Электронная библиотека » Станислав Махов » скачать книгу Тренинг силового противодействия без снаряжения

Книга: Тренинг силового противодействия без снаряжения -

  • Новая книга автора! Добавлена в библиотеку: 8 июня 2021, 20:40
обложка книги Тренинг силового противодействия без снаряжения автора Станислав Махов


Автор книги: Станислав Махов


Жанр: Педагогика, Наука и Образование


Язык: русский
Издательство: МАБИВ
Город издания: Орел
Год издания: 2021
Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В данном пособии рассматривается программа силового противодействия без снаряжения, основанная на принципе силового противодействия, заключающегося на волевом напряжении преодоления сопротивления, создаваемого самим себе с помощью мышц. Тренинг силового противодействия без снаряжения позволяет тренироваться практически везде, независимо от наличия спортивного оборудования, специализированного помещения, а также в условиях ограниченного пространства.

Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации