Электронная библиотека » Светлана Шидловская » скачать книгу Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты

Книга: Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты -

  • Добавлена в библиотеку: 8 мая 2021, 12:11
обложка книги Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты автора Светлана Шидловская


Автор книги: Светлана Шидловская


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Кулинария. Зеленый путь
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-099226-3 Размер: 13 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда есть столько вкусных, питательных и полезных блюд! Бодрые завтраки, сытные обеды, легкие ужины и перекусы с рецептами пирогов, тортиков и кексов – и это не шутка.

И – приятный бонус для тех, кто давно собирался взять себя в руки, но никак не получалось: целая глава о том, как мотивироваться, чем питаться и что еще полезного для себя сделать, чтобы путь к стройности не был тернистым.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации