Читать книгу "Здоровье и красота по системе «Версаль+»"

Уход за комбинированной кожей

Дорогие читатели, никогда не пользуйтесь кремом «для жирной и комбинированной кожи лица». То, что подходит для жирной кожи, подходит только для части лица, если у человека кожа комбинированная! Кстати, именно такая, комбинированная чувствительная кожа, причем с куперозом, была у Луизы де Лавальер.

А что же делать? Очень просто: подготовьте средства для ухода за жирной и за сухой кожей, например, два типа масляных смесей, и пользуйтесь и теми и другими, учитывая жирность отдельных участков лица.

Как я уже упоминал, купероз был у Луизы де Лавальер. Это и естественно: она была светлой блондинкой, а купероз – это как раз беда светлой нежной кожи.

Купероз – это скопление расширенных капилляров, заметных на коже в виде красноватых сосудистых «звездочек», «винных пятен» или обширной капиллярной сетки. На лице он обычно локализуется на носу и щеках, реже на лбу и подбородке.

Отчего же появляется эта «прелесть», портящая жизнь очаровательным блондинкам? Да по самым разным причинам, от генетической предрасположенности до заболеваний желудочно-кишечного тракта, от агрессивного климата с ветрами, морозами или, наоборот, жгучим солнцем до вредных привычек вроде пьянства, курения и переедания.

Если у вас купероз уже есть, то в нашей клинике вам помогут с ним справиться. Кроме того, я рекомендую вам соблюдать определенные правила, чтобы не усугубить положение.

При куперозе нежелательно:

● использование агрессивной косметики по уходу за кожей, в особенности спиртосодержащих и подсушивающих средств, скрабов с грубыми отшелушивающими частичками.

● Ручная чистка лица, большинство химических пилингов, лазерная шлифовка кожи, дермабразия, вакуумная чистка, медовый массаж, массаж лица щеткой.

● Распаривание лица, термические маски, прогревающие компрессы.

● Посещение бани и сауны, паровые ингаляции, умывание горячей водой.

● Большие физические нагрузки и силовые занятия спортом.

● Продолжительное нахождение на солнце (особенно в «активные» часы и без использования солнцезащитных средств), посещение солярия.

● Слишком горячая, острая и пряная пища, обилие цитрусовых и шоколада.

● Алкоголь (в первую очередь крепкие спиртные напитки и красное вино) и кофе в больших количествах.

● Курение.

● Резкие перепады температур (будьте особенно осторожны зимой, когда в течение дня вы часто заходите с мороза в жаркое помещение).

Зато очень хорошо:

● максимально мягкий и бережный косметический уход с использованием средств для чувствительной кожи и антикуперозных препаратов, укрепляющих стенки сосудов (с содержанием экстрактов зеленого чая, рутина, масла виноградных косточек, иглицы, экстракта черники, гинко билоба, важнейших витаминов-антиоксидантов и полиненасыщенных жирных кислот). Антикуперозные линии представлены в профессиональных марках Hanorah, Phyris, Algologie, Cosmactive, Pevonia Botanica; у аптечной марки Uriage.

● Постоянное увлажнение кожи, использование солнцезащитных средств; защита кожи зимой с помощью плотных питательных кремов и увлажняющих тональных основ.

● Мягкие пилинги без абразивных частиц, ультразвуковая чистка лица.

● Умывание теплой или прохладной водой; контрастный душ для укрепления сосудов.

● Плавание, гимнастика для лица (без растягивания кожи).

● Прием витаминов С, Е, P, K, а также специальных сосудоукрепляющих и венотонизирующих препаратов (например, аскорутина).

● Включение в рацион продуктов, богатых витамином С (красный перец, квашеная капуста, черная и красная смородина), зеленого чая и настоя шиповника.

Клиника «Версаль» предлагает разнообразные самые современные способы устранения купероза, рекомендовать которые должен врач-дерматолог в зависимости от степени выраженности купероза, зон его распространения на лице и т. д. Каждый метод обладает своими достоинствами и недостатками, так что врач здесь необходим, потому что он посоветует вам, как сделать идеальной именно вашу кожу.

Самым распространенным методом избавления от купероза является электрокоагуляция, при которой осуществляется прижигание лопнувших сосудов волосковым электродом. К сожалению, после процедуры на месте прижигания могут образовываться точечные рубцы и пигментация.

При проведении лазеротерапии в зависимости от типа купероза используются различные виды лазера. Метод хорошо зарекомендовал себя при лечении глубинных форм купероза, но после его применения на коже также могут появляться рубцы, гематомы, ожоги и даже новые сосудистые образования.

Более щадящим методом является озонотерапия (введение под кожу озоно-кислородной смеси с помощью тонкой иголочки). Этот метод помогает успешно устранять отдельные лопнувшие сосудики и после него на коже не остается никаких дефектов.

Отдельного внимания заслуживает метод фотоомоложения кожи, при котором происходит воздействие импульсами высокоинтенсивного света. При проведении процедуры фотоомоложения возможно избавиться не только от купероза, но и от пигментных пятен, мелких морщинок, расширенных пор, акне и других несовершенств кожи.

Как вы уже поняли, дорогие читатели, я вообще предпочитаю масла кремам, и для чувствительной кожи, склонной к куперозу, я хочу дать вам несколько рекомендаций.

Ежедневно смазывайте покрасневшие места, нежно массируя их следующим составом:

– масло пшеничных зародышей 10 мл

– эфирное масло петрушки 1 капля

– ромашка 1 капля.

На ночь обрабатывайте кожу этой смесью:

– миндальное масло 5 мл

– пальмароза 3 капли.

Очень эффективно применение розового масла:

– роза 5 капель

– миндальное масло 10 мл.

Помогают также масла календулы, моркови, ромашки и кипариса.

Попробуйте в течение нескольких месяцев смазывать покрасневшие места следующим составом, нежно массируя кожу:

– ромашка 3 капли

– семена петрушки 3 капли

– роза 4 капли

30 мл подходящего вашему типу кожи базового жирного масла. Подойдут также масла кипариса, нероли и пачули.

В подходящее вашему типу кожи жирное базовое масло можно добавить следующие эфирные масла:

– ромашка 2 капли

– базилик 1 капля

– кипарис 1 капля.

Для снятия раздражений, сопровождающий купероз, можно применять теплые компрессы для лица. Растворите в мягком эмульгаторе (молоко, сливки) по 2 капли масел лаванды и шалфея, добавьте 0,5 л теплой кипяченой воды, пропитайте мягкую салфетку и приложите к коже на 5–10 минут. После компресса лицо не вытирайте, а дайте обсохнуть на воздухе.

Травяная маска от купероза (I)

1 ст. ложку смеси трав ромашки, тысячелистника, цветов конского каштана, календулы и хвоща полевого смешать с 1 ст. ложкой картофельного крахмала. Добавить теплой воды и хорошо перемешать. Полученную кашицу выложить на марлевую маску и наложить на лицо. Держать маску 15 минут. Смывать настоем из трав.

Травяная маска от купероза (II)

3 ст. ложки смеси из равных частей лекарственных растений: зверобоя трава, цветки лаванды, листья березы, хмель, исландский мох – залить 100 мл кипятка и поставить на водяную баню минут на пять. После этого смесь процеживают и растирают до кашеобразного состояния. Наносить на лицо не горячей, а слегка теплой. Держать 15 минут и смывать прохладной водой или настоем календулы.

Маска из ягод

Можно использовать бруснику, облепиху, клубнику, малину или сок этих ягод. Хорошенько размять ягоды и добавить 1 ч. ложку картофельного крахмала.

Маска вечерняя

Понадобится экстракт сафоры японской, экстракт одуванчика, календулы и масло из виноградных косточек. Ингредиенты взять в равных частях и добавить полстакана крутого кипятка. Размешать и наносить вечером как ночной крем. Через несколько минут салфеткой убрать излишки. Маска-крем укрепляет ломкие сосуды, устраняет красноту.

* * *

И еще один маленький совет: смазывайте два раза в день лицо троксевазином (гелем), только утром, собираясь уходить из дома, оставьте время, чтобы его смыть минут через двадцать, – он имеет желтоватый оттенок, что совсем не украшает женщину.

Молодость вашей кожи. Тайны нестареющих дам Версаля

Я уже говорил, дорогие читатели, что дамы Версаля старели медленно, вернее, выглядели всегда намного моложе своих лет. Это касается практически всех, но, пожалуй, самые интересные материалы исследователям клиники «Версаль» удалось получить из записей двух замечательных женщин: Анны Австрийской, королевы-матери Людовика XIV, и Франсуазы де Скаррон, морганатической супруги Короля-Солнце, его последней любви, той, которую называли «Черной королевой». Да, разумеется, Атенаис де Монтеспан, которая дольше всех продержалась в статусе фаворитки Людовика XIV, тоже очень долго сохраняла красоту и молодость кожи, но все рецепты прекрасной Атенаис записала мадам Скаррон, ее подруга (если у мадам де Монтеспан вообще были подруги – уж очень тяжелым она обладала характером). Именно из записок Франсуазы Скаррон мы узнали, что по приказу герцогини де Монтеспан была задушена мадам Дюваль – самая знающая травница Парижа, помогающая самому королю. К слову, мадам Скаррон горестно оплакала эту замечательную женщину и посвятила свою коллекцию рецептов ее памяти.

Но о мадам Скаррон чуть позже, сначала – об Анне Австрийской, королеве, которая оставалась молодой и красивой до самой смерти в 66 лет.

Анна Австрийская. Вечно молодая королева

Две любви королевы Анны

Как всем нам прекрасно известно, не могут короли жениться по любви, однако можно представить себе чувства четырнадцатилетней девочки, испанской инфанты из династии Габсбургов, которую привезли в чужую ей Францию, чтобы она стала королевой этой страны. Да, детей из королевского дома готовили к их судьбе с самых ранних лет, но все равно любому человеку хочется счастья, да что там… простого человеческого тепла! Хочется его и одинокой девочке, вдали от родины, среди чужих людей, странных вкусов, обычаев, в атмосфере неродного языка…

Король Людовик XIII не любил свою королеву и вообще предпочитал мужчин – периодически в августейшем роду с мужчинами это случалось: таков был предок Людовика XIII Генрих III со своими знаменитыми миньонами, таков был сын Людовика XIII Филипп Орлеанский. Долгие годы у них не было детей, потому что король не входил в супружескую спальню, и лишь по настоянию самого Папы Римского согласился на исполнение супружеского долга. Так королева в 37 лет родила своего первенца, будущего Короля-Солнце, а через два года – герцога Филиппа.

Анна Австрийская была воспитана в строгости при испанском дворе – самом этикетном дворе Европы, поэтому никакие уговоры ее подруги, герцогини де Шеврез, никакие посулы самых замечательных людей не убедили ее обзавестись любовником. И даже большая страсть кардинала Ришелье не тронула сердце королевы. Лишь две любви было в ее жизни: одна из них, первая любовь Анны Австрийской, – герцог Бекингем, английский аристократ, один из самых знатных дворян Европы. Я не буду вам рассказывать про суету вокруг бриллиантовых подвесок, подаренных королевой своему возлюбленному, – с этим уже превосходно справился Александр Дюма, достаточно точно изложивший эту историю в романе «Три мушкетера».

Трагическая гибель герцога Бекингема в 1628 году потрясла королеву. Более она не хотела знать никакой любви. Однако в 1634 году рядом с ней оказался молодой итальянский священник Джулио Мазарини. Сам кардинал Ришелье представил итальянца королеве, сказав при этом: «Полагаю, он понравится вам, потому что похож на Бекингема». Лишь спустя восемь лет, после смерти и кардинала Решилье, и короля, Анна Австрийская, настояв вопреки завещанию Людовика XIII на регентстве, сделала Мазарини первым министром и впустила его в свою спальню. И пусть итальянца ненавидели все, от придворных до парижской черни, королева была счастлива.

За что же ненавидели парижане кардинала Мазарини? Да за то, что он, «жалкий итальянец», как говорили про него французские аристократы, занял место рядом с их королевой и сделал ее счастливой, одновременно получив абсолютную власть при маленьком короле. Представьте себе: самые знатные дворяне Франции, аристократы, полководцы, готовы были предложить королеве свое сердце, а она опять выбрала иностранца! И этот иностранец быстро поднялся над всеми ими, хотя они считали его намного ниже. Против него даже был заговор, оставшийся в истории под названием «заговор высокомерных».

От всеобщей ненависти Мазарини даже вынужден был бежать в Италию, где провел целый год. Королева не могла пережить очередного крушения своего счастья и бросилась, было, за ним, но ее попросту не выпустили из Лувра.

Кардинал вернулся, королева осталась его верной возлюбленной до конца его дней, и сама не надолго пережила его.

Страсть и красота

А теперь, дорогие читатели, давайте представим себе ситуацию: Анна Австрийская родилась в 1601 году, то есть, когда ей был представлен Мазарини, ее было 33 года – отнюдь не девочка. Мазарини, кстати, был ее на год младше. А когда королева сошлась с ним, ей было чуть больше сорока. Счастье пришло к ней поздно, так вообразите себе, что чувствует охваченная страстью женщина, которая начинает стареть! Ведь в те времена, когда девочек выдавали замуж в четырнадцать и сразу ожидали от них детей, старели рано, и сорокалетняя женщина воспринималась как пожилая (а в низах – как старуха). Да, Анна Австрийская родила поздно, но вряд ли это как-то меняет дело.

Страсть – великая сила, и эта сила помогла королеве остаться молодой. Больше всего Анну Австрийскую волновала молодость кожи, потому что именно лицо, шея и декольте в первую очередь бросается в глаза, а королева превосходно знала: мужчина любит глазами, то есть внешнее впечатление может убить в мужчине любое чувство. Вот она и сделала все, чтобы сохранить молодость своей кожи.

Молодость кожи. Метод Анны Австрийской

Анна Австрийская, как впоследствии и Франсуаза Скаррон, для сохранения молодости кожи использовала маски для лица, шеи и декольте. Поверьте, королева знала, что делала: у нее была наиважнейшая задача – сохранить единственную счастливую любовь своей жизни, позднюю, и оттого болезненно страстную. Королева ни на секунду не ошибалась: специалисты клиники «Версаль» доказали, что именно маски – самое быстрое и надежное средство омоложения кожи, потому что возвращают коже тонус на уровне самых глубоких слоев.

Маски бывают разные, и каждая заботится о коже по-своему. У королевы Анны была тонкая, чувствительная и сухая, бледная кожа Габсбургов – австрийского императорского рода, откуда она произошла. Такая кожа особенно склонная к увяданию, но королева справилась. Справитесь и вы, дорогие читатели.

Для того чтобы наверняка подобрать то, что вам необходимо, лучше всего обратиться к специалистам клиники «Версаль». Если у вас такой возможности нет, то чередуйте маски, тщательно следя за тем, чтобы там не было ингредиентов, вызывающих у вас аллергию. Вообще, дорогие читатели, старайтесь следить за реакцией вашей кожи, ведь все индивидуально, поэтому одному подходит одна маска, а другому – другая. Выбирайте то, что лично вам нравится, и вы будете в сорок восемь также молоды и красивы, как в двадцать пять, а в шестьдесят вам будут давать тридцать шесть.

Антивозрастные маски для сухой кожи

Сухая кожа в юности не так раздражает, как жирная, – и прыщиков практически не бывает, и засаленности. А по мере взросления – никаких открытых пор, и цвет лица – приятно-идеальный.

Но вот в этой бочке меда с возрастом все более и более заметна та самая зловредная ложка дегтя: стареет сухая кожа много быстрее жирной. Да и кремы помогают отнюдь не всегда.

Для одной своей подруги я составил такой бальзам, которым она пользуется с удовольствием вместо обычных кремов: на 30 мл основы (масла сладкого миндаля) добавляем по 1–2 капле эфирных масел герани, иланг-иланга, розового дерева. Если сухая кожа начала стареть, то, кроме этих масел, понадобится еще эфирное масло пачули. Вот и все, используйте вместо крема или наряду с кремами своего собственного изготовления. А маски помогут вам всегда оставаться красавицей.

Основные продукты, которые используются в масках для сухого типа кожи: яичные желтки, творог и любое растительное масло (а лучше всего – оливковое). Необходимым условием при уходе за сухой кожей является применение натуральных витаминизированных масок, питающих и увлажняющих кожу: 50–100 г овощного или фруктового сока (малины, клубники, земляники, слив, персиков, абрикосов, помидоров, свежей капусты, моркови – на выбор) нанести на слой ваты и наложить его на лицо на 15–20 минут. По мере необходимости вату дополнительно увлажнить соком. Перед нанесением таких масок лицо желательно протереть сливками, жидким кремом или сметаной. К 1 ст. ложке сметаны (растительного масла или сливок) добавить 1 ст. ложку тертого яблока без кожуры, или свежего огурца, или картофеля, или моркови, или ягод и фруктов (клубника, земляника, малина, слива, абрикосы, персики, черешня, вишня, банан, киви).

Маски на жировой основе смывают ватным тампоном, смоченным в мягкой теплой воде.

Маска для сухой, обезвоженной и увядающей кожи

Для сухой, обезвоженной и увядающей кожи полезна маска из смеси одного желтка, 1 ч. ложки меда, 1 ч. ложки растительного масла и 1 ч. ложки сока лимона. Смесь наложить на кожу лица, шею и грудь на 15–20 минут, смыть прохладной водой.

Смягчающая питательная маска

Сырой желток взбить в пену и добавить к нему 1/2 ч. ложки лимонного сока. Маску нанести на лицо на 15–20 минут, смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Рекомендуется для сухой, вялой, шелушащейся кожи с морщинами, а также для нормальной кожи. Освежает, питает и смягчает ее, разглаживает морщины.

Маска для сухой, морщинистой и дряблой кожи

Для сухой, морщинистой и дряблой кожи применяется жирная маска с соком лимона: 1 ч. ложку жирного крема соединить с 1 ч. ложкой лимонного сока, добавляя его по каплям, и 1/2 ч. ложки сметаны или майонеза. Полученную смесь нанести на кожу лица на 20–25 минут, снять шпателем, а затем протереть лицо ватным тампоном, смоченным лосьоном.

Маска для загрубевшей и увядающей кожи

В хорошо взбитый желток влить, постоянно помешивая, 1 ч. ложку теплого растительного масла и по 1/2 ч. ложки воды и лимонного сока. Смесь нанести на лицо в 2–3 слоя и оставить до высыхания. Маска снимается ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Затем лицо следует ополоснуть прохладной водой. Рекомендуется для загрубевшей, увядающей, шелушащейся сухой и нормальной кожи. Курс – 1–2 раза в неделю в течение 4–6 недель. Повторяется через 2–3 месяца.

Маска при дряблой коже с избыточной сухостью

Смешать свежий желток одного куриного яйца с 1 ст. ложкой лимонного сока, добавить 2 ч. ложки овсяной муки и такое же количество оливкового (миндального или подсолнечного) масла. Взбить до образования густой массы и нанести на лицо на 30 минут. Особенно эффективна при дряблой коже с избыточной сухостью. Оказывает вяжущее и тонизирующее действие на кожу, питает и смягчает ее.

Маска для очень сухой, стареющей кожи лица с мелкими морщинками

1 ст. ложку меда смешать с яичным желтком и 1 ст. ложкой растительного масла, добавить полстакана отвара ромашки и 1 ч. ложку лимонного сока, а чтобы смесь была гуще – немного картофельного крахмала. Нанести на 15–20 минут. Смыть теплой водой.

Смягчающая маска

При сухой коже лица рекомендуется маска из смеси мякоти половины лимона, взбитого желтка, 1 ст. ложки проросших кукурузных зерен, растертых в муку, и 1 ч. ложки меда. Маска наносится на 45 минут. Сняв ее, вымыть лицо подогретым молоком. Кожа станет мягкой, эластичной, гладкой.

Маска «Анна Австрийская» для очень сухой кожи

1 лимон с цедрой натереть на пластмассовой терке, залить 100 г спирта, процедить через марлю, добавить стакан сметаны или сливок, 1 взбитый белок. Нанести на лицо и через 15–20 минут снять ватным тампоном.

Питательная витаминная маска

Высушенную цедру лимона измельчить в кофемолке. К 1 ч. ложке полученной муки добавить 1 ч. ложку желтка и столько же сметаны. Смесь нанести на лицо и шею на 20 минут. Маска питает, витаминизирует и освежает сухую кожу лица.

Смягчающая питательная маска

Желток и растертую в пудру лимонную корку взять в равном соотношении, смешать и оставить в закрытом сосуде. Через 15 минут добавить 1 ч. ложку растительного масла и размешать до образования эмульсии. Массу толстым слоем нанести на кожу лица и оставить до высыхания. Снять водой с добавлением экстракта петрушки. Завершается процедура холодным компрессом. Маска рекомендуется для сухой и нормальной кожи, смягчает, тонизирует и питает ее.

Для сухой и нормальной кожи

К 1 ст. ложке свежевыжатого яблочного сока добавьте половину яичного желтка и немного муки или крахмала. Наложить маску на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Смягчающая маска для сухой, раздраженной кожи

Сделайте маску из 2 ч. ложек творога, 1 ч. ложки свежего яблочного сока, половины яичного желтка и 1 ч. ложки камфорного масла. Все компоненты хорошенько перемешать и нанести смесь на лицо на 20 минут. Затем смыть сначала теплой, а потом холодной водой. Кожа сразу же станет мягче, перестанет шелушиться.

Тонизирующая маска для нормальной и сухой кожи

1 ст. ложку сока алоэ смешать с 2 ст. ложками растопленного меда и 1 ч. ложкой оливкового масла. Нанести маску на очищенную кожу лица и шеи и через 20 минут смыть сначала теплой, затем холодной водой. Делать процедуры 2–3 раза в неделю в течение 1,5–2 месяцев.

Татьяна О.,

37 лет,

г. Днепропетровск

В юности я очень радовалась, что у меня нежная сухая кожа, как будто бы прозрачная. Когда у всех девчонок вскакивали прыщи, у меня ничего такого и в помине не было. Но сейчас я стала замечать, что на моем лице возникают еле заметные тоненькие морщинки. Я так испугалась! Представила, что мое лицо станет, как печеное яблоко, – меня аж в пот бросило. Начала, было, хвататься за все подряд, а потом вспомнила про советы Рушеля Блаво и стала два, а когда посвободнее, то и три раза в неделю делать себе маски из разнообразных продуктов. Мне очень понравилось – все морщинки исчезли напрочь! Теперь я мечтаю съездить в Санкт-Петербург, в клинику «Версаль», для начала просто проконсультироваться – там замечательные специалисты! Ну а потом – воспользоваться их услугами.