Текст книги "Развивайте интуицию исцеления: активируйте природную мудрость для оптимального здоровья и благополучия. Дар интуиции, или Как развить шестое чувство. Сакральные знаки и символы: пробудитесь к сообщениям и синхроничности вокруг вас. Ты экстрасенс: развивай"

Интуиция не только дает возможность заглянуть внутрь обстоятельств и событий, в которых мы находимся; она также позволяет с помощью энергии с высокой вибрацией подпитывать наше стремление к позитивному результату. Запомните: психическая энергия – это именно энергия. Она не привязана ко времени или пространству. Она не заключена в пределы материального мира. Поэтому можно сосредоточиться на интуитивно-психической силе, чтобы создать то, что мы желаем получить в будущем. Правильно примененная психическая энергия способна усилить и расширить ток энергии к нашему высшему благу.

Следующее упражнение может выполняться практически при любых обстоятельствах – неважно, касаются они личных взаимоотношений, здоровья или финансовых проблем. Хотя упражнение имеет варианты, каждый из которых адресован определенному интуитивному типу и учитывает его сильные стороны, любому человеку, независимо от его типа, будет полезно попробовать их все.

Направление потока

• Первая ступень этого упражнения – активное слушание и наблюдение. Это состояние максимальной интуитивной восприимчивости, которого мы достигаем с помощью расслабления, концентрации на дыхании и сосредоточения внимания на спокойном месте внутри нас. Расслабившись и глубоко дыша, позвольте появиться видению того события, которое вас беспокоит. Например, вам предстоит собеседование при приеме на работу и вы хотите узнать, как оно пройдет. Или, быть может, вас интересует, подходит ли вам работа, на которую вы устраиваетесь. Представьте себе собеседование настолько ясно, насколько это возможно. Создайте его картинку в своем воображении. Постарайтесь добавить в нее как можно больше деталей: обстановка, в которой проходит интервью, ваша одежда. Не забудьте представить себе интервьюера! Постарайтесь не нервничать, если вам не удается ясно представить происходящее или если картина меняется. Просто расслабьтесь и делайте все, что можете. Вы можете просто вообразить что-либо и позволить происходящему идти своим чередом. Здесь нет верного или неверного способа.

• Отстранившись практически до той степени, с которой репортер наблюдает за происходящим, задайте себе следующие вопросы.

Для эмоционального интуита. Как я себя чувствую, видя эту картину? Я воодушевлен, обеспокоен, ощущаю безнадежность, возбуждение или счастье?

Для ментального интуита. (Сосредоточьтесь на своих мыслях и убеждениях.) Когда я вижу эту картину, ощущаю ли я успех? Могу ли я расти и учиться на этой работе? Могу ли я внести вклад в общую атмосферу на рабочем месте? Достаточно ли я компетентен, чтобы взяться за эту работу и достойно выполнять ее?

Для физического интуита. Когда я вижу эту картину, какие ощущения я испытываю в теле? Сжимается ли мой желудок? Напряжено ли мое тело, глотка или челюсти? Представляя себя на этой работе, ощущаю ли я себя полным энергии, текущей сквозь меня?

Для духовного интуита. Когда я вижу эту сцену, присутствую ли я там, ощущаю ли единство с происходящим? Не ощущаю ли я скуку и слабость? Могу ли я сконцентрироваться или мое внимание ускользает? Это видение живое или является абстракцией?

• Вторая часть упражнения включает в себя посыл этому видению позитивной жизненной энергии. Вновь представьте себе сцену собеседования при приеме на работу, но в этот раз будьте не наблюдателем, а активным участником. Сделайте глубокий вдох, представьте себе, что вы дышите чистой, вибрирующей, полной любви энергией белого света. Затем добавьте энергию в видение, концентрируясь и проецируя себя на эту ситуацию.

Эмоциональный интуит посылает любовь и позитивную энергию через сердце. Почувствуйте любовь, текущую через вас; представьте себе эту ситуацию, наполненную любовью. Любовь создает ваше высшее благо.

Ментальный интуит посылает позитивные мысли. Наполните разум энергией. Переведите энергию в шестую чакру, в третий глаз. Постарайтесь увидеть себя успешным, знающим, представьте, что вы притягиваете к себе превосходную работу. Утвердитесь в убеждении, что сейчас проявляется ваше высшее благо.

Если вы – физический интуит, вы почувствуете текущую через вас позитивную силу. Пошлите энергию в солнечное сплетение, в третью чакру, и ощутите силу, помогающую творить свое высшее благо. Почувствуйте, что ваше тело открыто и посылает позитивные флюиды. Почувствуйте силу, позволяющую создавать все, что вы желаете, и разрешите ей течь через вас.

Если вы духовный интуит, вы ощутите, как энергия течет через седьмую чакру, наполняя вас радостью, одобряя все ваши стремления. Представьте текущую сквозь вас энергию света, соединенную с вашими верными действиями. Она течет в направлении вашего высшего блага. Вы – Дух в действии. Почувствуйте, как ваш дух поднимается к изобилию, а тело вибрирует успехом.

Освобождающий исход

• После того как вы сосредоточили свою энергию таким активным и созидательным способом, сядьте спокойно, слушайте и будьте открыты любым возникающим впечатлениям, чувствам или мыслям. Будьте открыты всему, что бы ни проявилось, даже если оно не кажется особенно полезным. Ваше интуитивное знание может прийти как ощущение комфорта. Вы увидите картинку или услышите сообщение, поймаете мысль, откровение по поводу себя на этой работе. Насколько это возможно, освободитесь от всякого желания контролировать результат. Зачастую не получить желаемого – это благословение. Быть может, работа, которая будет гораздо лучше, еще только должна появиться. Ваше высшее благо может материализоваться в форме, которую вы в данный момент не в состоянии распознать. Утвердитесь в сознании того, что ваше высшее благо в пути.

Это упражнение также можно выполнять в группе или с партнером – мы часто больше хотим помочь другим, чем себе. Вы можете повторять это упражнение сколь угодно часто. Каждый раз, делая его, начинайте с осознания своей изначальной реакции на представляемую сцену, наполняйте ее энергией, направленной к вашему высшему благу, а затем спокойно прислушивайтесь ко всем впечатлениям, которые могут появиться.

Когда мы применяем позитивный поток энергии к нашим обстоятельствам, могут произойти удивительные изменения. Энергия отвечает нашим стремлениям. Большинство предсказаний основываются лишь на вероятном токе энергии, а мы обладаем силой придавать форму тому, что случается в нашей жизни, лепить происходящее, воздействовать на него. Наша свободная воля определяет, усиливаем или отпугиваем мы идущее к нам благо.

Глава 13
Духовные наставники

Большинство людей начинают искать духовную помощь, только перепробовав все остальные средства. Чтобы поручить свои проблемы и заботы невидимому, необходимы вера и доверие. Психическое знание – форма информации, и некоторые люди наделены духовными способностями к ее получению больше, чем остальные. Эта способность зависит от типа знания – мы можем быть более способными к кинестетике, музыке, искусству, аналитическому мышлению или интуиции. По мере приближения духовной зрелости нам становится проще прислушиваться к нашей интуиции и действовать в соответствии с ней. Мы начинаем познавать сложность жизни и разнообразие ее проявлений. Мы все меньше полагаемся на материальное, физическое и все больше – на тонкое, духовное.

Представить себе, что в нас кроется исполненная любви, мудрая и заботящаяся о нас энергия, достаточно сложно. Между тем когда я говорю с людьми о духовных наставниках и ангелах, большинство собеседников воспринимают это естественно. Духовные наставники служат зеркалом нашего высшего «Я», которое является бессмертной, исполненной любви, мудрой душой, кроющейся в каждом из нас. Наши наставники – аспекты нашего многоуровневого «Я». Они вместе с ангелами формируют мост, простирающийся сквозь время, пространство и форму, идущий к нам от Божественного. Они – совершенные ячейки космической сети, соединяющей всех нас. Узнавая больше о наших наставниках, ангелах или других духовных помощниках, мы пробуждаемся, чтобы понять собственную божественную природу. По мере того как в дереве просыпаются соки, наши духовные помощники взывают к богатой его сердцевине.

Наставники и ангелы иногда знают нас лучше, тем те, кто близок нам в физическом мире. Некоторым людям, может быть, будет сложно осознать, что они любимы, несмотря на их ошибки и недостатки. Кажется странным, что Божественное выбирает нас, чтобы быть рядом и разделять с нами наше пространство. Что интересного, думаем мы, они могут найти в нашей повседневной жизни? Однако их забота и беспокойство о нас нередко поражают. Такое бескорыстие может оказаться за гранью человеческого понимания – тем не менее, эти божественные сущности знают, чувствуют и любят нас.

Большинство из нас хочет знать, кто они, эти наставники, как их зовут, как вступать с ними в контакт. Однако я обнаружила, что некоторым наставникам не нравится, когда их называют по имени. Они говорят, что имя слишком разделяет. Высшие наставники, скорее всего, будут ориентировать нас на то, чтобы мыслить в терминах единства. Приближаясь к окончательному единению с Богом, мы, по их словам, теряем ощущение себя как отдельного существа.

Каждая снежинка неповторима по форме, но все они сделаны из одного и того же материала. В этом им подобны наши наставники, находящиеся на пути к совершенству. Они продвинулись за пределы нашей реальности. Им, чтобы расти, больше не нужен опыт земной жизни, они приближаются к нам посредством любви и молитвы. Работая с нами, они тоже, со своей стороны, должны усвоить некоторые уроки. Мы ходим на занятия и тренинги и читаем книги, чтобы узнать больше о самих себе и окружающем мире, а наши наставники учат нас тому, какова реальность Духа. Они не хотят, чтобы мы их боготворили; напротив, они желают сказать нам, что все мы едины. И кто сможет лучше растолковать нам это, чем те, кто живет в духовных реальностях?

Многие наставники учат тому, как действовать от групповой души, а не исходя из индивидуальной перспективы. Дело в том, что энергия, которую мы определяем как «духовного наставника», по большей части уже не является отдельной душой – ведь по мере очищения энергия утрачивает такие качества, как границы и отдельность. Работая с наставниками, мы учимся соединяться с потенциальной энергией, которая может использовать нас как канал для выражения групповой душой идей единства на Земле.

Дух зачастую выбирает нас для работы над проектами и делами, которые могут значительно повлиять на других. Дух делает это, воспламеняя в нас желание служить людям тем или иным образом – совершать какое-либо благое дело, учить и способствовать духовному росту других.

Петер и Шейла принадлежат к сообществу тех, кто посвятил себя планетарному целительству. Ежемесячно эти люди собираются, чтобы помолиться и создать канал для любви и исцеления, направленный в те места в мире, где царят страдание и разорение. На протяжении нескольких последних лет путем ритуалов и церемоний они пытаются установить контакт и начать работать в унисон с царством дэвов и природными духами, чтобы уменьшить эффект, производимый глобальным потеплением. Петер и Шейла стремятся открыть каналы, с помощью которых покой мог бы устранить токсины и негатив, нарушающие баланс и гармонию на планете. Они посылали волны дарующей мир энергии в Азию после цунами в 2004 году и в Новый Орлеан после урагана Катрина. Когда были предсказаны землетрясения в Калифорнии, они сосредоточили свое внимание на этом регионе, пытаясь уменьшить силу подземных толчков и свести ее вредоносность к нулю.

Нам не дано в полной мере осознать, насколько мы важны для Духа. Наши наставники и ангелы никогда не попросят нас пожертвовать собой или своей душой. Дух принимает и ценит нас как неповторимое выражение Бога.

Комики из тонких миров

Когда я начинаю сеанс для кого-либо, мне ничего не стоит засмеяться, соединившись с наставниками этого человека. Наставники бывают невероятно забавными. Много лет назад, пытаясь излечиться от некоторых болезненных переживаний детства, я испытывала сильное чувство боли и горя. В то время, отдыхая или медитируя, я часто видела одного из моих наставников, коренного американца, выполнявшего всевозможные безумные трюки на духе лошади. Он разгонялся настолько быстро, насколько это возможно, только для того, чтобы затем споткнуться на утесе и упасть в небо, по-дурацки при этом жестикулируя и строя немыслимые гримасы.

Поначалу я думала, что его фиглярство имеет глубокий смысл. Я внимательно смотрела. Он останавливался только тогда, когда я начинала смеяться. Иногда казалось, что он подходит очень близко ко мне, как будто хочет, чтобы я еще сильней прочувствовала его дурачества. Если я бывала мрачно настроена, он мог появиться смешно одетым, делая всяческие глупости и привлекая мое внимание. Сейчас я благодарна ему за эти вторжения. Тогда я не понимала их значимости в полной мере, но теперь, после огромного количества сеансов и работы с другими людьми, испытывающими страдание, я считаю чувство юмора ценным даром: смеющиеся создают открытость и свет.

Мои наставники никогда излишне не жалели меня в трудные времена. Подчас, работая над сложными случаями и испытывая тяжелые эмоции, я обращалась к ним за поддержкой. Я искала утешения и удивлялась, что они недостаточно отзывчивы. По их сообщениям выходило, что мои страдания были моим выбором и что я могу или уйти, или остаться в болоте собственной печали. Это был не тот ответ, которого я ожидала. Я хотела поддержки и сочувствия. Но их реакция изумляла меня до такой степени, что выталкивала из того жалкого состояния, в котором я пребывала. Я была шокирована их, как мне тогда казалось, нечувствительностью. Со временем же я постигла различие между божественной любовью и нашими человеческими представлениями о том, какой она должна быть.

Также мои наставники не слишком заинтересованы моей версией реальности. Они хотят поднять меня на более высокий уровень сознания, чтобы я могла заглянуть по ту сторону человеческих условностей. Иногда они смеются надо мной. Им кажется невероятно забавным, что я думаю, будто я – «Шерри Диллард». Они знают меня как душу, как дух; их знание помогает мне познать себя в этом ключе.

Перевести шутку наставника обычно бывает сложно. Юмор Духа находится за гранью слов. Например, у меня была клиентка, которая очень серьезно относилась к своей работе. Она чувствовала, что ее призвание – быть целителем, и искала разные способы, от акупунктуры до священничества. При этом она была весьма активным и занятым человеком. Когда я начала сеанс с ней, мне явился невысокий, коренастый, грубый на вид наставник мужского пола. Он находил забавным тот факт, что женищина пытается обнаружить путь, будучи в окружении сияющего духовного света. Наставник хлопал ей по плечу, пытаясь показать свободу и любовь, которые были вокруг нее и которые она не замечала. Ему было смешно, что она повесила нос, сосредоточилась на глупых вещах и смущается понапрасну. И он сказал, что она тратит время и энергию на то, чтобы удерживать шоры на глазах, вместо того чтобы просто позволить себе чувствовать свой собственный свет.

Мне было довольно сложно объяснить ей все это. Я старалась, но она по прежнему чувствовала, что должна следовать определенному пути. Ей казалось, что она должна «найти себя», а просто принять и чувствовать свет было бы слишком непрактично. Ощущение света, как она сообщила мне, не оплатит ее счета и не решит проблемы ее мужа. Она не понимала, какое трансформирующее воздействие может оказать на нее свет, и не верила, что открытие сознания покажет ей путь к самореализации.

Наставники часто обманывают наши ожидания. Мы не всегда получаем те советы, на которые рассчитываем. Когда мы ищем утешения, они зачастую дают нам практический совет. Когда хотим знать, как заработать немного денег, они подшучивают над нами. Просто примите тот факт, что их намерения – не наши намерения и что мы не можем контролировать их и манипулировать ими. Наши отчаянные призывы, чтобы что-то произошло определенным образом, на них не действуют. Честность и чувствительность производят на них большее впечатление, чем мольба и скуление. Им нравится, когда мы стараемся заслужить их благосклонность. Им нравится, когда мы используем шанс. Если мы боремся с судьбой и рассчитываем на любовь, окружающую и поддерживающую нас, если мы смело сопротивляемся неприятностям, они рукоплещут и приближаются к нам.

Наше желание получить их помощь часто подвергается проверке. Хотим ли мы полностью действовать во имя любви? Можем ли мы оказаться на их стороне и смеяться над стрессами и заботами нашего мира? Я говорю людям, что если они в самом деле хотят помощи развитого духовного наставника, им следует по-настоящему отдать себя. Вот почему самопожертвование было так популярно на протяжении многих веков. Наставники просят нас дать, но не наших детей, скот или деньги. Они хотят, чтобы мы отдали собственное «эго», сконцентрированные на нас самих желания и ожидания. За это они окропят нас благословением, существующим за рамками нашего воображения.

Общение с наставниками и ангелами

Опыт нашей повседневной жизни свидетельствует о том, что мир очень мал. Несмотря на это, в нем существует множество форм жизни, много нефизических обитателей, окружающих нас и разделяющих с нами пространство. Наставники, ангелы, возлюбленные, учителя, заинтересованные и любопытные духи – все они обитают в пространстве, которое мы называем нашим собственным. Те, кого мы любим и кто любит нас, находятся внутри нашего энергетического поля. Во время сеансов люди часто просят меня передать сообщения для своих наставников и возлюбленных. Почти в любой ситуации те, кто пребывает в состоянии духа, могут слышать, видеть и чувствовать нас лучше, чем мы их. Духи часто способны манипулировать электротоком, светом и телевидением, телефонными линиями. Они делают это, чтобы привлечь наше внимание, чтобы дать нам понять, что они с нами. А также, чтобы испытать нас и дать ощущение поддержки.

Большинство людей при попытке общаться с духами терпят неудачи. У нас предвзятое представление о том, каким должно быть такое общение. Мы хотим ясно услышать слова или получить видения. Мы желаем, чтобы нам ответили устраивающим нас образом. Но духам надо приложить серьезные усилия, чтобы попасть в физическую вибрацию, а мы пропускаем, не улавливаем их сигналы.

Развитие духовного зрения, слуха и прочих «органов чувств» принципиально важна, если мы собираемся общаться с невидимым. Наши духовные чувства тоньше физических. Духовное зрение, например, очень сильно связано с воображением. Видения могут включать в себя символы, цвета, цифры и фрагменты информации из наших собственных воспоминаний. Психические вибрации стимулируют наш разум на создание впечатлений от получаемой энергии. Такие видения, как река, орел или бриллиантовое кольцо, – не буквальные изображения, но, скорее, символы, которые наш разум использует для демонстрации информации, получаемой посредством интуиции.

Уделяя внимание видениям, картинкам и символам, которые сами притягиваем, мы начинаем замечать, что формируются последовательности. Наш разум систематизирует психическую информацию. Со временем становится легче понять значение, свойственное невидимой психической энергии, текущей к нам. Это все равно что учиться играть на музыкальном инструменте или разговаривать на новом языке. В конце концов наш разум приспосабливается и организует психические раздражители, помогая нам понять значение сообщения.

Духовный слух обычно тоньше слуха физического. Духовными ушами мы можем слышать слово или целую фразу. Это может звучать как шепот, знакомый тихий голос. Часто слово или фраза повторяются вновь и вновь, иногда становясь громче.

Интуитивная информация не статична. Она стимулирует. Она может ощущаться как жужжащая вибрация или энергетический толчок. Мы можем ощутить эту энергию эмоционально. Психическая энергия вызывает в нас огромный спектр эмоций и глубоко воздействует на нас. Смех, печаль, любовь, радость и умиротворение – все это может сопровождать духовное послание. Имейте в виду: слишком обоснованные указания, которые не сопровождаются притоком энергии и тепла, возможно, исходят не от Духа.

Послания от Духа часто приходят как будто в наших собственных размышлениях. Мы ощущаем их как собственное знание, собственную идею. Для большинства людей необходимы время и практика, чтобы понять, что именно они получают от Духа, а что имеет источником их собственные внутренние представления. Духовная энергия ощущается совершенно уникальным образом. Постепенно все наши внутренние органы все больше привыкают к ней. Это все равно что настроиться на радио или телеканал: здесь тоже есть волны разных частот, содержащие систематизированную информацию. Со временем мы можем научиться выбирать, на чем фокусировать внимание. Чем утонченнее действует сознание, тем легче соединяться с психическим источником.

Наши наставники, ангелы и другие духовные учителя находятся здесь, чтобы помочь нам. Они настраиваются на наше сознание так же, как мы пытаемся настроиться на них. Они всегда с нами, всегда посвящают себя нашему развитию. Для них нет времени и пространства в нашем понимании этих категорий. Наши наставники испытывают то, что однажды переживем и мы. Они терпеливы и воодушевляются нашими попытками познать их; им лестны наши усилия. Они отвечают на наши просьбы о помощи и поддержке, любят играть с нами и слышать наш смех.

Как привлечь своих наставников

Большинство из нас не знает, каким образом и когда наши гиды оказываются поблизости. Их влияние обычно ощущается как мысль, которая или неожиданно посетила нас или никак не выходит из головы. Поскольку наставники действуют через различные чакры, мы часто воспринимаем их энергию как нашу собственную. Мы притягиваем наставников, обладающих талантом и опытом в решении проблем, которые перед нами возникают в данный момент, а наставники стремятся к нам с целью роста, как собственного, так и нашего. Пребывая в духовных реальностях, они в гораздо большей степени, чем мы на Земле, ощущают единство Вселенной. Помогая развиваться нам, они при этом упрочивают свое единение с Богом.

Давать, ничего не ожидая в ответ, проявлять безусловную любовь и учиться терпению – вот что ценно в духовном мире. Мы можем расширить знание о наставниках, выражая любовь и сострадание к людям. Самозабвенная любовь усиливает нашу духовную вибрацию и притягивает к нам потенциальных помощников. Чем сильнее мы проявляем интерес к сознательной связи с нашими наставниками и ангелами, тем действеннее окажется их поддержка и тем больше мы получим наставлений. Чтобы ощутить связь, следует учиться слушать и уделять время спокойной медитации. Поначалу это может показаться несколько бессмысленным занятием. К тому же, чтобы заставить себя сидеть в одиночестве и открываться невидимым влияниям, потребуются некоторые усилия. Однако такая просьба о руководстве и приобщении нас самих и других людей к высшему благу очень важна.

Мы не пустим в свой дом кого попало – точно так же мы должны открывать себя только тем невидимым влияниям, которые идут от света. Я всегда начинаю медитацию или сеанс с простой молитвы, в которой прошу о защите и исполненном любви руководстве для достижения высшего блага для всех.

В невидимых мирах присутствует много разных типов энергии. Как и в нашем физическом мире, там есть те, кому мы можем доверять, и те, кому доверять нельзя. В нефизическом мире обитают не только исполненные любви божественные наставники и ангелы, в нем есть и низшие неземные мысленные формы и энергии, которые не имеют возможности или не желают нам помогать. Есть упрямые призраки, сбитые с пути души, которые остались недалеко от Земли после физической смерти людей. Они могут рассматривать нас как захватчиков и наслаждаться, насылая страх и ужас. Также в этих мирах обретаются порожденные Землей непослушные элементали – гномы и духи, воспринимающие нас как соперников в честной игре и объект для назойливых трюков и шуток.

В целом, мы ответственны за то, что притягиваем, за те связи, которые устанавливаем и в физическом, и в тонком мирах. Когда мы от всего сердца просим о высшем благе для себя и для других, мы взываем к могущественным божественным помощникам. Наставники всегда ответят на наш зов, если мы искренни. О помощи лучше просить, находясь в месте, которое для нас что-то значит. Высшие реальности больше всего заинтересованы в том, чтобы мы осознавали нашу связь с Вселенской Жизненной Силой. Они хотят, чтобы мы жили как сотворцы Божественного и уполномочивают нас строить наш собственный рай на Земле; при этом их нельзя склонить к удовлетворению людских фантазий. Эго убеждает нас в том, что те или иные вещи могут сделать нас счастливыми, но наставников так просто не провести. Они не будут потакать человеческому эгоцентризму и эгоизму. Они стремятся любить нас и учить тому, как строить жизнь, полную радости и удовлетворения.

Наставники и ангелы не оценивают наш рост в терминах «успех» и «неудача». Они лишь стремятся служить нашему высшему благу. Мы спрашиваем наших наставников, исходя из человеческих перспектив, из того, чего мы хотим, но в ответ они говорят с нашим духом. То, что мы получаем, не всегда похоже на то, о чем мы просим.

Нам сложно понять простоту и легкость, свойственную обитателям царства Божественного Света. Мы едва ли способны осмыслить такой благородный способ бытия, но именно ему пытается научить нас большинство наставников. Как только мы начинаем творить, руководствуясь любовью, а не страхом, сразу же получаем полномочия. Духовные наставники как тип творения выше, чем мы. Они выводят нас на тот уровень бытия, где мы узнаем, что возможности бесконечны. Тонкие миры призывают нас жить так же, как живут они, поэтому наставники учат давать с удовольствием, не думая о том, что вернется. Они не заинтересованы в удовлетворении наших человеческих нужд. Они идут к нам, чтобы разбудить в нас божественную природу.

Где бы мы ни пожелали оказаться, рядом с нами всегда будут наставники, ангелы и Божественное. Чем больше мы узнаем об их присутствии, чем внимательнее прислушиваемся к их наставлениям и принимаем их, тем сильнее убеждаемся в реальности наших с ними отношений. Наставники контактируют с нами на уровне эмоций, мыслей, переживаний, а также посредством неожиданных происшествий.

У взрослой дочери Шерон, Бет, были сложности в отношениях с другом. Она часто рассказывала об этом Шерон, а та слушала и старалась дать советы. Но поскольку конфликты Бет и ее друга продолжались, Шерон начала беспокоиться. Женщину волновало, что дочь редко следует ее советам. Шерон обратилась за помощью к наставникам и ангелам. Она хотела помочь Бет, но не знала как. На следующий день после мольбы о помощи, обращенной к наставникам, Шерон, как она рассказала мне позже, начала получать послание за посланием. Утром в спортзале она услышала беседу двух человек, тренирующихся рядом с ней. Одна женщина говорила о своих детях и о том, что она не способна им помочь. Другая, успокаивая ее, напомнила, что дети уже взрослые и имеют право учиться на своих ошибках, и посоветовала позволить им принимать собственные решения.

В обеденный перерыв Шерон отправилась домой и включила телевизор. Она увидела окончание передачи, в которой эксперт-психолог дал тот же совет, что и женщина утром в спортзале: «Позвольте своим взрослым детям делать собственные ошибки. Любите их и давайте им дышать свободно».

Позже в тот же день Шерон просматривала журнал, ожидая приема зубного врача. Она вновь наткнулась на такое же послание, теперь в колонке советов. На этот раз послание было сформулировано более жестко. «Не мешайте», – писал редактор колонки, обращаясь к обеспокоенным матерям.

Шерон сказала, что в этот вечер она ощутила гораздо большее умиротворение, чем обычно. Послание «Не мешайте» не было именно той помощью, которую она рассчитывала получить от наставников. Она ждала плана, руководства, быть может, чуда, которое сделало бы ее дочь счастливой. Но Шерон поняла мудрость полученного послания. Она доверила разрешать ситуацию высшему «Я» своей дочери.

Упражнение на визуализацию: установление связи с наставниками

Сначала запишите, какая ситуация или проблема волнует вас или того, кого вы любите. Затем следует записать все, что бы ни пришло вам в голову в качестве решения или по поводу ожидаемого исхода событий. Потратьте на это время. Представьте себе все варианты разрешения проблемы, какие только можете. Затем успокойтесь и выполните следующую медитацию.

• Примите удобную позу, в которой вы можете оставаться длительное время. Закройте глаза, сделайте глубокий долгий вдох и пошлите энергию вдоха в ту часть вашего тела, где ощущается боль, напряжение или усталость. Дышите и расслабляйтесь, погружайтесь все глубже в состояние расслабления. Позвольте установиться естественному ритму дыхания.

• Представьте себе какое-нибудь место на лоне природы – возможно, то, где вы раньше бывали, или мысленно созданное место, теплое и манящее. Возможно, вы слышите шум воды: где-то в отдалении находится поток или водопад. Этот звук успокаивает и расслабляет. Вы видите деревья и траву, колышущиеся под нежными дуновениями ветра, дикие цветы всевозможных форм и оттенков подставляют солнцу свои головки. Позвольте себе расслабиться в этой атмосфере. Солнце освещает вас – его лучи несут тепло, любовь, безмятежность, безопасность и глубокую релаксацию, проходящие через ваше тело.

• Вдохните еще раз и переместите свое внимание в область макушки. Представьте вокруг головы расширяющуюся сферу чистого белого света. Вы можете ощущать покалывание или видеть вспышки индиго, пурпурного или искрящегося золотого и белого света, прозрачного и расширяющегося. Вы чувствуете приближение наставника, ангела, учителя. Это мудрое и исполненное любви существо, которое пришло помочь вам, поддержать и полюбить вас. Позвольте своему сердцу раскрыться в его присутствии. Ощутите тепло соединения с этой любовью, светом, – и любовь окажется ближе.

• Теперь вы можете отпустить беспокойство, проблемы или стресс в этот поддерживающий вас свет. Позвольте всем заботам, тяготящим вас, уйти, полностью и окончательно. Дайте уйти любому беспокойству. Осознайте, что вы передаете все это мудрому, исполненному любви источнику. Когда вы позволите удалиться всему этому, дайте своему сердцу раскрыться, чтобы получить любые наставления, которые могут прийти к вам. Вероятно, они примут форму ощущения, видения, мысли, знания, символа, запаха, даже звука.