина спросила, имею ли я в виду качества, которые она ценит в мужчинах или общечеловеческие качества. Из этого вопроса стало ясно: Альбина разделяет людей на мужчин и остальных, соответственно, предъявляет разные требования к личностным характеристикам мужчины и просто близкого человека, будь то подруга или мама. Тогда я попросил ее составить два списка, один – для мужчин, другой – для друзей. Альбина кивнула, поблагодарила меня и быстро вышла из кабинета.

На второй сеанс девушка принесла два списка. Я попросил ее зачитать мне оба по очереди. Перечень требований к друзьям был заметно меньше и содержал классические в общечеловеческом понимании пункты: забота, поддержка, общие интересы и прочее. Однако над списком мужских качеств Альбина потрудилась заметно больше, он превосходил первый в несколько раз и занимал два листа. От мужчин Альбина ожидала многого, начиная от состоятельности и заканчивая полным взаимопониманием, отсутствием упреков, восхищением, щедростью и прочими разнообразными качествами. Списки пересекались только в нескольких пунктах: общие интересы, поддержка, увлечения. То есть на мужчин Альбина взваливала огромный груз ответственности за себя, а от друзей ждала только приятного времяпрепровождения и небольшой формальной поддержки. Я попросил ее еще раз устно охарактеризовать идеального, по ее мнению, кавалера. Задание со списком было дано для того, чтобы Альбина дома в спокойной обстановке могла проанализировать свои желания, стремления и ожидания, но мой вопрос поставил девушку в тупик. Альбина надолго задумалась, затем подняла на меня глаза, в которых была пустота и одиночество, хотя губы привычно улыбались. Еще немного помедлив, девушка растерянно произнесла:

– Я не знаю! Я не знаю, с кем хочу быть!

– Ну как это, – удивился я, – вы же знаете, что выбираете неправильных мужчин, как вы сами сказали, значит у вас есть какое-то представление о мужчине, правильном для вас, не так ли?

– Не знаю, доктор! Я не уверена, что мои представления о правильном мужчине и впрямь являются верными. Я сама не могу разобраться. Конечно, я хочу принца на белом коне, а с другой стороны, хочу бандита на черном «Мерседесе». – Альбина засмеялась и продолжила: – Иногда мне вообще кажется, что идеальным вариантом для меня был бы бандит!

– Интересное наблюдение. Почему вам так кажется?

– Потому что меня окружают парни-тряпки! Неуверенные в себе неудачники, которые клянутся в любви до гроба, бегают за мной по полгода, при этом кроме глупых звонков ничего не предпринимают! Ни свиданий, ни подарков, ни внимания! У них одни слова! «Ты моя любимая, я лучший, давай будем вместе», а на деле – наоборот! Они не просто плюют, они меня сами постоянно эксплуатируют, просят куда-то свозить их, пойти с ним выпендриваться перед друзьями или просидеть рядом всю ночь до утра, чтобы разогнать тоску!

– И вы все это делаете?

– Конечно, делаю! Мне жалко их, я думаю, что они и так неудачники, да еще влюбились в меня – значит, совсем не повезло. Зато через полгода начинается! Все как один начинают говорить, что я глупая, уродливая, ограниченная, мне надо подрасти! Что из-за меня сошел с ума мой парень!

Это сообщение Альбины удивило меня. Наш второй сеанс подходил к концу, а она впервые упомянула парня, который сошел с ума. Я решил аккуратно обратить на это внимание:

– Альбина, что вы имеете в виду, когда говорите, что ваш парень сошел с ума? Это действительно так?

Альбина замолчала. На ее лице отразилось замешательство, было видно, что ей трудно решиться рассказать об этом. Она начала нервно заламывать пальцы, затем, очевидно, решив, что для терапии это необходимо, девушка тихо сказала:

– У моего бывшего парня – шизофрения. Мы расстались с ним год назад. И когда мне говорят, что я свела его с ума, я невольно начинаю задумываться – а может, это правда? Может быть, у меня такой характер, что можно сойти с ума? Может быть, это со мной проблемы, а парни как раз нормальные? Но потом я понимаю, что у Димы и папа, и сестра тоже больны, и успокаиваюсь: дело не во мне.

Альбина замолчала. Да, это был неожиданный поворот, который открыл огромное пространство для работы. Я видел, что Альбине большого труда стоила такая откровенность, и решил оставить на время эту тему, чтобы не травмировать девушку. Я перевел разговор на вопрос, с которого мы начали, – а именно на требования, которые Альбина предъявляла к людям. На этот раз я попросил ее рассказать мне о друзьях. У нас оставалось не так много времени, но я не хотел заканчивать сеанс на болезненной теме.

– Я не знаю, есть ли у людей вообще близкие друзья, – начала девушка, – чаще всего – это мама, сестра, брат или муж. Девочка, которая ходит со мной в спортклуб и говорит, что мой бывший – негодяй, думая, что тем самым очень помогает мне в личной жизни, – не подруга, а знакомая. Подруга – это та, с кем я могу жить вместе месяц и ни разу не поссориться всерьез и по-крупному. Ну как с сестрой, понимаете? Подруга – это та, которая не только обо мне, но и о родителях моих будет заботиться. Просто я, видимо, в других традициях воспитана. В моем родном городе, если кто-то из друзей узнает, что у подруги ребенок в больнице, срывается в больницу с едой, вещами для нее и ребенка и деньгами на операцию, если что. Узнает, где лучший хирург, обзванивает людей в час ночи, сидит в больнице целыми днями. А здесь у меня нет таких друзей. Здесь люди другие. Узнают, например, что ты в больнице – и даже не звонят. Ну вроде как зачем беспокоить, ты же ненакрашенная, в пижаме, наверное, не хочешь гостей принимать.

– То есть ваш круг общения вас не устраивает?

– Нет. У меня очень нехороший круг общения. Это все из-за моей неуверенности в себе. С крутыми я общаться боюсь, в итоге вожусь с парнями-лентяями с раздутым самомнением. А свою самооценку они поднимают, унижая женщин, таких, как я.

Последнее заявление Альбины меня поразило. Ее рассуждения о дружбе и взаимопомощи были словами взрослого разумного человека. Но последний пассаж о неуверенности в себе и общении с «крутыми» был произнесен маленькой девочкой. В Альбине как будто уживались два человека. В какой-то степени это объясняло все противоречия ее суждений. Это был спор двоих – взрослого и ребенка. Картина прояснялась; оставалось только понять, откуда могла прорасти подобная двойственность. Защита ли это, или таким образом девушка компенсировала отсутствие рядом мамы, которую, несмотря ни на что, она все-таки считала самым близким человеком? И такой диалог создавал некую иллюзию разговора с мамой. В этом еще предстояло разобраться.

Время нашей сессии закончилось, и я отпустил Альбину домой. В этот раз я не стал давать девушке задания. Было видно, что сегодняшний сеанс эмоционально вымотал ее, и я хотел, чтобы к следующей встрече Альбина морально восстановилась.

* * *

Альбина смотрела на их с Максом фотографию и смеялась. Причиной смеха было скорее чувство обиды и отчаяния, нежели веселье. Фото было сделано случайно кем-то из знакомых. На картинке Альбина нежно прижималась к Максу, обнимала его за шею и тянулась для поцелуя, парень же стоял прямо, засунув руки в карманы, и не делал никакого ответного движения в ее сторону. Да, это была отличная иллюстрация их отношений. Альбина понимала, что взаимных чувств у них нет, но иногда ей так хотелось прижаться к Максу, чтобы он обнял ее, поддержал, сказал, что она самая лучшая. Однако Макс был эгоистичен и черств, на все ее жалобы он сухо отвечал, что у каждого свое мнение, и снова утыкался в компьютер. А Альбине хотелось, чтобы он был настоящим мужчиной, стоял за нее горой, решал ее проблемы, наказывал обидчиков. После четырех лет отношений с мямлей Альбина устала быть сильной стороной. Но мямлю сменил эгоист, а Альбина вынуждена была продолжать сама разрешать все свои трудности.

Отношения с Максом не приносили никакой радости, однако с ним было лучше, чем одной. Маша постоянно говорила Альбине, что Макса надо бросать, что без него ей не будет хуже. Твердила, что нужно найти такого парня, который будет защищать ее как собственность, но при этом уважать как человека. Что должна быть какая-то золотая середина. Но Альбина понимала: это невозможно. И еще она боялась, что, бросив Макса, останется одна. Она часто размышляла о том, что просто не может понравиться нормальному парню. С ней даже на улице никто никогда не знакомился, несмотря на то, что Альбина всегда старалась хорошо выглядеть и следила за собой.

* * *

– Ну что ты рыдаешь, – не унималась Маша, – он же не сказал тебе ничего нового. Ты все это прекрасно знала, а реагируешь так, как будто он разбил твое сердце.

– Ты понимаешь, мне просто обидно, – всхлипывала Альбина, – я всю жизнь страдаю от мужчин! Я уже устала оттого, что меня никто не ценит.

Девушки сидели на кухне у Маши и обсуждали очередной промах Макса. Точнее, промах, скорее, был Альбинин, потому что она сама была инициатором неприятного разговора. Девушка задала Максу три вопроса, ответы на которые и так витали в воздухе, но по непонятной причине Альбина захотела заставить молодого человека облечь их в слова. И прозвучавшие слова ранили девушку гораздо сильнее, чем она ожидала.

– Ты ведь сама полезла на рожон, – убеждала ее Маша, – знаешь же главное правило: меньше знаешь – лучше спишь! Что конкретно ты у него спросила?

– Я спросила, любит ли он меня, есть ли у нас что-то общее и есть ли у нас будущее?

– Ну и он ответил, что не любит и будущего нет?

– Да! Именно так и ответил! «В наших отношениях любви нет. Наши общие интересы: блоги, мода, спорт и фотография. Много это или мало, я не знаю. Да, совместного будущего нет. У меня свои устоявшиеся взгляды, у тебя свои. Диалога не получается. Меняться я не собираюсь». Вот и все!

– Ну это же не новость для тебя, это и так было понятно.

– Да, но все-таки я надеялась в глубине души.

– Альбина, ты прекрасно понимаешь, что вы не пара. И даже если бы после твоего вопроса, он упал на колено и стал просить твоей руки, ты бы сама ему отказала.

– Но ведь он не упал! И не стал просить. – Из глаз Альбины снова покатились слезы.

– Ну ты же первая этого не хочешь, почему ты плачешь теперь? Ты сама говорила, что просто перебиваешься с ним в ожидании нормального мужчины.

– Маша, ты такая рациональная, как будто ты и не женщина вовсе!

– А кто?

– Мужчина! Или робот! Или математик, это вообще два в одном. – Альбина улыбнулась впервые за вечер.

– Альбина, – сказала Маша строго, – он произнес две ключевые фразы: любви нет и меняться не собираюсь. И я задаю тебе свой традиционный вопрос – зачем тогда вы вместе?

– Ох, Маша, я его о том же спрашиваю. И злюсь на себя, что не могу сама оборвать эти отношения, потому что буду жестокой. А я этого боюсь, у меня же диагноз неполноценности.

– Ну какой у тебя диагноз, не смеши меня! Это тебе доктор такой диагноз поставил?

– Нет, доктор мне еще ничего не поставил, мне кажется, он думает, что я вообще сумасшедшая!

– Значит так, Альбина, смысл совместного бытия вижу пока в одном – удобно. Я по-прежнему считаю, что тебе было бы гораздо более комфортно одной, уж слишком много крови пьет твой Макс. Но ты можешь и подождать, если хочешь, и выгнать его, как только встретишь кого-то получше. Поэтому давай переставай рыдать и жди своего принца.

– Да, удобно? Я переживаю, плачу, пытаюсь подстроиться под Макса, а он только обижает меня. Зачем я это делаю, не знаю. И вообще-то я не верю, что Вселенная когда-нибудь пошлет мне нормального мужчину. А если пошлет, то я не смогу его очаровать!

* * *

На третьей сессии Альбина с порога начала жаловаться на судьбу.

– Моя жизнь – это какая-то череда неудач! – сетовала девушка. – Вот почему у людей, интересы которых ограничиваются тусовками и алкоголем, жизнь легче?

– Что вы имеете в виду?

– Ну у них отношения стабильные, ненавистников нет, и вообще все прекрасно! А я, наверное, какая-то неправильная! Мне неинтересно сидеть и два часа подряд говорить, какие коктейли я пробовала, или вспоминать, как все напились и танцевали посреди города. И ни о чем другом не разговаривать!

– Чем же тогда отношения этих людей кажутся вам привлекательными?

– У таких девушек нет проблем с парнями! Их парни тоже тусовщики. Они никогда не остаются наедине друг с другом, постоянно в компании. Я знаю много таких пар! Некоторые уже по четыре года вместе, толком ничего не знают друг о друге, но зато у них идиллия!

– И подобная «идиллия» достойна зависти?

– А я и не завидовала, – возразила Альбина, – пока не поняла, что у таких жизнь налаженнее, чем у заумных. Сейчас редко встретишь умного мужчину, который потянет твой уровень. Зато тупоголовых, которые постоянно смеются, – пруд пруди! Такие умных женщин презирают.

– То есть вы все-таки считаете себя достойной умного мужчины, и тупоголовый вам не подходит?

Альбина засмеялась:

– Теоретически, конечно, не подходит, однако на деле в основном такие и попадаются.

Мне до сих пор не было понятно, как же на самом деле оценивает себя Альбина. Она критиковала других, но в то же время была недовольна собой. Считала себя недостойной нормального партнера и одновременно презирала мужчин, окружавших ее. Казалось, девушка целиком состоит из противоречий.

– Альбина, у меня к вам будет следующая просьба. У нас уже есть список качеств, которыми должен обладать достойный мужчина. Теперь я бы хотел, чтобы вы составили список качеств, которыми должна обладать женщина, подходящая этому гипотетическому идеальному мужчине для того, чтобы они составили гармоничную пару.

На лице Альбины появилась растерянность, однако девушка не стала задавать вопросов, молча кивнула головой и покинула кабинет.

* * *

Несмотря на весь свой эгоизм, Макс любил повторять фразу: «Не бойся попросить о помощи, мне это только в радость, я постараюсь тебя поддержать!» И вот настал день «икс», когда Альбина решилась попросить у него денег. А чем еще ей можно было помочь? За долгие годы жизни вдали от родителей, за годы, проведенные вместе с эгоистичными или неприспособленными к жизни мужчинами, каким был, например, ее бывший, Альбина все научилась делать сама. Транспорт – зачем? Она сама возила своих мужчин на машине. Быт – она легко могла все сделать сама. Психологическая поддержка – держи карман шире! Единственное, чего Альбина не умела делать сама – это менять колеса с летних на зимние, но эту проблему можно было легко решить в автосалоне.

И вот сегодня она попросила Макса о помощи. Ей нужны были деньги на поход к врачу. Она спросила Макса, не хочет ли он оплатить ее визит, на что тот отреагировал фразой: «Ищи себе идиота побогаче!»

Вот и помог. Альбина не смогла сдержать возмущение в себе и позвонила Маше. Конечно, она понимала, что подруга сейчас заведет свою любимую песню про то, что Макса нужно бросать, но Альбине так хотелось излить душу, что она была готова выслушивать Машины нотации.

– Неужели правда так сказал?! – не поверила Маша. – Нет, я понимаю, что идеальных людей не бывает и каждый действует и говорит в меру своих способностей, но твой совсем неадекватный. Заканчивай эти отношения, как там говорится: «уж лучше будь один, чем вместе с кем попало».

– Да, так и сказал, дословно. А закончить я не могу, Маша, потому что я душевнобольная, ты же знаешь, я даже к психологу хожу.

– Ты не душевнобольная, ты просто запуталась и сама себя накручиваешь. Альбина, ну ты же понимаешь, что это ненормально. Если положение правда трудное и денег нет, об этом можно сказать более тактично и мягко. Ты же не на туфли просишь, а на здоровье. При этом сумма не такая большая. Он как мужчина обязан нести ответственность, хотя бы минимальную.

– Да я согласна, я же не последнее у него отбираю, у его есть деньги, просто ему жалко на меня. Тогда какую помощь он мне предлагал?

– Ну, может быть, он имел в виду сходить с тобой, посидеть за дверью?

– Да, – Альбина рассмеялась, – именно это мне и нужно. Хотя ты знаешь, именно такую помощь люди и предлагают, наверное. Сходят, посидят с тобой за дверью, а потом считают, что ты им обязан.

– По-моему, он вообще тебе помогать не хочет! Ни в быту, ни финансово, ни морально.

– Да, – вздохнула Альбина, – так и есть.

* * *

Альбина сделала операцию. Зарезервировала время, села в машину, приехала. Поговорила с врачом, легла на операционный стол. Ей сделали местную анестезию. Операция длилась минут двадцать. Когда все закончилось, Альбина встала, поблагодарила врача, отдала свои последние деньги, затем села за руль и уехала. Операция была пустяковая, косметическая, но необходимая.

Альбина позвонила маме – рассказать, что все прошло хорошо. Мать, услышав всю историю, чуть не упала в обморок, начала причитать: «Почему? Как ты могла одна? Почему никому не сказала? Как могла сесть сама за руль?»

Альбина только посмеялась, потом позвонила Максу. Тот тоже отреагировал странно:

– А я думал, мы вместе пойдем. Я тебя поддержал бы.

Альбина удивилась: парень, не любящий ее и отказавший в деньгах на операцию, оказывается, собирался быть рядом в такой момент. Это был совершенно неожиданно. Правда, потом все встало на свои места. Как только Макс узнал, сколько стоила операция, он начал упрекать Альбину в том, что она выбрала самую дорогую клинику и потратила огромную сумму. Говорил, что она не считает денег и что не может ничего сделать нормально. А потом купил себе очередные часики, стоившие ровно столько, сколько и операция Альбины. Ну что ж, это стало очередным доказательством того, что они не пара. Главное было помнить об этом и не расслабляться.

Альбина не понимала, что же с ней не так. С одной стороны, она ожидала от мужчин какой-то поддержки, участия в ее жизни, а с другой – совершенно в ней не нуждалась. Ей вовсе не нужно было держаться за чью-то руку, скорее наоборот – она восприняла бы человека рядом как разрешение раскиснуть и еще больше жалеть себя.

Альбина снова вспомнила о бывшем. Дима был ее единственной поддержкой. Но только в ее голове. На самом деле он не поддерживал ее ни в чем, однако девушка внушала себе, что благодаря ему в ее жизни появилась опора. Уже то, что он просто отвечал на ее звонки, казалось Альбине щедрым жестом. Теперь, когда он исчез, ей вообще никто не был нужен. Она никого не хотела видеть рядом с собой. Возможно, потому, что боялась подпускать чужих, а родные были далеко, и беспокоить их было бессмысленно.

* * *

На четвертую сессию Альбина пришла несколько потерянной. Задание, которое я дал ей в прошлый раз, девушка не выполнила, сославшись на то, что решала проблемы со здоровьем и не располагала временем для иных вещей. Я отнесся к такому объяснению с пониманием, несмотря на то, что невыполненное задание несколько усложняло нашу работу, и мне пришлось отклониться от изначально запланированного направления сессии. Я попросил Альбину охарактеризовать себя в трех словах. Я надеялся, что ответ на этот вопрос поможет мне понять, как Альбина в действительности себя оценивает. Ведь обычно ее характеристики были очень противоречивыми, и у меня так и не сложилось однозначного мнения. Единственное было ясно – у Альбины явно занижена самооценка, и причину этого нам предстояло выяснить.

В ответ девушка как-то вымученно засмеялась и сказала:

– Мне так часто задавали этот вопрос, и я никогда не могла на него ответить. Но теперь я точно знаю, как описать себя. Мне даже одного слова хватит – «слишком». Вот такая я! Меня слишком много, я слишком шумная, слишком активная. Мне нужно как-то сдерживать себя, ведь мне давно уже не шестнадцать.

– Вы считаете это недостатком? – уточнил я.

– Да! Точнее, я не считаю это недостатком, мне кажется, что окружающих людей это раздражает! Знаете, бывают такие люди в компании, которые всех бесят, но им никто об этом не говорит. Вот я не хочу быть таким человеком.

– Альбина, почему вы считаете, что активные люди раздражают окружающих?

– Не люди, а девушки! Ну, потому что девушка не должна быть «своим парнем», она должна быть утонченной, красивой, тихой и интеллигентной. Настоящая девушка должна всем нравиться! А мне до этого далеко.

В голове у Альбины был хаос из иррациональных убеждений, неудовлетворенности собой и несогласия с миром. Уверенность в том, что девушка должна быть тихой и всем нравиться, была среди женщин весьма распространенным заблуждением. Да, возможно, именно это и повторяли им в детстве родители, и девочки старались нравиться и угождать в первую очередь им. Но детство давно прошло. Близкие люди любят нас любыми. Желание нравиться совершенно естественно для женщины. Стремление выглядеть хорошо и даже еще чуть лучше – тоже можно понять. Но потребность нравиться всем была совершенно иррациональной. Это можно было объяснить детской недолюбленностью: возможно, родители уделяли Альбине мало внимания, возможно, в юности она пережила неразделенную любовь. Альбина не спешила открываться, и это мешало нам заглянуть в глубь проблемы, потому что самостоятельно девушка могла опознать только ее верхушку – нескладывающиеся отношения с мужчинами. Для дальнейшей работы мне необходимо было больше информации, и теперь мне надо было аккуратно заставить Альбину раскрыться, при этом не травмировав ее.

Тем временем девушка продолжала развивать свою иррациональную теорию:

– Я думаю, что мой бывший бросил меня именно из-за этого. Я была недостаточно хороша для него. Теперь у него девушка, подходящая ему по всем параметрам, – тихая, бессловесная, зато разделяющая все его интересы и ничего не требующая.

Альбина вновь упомянула своего бывшего молодого человека. Эта тема явно была очень важной для нее, возможно, именно здесь скрывался ответ на наш главный вопрос. Однако девушка никогда не заходила дальше упоминаний об этих отношениях, и пока мне было понятно только одно: у юноши были проблемы с психикой, и он бросил Альбину, причинив ей сильную боль. То, как часто девушка возвращается мыслями к этим отношениям, говорило мне: она все еще не пережила их. Эта тема оставалась болезненной для Альбины, и она еще не была готова делиться со мной своими чувствами. Мне еще предстояло завоевать доверие девушки, однако я уже ясно представлял, в каком направлении следует строить дальнейшую работу.

Мы еще немного поговорили о том, что Альбина считает своими недостатками. По ее словам, она целиком и полностью состояла из них. Плохо в ней было все – от внешности и характера и до увлечений и интересов. Она считала себя абсолютно некрасивой, и привлекательный внешний вид объясняла тем, что умеет правильно преподнести себя при помощи одежды и макияжа. Альбина уверяла меня, что, встреть я ее на улице без «боевой раскраски», не узнал бы и прошел мимо.

На самом же деле внешне Альбина была очень привлекательной девушкой. Она явно недооценивала себя. Что касается других характеристик, скорее всего, она проецировала на окружающих свое отношение к себе и это выдавала за их оценку. Очевидно, что она не могла всерьез считать свой характер, свои увлечения и интересы недостойными, иначе давно бы изменилась. Уничижительные высказывания были скорее своего рода кокетством. Или же таким образом Альбина пыталась вызвать одобрение тех людей, кто, по ее мнению, осуждал ее образ жизни. Говоря о себе плохо, она заранее пыталась доставить удовольствие своим недоброжелателям. Несмотря на то что Альбина критиковала свое окружение, считала большинство знакомых ограниченными и равнодушными, она подсознательно жаждала их одобрения, хотела им нравиться.

Проблема Альбины заключалась не в том, что она не выглядит «хорошей» в глазах определенных людей. На самом деле проблема заключалась в самом вопросе. В том, что она сама загоняла себя в рамки каких-то определений. Однако нельзя всю жизнь прожить в рамках, так же как нельзя всю жизнь ходить на цыпочках, стараясь казаться выше. На это затрачивается слишком много энергии. Когда люди перестают себя оценивать, энергия, уходившая на это, освобождается и приходит ощущение силы. Но многие люди всю жизнь гонятся за высшим баллом в оценивании своей личности.

В начале сегодняшней сессии Альбина сказала, что раньше никогда не могла охарактеризовать себя. Это говорило о том, что в прошлом девушка не так зависела от оценок окружающих. Но что-то изменилось. И с этим нужно было работать.