Текст книги "50 лучших программ для семейного компьютера"

Разработчик: Keepsoft Inc.

Лицензия: условно бесплатная.

Язык: русский.

Операционная система: Windows 95/98/Me/2000/XP/Vista.

Размер дистрибутива: 3,3 Мбайт.

Официальный сайт: http://www.keepsoft.ru.

Бесспорно, рецептурный справочник – настольная книга любого врача или фармацевта и из всех справочников ею пользуются чаще всего. Хотя от студентов и требуют запомнить наизусть несколько сот подробных описаний лекарственных препаратов, совершенно нормально, если специалист помнит лишь наиболее употребительные из них. Память человека не безгранична, и занимать ее лучше тем, что нельзя найти в справочной литературе. Если не рассматривать «Справочник лекарственных средств» как пособие по самолечению, пациентам он тоже принесет несомненную пользу.

В аптеках сейчас лежит множество лекарств под «фирменными» или патентованными названиями, а новые появляются буквально ежедневно. Разобраться в этом многообразии трудно даже фармацевту. В то же время за любым препаратом закреплено латинское название, которым медики пользуются по традиции, официальное русское, а также международное (химическое) название. Активный компонент наиболее популярного лекарства называется «2-ацетоксибензойная кислота», сам препарат носит официальное название Acidum acetylsalicylicum или «ацетилсалициловая кислота», а мы знаем его как аспирин. Любопытно, что слово «аспирин» является одним из первых патентованных названий этого препарата, и право выпускать лекарство под таким названием долгое время принадлежало одной из фармацевтических компаний. Тот же самый препарат выпускают в мире сотни разных фирм под более чем двумястами торговыми марками. В результате лекарств как таковых существует в десятки, а то и в сотни раз меньше, чем их патентованных названий!

Хотя и латинское, и официальное названия обязательно приведены на упаковке и во вкладыше-инструкции, чтобы их прочитать, надо сначала взять в руки эту упаковку. «Справочник лекарственных средств» позволяет быстро разобраться в названиях идентичных препаратов, выпускаемых разными производителями. Если назначенный препарат трудно найти в аптеках, вы можете выяснить по справочнику его полные аналоги, один из которых, скорее всего, окажется в наличии. Попробуем найти лекарство по одному из его названий – тому, которое вам известно.

1. Установите и запустите программу «Справочник лекарственных средств». В качестве примера показана версия 2007 года – программа выпускается давно, и желательно пользоваться последними ее версиями, которые содержат наиболее актуальные сведения. По умолчанию программа открывается на вкладке Лекарства (рис. 2.11). В левой части окна показан список всех содержащихся в справочнике лекарств, причем они упорядочены по официальным названиям, а аналоги приведены как ветви дерева, исходящие от основного названия. Над списком и описанием препаратов находится строка поиска.

Рис. 2.11. Вкладка Лекарства

2. Введите в поле поиска название лекарства. Поиск происходит по мере ввода, поэтому часто достаточно набрать лишь начало слова. Программа ищет лекарство по любому из его зарегистрированных названий. Описание нужного лекарства отобразится в правой части окна.

Лекарства должен назначать врач, он же указывает конкретному больному дозировку, продолжительность приема, периодичность и способ их употребления. «Справочник лекарственных средств» избавляет врача от необходимости помнить все это наизусть и страхует от возможных неточностей. Если вы, как пациент, привыкли все уточнять и перепроверять (это ваше право!) – прочитайте об этом в описании лекарства. Стоит помнить, что перед вами только справочник по препаратам! В практической медицине приняты схемы комплексного лечения, и дозировки отдельных лекарств могут заметно отличаться от приведенных в справочнике.

Все лекарства обладают побочными действиями, причем они, так же как и переносимость препарата в целом, строго индивидуальны. Врачи обязательно предупреждают о возможности нежелательных эффектов, но все предусмотреть невозможно. Поэтому, если в ходе приема лекарств вы заметили какие-то неожиданные изменения в своем самочувствии, сначала полезно заглянуть в справочник или листовку, вложенную в коробку с лекарством. Возможно, это действительно хорошо известное и закономерное побочное действие препарата. Там же вы почерпнете начальные рекомендации – например, увеличить количество выпиваемой жидкости или воздерживаться от употребления некоторых продуктов после приема лекарства. Помните: это только сведения, а решение о смене препарата или изменении дозы должен принимать опять-таки врач.

На вкладке Льготные лекарства из всего списка оставлены только те, которые по действующим нормам законодательства выдаются определенным категориям населения бесплатно. На вкладках Аптеки и Поликлиники перечислены соответствующие медицинские учреждения Москвы и Санкт-Петербурга, причем нужное можно найти по его названию, адресу или номеру телефона.

Очень удобная функция скрывается на вкладке Поиск лекарств в аптеках (рис. 2.12). Для ее использования нужно подключение к Интернету.

Рис. 2.12. Поиск лекарств в Интернете

1. Выберите сайты для поиска, установив флажки напротив всех или отдельных интернет-аптек.

2. Введите название лекарства и нажмите кнопку Поиск. Через короткое время в окне программы появится список сайтов аптек, на которых найден запрашиваемый препарат.

3. Щелкните кнопкой мыши на ссылке Открыть, и страница данного сайта откроется в браузере.

Единственное ограничение такого поиска – оплата и доставка лекарства. Найти препарат легко, но приобрести его таким образом пока возможно лишь в Москве. Впрочем, жители других регионов успешно пользуются обычным поиском на сайтах местных аптек и аптечных сетей. Ссылки на эти сайты полезно сохранить – искать лекарства в своем городе через Интернет гораздо удобнее, чем обзванивать аптеки по телефону.

Собственно, этим и должно ограничиться знакомство пациента со справочником. Дополнительная информация, содержащаяся на вкладках Заболевания и Группы, предназначена все же для медицинских работников. Если вы носите белый халат, то поиск по фармакологической группе или показаниям освежит ваши знания о тех препаратах, которые вы назначаете редко. В частности, он полезен, если необходимо подобрать замену препарату при непереносимости определенных его компонентов. Для неспециалистов эти вкладки таят соблазн заняться самолечением, что категорически не рекомендуется делать.

Разработчик: Ким В.

Лицензия: бесплатная.

Язык: русский.

Операционная система: Windows 95/98/Me/2000/XP/Vista.

Размер дистрибутива: 0,81 Мбайт.

Официальный сайт: http://www.vkim.ru.

Сам разработчик программы в короткой справке называет ее «простой медицинской экспертной системой» и сразу же оговаривается, что она предназначена только для первичной диагностики заболевания, когда еще нет возможности проконсультироваться со специалистом. При первой же возможности следует обратиться к врачу вне зависимости от поставленного программой диагноза.

В основу программы положен алгоритм, а также описания заболеваний и их симптомов, взятые из книги Криса Нейлора «Как построить свою экспертную систему»[1]1
  Нейлор К. Как построить свою экспертную систему. – М.: Энергоатомиздат, 1991.– 286 с.


[Закрыть]. По результатам ваших ответов на 68 простых вопросов программа делает предположения о возможном наличии одного или нескольких из 90 заболеваний, описание которых содержится в ее базе.

Работа с программой состоит в выполнении следующих действий.

1. После запуска программы в окне сразу отображается первый вопрос. Ответьте на него, нажав одну из пяти кнопок от категорического Нет до уверенного Да. Программа предложит вам следующий вопрос и т. д. (рис. 2.13).

Рис. 2.13. Окно программы «Домашний доктор»

Заключения появляются в полях Основная гипотеза и Дополнительные предположения. По мере роста количества ответов эти предположения уточняются, меняются местами, некоторые из них отвергаются либо возникают новые. Примерно так ставит диагноз и специалист: чем больше получено сведений, тем четче очерчивается круг гипотез, хотя порой в ходе обследования возникают и такие предположения, о которых первоначально речь и не шла. Вместе с тем программа действует аналогично медицинским работникам при профилактическом осмотре – задаваемые вопросы охватывают очень широкий круг симптомов, чтобы ничего не пропустить. После того как вы ответите на все 68 вопросов, можно рассчитывать на достаточно обоснованные заключения. Таких заключений может быть несколько, причем в группе Основная гипотеза перечисляются наиболее вероятные, а в группе Дополнительные предположения – менее вероятные, но все же возможные.

2. Чтобы составить более точное мнение, щелкните кнопкой мыши на одном из предлагаемых диагнозов и в поле Описание заболевания прочитайте развернутое описание предполагаемой болезни.

3. Для нового «обследования» нажмите кнопку Новый сеанс. Прежние заключения сбросятся, и программа вновь будет готова задавать вопросы.

В правой части окна постоянно видна краткая инструкция по применению программы. Последний ее пункт гласит: «При первой же возможности обязательно проконсультируйтесь со специалистом!» Стоит еще раз подчеркнуть, что и самодиагностика, и самолечение – довольно рискованные занятия.

Разработчик: Дорошенко Р.

Лицензия: бесплатная.

Язык: русский.

Операционная система: Windows 95/98/Me/2000/XP/Vista.

Размер дистрибутива: 0,18 Мбайт.

Официальный сайт: http://medsoft1.narod.ru.

Данная крошечная программа предназначена, как иронично заметил ее автор, «для студентов и врачей, забывших букварь». Этот фактически калькулятор приведен в книге в качестве примера простой программы, которая полезна как медикам, так и непрофессионалам.

Известно, что большинство заболеваний сопровождается изменением клеточного состава крови, поэтому клинический, или общий, анализ крови – непременная составляющая любого медицинского обследования, даже профосмотра. Помимо подсчета абсолютного количества красных (эритроцитов) и белых (лейкоцитов) кровяных клеток в миллилитре крови, при этом анализе определяется и процентное соотношение разных видов лейкоцитов. Последний показатель, называемый лейкоцитарной формулой, способен сказать врачу о характере заболевания больше, чем абсолютное содержание клеток, которое в норме может колебаться в достаточно широких пределах.

В медицинской литературе, да и в разговоре медиков между собой, принято пользоваться качественными описаниями показаний лейкоцитарной формулы. Например, выражение «сдвиг влево» означает, что в крови повышено содержание молодых лейкоцитов (признак активной воспалительной реакции), а термин «эозинофилия» указывает на относительное увеличение числа эозинофилов – клеток, ответственных за разные аллергические реакции. Конечно, опытный врач прекрасно помнит нормальные показатели и оценивает общий анализ крови буквально «автоматически», но таблицу-шпаргалку тем не менее можно видеть под стеклом на столе многих докторов. У пациентов же вопрос: «А что у меня в анализе крови?» – является одним из распространенных и непременных.

Вооружившись этой программой, вы сможете интерпретировать данные анализа крови самостоятельно. Только, пожалуйста, не делайте каких-либо глобальных и серьезных выводов – предоставьте это врачу, который учитывает гораздо больше показателей и способен грамотно сопоставить их друг с другом. Работа с программой предельно проста.

1. Введите в поля программы данные, полученные в результате анализа крови (рис. 2.14).

Рис. 2.14. Ввод данных

2. Нажмите кнопку расчет. В правой части окна появится словесная интерпретация введенных данных (рис. 2.15).

Рис. 2.15. Результаты расчета

3. Для сброса введенных данных и обработки следующего анализа нажмите кнопку очистка.

Подобные программы есть и для интерпретации других клинических и биохимических анализов, физиологических тестов или инструментальных исследований. Естественно переложить все расчеты на компьютер, а врачу позволить заниматься тем, что компьютер делать не в состоянии, – обследовать и лечить пациентов. Если результат исследования может быть выражен в числах, то наверняка уже создана соответствующая программа для обработки этих данных. Часто такие программы пишут сами врачи или студенты-медики, для которых программирование стало неким хобби. Введите запрос с названием интересующего вас анализа или показателя и словом «расчет» в любую поисковую систему в Интернете, и она выдаст вам массу ссылок на домашние страницы таких энтузиастов.

Разработчик: Васильев А.

Лицензия: бесплатная.

Язык: русский.

Операционная система: Windows 98/Me/2000/XP/Vista.

Размер дистрибутива: 6,5 Кбайт.

Простейшая программа-калькулятор, позволяющая моментально определить оптимальную норму веса тела в зависимости от роста. Широко применяемая формула «рост в сантиметрах – 100» не совсем правильна, так как она дает только одно значение массы тела. Значительно более точно степень полноты человека отражает индекс его массы тела: I = m/h², где m– масса тела в килограммах, а h – рост в метрах. Рекомендуемые значения ИМТ зависят от пола и возраста, они легко могут быть найдены в соответствующей литературе и на сайтах, посвященных диетологии или физической культуре. Работая с этой программой, ни считать, ни сравнивать результат с таблицами не нужно.

1. Введите в поля программы свой рост и вес (рис. 2.16). Укажите пол, установив переключатель в нужное положение.

Рис. 2.16. Расчет индекса массы тела

2. Нажмите кнопку Получить результат. В окне Результаты вы увидите лаконичное, но исчерпывающее заключение.

Практические рекомендации по похудению в данной книге не рассматриваются. Стоит отметить лишь, что в Сети есть множество программ-справочников и для расчета калорийности продуктов питания и готовых блюд, и для определения энергозатрат в зависимости от физической активности.

Разработчик: SoftOrbits Inc.

Лицензия: условно бесплатная.

Язык: русский.

Операционная система: Windows 98/Me/2000/XP/Vista.

Размер дистрибутива: 1,2 Мбайт.

Официальный сайт: http://www.softorbits.com/awc.

Врачи-гинекологи настоятельно рекомендуют девушкам и женщинам следить за регулярностью месячных циклов – это один из важных показателей женского здоровья. Удобный календарь менструальных циклов решает сразу несколько задач.

• Данные из календаря пригодятся при прохождении осмотра у гинеколога – целый ряд вопросов этого специалиста обязательно касается регулярности и характера протекания месячных циклов.

• Хотя задержка месячных циклов может быть вызвана и другими факторами, она может указывать на наступление беременности. В любом случае при задержке цикла на срок более недели разумно самостоятельно выполнить тест с помощью полосок-индикаторов, продающихся в аптеке, и обратиться в женскую консультацию.

• Календарный метод контрацепции подразумевает, что вероятность зачатия наиболее велика с 11-го по 19-й день нормального (28-дневного) менструального цикла и очень мала в его первую неделю и последние 4–5 дней. Полностью полагаться на такую закономерность нельзя, как и на уверения, что в первой половине цикла чуть выше вероятность зачать девочку, а во второй – мальчика.

• Поскольку у всех «критические дни» протекают по-разному и иногда сопровождаются ухудшением общего самочувствия, по этому календарю удобно планировать некоторые дела на будущее – например, поездки или занятия спортом.

По умолчанию программа запускается с англоязычным интерфейсом. Для изменения языка выполните команду меню File → Configure (Файл → Конфигурация) и в открывшемся окне настроек программы на вкладке General Settings (Основные настройки) в раскрывающемся списке Language (Язык) выберите русский язык (рис. 2.17). После этого закройте и вновь запустите программу.

Рис. 2.17. Настройки программы Advanced Woman Calendar

Работа с программой состоит всего из одного действия. Щелкните кнопкой мыши на одной из клеток календаря и в открывшемся контекстном меню (рис. 2.18) укажите события этого дня. Все!

Рис. 2.18. Окно программы Advanced Woman Calendar

Данную программу можно назвать «обучаемым календарем». Достаточно указать первый день начала менструального кровотечения, чтобы программа построила график на неограниченное число месяцев и лет вперед. Программа ориентируется на эту дату, а также на среднестатистические, «нормальные», показатели. По мере накопления данных календарь «подстраивается» под ваш индивидуальный цикл – его продолжительность может немного отличаться от обычных 28 дней.

В программе предусмотрен учет еще одного показателя – так называемой базальной температуры. Температуру тела необходимо измерять ежедневно в одно и то же время в покое – обычно утром сразу после пробуждения. Непродолжительное повышение базальной температуры (акрофаза) довольно точно указывает на момент овуляции – выхода созревшей яйцеклетки из яичника. При диагностике гинекологических проблем измерение базальной температуры в течение одного или нескольких циклов считается одним из непременных и достаточно информативных физиологических тестов. Для ввода значений температуры служит пункт контекстного меню Задать температуру.

В календаре разные дни помечаются разными цветами и значками. На боковой панели окна программы в группе Легенды расшифровываются все применяемые программой обозначения. Устанавливая или снимая флажки рядом с отдельными пунктами, вы можете указать программе, какие из них должны отображаться на самом календаре. Помимо того, что программа Advanced Woman Calendar полезна и функциональна, она еще и очень красива.

Электронная библиотека

Об электронных книгах уже упоминалось неоднократно. Теперь стоит познакомиться с этим явлением современной жизни поближе. Скорее всего, книги, напечатанные на бумаге, и книги в виде компьютерных файлов – вовсе не конкуренты друг другу. Около 15 лет назад люди всерьез говорили о том, что литература на электронных носителях постепенно вытеснит традиционные книги, а Интернет – журналы и газеты. Тогда казалось, что электронные издания во всем превосходят издания на бумаге: и в удобстве поиска по тексту, и в компактности (ведь на одном диске можно записать то, что обычно занимает несколько книжных шкафов), и,главное, в простоте распространения и копирования.

Все это так, но поклонники чтения и сегодня предпочитают при возможности пользоваться настоящими книгами, купленными или взятыми на время. Любителей скачивать тексты из Интернета и читать их с экрана компьютера достаточно, но не настолько, как можно было ожидать. В наши дни переведена в электронную форму бóльшая часть всего того, что когда-либо издавалось, поэтому найти нужный текст в Сети – лишь вопрос настойчивости и времени.

В Интернете существуют тысячи сайтов, на которых размещены электронные книги. Среди самых известных русскоязычных ресурсов можно выделить электронную библиотеку «Альдебаран» (http://lib.aldebaran.ru), библиотеку «Фензин» (http://fenzin.org) и литературный сетевой ресурс LitPORTAL.ru (http://www.litportal.ru) – всего же таких сайтов более сотни. Все они снабжены системой поиска по авторам, жанрам и названиям произведений.

Иногда тексты произведений на сайты в Интернете выкладывают сами авторы. Но гораздо чаще книги сканируются теми, кто хочет поделиться прочитанным с другими пользователями Сети. Этих людей можно называть добровольцами или волонтерами, можно – пиратами или флибустьерами, как вам угодно. По законодательству тот, кто пропускает бумажные издания через сканер – программу распознавания текста,а затем распространяет полученный текст в виде файлов в Интернете, занимается откровенным нарушением авторских прав. С другой стороны, никакой выгоды, кроме морального удовлетворения, эти люди, как правило, не получают, а сканирование и выверка текста – дело весьма трудоемкое. Отношение к электронным сетевым библиотекам в обществе неоднозначное, но, так или иначе, подобные ресурсы благополучно существуют и закрывать их, похоже, никто не собирается. При всем книжном изобилии в продаже очень сложно найти издания прошлых лет, а обычные библиотеки переживают трудные времена. Обращение к Интернету зачастую оказывается единственным способом найти и прочитать интересующую книгу.

В свободной продаже можно найти электронные библиотеки на компакт-дисках. Чаще всего они являются устаревшей копией какой-либо библиотеки в Интернете. Новинки или редкие книги на такие диски не попадают, зато на них собрана практически вся классика мировой литературы.