Текст книги "Полная книга ведьмовства. Классический курс Викки + Традиционная Викка: руководство для искателей"

Упорство

Чтобы добиться успеха и поддерживать свои достижения, медитировать нужно регулярно. Некоторые рекомендуют посвящать этому 15–20 минут дважды в день. По моим ощущениям минимально достаточно одной пятнадцатиминутной медитации ежедневно. Но будьте постоянны в том, в какое время суток медитируете и сколько времени посвящаете этому каждый день. Нельзя добиться успеха, занимаясь медитацией от случая к случаю.

Метод

Сядьте в удобную позу, максимально расслабив тело, но не сутулясь и не позволяя позвоночнику согнуться. Снимите напряжение с мышц с помощью следующих упражнений.

1.Расслабленно опустите голову на грудь. Глубоко вдохните и выдохните три раза. Вернитесь в прямое положение.

2.Полностью запрокиньте голову назад. Глубоко вдохните и выдохните три раза. Вернитесь в прямое положение.

3.Наклоните голову как можно сильнее влево. Глубоко вдохните и выдохните три раза. Вернитесь в прямое положение.

4.Наклоните голову как можно сильнее вправо. Глубоко вдохните и выдохните три раза. Вернитесь в прямое положение.

5.Опустите голову на грудь, затем повращайте ею по кругу, против часовой стрелки, три раза.

6.Повторите предыдущее упражнение, вращая головой по часовой стрелке.

7.Наберите воздух через нос короткими резкими вдохами, пока легкие не наполнятся. Задержите дыхание на секунду, затем резко выдохните через рот со звуком «Ха!». Повторите три раза.

8.Медленно, полностью вдохните через правую ноздрю (удерживайте левую закрытой, если нужно), ощущая, как при этом раздувается живот. Задержите дыхание на секунду, затем медленно выдохните через рот, сдувая при этом живот. Это упражнение выгоняет весь застоявшийся воздух из нижней части легких. Повторите три раза.

9.Повторите предыдущее упражнение, на этот раз вдыхая через левую ноздрю и выдыхая через правую. Сделайте это три раза.

Огромное удовлетворение может принести групповая медитация. Вибрации всех участников взаимодействуют и дополняют друг друга, что приводит к потрясающему психическому достижению. При медитации в одиночку у вас изредка может случаться неудачный день. Этого никогда не происходит при групповой медитации. Именно поэтому многие медитируют только в группах.

При групповой медитации группа должна сесть в круг и выполнить дыхательные и легкие физические упражнения, каждый в своем темпе. После того как все завершат укрепление цвета чакры, нужно погасить белый электрический свет или задернуть шторы, и круг должен освещаться синим светом. В группе, в которой я работаю, мы используем цветотоновые лампы Westinghouse на 100 ватт. Они продаются практически везде и идеально подходят для этой цели. Синий свет должен гореть в течение всей медитации.

«Магия цвета»

Рэймонд Бакленд

Llewellyn, Mn. 1983 & 2002

Теперь, расслабив тело, дыша спокойно, но глубоко, сосредоточьте мысли, пока не представите, как все тело оказывается заключенным в шар белого света. Ощутите, как сияющая энергия заряжает все тело.

Сосредоточьте внимание на пальцах ног. Прикажите им расслабиться. Позвольте напряжению и усталости вытечь их них. Повторите процесс с подушечками пальцев, подъемом стопы, щиколотками и так далее. Полностью расслабьте все тело, участок за участком.

Икры, колени, бедра, пах, ягодицы, позвоночник, живот и грудная клетка, плечи, верхняя и нижняя части рук, запястья, ладони, шея, горло, подбородок, челюсть (пусть она расслабится и повиснет, приоткрыв рот, если есть желание так сделать), глаза, череп и кожа головы. Расслабьте каждый мускул, вену, нерв и прожилку, поднимаясь по телу. Закончите технику расслабления в области лба. Теперь остается только направить внимание внутрь, на третий глаз.

Сфокусировавшись на нем, позвольте глазам закатиться вверх, если можете. Погружайтесь в третий глаз все глубже и глубже. Покиньте нереальный материальный мир, само эго.⁴ Только выйдя за пределы материалистического эго, вы сможете найти дверь во внутреннее царство и к своему высшему «Я». Отдайтесь ему, поддайтесь магнетическому притяжению свыше. Чтобы что-то произошло, не нужно молиться или визуализировать. Просто расслабьтесь и позвольте себе течь внутрь и вверх, к высшей силе. Неважно, какое ощущение, внутренний свет или звук приходит, идите навстречу ему и через него – к источнику, от которого оно исходит. Не позволяйте феномену заворожить вас или напугать. Не обманывайтесь идеей, что вы становитесь экстрасенсом. Что бы вы ни видели, отдайтесь этому и всегда двигайтесь вверх, внутрь, вглубь и насквозь.

Поначалу может быть сложно удерживать сознательный разум в покое. Ваше сознание – словно избалованный ребенок, который постоянно требует внимания. Когда он станет дисциплинированным, вы заметите позитивные результаты. Возможно, не будет драматических, переворачивающих весь мир переживаний, но вы начнете замечать усиление интуиции и знать то, чего не знали раньше. Это доказывает, что медитация работает и пробуждается сила кундалини.

Когда вы только начинаете медитировать, то оказывается, что сложно сидеть неподвижно дольше чем несколько минут за раз. Разуму хочется блуждать, тело хочет ехать, и может даже появиться сильный зуд, который требует, чтобы тело почесали! Понадобится некоторое время, чтобы обнаружить контроль тела и разума. Не обращайте внимания на зуд. Прикажите сознательному разуму сидеть спокойно и заткнуться! Вы сильно заняты более важным делом. Зуд пройдет, а сознательный разум станет дисциплинированным и будет тихо сидеть в сторонке, пока вы устанавливаете контакт со своей высшей природой, если проявите упорство. Помните: вы позволяли разуму и эмоциям управлять вашими делами всю жизнь. Теперь они должны узнать, что работают на вас. Может потребоваться несколько уроков, но они это усвоят. Держитесь. Вы отправляетесь в самое большое путешествие в своей жизни.

Завершение сеанса медитации

Для физического благополучия важно заканчивать каждый сеанс медитации тем, что вы заново пробуждаете физическое и сознательное «Я». Это следует делать, повторяя процесс релаксации в обратном порядке. Когда сознание начинает отступать от третьего глаза, направьте его шире, в область лба. Затем шаг за шагом двигайтесь по телу: череп, глаза, затылок, лицо, челюсть, язык, шея, горло и т. д. Прикажите каждой области по очереди пробудиться освеженной, здоровой и полной сил. Плечи, верхняя и нижняя части руки, запястья, руки, верхняя часть спины, грудь, грудная клетка, живот, бока, нижняя часть спины, пах пробуждаются освеженными, расслабленными и исполненными сил и жизни. Ягодицы, бедра, колени, игры, щиколотки, пятки, свод стопы, подушечки у основания пальцев, пальцы ног. Пройдите все части тела. Прикажите каждой мышце, вене, прожилке и нерву проснуться здоровыми, освеженными и полными сил. Вы можете приятно удивиться, насколько лучше чувствуете себя после медитации, и моментально ощутить внутреннее удовлетворение и невероятное умиротворение. Благодаря медитации обнаружится не только пробуждение духовного сознания, но и то, что физическое «Я» набирается сил, потому что вы начинаете подключаться к великим космическим силам по праву, полученному от рождения.

Сны

Что такое сны? Имеют ли они значение? Незнакомый с ними человек при первом взгляде может не обратить особого внимания на выглядящий ерундой обрывок полузабытого сна. Кажущиеся глупыми события, встречающиеся в некоторых снах, производят впечатление не более чем баловство расслабившейся головы! Другие, более причудливые и пугающие, события заставляют видящего сон желать больше никогда их не видеть. В любом случае человек, вероятно, не станет придавать большого значения этим странным картинам из неизвестного мира сна.

Но ученые продолжают исследовать мир снов. Важны ли сны, сообщают ли они что-то, что может быть вам полезно, или же это просто ночные фильмы, которые развлекают подсознание, пока сознание отдыхает? Как показывают данные исследований, в среднем каждую ночь на протяжении жизни вы переживаете семь периодов сна продолжительностью до 45 минут каждый. Ученые также убеждены, что сновидение необходимо для благополучия. Спящие подопытные в лаборатории, где периоды их сна прерывались в течение значительного времени, испытывали эмоциональный стресс. Но наука сосредоточилась на феномене и забыла выяснить источник. Она трудилась снаружи над проникновением внутрь.

Источник

Для того чтобы эффективно работать со сном, нужно понимать, откуда он берется и почему. Разумеется, он порождается не сознательным разумом; сновидение возникает, когда рациональный ум отдыхает. Подсознательный разум пассивен и не способен на логическое мышление или развитие мысли, поэтому он не может порождать исключительно сложные и неуловимые сновидения и выдавать только то, что в него положили раньше. Так с чем мы остаемся? Сновидение сложно, хорошо организовано и демонстрирует активное воображение. Единственно возможным источником, очевидно, остается то, что Юнг называл бессознательным, или высшим духовным разумом. Теперь мы называем эту часть разума, или сознания, сверхсознанием.

Важны ли сны? Одно то, что они происходят, придает им определенную важность. Среди всех аспектов нашего существования нет ни одного, который был бы лишен смысла. Для многих людей состояние сна – единственная среда, посредством которой высший разум может достичь их сознания. Поэтому каждую ночь он активно пытается донести свое послание. Ваше высшее «Я» тратит много времени и усилий, чтобы формировать и передавать сновидения; вы можете хотя бы попытаться понять, что это за послание.

Интерпретация и символизм сновидений

Вероятно, вы тратили бесчисленные часы, безуспешно пытаясь расшифровать кажущиеся бессмысленными загадки сновидений. Вы недоумеваете, что сон про похороны тети Минни оказался совершенно не пророческим, потому что десять лет спустя тетя Минни все еще полна сил. Вас совершенно озадачивает вѝдение близости с людьми, к которым вы бы даже не подошли. Вас поражают сны, в которых вы делаете то, что в повседневной жизни физически невозможно. В конце концов попытки разобраться в странностях, происходящих в ускользающих снах, оставляют вас неудовлетворенным. Однако вы все равно чувствуете, что где-то должен скрываться ответ… Но где? Где ключ к нему?

Будучи частью универсального сознания, ваше сверхсознание превосходно разбирается в универсальном символизме. Поскольку сверхсознательный разум склонен говорить на своем языке, следует ожидать, что в ваших снах будет присутствовать этот язык универсальных символов. Но, даже несмотря на наличие собственного языка, сверхсознательный разум понимает, что вы скорее отреагируете на символы, которые более всего знакомы вашему сознательному разуму. Поэтому он будет использовать понятия и символы из вашей повседневной жизни. Иногда он будет использовать символику недавних событий, которые еще свежи у вас в памяти. Эти впечатления из вашей физической жизни называются личным символизмом.

Универсальный символизм включает то, что остается неизменным для всего человечества во все времена, в том числе цвета, числа, формы и половую идентичность. Все это приходит из сверхсознания и поэтому не ограничено во времени. Хороший пример – передвижение, универсальный символ духовного продвижения. По мере того как развивались материальные технологии, символизм догонял их. Поэтому перемещение может принимать форму одного из современных методов передвижения (например, в ракете, самолете, на пароходе, на поезде или в автомобиле) или форму одного из вечных способов (езды верхом на животных или ходьбы).

Ряд примеров приводится в разделе универсальных символов, поскольку все их перечислить здесь невозможно.

Толкование сновидений

Выдающийся психолог Карл Юнг однажды сказал: «Никакой символ в сновидении нельзя отделить от человека, который видел сон». Держите эту мысль в голове, изучая приведенное ниже. Обратите внимание, что почти у всех универсальных символов есть разные оттенки смысла. Более того, у некоторых есть даже противоположные значения.

Такие символы можете толковать только вы, сновидец, учитывая собственные чувства по поводу сна и символа и интуицию.

Сновидение – это сложная и почти безграничная комбинация символов. Оно может иметь аналитическую или терапевтическую природу или носить характер суждения. Большинство снов – аналитические. То есть они представляют высшему «Я» возможность прокомментировать обычную жизнь и духовное развитие. Они анализируют ваши отношения с другими людьми. Небольшой процент сновидений – это вещие сны, которые предупреждают и готовят к грядущим событиям. (Процент вещих снов у разных людей значительно различается, но примерно один сон из двадцати касается будущего. Не стоит спешить с выводом, что ваш сон про брата Боба или кузину Мэри указывает на то, что с ними вот-вот произойдет. Это возможно, но вероятность, что этого не случится, намного выше.) Кроме того, следует заметить, что главные герои сна на самом деле неизменно воплощают вас или какой-то из аспектов вашей личности. Поэтому, когда снится, что ваша сестра Сьюзи о чем-то с вами спорит, на самом деле перед вами воплощение внутреннего конфликта: одна часть личности не ладит с другой (например, ваш мужской аспект с женским), и образ сестры Сьюзи используется просто как узнаваемая форма, которую вы можете принять.

Количество терапевтических снов тоже может быть разным, в зависимости от человека. Это зависит только от его потребностей. Если у него сильное чувство неполноценности, в терапевтических целях ему может сниться, что он могущественный, талантливый и привлекательный. Таким образом высшее «Я» компенсирует психологические недостатки сновидца. Если у человека сильное чувство превосходства над другими, его может немного поставить на место сон, в котором он предстает слабым, беззащитным и неполноценным. Так сны часто пытаются преодолеть недостатки характера.

Вещие сны случаются только тогда, когда человеку нужно подготовиться к событию в будущем. Хотя вы можете не вспомнить его осознанно, подсознательно сон готовит вас к будущему шоку. Не все вещие сны посвящены значительным событиям; некоторые могут даже казаться весьма будничными. Но они не менее важны, поскольку на протяжении некоторого времени программируют и готовят подсознательный и сознательный разум к тому, чтобы справиться с будущими событиями и ситуациями правильным способом.

Было бы непрактично, а то и невозможно, перечислять здесь все универсальные символы. Однако основные перечислены в приведенном ниже списке, вы можете получить представление об их функции и исходя из этого начать разрабатывать собственный список.

Универсальные символы

Автомобиль: см. Передвижение.

Актер/актриса: жажда признания.

Алтарь: самопожертвование.

Анима: женский аспект личности. Проводник по внутреннему миру. Богиня. Принимающее, обращенное в будущее и поддерживающее начало.

Анимус: мужской аспект личности. Непреклонные убеждения. Сила. Бог.

Аукцион: обещание изобилия.

Близнецы: эго и альтер эго.⁵

Болезнь: скука, отсрочка.

Бык: животная природа, упрямство.

Ведьма: сверхъестественные способности, мудрость.

Велосипед: тяжелая работа приведет к исполнению планов; см. также Передвижение.

Венок: жалость к себе.

Верховая езда: см. Передвижение.

Вечер: спуск в мир подсознания.

Видеть себя: подлинное, внутреннее или духовное, всезнающее, всемогущее духовное «Я». Возраст указывает на зрелость или ее отсутствие.

Вода: духовность, эмоция.

Воздушный шар: неудовлетворенность.

Волосы: мысль. Седые или серебряные волосы означают мудрую мысль.

Вор: потеря или страх потери, неуверенность.

Восход солнца: очищение сознания, пробуждение.

Вуаль: неуверенность.

Вулкан: сексуальная энергия, эмоции.

Выпускной: посвящение, завершение этапа.

Глаз: восприятие, изучение самого себя.

Города: скопление сознаний. Если играет значительную роль, то может обозначать аниму⁶.

Гроб: см. Похороны.

Гром: гнев.

Грызуны: трансцендентное состояние или нехороший человек; недоверие, предательство.

Девочка: незрелый женский аспект.

Дерево: жизненный принцип, духовный рост и развитие, успех.

Дом: символ личности и сознательного интереса с духовной точки зрения. Каждая комната обозначает конкретный интерес. Ванная/туалет: очищение, избавление от нежелательного. Подвал: убежище, отдых, сокрытие. Спальня: отдых и восстановление. Столовая: питание, подкрепление. Кухня: приготовление пищи. Гостиная: общение.

Есть что-то: потребность в новых интересах, стимуляция.

Железная дорога: проложенный путь, по которому нужно идти; см. также Передвижение.

Жемчужина: радость. Разорванная нитка жемчуга – непонимание.

Женщина: анима. Ее возраст означает зрелость или ее отсутствие.

Жертва: преодоление гордости.

Животное: зависит от того, как вы относитесь к этому конкретному животному (см. типичные значения для конкретных видов животных). Помогающее животное обычно изображает инстинктивное «Я».

Зáмок: амбиции.

Замóк: неудовлетворенность, безопасность.

Занавеси: сокрытие, украшение.

Заход солнца: необходимость защищать ценности.

Зеркало: необходимость поменять точку зрения.

Змеиный укус: получение мудрости (укусы во сне обычно безболезненны).

Змея: духовное видение, переход в состояние мудрости.

Зонт: убежище.

Изобилие: желание независимости.

Камни: неизменное «Я».

Ключ: решение проблемы.

Колокола: реализация планов, радость.

Колыбель: потенциал для продвижения.

Кольцо: завершение, верность.

Корабль: см. Передвижение.

Круг: абсолют; совершенство; бесконечность; все сущее; коллективное бессознательное.

Лебедь: красота, комфорт, удовлетворение.

Левое (например, сторона, направление): сторона подсознания; иногда неправильная сторона или направление; логическая, научная сторона.

Лед: холодность характера, фригидность, жесткость.

Лестница: способность подниматься (обратите внимание на длину лестницы).

Линии: разорванные представляют женственный аспект, цельные – мужественный.

Лопата: проникновение, разрезание; впереди тяжелая работа.

Лошадь: белая – символ жизни (кельтскую богиню Эпону часто изображали в виде белой кобылицы), процветание. Черная лошадь: перемена судьбы. Дикая лошадь: неконтролируемые инстинктивные порывы. Крылатая лошадь: переход из одного состояния в другое.

Маска: ложь, обман, сокрытие.

Мать: убежище, комфорт.

Метла: способность мести или убирать.

Меч: проникновение и разрезание, конфликт.

Молот: сила двигаться вперед.

Море: см.также Океан.

Мост: преодоление трудностей, перемены.

Мужчина, мужское: анимус, мужской аспект. Возраст указывает на зрелость человека или ее отсутствие.

Нагота: настоящее, правдивое, без ложных эмоций, естественное.

Несчастный случай: что-то незапланированное.

Ножницы: недоверие.

Ночь (особенно полночь): величайшая сила сверхсознания.

Огонь: гнев, очищение, изобилие энергии.

Одежда: отношение, личность.

Океан: возможность, духовность.

Падение: не удается соответствовать ожиданиям.

Передвижение: духовное развитие. Чем более действенное средство передвижения используется, тем эффективнее и быстрее происходит развитие. Ракета – самая быстрая и поднимает выше всего. Двигаться ползком – очень медленно. Поезд – мощный и прямой, но ограничен узкими рельсами. Автомобиль – довольно маневренный. Самолет более эффективен, чем автомобиль или поезд, и поднимается выше, чем любой наземный вид транспорта. Роликовые коньки быстрее, чем ходьба, но требуют более ровной поверхности и больше усилий; и т. д.

Переход через реку: фундаментальные перемены.

Пещера: убежище или место отдыха, потребность во времени на размышления и медитации.

Пирамида: жажда знаний, искания.

Пират: подозрение.

Плач: эмоция, обычно печальное событие.

Поворот: перемена или развитие. См. также Левое и Правое. Поворот по кругу означает отсутствие прогресса.

Подвал: убежище или место отдыха.

Поезда: см. Передвижение.

Полдень: величайшая ясность сознания.

Полет: см. Передвижение.

Помогающее животное: инстинктивное «Я».

Похороны: конец фазы, время выбрать новое направление.

Поцелуй: удовлетворение, завершение.

Правое: сознательное, правильность, творческая сторона личности.

Прикосновение: важна природа прикосновения и ваши чувства по этому поводу. Нормальное прикосновение представляет собой наложение рук, обычно исцеляющее. В редких случаях оно может означать проклятье. Также может быть комфорт, безопасность.

Птицы: обычно переход из одного состояния в другое.

Путешествие: акт духовного развития. Также см. Передвижение.

Радуга: большое счастье, возможность.

Ракета: см. Передвижение.

Ребенок: плачущий – нарушенные планы; смеющийся – реализованные планы; спящий – период ожидания, терпение.

Река: духовность, граница.

Рождение: переход к новому этапу или аспекту личности.

Роза: см. Цветы.

Роликовые коньки: см. Передвижение.

Руины: неудача в планах.

Рыба: переход из одного состояния бытия в другое.

Самолет: см. Передвижение.

Свадьба: кульминация планов, счастье, успех.

Свет: надежда.

Свеча: постоянство.

Секс: единство противоположностей, объединение мужского и женского принципов, удовлетворение, завершенность.

Скалолазание: процесс самодисциплины, развитие сознания.

Скелет: основы, корень проблемы.

Смерть: окончание чего-то, возможность новых начинаний.

Собака: верность, лень, гнев.

Сова: мудрость, потребность в дальнейшей оценке.

Солдаты: сила, власть, систематизация.

Сражение: внутренний конфликт.

Стекло: восприятие, способность видеть (иногда – заглядывать в будущее).

Стена: неудовлетворенность, неспособность.

Стол: поддержка, платформа для демонстрации.

Столица: центр. Также см. Города.

Стрела: удовольствие, праздник.

Судья или Суд присяжных: ваше сознание.

Супружеская измена: вина.

Телескоп: необходимость приблизиться к объекту.

Темнота: духовный мир, подсознание, обращение внутрь.

Тень: подсознание, невещественное.

Трансформация: см. Трансцендентное состояние.

Трансцендентное состояние: достижение полной реализации личного «Я».

Трость или костыль: потребность в поддержке.

Туннель: скрываться, бояться.

Тюрьма: заключение, неудовлетворенность, неспособность действовать.

Тюрьма: см. Заключение.

Хрусталь: единство материи и духа.

Цвета: символическое значение цвета само по себе представляет завораживающий объект для изучения. Здесь я едва коснусь этого вопроса, чтобы дать базовое представление о значении различных цветов в снах. Приведенный ниже список неполон, но в нем есть основные цвета. Красный: сила, здоровье, сила, сексуальная любовь, опасность, благотворительность. Оранжевый: поощрение, приспособляемость, стимуляция, влечение, изобилие, доброта. Желтый: убеждение, очарование, уверенность, ревность, радость, комфорт. Зеленый: финансы, плодородие, удача, энергия, рост благотворительности. Синий: спокойствие, понимание, здоровье, правда, преданность, искренность. Индиго: переменчивость, импульсивность, депрессия, амбиция, достоинство. Фиолетовый: напряжение, сила, печаль, благочестие, сентиментальность.

Цветы: удовлетворенность, удовольствие.

Часы: течение времени, необходимость действовать.

Число: при толковании чисел нужно сначала посмотреть на наличие или отсутствие в них равновесия. Четные числа означают равновесие и гармонию. Нечетные – дисбаланс и разлад. При рассмотрении приведенных ниже определений обратите внимание, что большие числа состоят из комбинаций меньших. Один: начало, источник, эго. Два: двойственность, мужское и женское, позитивное и негативное. Три: трилогия – отец, мать и дитя; прошлое, настоящее и будущее. Завершение на первом уровне. Четыре: материальная вселенная; сознание, реальность и закон; психическая сила, инициатива, религия и духовная эволюция. Это три и один. Пять: число женщины и мужчины, воплощает материализм, расширение, перемены, понимание и справедливость. Это три и два. Шесть: число сотрудничества и равновесия. Оно представляет взаимодействие материального и духовного. Означает духовность, покой и завершение второго плана. Это дважды три. Семь: завершение, старость, выносливость, эволюция и мудрость. Семь ступеней духовной трансформации. Это четыре и три. Восемь: число распада и разделения. Закон цикличной эволюции и изобретения. Пять и три. Девять: возрождение и преображение. Ноль: круг, бесконечность, Вселенная, все сущее.

Чтение: обучение, накопление знаний, восприятие.

Школа: место обучения, потребность учиться.

Шоссе: дорога, путь вперед.

Яблоко: желание.

Якорь: стабильность. Иногда – желание иметь постоянный дом.

Ящерица: трансцендентальное состояние.