Читать книгу "Здоровье и красота по системе «Версаль+»"

Антивозрастные маски для жирной кожи

Людям с жирной кожей приходится мучиться в юности, и я им глубоко сочувствую. Но в данном контексте – контексте омолаживания – особенно сочувствую, так как в большинстве случаев все антивозрастное предлагается для сухой кожи. И даже после очень дорогого ночного крема для жирной кожи все равно поутру будет заметен жирный блеск. Многие косметологи считают, что это совершенно нормально – ведь утром можно умыться. Но во-первых, это ненормально уже потому, что жирный блеск вообще ненормален! Во-вторых. Все же многие женщины делят постель с любимым мужчиной, и просыпаться чуть раньше, чтобы бежать в ванную смывать блеск и мазаться матирующим кремом, согласитесь, как-то не очень… А каково же было Франсуазе Скаррон – женщине немолодой, но с жирной кожей, тем более что ночи она проводила с самим Королем-Солнце! Только маски ее и выручали.

Для жирной, пористой кожи полезны белковые, белково-лимонные, белково-камфорные, плодово-овощные, дрожжевые, кисломолочные маски, маски из перекиси водорода. Хорошо сочетаются в масках ягоды с кисломолочными продуктами, особенно хороший эффект дают плоды абрикоса с кислым молоком. А лимонный сок, помимо стягивающего эффекта, обладает еще и отбеливающими свойствами.

Кефирно-творожные маски смягчают, питают кожу, повышают ее кислотную реакцию. Для питательных масок с эфирными маслами в качестве основы подойдут глина, мед, кашица из морских водорослей, заваренная кипятком рисовая мука, кефир, йогурт, фруктовое пюре. Вот несколько рецептов.

Отбеливающая маска

Развести в 1 ст. ложке молока 15–20 г дрожжей, в смесь добавить 1 ч. ложку лимонного сока, все тщательно размешать и нанести на лицо на 20 минут. Затем смыть теплой водой и наложить на лицо холодный компресс. Маска рекомендуется для любой кожи при наличии пигментных пятен, веснушек, обладает отбеливающим действием. Курс лечения – 15–20 процедур.

Медово-лимонная отбеливающая маска

Для отбеливания кожи лица при наличии веснушек и пигментных пятен используется следующая медово-лимонная маска: сок 1 лимона смешать с 2 ст. ложками жидкого меда, нанести на марлевую салфетку (в несколько слоев) и приложить к лицу на 15–20 минут. За это время салфетки нужно будет сменить 2–3 раза. Маску смыть теплой водой. Если кожа лица сухая, маску тоже можно делать, только лицо надо предварительно смазать подсолнечным или оливковым маслом. Курс – 15–20 масок через интервалы в несколько дней (в зависимости от переносимости кожи). Смесь может сохраняться в холодильнике до 7 дней.

Дрожжевая маска

Для жирной кожи лица рекомендуется следующая маска: 10 г пекарских дрожжей развести соком половины лимона. Маску нанести на лицо на 15 минут, смыть водой комнатной температуры и сделать холодный компресс.

Лимонно-медовая маска

Маска из сока 1 лимона, 1 яичного белка, взбитого в пену, и 1 ч. ложки меда. Смесь нанести на 30 минут, смыть холодной водой. Делать 1–2 раза в неделю.

Белково-лимонная маска

В хорошо взбитый белок куриного яйца добавить измельченную на кофемолке сухую цедру лимона, смешать и нанести на лицо на 20 минут.

Белково-лимонная маска (II)

При жирной, пористой коже с морщинами и пигментными пятнами, а также при увядшей, дряблой коже рекомендуется маска из взбитого в пену белка 1 яйца с добавлением 1 ч. ложки лимонного сока. Маска наносится на лицо на 15–20 минут. Смывается сначала теплой, а затем холодной водой. Тонизирует, отбеливает, обезжиривает и сушит кожу, стягивает поры и разглаживает морщины.

Маска для пористой кожи

При пористой коже лица наносится маска из смеси 1 ст. ложки меда, 1 ст. ложки медицинского талька и 1 ст. ложки лимонного сока. Смыть через 30 минут.

Маска, сужающая поры

Во взбитый белок добавить по 1 ч. ложке молока, меда и лимонного сока. Для густоты всыпать овсяную муку или миндальные отруби. Смесь нанести на лицо на 15–20 минут и смыть теплой водой. В воду для ополаскивания добавить настой ромашки. Маска применяется при жирной коже, сужает поры, разглаживает морщины, отбеливает, снимает следы усталости при переутомлении.

Маска для увядающей, пористой жирной кожи

Яичный белок взбить до получения пены, добавить 1 ч. ложку лимонного сока и растертую в пудру высушенную лимонную корку. С помощью овсяных отрубей превратить смесь в густую массу и нанести на лицо на 10 минут. Застывшую маску размягчить теплой водой и осторожно отделить от кожи. Завершает процедуру умывание холодной водой.

Витаминная вяжущая маска

Для жирной кожи. На мелкой терке протрите 1–2 яблока, кашицу наложите на лицо на 15–20 минут. После этого смойте маску прохладной водой. Эта маска освежает и питает кожу, насыщая ее витаминами. Она также дает вяжущий эффект, сужает поры.

Витаминная вяжущая маска (II)

Для жирной кожи лица подойдет такая маска: 2 ст. ложки протертого кислого яблока смешать с 1 ч. ложкой картофельного крахмала, нанести на 15–20 минут, смыть теплой водой.

Маска, сужающая поры и устраняющая жирный блеск

Устранить жирный блеск на лице и сузить поры можно, смешав 1 ст. ложку кашицы из печеного или сваренного яблока со 1 ст. ложкой взбитого белка. Маску нанести на лицо на 15–20 минут, потом смыть прохладной водой.

Молочнокислая маска для жирной кожи

2 ч. ложки творога смешать с равным количеством фруктового или овощного сока, добавить немного соли, размешать и нанести на лицо. Через 10 минут маску нужно нанести вторично, а через 5 минут снять шпателем и смыть подсоленной водой. Кожу осушить, похлопывая по лицу кончиками пальцев.

Маска из смородины, сужающая поры

Эта витаминная маска сужает поры и поэтому главным образом рекомендуется при жирной коже. Нужно раздавить несколько белых и несколько красных смородин, смешать их сок с 1 ст. ложкой картофельной муки, кашицу нанести на лицо.

Помидорная маска при жирной коже землистого цвета с крупными порами

Используются и дольки, которыми обкладывают лицо, и мякоть. Растертую мякоть нанести на очищенное лицо. Смыть через 20–30 минут.

Каротиновая маска

Каротиновая или, проще говоря, морковная маска, показана при жирной, покрытой угрями, бледной и увядающей коже. Большую сочную морковь потереть на пластмассовой терке. Если она очень сочная, смешать ее мякоть с небольшим количеством талька. Готовую кашицу нанести на лицо на 20–30 минут.

Творожно-медовая увлажняющая маска

Тонизирует кожу, сужает поры маска из 2 ст. ложек творога, 1/2 ч. ложки жидкого меда и яйца. Творог растереть с медом, добавить яйцо и взбить. Маску снять через 20 минут теплой влажной салфеткой, а затем лицо ополоснуть холодной водой.

Маска из отвара лекарственных трав

Очищает кожу, сужает поры, улучшает кровообращение маска, приготовленная из отвара ромашки, липового цвета, цветов бузины, взятых в равных соотношениях, меда и овсяной муки. Для ее приготовления взять 1 ст. ложку смеси трав, залить стаканом кипятка, проварить 10 минут и процедить. К теплому отвару добавить 1/2 ч. ложки меда и овсяную муку до получения кашицы. Маску нанести толстым слоем на 20 минут. Через 20 минут смыть ее сначала теплой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Медово-яичная маска

Маска питает, увлажняет, очищает кожу. Готовят ее из 2 яичных белков, 30 г меда, 1/2 ч. ложки миндального или персикового масла и 2 ст. ложек измельченных овсяных хлопьев. Невзбитые белки смешать с медом и маслом до получения однородной массы, а затем добавить овсяные хлопья. Маску снять через 20 минут сначала теплой влажной салфеткой, а затем – прохладной влажной салфеткой.

Тонизирующая медовая маска

Взять белок 1 яйца, 1 ч. ложку меда, такое же количество молока и лимонного сока. К взбитому белку добавить остальные компоненты. Чтобы масса не была жидкой, к смеси можно добавить измельченные овсяные хлопья. Снять маску теплой влажной салфеткой через 20 минут. В воду для ополаскивания лица добавить немного настоя ромашки.

Белковая маска для увядающей пористой кожи

Взять 1 яичный белок, 1 ч. ложку лимонного сока, растертую в пудру цедру 1 лимона, 2 ч. ложки молотых в кофемолке овсяных хлопьев. Сначала взбить белок, затем постепенно добавлять лимонный сок, цедру и, наконец, хлопья. Снять маску через 20 минут теплой влажной салфеткой. Затем ополосните лицо холодной водой.

Белковая маска, стягивающая поры и разглаживающая морщины для жирной кожи

Стягивает поры, разглаживает морщины, отбеливает кожу. 1 белок взбить до образования пены и, продолжая взбивать, добавить в него небольшими порциями 1 ч. ложку лимонного сока. Полученную пену нанести на лицо кисточкой и, когда маска начнет подсыхать, нанести следующий слой. Смыть маску через 20 минут сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска из петрушки с кефиром для жирной кожи

Смешать зелень петрушки с кефиром и лимонным соком, добавить в кашицу крахмал или отруби и осторожно нанести на лицо.

Питательная маска

К 1 ст. ложке кашицы из винограда добавить половину желтка, немного муки или крахмала, размешать до получения однородной массы. Нанести на кожу на 20 минут, смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной водой. Хорошо питает жирную кожу лица.

Освежающая маска, стягивающая поры

1 ст. ложку сока вишни смешать с небольшим количеством картофельной муки, наложить на предварительно очищенную кожу на 20 минут. Стягивает поры, освежает жирную кожу.

Земляничная маска

2 ст. ложки мякоти земляники смешать со взбитым в пену белком, добавить 1 ч. ложку лимонного или грейпфрутового сока. Нанести на лицо на 15–20 минут. Смывать теплой водой.

Медово-молочная маска

Взять по 1 ч. ложке меда, теплого молока, картофельного крахмала, соли. Перемешать до получения однородной массы. Наносить смесь на лицо ватным тампоном слой за слоем. Через 20–25 минут смыть сначала теплой, затем холодной водой.

Смородиновая маска, сужающая поры

Размять горсть ягод красной и белой смородины, добавить 1 ст. ложку крахмала, нанести на лицо. Смыть через 20 минут. Хорошо сужает поры.

Маска из мать-и мачехи

Измельчить свежие листья. Кашицу наложить на лицо на 20 минут.

Маска из пшеничных отрубей

Наложить на лицо кашицу из отрубей, смешанных с молоком; когда подсохнет, смыть теплой водой.

Капустная маска

Провернуть в мясорубке капустные листья, смешать их со взбитым белком. Нанести на лицо и шею на 25–30 мин.

Огуречная маска для пористой кожи

Натереть на терке 2 огурца, добавить 100 мл водки, оставить в стеклянной посуде настаиваться в течение 7 дней, процедить. Маску из марли смочить настойкой и оставить на 15 минут. Применяется для стягивания пор на пористой коже.

Маска из айвы

Айву натереть на мелкой терке, смешать со взбитым белком и наложить на лицо на 20 минут. Помогает избавиться от морщин на жирной коже.

Маска из зверобоя

Траву зверобоя измельчить, залить кипятком, чтобы образовалась кашица. Наложить на лицо на 15–20 минут в теплом виде. Смыть теплой водой.

Отбеливающая маска для жирной кожи

Взбитый яичный белок смешать с 1 ч. ложкой сока алоэ и 1/2 ч. ложки лимонного сока. Нанести смесь на лицо и через 15 минут смыть теплой кипяченой водой. Делать маски один-два раза в неделю в течение 1–2 месяцев.

Банановая маска для жирной кожи

Смешать кашицу из 1/2 спелого банана с 1/2 ч. ложки свежевыжатого лимонного сока. Нанести маску на чистую слегка влажную кожу на 15–20 минут, после чего смыть прохладной водой и ополоснуть лицо холодной.

Ангелина В.,

53 года,

г. Архангельск

У меня жирная кожа, которая с возрастом, может быть, и стала менее жирной, однако полностью нормальной я бы ее не спешила назвать. Больше всего раздражает, когда появляется жирный блеск – всегда по утрам, а также в течение дня. Что делать? Умыть лицо, – скажете вы. Но я вообще-то делю постель с мужчиной, и мне совсем не хочется, чтобы он видел мое засаленное лицо, а во-вторых, умыть лицо, например, на работе, – это значит, что надо смыть весь макияж и накраситься заново, предварительно смазав лицо кремом, так, что ли? Увольте! Тем более что от кремов только хуже – через час лицо снова хочется помыть. И еще очень нехорошо себя ощущаешь, потому что кажется, что без кремов кожа быстро начнет стареть. Я все равно убрала все кремы, запрятала их поглубже в шкаф, а сама стала делать маски из натуральных продуктов! И вы знаете, совсем другое ощущение! Я помолодела лет на десять, причем довольно-таки быстро! И ощущения очень приятные: иногда я думаю, что стала так хорошо выглядеть, потому что хотя бы три раза в неделю даю себе возможность полностью расслабиться и отключиться от всех проблем. В общем, я очень довольна своей кожей!

Антивозрастные маски для нормальной кожи

У очень многих людей с жирной кожей с возрастом активность сальных желез нормализуется и кожа становится нормальной (так, к слову, было и Франсуазы Скаррон). Теперь жить им будет намного легче. Осталось только поддерживать баланс и не испортить кожу закупоркой пор, что легко может случиться от промышленных кремов. Так что делайте маски, а вместо кремов пользуйтесь маслами. Подберите себе базовое маслице, например, гипоаллергенное масло абрикоса или нежное и чрезвычайно легко впитывающееся масло виноградных косточек, и добавляйте туда эфирные масла: в качестве тонизирующих – герань, лимон, можжевельник, розмарин; успокаивающих – бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, ромашка, сандал, чайное дерево; разглаживающих – апельсин, лаванда, лимон, роза, чайное дерево. Напомню пропорции: 5 капель эфирного масла на 1 ч. ложку базового.

Питающая и отбеливающая маска

Кофейную чашку белой вареной фасоли растереть, добавить 2–3 ч. ложки лимонного сока и 1 ч. ложку оливкового масла (или другого растительного масла, прокипяченного на водяной бане и отстоянного). Теплую кашицу нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной. Маска питает и отбеливает кожу.

Банановая маска

1 банан растереть с 1 ч. ложкой молока. Наложить на лицо на 20 минут, смыть сначала теплой, потом холодной водой.

Белковая маска

Смешать натертую на мелкой терке морковь (средней величины) со взбитым белком 1 яйца, добавить 1 ч. ложку сухого молока или крахмала, нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

Витаминная маска

2 ч. ложки сока (овощного, ягодного или фруктового) смешать с 1 ст. ложкой муки или крахмала. Нанести на лицо на 15–20 минут, смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной.

Маска для актрис

Эту маску мадам Дюваль предлагала актрисам королевской труппы. Именно от них ее рецепт узнала Франсуаза Скаррон. 2 ст. ложки кукурузной или овсяной муки смешать с одним яичным белком. Вылить массу в чашечку, хорошо взбить до получения пены. Маска очищает и укрепляет кожу лица, придавая ей матовый оттенок.

Грушевая маска

Взять грушу средней величины, вымыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Кашицу (2 ст. ложки) положить в блюдце, добавить оливковое или любое другое растительное масло (1 ст. ложку), все тщательно перемешать деревянной палочкой или ложечкой.

Земляничная маска

2–3 спелые ягоды земляники хорошо промыть в дуршлаге прохладной водой, сливая воду несколько раз, чтобы очистить ягоды от грязи. Размять, добавить отварную молодую картофелину и залить 1 ст. ложкой кипяченого молока. Массу тщательно растереть и перемешать. Кашицу накладывают на кожу, снимают через 15–20 минут.

Маска из дрожжей с молоком

30 г дрожжей смешать с молоком до кашицеобразной массы. Маску нанести на 15–20 минут. Смыть теплой водой при помощи ватного тампона. Если после маски чувствуется стянутость кожи, то следует нанести на 15–20 минут крем для нормальной или сухой кожи. Остатки крема снять мягкой салфеткой. Если вам больше 30 лет, проведите курс из 20 масок (1–2 раза в неделю).

Маска из дрожжей с ржаной мукой

Дрожжи развести в теплой воде. Добавить ржаную муку, размешать до густоты сметаны. Выдержать в теплом месте до брожения. Через сутки закваску нанести на лицо и шею густым слоем на 15–20 минут. Смыть теплой, затем холодной водой. Кожа после такой маски станет нежной, эластичной.

Маска из дрожжей с яйцом и медом

1 яйцо, 1 ч. ложка меда, 2 ч. ложки 20%-ного камфорного масла, 1/4 палочки дрожжей, 1 ст. ложка пшеничной муки. Развести молоком до густоты сметаны.

Маска из желтка и апельсином

Желток смешать с тертой коркой апельсина, добавить 2–3 капли лимонного сока, 1 ч. ложку растительного масла. Маску смыть через 10–15 минут отваром петрушки.

Маска из желтка с морковью

Яичный желток растереть с 1 ч. ложкой морковного сока и 1 ч. ложкой сметаны. Нанести массу на лицо. Подержать 20 минут. Смыть сначала теплой, затем холодной водой.

Маска Нинон Ланкло

Рецепт этой маски Франсуаза Скаррон записала от своей подруги, известнейшей парижской куртизанки Нинон Ланкло. Одну чашку зрелых зерен фасоли надо промыть и залить на 3–4 часа холодной водой. Затем фасоль поместить в небольшой горшочек и варить до полной готовности, пока не станет мягкой. Проваренную фасоль протереть через ситечко или в миксере. В полученную кашицу добавить сок половины лимона и 1 ст. ложку оливкового или другого растительного масла.

Капустная маска

Листья свежей капусты измельчить в мясорубке и тонким слоем наложить на кожу так, чтобы на лице не оставалось свободных промежутков.

Маска из квашеной капусты

На кожу, предварительно смазанную оливковым маслом, наложить измельченную квашеную капусту или смоченную в капустном рассоле тканевую маску.

Картофельная маска

Отварить и размять картофель. Перемешать с молоком и любым овощным или фруктовым соком (в пропорции 1:1) до консистенции мягкой кашицы. Такую маску делают в течение месяца каждую неделю.

Клубничная маска

Две-три ягоды клубники растереть и смешать с 1 ст. ложкой творога (или сметаны). Маску нанести на 10–15 минут и смыть водой комнатной температуры. Вместо клубники можно использовать землянику, сливы, персики, абрикосы, яблоки.

Толокняная маска

1 ст. ложку кефира смешать с 1 ч. ложкой толокна. Полученную массу нанести на 10–15 минут, смыть водой комнатной температуры. Кожу предварительно смазать растительным маслом.

Маска из редьки

Среднего размера редьку (черную) вымыть, очистить от кожуры, натереть на мелкой терке. Затем поместить в мисочку или блюдце, добавить 1 ч. ложку подогретого молока и несколько капель сока лимона. Если нет лимона, то его можно заменить раствором лимонной кислоты или кислым соком из клюквы, сливы, красной смородины. Все компоненты тщательно перемешать.

Медовая маска со спиртом

100 г теплого меда смешать со 100 мл водки. Нанести на лицо, шею и область декольте при помощи влажного ватного тампона. Смыть холодной водой через 15–20 минут.

Молочнокислая маска

Простоквашу, кефир, йогурт, ацидофилин и другие кисломолочные продукты накладывают на кожу, сверху можно положить влажную ткань. Кожу предварительно смазывают растительным маслом.

Маска из моркови

Натереть на мелкой терке 1 морковь. Кашицу смешать с 1 ч. ложкой пшеничной муки. Добавить несколько капель капустного рассола или лимонного сока. Нанести на кожу лица, держать 20 минут. Смыть теплой водой.

Овощная маска

Натереть на мелкой терке любые овощи (кабачки, баклажаны, капусту, свеклу и т. п.). Кашицу наложить на кожу лица и шеи. Держать 20 минут. Смыть теплой водой.

Салатная маска

Несколько свежих листьев салата вымыть, нарезать и выжать сок. Сок вылить в мисочку, добавить 1 ст. ложку оливкового масла, несколько капель сока лимона, все тщательно перемешать. Можно вместо оливкового масла использовать любое растительное, вместо сока лимона – другой кислый сок.

Овсяная маска

2 ст. ложки «Геркулеса», 4 ст. ложки молока, 1 ст. ложка растительного масла, 1 ч. ложка меда. После разбухания кашицу нанести на кожу лица и шеи, смыть через 20 минут теплой водой, ополоснуть холодной.

«Парижская» маска

100 г хорошо заквашенной капусты отжать и нанести тонким слоем на всю поверхность кожи лица и шеи на 15–20 минут. При этом капуста должна плотно прилегать к лицу. Такая маска освежает кожу и придает ей упругость, матовость.

Персиковая маска

Персик размять, добавить 1 ч. ложку крахмала или толокна. Нанести кашицу на 20 минут, смыть теплой водой.

Маска из пивных дрожжей

1 ст. ложку пивных дрожжей развести молоком. После такой маски кожа становится упругой, частично отбеливается.

Сливовая маска

Очистить сливу, размять до кашицы, добавить 2 ч. ложки сметаны или растительного масла, смешать с 1 ч. ложкой крахмала. Нанести на 20–30 минут, смыть теплой водой.

Смородиновая маска

10–15 листьев смородины залить 1/2 стакана кипятка, через 15–20 минут процедить и добавить 1 ст. ложку сока ягод смородины. Смочить настоем марлю из нескольких слоев, наложить на 20 минут, затем ополоснуть лицо водой комнатной температуры.

Творожная маска

Растереть 2 ч. ложки творога и 2 ч. ложки меда, добавить 2 ч. ложки растительного масла и все хорошо смешать. Нанести массу на лицо и шею. Подержать 10 минут, затем смыть сначала теплой, потом холодной водой.

Маска из трав

По 1 ст. ложке цветков ромашки, липы, бузины залить 1 стаканом кипящей воды. Кипятить 10 минут. Процедить. В теплый настой добавить 2 ч. ложки меда и овсяную муку до густоты сметаны.

«Версальская» маска

3 ч. ложки свежего жирного творога хорошо растереть с 1 ч. ложкой жидкого цветочного меда. Массу поместить в чашечку, затем тщательно взбить венчиком или миксером до состояния пены. Положить на лицо полученную массу, распределяя ее равномерно по всей поверхности тонким слоем. По истечении 15–20 минут маску снять при помощи тампона, смоченного в растворе чая, или в отваре лекарственных трав (ромашки, шалфея, мяты), или в холодном молоке. Маска хорошо очищает поры кожи, способствует равномерному приливу крови, оказывает питательное действие.

Тыквенная маска

Размять отваренные кусочки тыквы. Добавить в полученную кашицу (2 ст. ложки) 1 ст. ложку оливкового (укропного, персикового, кукурузного, подсолнечного и др.) масла. Все тщательно перемешать.

Яблочная маска

Очистить яблоко, натереть его на терке, смешать с 1 ч. ложкой сметаны или с 1 ч. ложкой оливкового (кукурузного, подсолнечного) масла. Добавить 1 ч. ложку крахмала. Нанести на кожу лица и шеи на 20 минут. Смыть теплой водой.

Габриэла М.,

34 года,

г. Ереван

Моя кожа в детстве и юности была жирной и неприятной мне самой: на ней появлялись прыщи, был раздражающий сальный блеск, поры были открыты. Но шли годы, и вот все это прошло, слава Богу, теперь у меня кожа нормальная. Но я не пользуюсь промышленными кремами, чего и вам желаю: они не дают коже дышать, поэтому очень быстро появляются морщины и старость наступает, когда о ней и говорить еще рано. Но и сама, без помощи, кожа тоже быстро стареет. Маски – это самый лучший выход! Они и питают, и увлажняют кожу, более того. Благодаря маске полезные вещества проникают в самые глубинные слои кожи! Вот поэтому-то ты и остаешься молодой.