Текст книги "Практическое омоложение, или К черту эту молодость. Проверено на себе"

2 глава

Так много положительных эмоций может подарить даже простой разговор о долголетии и омоложении. Возможность, пусть даже чисто теоретическая, вернуть себе 10—15 лет жизни, или увидеть своих праправнуков, способна поднять даже самое испорченное настроение, и вселить в душу радость и надежду.

Но есть одна тема, непосредственно связанная с долголетием, которой хочется избежать. Ну… чисто интуитивно, хочется отвернуться от этого аспекта жизни, как будто отвернувшись, мы можем от него спрятаться.

Я думаю, вы уже поняли, о чем я говорю. Именно. О смерти.

Невозможно всерьез говорить о долголетии, не разобравшись в серьез с данным явлением. А явление это, действительно интересное, и заслуживающее внимания.

Дело в том, что смерть, будучи естественной частью жизненного цикла, все же отличается от других, подобных ей процессов. Так, известно, что смерть, является естественным завершением процесса, начавшегося рождением. Так же, общеизвестными подобными циклами является утро, с которого начинается день и вечер, которым он заканчивается, весна и осень, рождение и затухание звезд…

Но, несомненно, будучи одним из перечисленных, и им подобных процессов, смерть все же имеет одну характерную особенность. Она не подчиняется общепринятым законам природы. Она существует как будто сама по себе. И особенно неприятна ее «привычка» приходить тогда, когда ей заблагорассудится.

Ну, согласитесь, невозможно рождение человека через час после зачатия. А смерть через час после рождения – запросто. Растянуть весну на весь год невозможно, а смерть может не приходить к некоторым людям долгие десятилетия. Независимо от того, любят они жизнь или нет.

И, как бы не была неприятна эта тема, если мы хотим достигнуть истинного долголетия, то есть отодвинуть наступление этой самой смерти до тех пор, пока мы сами не решим, что все дела в этой жизни закончены, и можно двигаться дальше, нам придется с ней хорошенько поработать. И работа эта будет не чем иным, как очисткой самого явления «смерть» от посторонних наносов, накопленных нами, вместе с жизненным опытом.

Видите ли, мы не можем отодвинуть смерть, или как-то повлиять на нее, пока она скрыта от нас за такими эмоциональными наслоениями, как: страх смерти, неприятие смерти, отрицание смерти и желание смерти.

С каждом из этих пунктов стоит разобраться отдельно: Во-первых, страх смерти. Да, да, да, каждый из нас, каким бы смелым он не выглядел, на самом деле боится смерти. Это не только страх возможных неприятных ощущений в сам момент смерти, но и страх той неизвестности, которая таится за смертью. И этот страх превращает для нашего подсознания смерть, из обычной части жизненного цикла, в монстра, пожирающего все на своем пути. И чем больше мы рисуем себе этого монстра, тем сильнее боимся смерти, и тем меньше у нас возможностей на нее повлиять.

Во-вторых, неприятие смерти. Ну, согласитесь, когда речь идет об этой части жизненного цикла, интуитивно хочется отвернуться. Хочется уйти, сметить тему, сделать вид, что меня это не касается. Но мы точно знаем, что смерть является неотъемлемой частью жизни. А значит, отворачиваясь от нее, мы перестаем принимать и саму жизнь, во всех ее проявлениях. Но можно ли говорить о долголетии, если нет принятия жизни во всех ее проявлениях? Нельзя. Как нельзя быть чуть-чуть беременной, так нельзя и частично любить жизнь. Либо вы ее принимаете, либо нет… со всеми вытекающими отсюда последствиями.

В-третьих, отрицание смерти. Это так же довольно распространенное отношение к данному явлению. Люди начинают делать вид, что смерти вообще не существует. Они готовы превозносить жизнь, во всех ее проявлениях, готовы преклоняться перед «будущей жизнью», независимо от того, пройдет ли она в раю, или в новом теле, но о смерти предпочитают не думать вообще. Поступая таким образом, люди сами предлагают смерти полную «свободу действий», подразумевая, что когда бы она не пришла, ее просто не заметят. А это, как вы понимаете, не вяжется с представлениями о долголетии…

Ну и в-четвертых, желание смерти. Да, да, не удивляйтесь. Люди часто подсознательно ждут смерть, как избавление от всех тех проблем, которые несет нам земная жизнь. Благостное описание возможных посмертных благ, в виде рая, только усугубляет это желание. Оно даже может перерасти в преклонение перед смертью. Сама жизнь становится чем-то второстепенным, не важным, тем, от чего можно запросто отказаться. А на первый план выходит смерть.

Но, полностью сосредотачиваясь на смерти, человек просто забывает о своей жизни, проживая ее как бы «на чемоданах». А разумно ли это? Не думаю.

Вот с этими четырьмя видами наслоений мы и будем бороться. И результатом нашей борьбы должна стать возможность добраться до чистого понимания природы смерти, и возможности повлиять на нее.

Я понимаю, что все это звучит довольно… как бы… фантастически, и, я бы даже сказал, сказочно. Но каждый выбирает для себя сам, превратить жизнь в сказку или прозябать в банальном статистическом отчете.

Теперь перейдем к практическому осуществлению данной цели. Для очистки выбранного объекта от наносов нам нужен инструмент. И этим инструментом станет наше сознание. Точнее – подсознание. А если уж совсем точно – наша воля.

Ведь, если верить древним источникам, а у нас нет повода им не верить, то Творец создал нас по своему образу и подобию. И главным его подарком, ко дню нашего сотворения, стала Свобода Воли. Именно свобода. Мы вольны получить то, чего хотим, если проявим к этому достаточное количество воли.

Вот отсюда мы и будем плясать. Точнее медитировать. Я предлагаю на данном этапе освоить практику медитации – очищения, которая сделает нас способными управлять смертью по нашей собственной воле. Поверьте, это возможно.

Нужно просто попробовать.

Но, для начала, я хотел бы прояснить такое важное понятие, как чакры. Это пригодится в практике данной медитации.

И так, само понятие «чакра», пришло к нам из практики йоги и биоэнергетики, а если совсем точно, то из древнего языка – санскрит, с которого это слово переводится как «круг». И если объяснять совсем просто, то чакры – это центры, через которые различные виды энергий попадают в наш организм, и в нем усваиваются.

Всего, в человеческом теле, этих самых чакр – 7. Правда, встречаются источники, утверждающие, что у человека 12 чакр, 5 из которых расположены над головой, но это уже совсем сложно. Остановимся на семи.

На всякий случай я напишу здесь названия всех этих семи чакр, хотя, откровенно говоря, сам я совершенно не в состоянии их не то, что запомнить, а даже правильно произнести. Но, полнота информации – прежде всего.

И так:

1-я чакра – Муладхара.

2-я чакра – Свадхистана.

3-я чакра – Манипура.

4-я чакра – Анахата.

5-я чакра – Вишудха.

6-я чакра – Аджана.

7-я чакра – Сахасрара.

Чакры располагаются вдоль позвоночника, от самого его основания, где находится первая чакра, до макушки головы, где расположена седьмая.

Я не буду описывать особенности каждой чакры, сферы их ответственности и прочие тонкости, которые вам с удовольствием опишет любой тренер йоги. Сейчас нам важно знать только то, что чакры существуют, и любому человеку, стремящемуся повысить качество своей жизни просто необходимо, чтобы они функционировали исправно. Этого пока вполне достаточно.

А теперь, когда общее представление о понятии «чакры» у вас есть, можно приступить к описанию самой медитации-очищения.

Я напомню. Наша с вами цель максимально очистить энергию смерти от наносов, мешающих нам оказывать на нее прямое влияние.

Технология проведения этой медитации такова:

1. Сядьте в удобную позу. Вам не обязательно принимать какую-либо, из поз йоги. Можете сесть в любимое кресло или на диван. Важно чтобы вам было максимально комфортно, и ни что не отвлекало вас от работы. Расслабьтесь. Закройте глаза. Дышите ровно.

2. На уровне пятой чакры, расположенной в районе шеи, создаем энергетический шар. Когда я пишу – создаем, я имею в виду – представляем. Не стесняйтесь фантазировать. Вам важно направить поток мыслей в нужном направлении. А будет это сделано при помощи фантазии или дара ясновидения – совершенно неважно. И так, представляем себе светящийся энергетический шар в районе пятой чакры. Дальше представьте, что вдыхаемый воздух поступает в ваш организм не через нос, а через этот энергетический шар.

3. Как только вы почувствуете, что шар начал пульсировать, то есть «ожил», представьте себе, что ваше сознание переместилось в него, и, вместе с этим шаром, начало опускаться вниз. Вы опускаетесь вдоль всего позвоночника, через ноги, из стоп, сквозь пол, ваше сознание опускается в землю и продолжает нисходящее движение. Вам важно чувствовать это движение. Для убедительности представьте, что видите песок, камни, залежи горных пород… и, в результате, проникните своим сознанием в огромный энергетический шар, расположенный в центре Земли.

4. Центр Земли – это средоточие энергии абсолютной материнской любви. Погружайтесь в него смело. Почувствуйте эту любовь. Она обнимает, окутывает, согревает, убаюкивает, как мамины руки. Доверьтесь ей. Освойтесь, почувствуйте, что вы желанны, что вы дома.