Электронная библиотека » Тина Канделаки » скачать книгу PRO тело

Книга: PRO тело -

  • Добавлена в библиотеку: 21 апреля 2022, 14:42
обложка книги PRO тело автора Тина Канделаки


Автор книги: Тина Канделаки


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: Канделаки: красота – инструкция по применению
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: АСТ
Город издания: Москва
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-17-114965-9 Размер: 5 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.

Последнее впечатление о книге
  • avilchy:
  • 23-04-2020, 17:20

"Самое главное и самое трудное — убедить себя правильно питаться", - признается Тина Канделаки в своем честном рассказе о том, как она строила свое тело, сколько на это ушло сил, лет, ошибок.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 601
  • :
  • 10 февраля 2020 20:20 Пользователь offline
Эта книга с самых первых страниц заряжает оптимизмом. И дарит стойкое желание немедленно начать меняться к лучшему. Автор четко дает понять, что прекрасное тело – это наш выбор, и наш труд. Иначе никак.
  • Комментариев: 159
  • :
  • 15 марта 2020 15:23 Пользователь offline
Вот-вот. Именно лень – наш главный враг. Она просто ничего не дает нам делать полезного для себя. Все мы знаем что для достижения красоты и успеха нужно много работать над собой. Но увы, ничего не делает большинство из нас.
  • LeilaLurova:
  • 26-01-2020, 00:08

Данная книга продолжение книги Pro лицо. Если первая книга была про красоту лица, уходом, лайфхаками и немного о питании, то эта полное пособие для вашего тела и здоровья.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации