Текст книги "Путь родителя. От 0 до 7 лет"

Но что же значит равноценность в повседневной жизни? Каким образом может семья эффективно применить принцип равноценности, при условии, что среди членов семьи есть различия в возрасте и в знаниях? Дети зависят от родителей – чем они младше, тем в большей степени. Мы не говорим о равноправии. Понятно, что даже по закону мы в ответе за наших детей. В этом смысле мы не равны. А еще родители обладают бо́льшими возможностями, чем дети. И в этом смысле о равенстве тоже речи не идет.

Следующий вопрос: каковы отношения между членами семьи, когда они принимают равноценность каждого? Взрослые проявляют уважение к детям тем, что они выслушивают их, доброжелательны и дружелюбны, признают их право на свою точку зрения, понимают ее и удерживаются от осуждения. Важно научиться не соглашаться и не быть при этом грубым, считаться с доводами других и не проявлять неуважения. И вот здесь мы вступаем на скользкий путь. Как признавать в ребенке право на его точку зрения и при этом не скатиться в баловство, во вседозволенность? Важно помнить, что родители все же отвечают за детей по закону до 18 лет. И их задача – не вырастить социопата, зацикленного на себе, который не считается ни с законами, ни с чувствами и желаниями других людей. Поэтому понимание родителем чувств своего ребенка отнюдь не означает вседозволенности.

При этом речь не идет об огромном количестве запретов. В основном их два:

1. То, что может навредить самому ребенку.

2. То, что может навредить окружающим.

Пример. «Нет, ты не будешь есть собачьи какашки в песочнице» (а ни в коем случае не «Фу, какой плохой мальчик, ест гадость»).

«Я знаю, ты расстроен (сердишься), но нет, нельзя бить детей совочком» (но ни в коем случае не «Фу, злой мальчик, плохой мальчик, обижает малышей»).

Часто можно слышать, как дети говорят о своих родителях: «Нет никакого смысла разговаривать с ними (родителями). Что бы я ни говорил, это никогда ничего не меняло» или «Она обращается со мной как с младенцем!» Это последствия нарушения принципа равноценности.

Одним из самых пагубных и неосознаваемых способов ослабления родителями веры детей в свои силы является демонстрация, словесно или отношением, того, что взрослые не верят в способность ребенка чего-то добиться на пути к поставленной цели или достичь ее. Таким образом родители проявляют свою утрату веры в собственные силы, и это передается ребенку, снижает и без того низкую самооценку и внушает недостаток уверенности в своих силах. Часто это делают те родители, которые считают, что сами немногого добились в жизни, не верят в собственные возможности. Их самих мало хвалили и подбадривали в детстве. А в дальнейшем они невольно поступают так же со своими детьми.

Укрепление уверенности ребенка в своих силах подразумевает веру в него. Это говорит ребенку о том, что вы верите в его силы и способности, а не в потенциальные возможности. Потенциальные возможности – это слишком абстрактно. Ребенку (чем младше, тем в большей степени) часто нужна бывает «дорожная карта», то есть чтобы ему показали и объяснили, как достичь того или этого результата. Мы обсудим это в главе 14 «Как обучать детей».

Ожидания должны быть обоснованными, и родители должны быть уверены в том, что ребенок их оправдает. В некоторых случаях поможет стратегия «маленьких шагов».

Пример. Родитель отдает полноватого и неуклюжего ребенка в балетное училище, где малыш чувствует себя неполноценным. Это касается любого обучения, где требуется одаренность. В данном случае лучше сработает стратегия «маленьких шагов»: отдать ребенка в студию, где эти навыки он будет осваивать постепенно, в игровой форме, небольшими шагами.

«Если у вас нет веры в ребенка – в такого, каков он есть, то вы не сможете укрепить его уверенность в себе», писал Рудольф Дрейкурс.

Важной частью нашей гуманистической традиции является право на принятие решения, влияющего на нас. Это право может принадлежать широкому кругу людей, от пятилетнего ребенка, решающего, что ему надеть в детский сад, до взрослого, выбирающего, где ему хочется жить или чем ему зарабатывать на жизнь. Зачастую родители и учителя принимают решения за детей там, где детям самим следовало бы это сделать. Поступая таким образом, они не только систематически уменьшают уверенность детей в себе, но также и лишают бесчисленных возможностей научиться управлять своей жизнью.

Критики утверждают, что у детей для решения проблем не хватает опыта и знаний. Этот аргумент обычно выдвигается для защиты права взрослых принимать за детей все решения. Обсуждение с детьми выясняет, какие решения, на их взгляд, они способны принимать самостоятельно, а принятие каких решений они хотят и будут счастливы предоставить другим. В разных семьях это будет по-разному, в зависимости от прошлого опыта участия ребенка в принятии решений.

Как же понять, в каких сферах жизни ребенок готов принимать решения, а в каких нет?

Нам представляется полезным руководствоваться тремя принципами:

1. Нельзя принимать решения за ребенка, если ответственность за родительские решения несет ребенок. Мама настаивает, чтобы дочка оделась так, как нравится маме, перед походом на день рождения подружки. Дочка подчиняется, а потом на празднике терпит насмешки и не пользуется успехом.

2. Не стоит принимать решения за ребенка в тех случаях, когда последствия неправильных решений, принятых ребенком, – незначительны. Допустим, ребенок оделся сам, но некрасиво, хотя и по погоде. Пусть лучше так и идет. Риска простуды нет, а опыт принятия самостоятельных решений есть.

3. Нельзя принимать решения за ребенка, если родитель не может проконтролировать их исполнение. Допустим, родитель запретил ребенку дружить с кем-нибудь, а ребенок прекрасно общается с этим человеком в детском саду, и родитель ничего не может сделать. Это только учит ребенка хитрости и обману.

Очень полезно обсуждать с достаточно взрослыми для этого детьми (примерно с 5 лет), какие решения они способны принимать самостоятельно, а принятие каких решений хотят предоставить другим.

Непоследовательность со стороны родителей и взрослых вызывает у детей серьезное раздражение. Ребенок хочет знать границы своей ответственности (то есть знать, где его зона компетентности, а где зона взрослых). Однако по многим причинам (усталость, плохое настроение) родители могут менять свои решения и методы воспитания.

Пример. То, что вчера было разрешено, сегодня запрещается, или то, что вчера вызывало умиление, сегодня вызывает раздражение. Затем, чувствуя вину за проявленную грубость, родители скатываются во вседозволенность. Дети, чувствуя непоследовательность взрослых, используют это как козырную карту для того, чтобы добиться своего. Как только родители становятся последовательными, дети начинают вести себя гораздо лучше.

Последовательное воспитание требует некоторой работы родителей над собой.

Идеальная картинка такая. Взрослые садятся и решают между собой, что они разрешают, а что запрещают. Приняв решение, они последовательно проводят его в жизнь, несмотря на состояние души и тела: даже если поругались между собой, расстроены ситуацией на работе, болеют, стыдятся людей за поведение ребенка в публичном месте или заняты.

Запретов для маленьких детей не должно быть много. Все, что не запрещено, разрешено.

Два основных запрета для маленьких детей до 3 лет:

1. Нельзя причинять вред себе (например, есть куски, подобранные с пола или земли).

2. Нельзя причинять вред окружающим (например, нельзя бить и кусать других людей).

На нарушения запретов надо обязательно сразу же реагировать. Не заметили нарушение – все воспитание пропало. В остальных случаях – потакание и баловство, взгляд сквозь пальцы и похвала. Научился этому, тогда можно вводить и другие запреты, а предыдущие становятся сами собой разумеющимися.

Глава 8
Принципы естественных и логических последствий

Родителям сложно понять, почему дети больше не желают положительно реагировать на методы воспитания, которые были эффективны, когда они сами были детьми. Они часто спрашивают: «Почему с нашими детьми старые методы не работают?»

В современном мире все более популярным становится воспитание с помощью естественных и логических последствий. Это – система, посредством которой ребенок может связать результаты своей деятельности с тем, как он решил действовать. Основная задача при переходе к этой модели заключается в смене разрешающего все споры главенства родителей на структуру логических последствий, при которой все члены семьи будут испытывать на себе последствия, если один из них пренебрежет этими правилами. Такая система возлагает ответственность за правильное поведение на каждого человека, включая детей.

Важно различать «естественные» и «логические» последствия. Естественные последствия – те, для осуществления которых никто ничего не подготавливал и не делал. Например, если ребенок разбил тарелку и порезал руку осколком, то естественным последствием пореза руки будут рана и боль.

Еще один частый пример – ребенок, сбегающий по лестнице, падающий и получающий травму. Полученная в результате этого боль учит его воздерживаться от «ошибочного» действия. Дети быстро учатся на естественных последствиях. Когда ребенок испытывает естественные последствия, родителю следует сдержаться и не добавлять наказания или логических последствий.

Принцип 1. Принцип связанности. Последствие должно быть непосредственно связано с неправильным поведением. Если ребенок по неуважительным причинам не сумел вовремя подготовиться (например, не убрал свою комнату) к тому, чтобы вместе с семьей пойти в кино, то семье следует пойти без него. Связь между невыполнением своих обязанностей и пропуском развлечения является непосредственной, логичной и легко воспринимаемой ребенком.

Принцип 2. Принцип значения. Последствия должны иметь для ребенка смысл. Часто наказание или последствия для ребенка не несут никакого смысла, потому что находятся вне его опыта восприятия. Например, пятилетнему ребенку нелегко понять ценность 100 рублей. Если от него потребуют заплатить за что-то, сознательно им поломанное, то этот опыт, вероятно, для него не будет эффективным. Однако у ребенка 11 или 12 лет обычно уже достаточно опыта обращения с деньгами, и поэтому он сможет понять смысл и связь отданных 100 рублей с утраченной или порванной библиотечной книгой. Чтобы последствия несли смысл и оказались эффективными, важно, чтобы они лежали в пределах опыта ребенка.

Принцип 3. Принцип предварительного знания. Необходимо, чтобы последствия неправильного поведения были установлены заранее, предпочтительно по соглашению всех членов семьи. Предварительное знание последствий возлагает ответственность за сделанный выбор на самого человека.

Принцип 4. Принцип выбора. Система логических последствий дает человеку возможность выбора одного из нескольких возможных последствий. Например, хорошо, чтобы ребенок, жаждущий пригласить на день рождения друзей и использовать для этого общую комнату (гостиную), имел несколько возможностей: 1) после праздника привести общую гостиную в порядок; или 2) пригласить друзей в собственную комнату, где пришлось бы меньше убирать; или 3) нанять уборщицу и заплатить ей из своих карманных денег.

Впрочем, этот пример уже про детей лет с семи. А как действует принцип выбора для малышей?

Например, вечерний ритуал: ванна, ужин, мультик, чтение (или разговор, или массаж, или сказка) с родителем. У ребенка может быть выбор: 1) получить весь набор; 2) посмотреть мультики в большем объеме, но тогда лишиться времени перед сном с родителем.

Принцип 5. Принцип немедленности. Последствия должны наступать как можно быстрей, сразу же после факта неправильного поведения. Откладывание последствий обычно приводит к пространным спорам, возражениям и утрате эффективности. Например, если маленький ребенок злоупотребляет своей свободой передвижения, залезая в те места, куда ему обычно доступ запрещен, то мать может немедленно лишить ребенка этой свободы, поместив его в детский манеж. Откладывание лишения свободы на следующий день может оказаться неэффективным; ребенок может не увидеть связи между действием и ограничением свободы.

Принцип 6. Последствия должны быть недолгими. Долгосрочные последствия редко эффективны. В большинстве ситуаций последствия эффективны, если они налагают ограничения не более чем на день-два. Долгие последствия напоминают скорее месть со стороны родителей, нежели логические последствия.

Принцип 7. Последствия влекут за собой действие. Особенно важно, что последствие подразумевает действие, а не разговор или нравоучительную лекцию. Чем меньше сказано родителями, тем лучше. Предостережения, напоминания и угрозы превращают самые перспективные последствия в сознании ребенка в наказание. Самыми эффективными обычно оказываются те последствия, с которыми можно обойтись без всякого диалога. Последствия никогда не следует применять в состоянии злости или гнева.

Принцип 8. Принцип участия. Чем больше членов семьи принимают участие в планировании последствий, тем лучше. Полезно, чтобы все согласились на установленные последствия, и чтобы те применялись ко всем членам семьи. В этом случае родители могут послужить образцом ожидаемого отношения и поведения.

Например, если всеми членами семьи было принято, что к понедельнику (здесь важно установить четкий и реальный срок) все вещи в квартире будут лежать на своих местах, то при наступлении этого срока заранее обговоренные логические последствия должны наступать для ВСЕХ членов семьи. Если, скажем, была договоренность, что неубранные вещи будут «помещать под арест» (складывать в какую-то коробку, убирать, лишая возможности пользоваться ими до следующей уборки), следовательно, это логическое последствие должно распространяться на всех. Возможно, «под арест» попадет мамин ежедневник или папин мобильный телефон. Естественно, это очень неудобно для родителей (я прямо вижу, как у читающих эти строки поднимается волна протеста), однако необходимость прожить какой-то срок без нужной вещи и ваше серьезное отношение к договоренностям заставят ребенка более серьезно относиться к своим обязанностям. А родителей – задуматься о своей «непогрешимости».

Принцип 9. Принцип последовательности. Если родители не будут последовательно использовать эти принципы, то их усилия окажутся неэффективными. Дети скоро поймут, что могут сыграть на настроении родителей, и стоит им продержаться достаточно долго, родители уступят. Последовательность помогает также уберечь родителей от неоправданных действий в моменты, когда у них кончается терпение.

Система логических последствий потерпит неудачу при следующих условиях:

1. Было отведено недостаточное время для проявления последствий.

2. Родители действовали друг против друга, когда один говорил «да», а другой – «нет».

3. Система применялась непоследовательно.

4. При попытке применить систему логических последствий родители могли разозлить ребенка, сказав ему что-то провоцирующее.

Часть II
Путь от 0 до 7 лет

Глава 9
Частные вопросы воспитания. От 0 до 3 лет

Человеческому мозгу требуется время для развития, поэтому природа позаботилась о том, чтобы части мозга, ответственные за наиболее важные функции организма – дыхание, сердцебиение, кровообращение, сон, сосание и глотание, – были запущены к моменту рождения ребенка. Остальная часть развития мозга может следовать в более неторопливом темпе, позволяя жизненному опыту ребенка и окружающей среде формировать его зарождающийся ум. Мозг новорожденного небольшой – чуть более четверти своего взрослого размера, но в него уже заложены все предпосылки для дальнейшего развития. Он уже имеет миллиарды нейронов – это огромный потенциал. Но они по большей части не связаны. Без важнейших нейронных связей все эти миллиарды нейронов бессмысленны, как расставленные телеграфные столбы без проводов. Когда же нейроны соединяются друг с другом, высокоскоростные сигналы между ними создают магию работы мозга. Суть последующего развития состоит в формировании системы связей между ними. От рождения ребенка до трех лет каждую секунду образуется до тысячи дополнительных нейронных связей. Это уникальный период развитии мозга. Такой скорости интеграции информации об окружающей среде больше не будет ни в каком возрасте на протяжении всей человеческой жизни. Каждое новое ощущение, каждый новый опыт, новое взаимодействие ребенка с окружающим миром приводит к образованию новой нейронной связи. И в первые три года жизни рост нейронных связей зашкаливает. За процессом активного формирования связей следует процесс «прополки» – мозг избавляется от тех нейронных связей, которые не используются или используются редко, освобождая место для более нужных. Происходит адаптация мозга к требованиям той среды, в которой растет ребенок. Укрепляются те связи, которые часто востребованы. Это и будут сформированные ребенком навыки и умения. За первые три года жизни в мозге ребенка будет создано более трех миллионов километров нейронных волокон. Физический рост размеров и плотности головного мозга в основном завершается. Мозг трехлетнего ребенка составляет уже 80 % от размера мозга взрослого человека.

В итоге выстроится невероятная и многосложная нейронная сеть, архитектура мозга, которая будет обеспечивать все его функции: память, эмоции, поведение, мышление, моторику и речь. Интеллектуальная, эмоциональная и физическая сфера неразделимы. Они объединены в одно целое и нуждаются в мозге, который способен воспринимать различия и преобразовывать полученную информацию в действие. Все навыки работают вместе, обеспечивая адаптацию к окружающему миру на каждом этапе развития. Ниже мы разбираем отдельные аспекты детского развития для лучшего понимания процессов, происходящих в жизни ребенка.

Младенец после девяти месяцев пребывания в утробе матери, где все необходимое для его жизни (питание, кислород) он получал автоматически, где было темно и все звуки были приглушены, появляется на свет. И тут на него буквально обрушивается целый шквал новых ощущений – свет, звук, сила тяжести, прикосновения и т. д. И ребенку нужно научиться справляться с этой информацией, воспринимать ее и оставаться спокойным – только так можно учиться чему-то новому. Природа снабдила младенца всем необходимым для того, чтобы суметь выжить в новой для него среде.

Давайте немного поговорим о том, как человек познает окружающий мир. Традиционно принято считать, что человек взаимодействует с окружающим миром с помощью пяти чувств – зрения, слуха, осязания (тактильного восприятия), вкуса, обоняния.

Зрение – это способность воспринимать цвет, форму, размер, положение в пространстве, движение предметов. Помимо остроты зрения, которая часто считается первоочередным навыком, большое значение имеют также оценка освещения, нахождение сходств и различий в образах, умение проследить движущийся объект и оценить его положение в пространстве. От зрения мы получаем больше всего сведений. Полностью развивается после рождения, зависит от среды. Чтобы уметь видеть, надо на что-то смотреть.

Слух – это способность распознавать звуки. Мы можем определить высокий звук или низкий, громкий или тихий, а также где находится источник звука.

Осязание (тактильная чувствительность) – способность кожных рецепторов разных типов воспринимать температуру, боль, прикосновения разной интенсивности. Это единственное ощущение, которое распределено по всему телу и позволяет определить форму, размер, текстуру всего, что соприкасается с нашей кожей. Она предупреждает нас об опасностях и создает так называемые телесные границы. Для наших далеких-далеких предков касания друг друга были формой отношений. Возможно, именно поэтому прикосновения так важны для нас, людей.

Вкус – это способность распознавать вкус и текстуру пищи. На протяжении эволюции эта способность напрямую была связана с выживанием, важно было не съесть что-то ядовитое. В каждой культуре есть свои вкусовые предпочтения. Вкус может приспосабливаться и меняться в зависимости от той среды, в которую мы попадаем, т. е. у человека есть возможность выжить без привычной еды.

Обоняние – способность различать запахи. Это основное чувство, которое помогало выжить нашим далеким предкам, и эта способность в процессе эволюции сильно снизилась. Интересно, что запахи могут напрямую воздействовать на нашу эмоциональную память. Все запахи, которые мы ощущали на протяжении жизни, влияют на наши эмоции и формируют наши воспоминания.

Наука не стоит на месте, и сегодня мы знаем больше о том, как наш мозг получает и обрабатывает информацию об окружающем мире и о состоянии нашего собственного тела. Кроме перечисленных, у человека есть также вестибулярная система и проприоцепция.

Вестибулярная система, по сути, реагирует на гравитацию. Представляете, все на нашей планете менялось – климат, виды животных и растений, а гравитация всегда оставалась неизменной. Ориентируясь на ее воздействие, человек меняет позицию в пространстве таким образом, чтобы сохранять стабильное вертикальное положение. То есть вестибулярная система позволяет воспринимать информацию об изменении положения тела в пространстве и его движении. Ее еще называют чувством равновесия. Но это не все функции вестибулярной системы. Также ее работа влияет на мышечный тонус, который позволяет нам удерживать тело в определенной позе и менять ее по необходимости, держать голову прямо, зрение, внимание, ориентацию в пространстве и даже на уровень усталости.

Проприоцептивная система – способность понимать свое местоположение в пространстве без использования зрения. Иначе ее называют мышечно-суставным чувством. Благодаря ей любая часть нашего тела «знает», где она находится относительно других частей тела и различных предметов, благодаря ей мы всегда знаем, что мы стоим на месте в определенном положении или движемся определенным образом. Наша способность, например, похлопать в ладоши, не глядя на руки, объясняется именно работой проприоцепции. Также проприоцепция дает нам информацию о силе, о весе.

Новорожденные появляются на свет с уже функционирующими системами восприятия. Находясь в утробе матери, ребенок ведет психическую жизнь во всем диапазоне чувств от осязания и обоняния до зрения и слуха. Так, находясь в утробе, малыш участвовал во всех движениях матери, и во время этих движений он учился чувствовать свое тело. Также малыш слышал какие-то приглушенные звуки, и теперь, после рождения, он может узнавать знакомые голоса. Определять запахи младенец тоже научается, находясь внутри маминого живота, и уже к шестому месяцу беременности может отличить запах духов от запаха чеснока. А к моменту рождения его обоняние развито настолько, что ребенок может по запаху отличить мать от других людей. Да, зрение новорожденного еще не сфокусировано, но лицо матери младенец узнать может.

Итак, окружающий мир передает нам информацию по нескольким каналам восприятия. Наш мозг собирает все эти ощущения, связывает между собой и превращает в единое целое. Этот процесс называется сенсорной интеграцией.

Каждый раз, когда мама подходит к младенцу, его мозг воспринимает ее с помощью зрения, обоняния, слуха, осязания, вкуса, а также ощущений, возникающих внутри его тела. Вся полученная информация дает малышу знание: это тот человек, который делает ему хорошо. Благодаря сенсорной интеграции у младенца формируется ощущение доверия и безопасности, что является основой для возникновения привязанности.

Важно напомнить, что дети по-разному воспринимают окружающий мир органами чувств. Это означает, что у каждого малыша есть своя восприимчивость к поступающему стимулу из внешней среды и сила реакции на него, т. е. у каждого ребенка индивидуальная реакция на звуки, запахи, прикосновения. Внимательные родители могут понять, какие ощущения предпочитает их ребенок. Так, к примеру, некоторые дети чувствительны, и им требуется мягкое успокоение. Другие, наоборот, слабо реагируют на стимулы, и с ними надо общаться энергичнее.

Чувственное восприятие сохраняет важное значение на протяжении всей жизни человека. Но наиболее важно оно в детстве, когда происходит знакомство с окружающим миром. В первые годы жизни ребенок учится ощущать свое тело и окружающий мир, взаимодействовать с предметами (мебелью, одеждой, игрушками и пр.) и с другими людьми. Хоть ребенок и рождается с определенной степенью физиологической зрелости, но для дальнейшего развития систем восприятия важно, в какой степени будут востребованы органы чувств в повседневной жизни.

Системы восприятия совершенствуются, только когда их постоянно используют. Для этого важно предоставлять ребенку богатые возможности для разнообразных упражнений, возможность нюхать, трогать материалы разной фактуры, слышать разные звуки и т. п. Однако не стоит и перегружать нервную систему ребенка интенсивными сенсорными стимулами. Мозг будет лучше развиваться, если замечать как можно больше того, что вообще можно почувствовать, заметить. Для этого важно снижать интенсивность фоновых раздражителей. Так, имея перед глазами одну игрушку, малыш сможет лучше ее изучить, чем если их будет несколько. Имея постоянно в качестве фона работающий телевизор, ребенок будет с большим трудом концентрироваться на звуках человеческого голоса.