Текст книги "От 0 до 5. Простые подсказки для умных родителей"

Разговаривайте с ребенком

Рассказывайте малышу о мире во всем его многообразии. «Посмотри, это зернышки граната. Видишь, какой красивый цвет? Темно-красный, рубиновый». Поднимаясь или спускаясь по лестнице, считайте вслух ступени. Говорите обо всем, буквально не закрывая рта. И каждый день читайте ребенку.

Говорите напевно
Общаясь с младенцем, наклоняйтесь поближе и говорите высоким голосом с певучими интонациями.

«Воркование», «сюсюканье» – в первые полтора года жизни это помогает малышу выделять элементы нашей речи и воспроизводить их. Ведь так подчеркиваются отдельные гласные звуки и слова, и ребенку легче их уловить. К тому же более высокий тон лучше соответствует ограниченному диапазону связок ребенка: его речевой аппарат по размеру составляет четверть вашего.

Важно не что говорить, а как

Ученые за несколько десятилетий накопили достаточно доказательств того, что младенцы предпочитают адаптированную речь нормальной взрослой.

• Младенцы реагировали на сюсюканье, даже на иностранном языке, учащением сердцебиения.

• Пятимесячные дети активнее улыбались на одобрительные и сильнее тревожились в ответ на неодобрительные высказывания родителей, если те адаптировали свою речь к потребностям их восприятия.

• Когда годовалым детям предлагалось посмотреть на картинку, они охотнее подчинялись высокому и напевному обращению.

Прочитайте ребенку вслух журнальный рассказ тем же голосом и в таком же темпе, как читали бы своему партнеру, обращая внимание на реакцию малыша. (Моя дочка пыталась зажать мне губы.) Теперь прочитайте его снова – высоко и распевно. Очень забавно видеть, как ребенок с широко раскрытыми глазами и улыбкой от уха до уха внимает фразам наподобие такой: «К сожалению, в худшие моменты жизни обязательно нарвешься на копа». Обратите внимание на разницу реакций малыша!

Говорите с ребенком, говорите всё время

Ребенок, с которым и вокруг которого много разговаривали в первые три года его жизни, имеет больший словарный запас и более высокий IQ, а также лучше учится, чем его сверстники, не погруженные с самого рождения в среду родной речи.

Когда начинать разговаривать с ребенком? В последние 10 недель беременности! Ученые установили, что еще в утробе ребенок раньше, чем было принято считать, начинает воспринимать звуки речи, распространяющиеся в виде вибраций в теле матери.

Задействуйте все богатство родной речи

Упрощайте объяснения и рассуждения, но не обедняйте саму речь. В конце концов, новорожденному большинство слов не знакомы. Не ограничивайтесь простейшим указанием: «Смотри, самолет!» Скажите: «Это гидросамолет. Видишь, у него две большие ноги? Они называются поплавками. Они держат гидросамолет на воде, и он может плавать». (Выслушав подобные объяснения, моя дочь важно кивает: «Ага, поняла».)

Подбадривайте и поддерживайте ребенка

Ваши слова должны внушать малышке уверенность в себе: «Гляди-ка, ты уже можешь наливать воду! Пролилось немного? Ну, ничего! Не так-то просто попасть прямо в чашку. Сейчас мы все вытрем. Давай попробуем еще раз. Держи крепче, вытяни руку…» Такие слова воспитывают гораздо лучше, чем: «Пусть лучше папа нальет. Ты все прольешь».

Повторяйте или перефразируйте слова ребенка. «Мяч! Правильно, ты играешь в мяч».

Обеспечивайте позитивную обратную связь. Чаще говорите «умница», «хорошо», чем «нельзя», «перестань», «плохо».

Замените директивы вежливыми рекомендациями. Пусть ребенок постоянно слышит от вас: «Пожалуйста, помоги мне…», «Ты не мог бы…?» и «Спасибо!».

Обращайтесь к ребенку напрямую

Речь, при которой ребенок просто присутствует, не столь эффективно развивает его словарь и разговорные навыки. Это относится и к аудио– или видеозаписям беседующих людей. Мозг сильнее всего активизируется при непосредственном общении, поэтому именно от наличия или отсутствия такого общения зависит освоение разговорного языка.

Разговаривайте с ребенком регулярно

Развитие мозга стимулируется у тех детей, с которыми разговаривают часто. Здорово, если вам есть куда пойти с ребенком и с кем повидаться, ведь каждый такой поход и каждая встреча дарят неисчислимые возможности рассказывать обо всем, что вас окружает, и объяснять, как устроен мир. (Еще подсказки вы найдете в разделе «Вовлекайте ребенка в домашние дела».)

Говорите всё и обо всём

Новорожденные и младенцы

Поначалу вы, возможно, будете чувствовать себя довольно глупо, без конца разговаривая с крошечным существом, не способным ответить вам. Но скоро это войдет в привычку.

Читайте вслух. Например, чтение газетной заметки позволит вам рассказать малышу о мире (только следите, чтобы маленький слушатель не наглотался газетной бумаги).

Сообщайте малышу обо всём, что собираетесь сделать. Малыш понимает больше, чем вам кажется, и гораздо спокойнее себя чувствует, когда ему объясняют, чего ожидать, а не ворочают молча, словно куклу. «Давай поменяем тебе подгузник. Этот насквозь мокрый. Поднимаем ножки… опускаем ножки». «Сейчас я надену на тебя шапочку, и мы пойдем гулять». «Сегодня к нам в гости придет бабушка».

Рассказывайте обо всём: чем занимаетесь, что видите, о чем думаете и что чувствуете. Почаще находите время вовлечь ребенка в общение зрительным контактом, улыбкой, щекоткой. Что именно вы при этом говорите, не столь важно.

Примеры

Занимаемся стиркой: «Вот здорово, два одинаковых носка. Смотри-ка, это же пара носков! Я сложу их вместе и сделаю сверху отворот – вот так, чтобы они не потерялись». «Какая симпатичная кофточка!» Набрасываете малышке на голову и сдергиваете: «Где наша девочка? Вот наша девочка!»

Гуляем: объясните, куда вы сегодня направляетесь, и рассказывайте обо всем, что видите по дороге.

Одеваемся: «Давай подумаем, какую маечку ты сегодня наденешь? Мне очень нравится вот эта. А ну-ка, натянем через голову!» (Ребенок переворачивается на живот и ерзает.) «Ты как маленькая рыбка! Погоди, мы еще не оделись!» (Ласково, с поцелуями, снова кладете ребенка на спину.) «Просовываем левую ручку в рукав. Теперь правую ручку. Замечательно! Ну посмотри, какой ты красавец! Ну, разве не красавец?»

Готовим молочную смесь: «Наливаем… зачерпываем… высыпаем… перемешиваем… и взбалтываем, взбалтываем, взбалтываем».

Дети одного-двух лет

С более активным ребенком вся эта говорильня дается проще, и, по моему опыту, чувствуешь себя при этом менее глупо, даже если со стороны звучит по-дурацки.

Примеры

Просто-напросто комментируйте все свершения ребенка: «Ты открыл ящик. Ты закрыл ящик. Открой еще раз. Закрой. Открой. Закрой. Умница, молодец! Ты выдвигаешь ящик. А теперь задвигаешь – видишь, он закрывается. Выдвинь. Задвинь. Ух ты, ручка! Нашел в ящике ручку? Смотри-ка, ты снял с ручки колпачок. Давай, я возьму…»

Рассказывайте обо всём, чем малыш заинтересовался: «Это папин шлем. Велосипедный шлем. Папа надевает его на голову. Ремешок застегивается под подбородком. В шлеме ему не страшно упасть с велосипеда».

Превращайте слова в предложения: «Колпачок. Это колпачок. Колпачок надевают сверху на ручку. Я закрыла ручку колпачком. Можешь сам закрыть ручку колпачком?»

Когда малыш начнет разговаривать, подобное взаимодействие станет еще более увлекательным – и полным сюрпризов. Вы оглянуться не успеете, как ребенок уже будет все за вами повторять. Теперь можно учить его говорить то, что вы хотели бы от него слышать. Наша дочка заявляет: «Папа бегает быстрее!» – и повторяет фразу из песни Garbage.

2100 слов в час?

Насколько «много» нужно разговаривать с ребенком, чтобы он имел более обширный словарный запас, высокий интеллект и лучшие оценки в школе? По данным ученых, ваш малыш должен слышать 21 000 слов в день, или 2100 слов в час. Ошеломляющие цифры? Сначала мне тоже так показалось.

Что выяснили ученые

Бетти Харт, воспитательница, работающая с четырехлетними детьми из бедных семей, перепробовала все мыслимые способы обогатить словарь своих маленьких подопечных. Безуспешно! В конечном счете они с Тодом Рисли, ее научным руководителем из Канзасского университета, пришли к выводу, что в четыре года заниматься этим уже поздно.

Разумеется, их заинтересовали причины. Исследователи в течение двух с половиной лет по одному часу в месяц фиксировали каждое слово, произносимое членами 42 семей.

Расшифровка 1300 часов аудиозаписей заняла шесть лет. Затем Харт и Рисли проанализировали разницу в том, как разговаривают со своими детьми состоятельные и бедные родители. Качество общения оценивалось по многим параметрам: сколько употребляется существительных, а сколько – глаголов, велик ли словарный запас, окрашено ли обращение к детям в позитивные или негативные тона.

Самым интересным параметром оказалось количество слов, используемых в речи.

• Ребенок в семье, живущей на пособие по безработице, слышал в час в среднем 600 слов, а ребенок, родители которого были специалистами, – 2100 слов.

• К четырем годам дети специалистов успевали услышать 48 млн обращенных к ним слов, а дети необразованных бедняков – только 13 млн. Неудивительно, что ребятишки из бедных семей безнадежно отставали в словарном запасе и навыках устной речи, что неизбежно сказывалось в дальнейшем на их обучении в школе.

• Речевой навык трехлетнего ребенка предопределяет, какой будет его речь в возрасте девяти – десяти лет.

Но, как выяснилось, чтобы сказать за час 2100 слов, не нужно стрекотать как пулемет. Это всего лишь 15 суммарных минут речи в час.

Кроме того, родители часто «выдают» обращенную к детям речь маленькими «порциями» в три-четыре слова: «Какая хорошенькая малышка!», «Кто это в зеркале? Ты?», «Ой, мама забыла ключи», «Где твои туфельки?». Эти коротенькие фразы тоже засчитываются. Мы ведь не теорию относительности младенцу излагаем.

По подсчетам Харт и Рисли, дети профессионально состоявшихся родителей слышали в среднем 487 таких фраз в час. В семьях с низким уровнем дохода – только 176.

Словарь ребенка растет как на дрожжах!

Эксперимент у раковины: 60 слов за 26 секунд

Так, давай вымоем тебе руки. Это кран с холодной водой. Нет, в этом кране горячая вода. Выдавим капельку мыла тебе на ладошку. Намыливай, еще-еще, хорошенько! Потри ладошки друг о друга. Смотри-ка, сколько мыльных пузырей! Теперь помой ручки с другой стороны. Молодец! Все, пора смывать мыльную пену. Сунь ладошки под воду. Три, три, еще три! Умница! Берем полотенце и вытираем.

Читайте вместе
Смотри, что написано в книге, и произноси погромче – я думала, именно так читают детям. Ничего подобного!

Учимся говорить

Дети младше полугода

Не столько «читайте», сколько изучайте вместе, что это такое – книга. Среди детских выбирайте книжки с твердыми картонными страницами – пусть малыш грызет уголки, сколько хочет. Можете читать вслух и журнал или роман – любой текст, который читаете сами (или начали читать до рождения малыша). Ребенок будет привыкать к звукам родной речи, а вы немного отдохнете от беспрерывной круговерти ухода за ним.

Дети 6–12 месяцев

Рассказывайте о картинках в книжке. Предлагайте ребенку показывать детали иллюстраций: «Покажи, где желтый цветок». Пусть сам переворачивает страницы и ощупывает фактуру поверхности. В этом возрасте дети почти не интересуются сюжетом как таковым, так что дочитывать историю до конца совершенно не обязательно.

Дети одного – полутора лет

Увлекайте ребенка выразительным чтением: меняйте голоса, преувеличенно передавайте эмоции, жестикулируйте. Если в книжке жужжит пчела, пожужжите тоже, и пусть «пчела» поцелует вашего маленького слушателя. Персонаж шагает медленно или бежит со всех ног? «Пошагайте» или «побегайте» пальцами по животику малыша.

Читайте вместе каждый день, хотя бы по пять-десять минут.

Болтаем вовсю

Дети полутора – трех лет

Научите ребенка искусству повествования. Всякий раз, читая знакомую книжку, все меньше читайте сами и побуждайте ребенка больше говорить. Показывайте детали иллюстраций, называйте предметы, задавайте наводящие вопросы. По результатам исследования, за 15 месяцев такого «интерактивного» чтения навыки устной речи детей усовершенствовались.

В Университете штата Нью-Йорк в Стоуни-Брук под руководством Гровера Уайтхерста было проведено исследование навыков чтения и владения языком, в ходе которого изучались важнейшие факторы естественного и быстрого освоения этих навыков. Ученые назвали их «PEER sequence» – «партнерская последовательность». Вот что ученые советуют родителям.

• Побуждайте ребенка говорить по ходу чтения: «Кто это?» (указывая на птичку).

• Откликайтесь на слова ребенка (ребенок отвечает: «Птичка»): «Правильно!»

• Расширяйте ответ ребенка, перефразируя его или дополняя: «Это черный дрозд».

• Стимулируйте отклик ребенка на ваше дополнение: «Повтори за мной: “черный дрозд”, можешь?»

Когда ребенок начнет говорить, предлагайте ему называть предметы: «Что это?»

По мере развития речи спрашивайте, что случилось с героями книги, когда, где и почему: «Когда на небе появляется луна?», «Куда идут все звери?», «Что делает эта коварная горилла?».

Если ребенок может ответить на подобные вопросы, переходите к вопросам, требующим развернутого ответа: «Что происходит на этой картинке?».

Прочитав книгу пару раз, вы захотите применить «партнерскую последовательность» почти к каждой странице, уверяет Уайтхерст.

Купите книжку с большими яркими иллюстрациями и коротенькими подписями к ним. Например, в книжке «Спокойной ночи, горилла» текст на каждой странице состоит из двух-трех слов. Бывают и книжки для самых маленьких, в которых вообще нет текста. В отсутствие готового повествования, которое можно просто прочитать малышу, вам придется самостоятельно строить рассказ по последовательности картинок.

Читайте буквари и детские стихи. Так ребенок узнает, как произносятся буквы и слоги. Лучше выбирать буквари, в которых на каждую букву приводится много разных слов («К – это краб, который карабкается на коралл»), и рифмованные тексты («Зайку бросила хозяйка…»). Во время чтения делайте паузы, чтобы ребенок мог закончить предложение («Со скамейки слезть не мог, весь до ниточки…» – «Промок!»).

Озвучивайте слова по слогам. Вы научите ребенка соединять буквы и звуки, которые ими обозначаются. Понимая, как устроено слово, ребенок впоследствии легче освоит навык письма. На этом этапе развития малыш учится называть буквы и произносить соответствующие им звуки, может подобрать к предложенному слову рифму и узнает, что произнесенные вами отдельно «ко» и «т» – это слово «кот».

Дети четырех – пяти лет

Пусть ребенок читает вслух. Активно реагируйте и помогайте ребенку по ходу чтения. Он станет значительно лучше узнавать слова, бегло читать и понимать прочитанное, независимо от того, насколько хорошо уже умеет читать и сколько ему лет.

Приводите параллели между прочитанным и реальной жизнью. «Помнишь, мы вчера тоже видели лодку?», «А ты когда-нибудь так сильно огорчался?».

Задавайте вопросы о прочитанном. Перечитывайте фрагменты, которые ребенок не понял. Дочитав историю (или перед повторным ее чтением), задайте ребенку вопросы по сюжету: «Франклин хотел, чтобы его домашним питомцем была собака? А что ответили его родители?» Пусть и ребенок придумает вопросы. По данным исследований, обсуждение по ходу чтения важнее чтения как такового.

Зачем нужно читать ребенку

Чтение не просто развлечение – это насущная необходимость. Оно делает нас восприимчивыми к новым идеям и возможностям, просвещает, а порой и вдохновляет. К тому же для вас с ребенком это замечательная возможность провести вместе время и еще больше сблизиться.

Наконец, чтение – это еще и непревзойденный способ расширить словарный запас. Наша устная речь значительно менее богата. В детских книжках, как правило, используется почти в два раза больше нетривиальных слов, чем в разговоре взрослых с высшим образованием. Богатый словарный запас помогает детям учиться в школе, поскольку позволяет тратить меньше времени и усилий на расшифровку написанного текста и больше – на понимание его смысла.

Как воспитать книгочея – чтобы в пятом классе ваш ребенок читал в свободное от учебы время 20 минут, а не пять (это средний показатель)? Как можно больше говорите и читайте с ним, пока он маленький. К сожалению, только 60 % родителей, младшим детям которых пять лет или меньше, читают им каждый день. И оправдываются нехваткой времени, особенно если работают полный день или имеют более одного ребенка.

Действительно, где взять время? Самый простой способ – выключить телевизор (см. «Капелька ТВ после двух лет»).

Говорите ребенку: «Ты отлично потрудился!»
Задумаемся о том, как мы хвалим детей.

Если ребенок нас приятно поразил, наша реакция может содержать разные оттенки смысла:

1. «Отличная работа!» (в центре внимания – само дело, способ его совершения, вложенные усилия);

2. «Ты голова (умница, смельчак и т. д.)!» (в центре внимания – личностные качества ребенка);

3. «Вот это да!», «Здорово!» (неопределенное выражение одобрения).

Какой тип реакции привьет ребенку любовь к учебе, научит его справляться с трудностями и упорнее трудиться в школе? Очевидно, первый – так называемое «одобрение действия». Оно работает, даже если ребенку всего лишь год.

Почему некоторые дети упорнее добиваются цели?

Кэрол Дуэк из Стэнфорда с 1960-х гг. занимается изучением мотивации и настойчивости. «Почему одни студенты пасуют перед трудностями, а другие, ничуть не более способные, продолжают упорно учиться?» – задается она вопросом в статье для журнала Scientific American.

Оказывается, это зависит от того, что студент считает причиной своей неудачи, – от его представления о том, почему он не решил эту математическую задачу или не справился с этой фортепианной пьесой. А откуда берется это представление? В определяющей степени, это зависит от того, как родители поощряли его в детстве.

В этом отношении дети делятся на две категории:

• одни, с установкой на предопределенность, убеждены, что успех – следствие врожденного таланта или ума;

• вторые, с установкой на развитие, считают успех результатом собственного упорного труда.

Установка на предопределенность

Дети этого типа убеждены: с каким умом родился, с тем и жизнь проживешь. Они бы подписались под утверждением: «Если тебе приходится много трудиться, значит, ты бесталанен. Был бы талантлив, все получалось бы само собой». В случае провала такой ребенок ощущает себя в тупике: «Наверное, я не такой способный, не такой умный, как мне говорили». Из страха показаться глупым он избегает трудностей.

Что формирует установку на предопределенность? «Одобрение личности» – когда родители хвалят ребенка не за то, что он сделал, а за то, какой он.

Установка на развитие

По убеждению детей этого типа, ум можно развить. Чем больше учишься, тем умнее становишься. Они понимают, что даже гениям приходится вкалывать. Потерпев неудачу, они делают вывод, что нужно затратить больше времени и усилий и дела пойдут на лад. Знания для них важнее имиджа умницы. Чем сложнее задача, чем серьезнее препятствие, тем больше настойчивости и решимости они проявляют.

Что формирует у ребенка установку на развитие? Одобрение действия.

Установка формируется в первые годы жизни

Уже четырехлетние дети демонстрируют признаки той или другой сложившейся установки. В книге «Психологическая установка» (Mindset) Дуэк описывает свой эксперимент:

Мы предложили четырехлетним детям выбор: собрать во второй раз простой пазл или попытаться сложить другой, более сложный. Уже в столь юном возрасте некоторые дети продемонстрировали установку на предопределенность – убежденность, что особенности личности являются заданными раз и навсегда, – и схватились за простой пазл. Дети, которые родились умными, «не ошибаются», объяснили они.

В возрасте одного-двух лет мальчики слышат одобрения действия чаще девочек: 24 % поощрений мальчики получают в форме одобрения действия, а девочки – только 10 %.

Очевидно, от этой установки в огромной степени зависит, насколько успешен будет ваш ребенок в школе и в дальнейшей жизни.

Два способа сформировать установку на развитие

Вознаграждайте ребенка за усилия

Я на собственном опыте убедилась, что оценка усилий ребенка – дело, само по себе требующее усилий. Если дочка совершает что-то достойное похвалы, мой первый порыв – похвалить ее саму: «Ух ты, какая ты у меня ловкая!» (Даже если я предпочла бы, чтобы она была не такой ловкой: «Ух ты, как ловко ты вскарабкалась на крышку унитаза, перебралась на туалетный столик, уселась с ногами в раковине, отвернула кран, да еще и мылом угостилась!»)

Что выяснили ученые

Откуда у ребенка берется та или иная установка?

Кэрол Дуэк случайным образом разделила пятиклассников на две группы и дала им выполнять задания из теста на IQ. Затем она сказала первой группе: «Надо же, отличный результат! Вы очень умные ребята», а второй: «Надо же, отличный результат! Вы здорово потрудились».

Она продолжила тестировать тех же детей и заметила: дети из второй группы, которых похвалили за их усилия, чаще выбирали более сложные задания. Они чаще продолжали трудиться над хитроумной задачкой, сохраняя мотивацию к обучению, и по мере усложнения проблем проникались все большей уверенностью в своих силах.

Дети, которых похвалили за ум, предпочитали задания попроще, теряли уверенность в себе с усложнением задач и чаще мухлевали с результатами тестов, приписывая себе больше баллов, чем набрали в действительности.

Затем Дуэк с коллегами перенесла исследование из лаборатории в обычную жизнь. Каждые четыре месяца на протяжении двух лет исследователи из Стэнфорда и Чикагского университета посещали 53 семьи с маленькими детьми и в течение 90 минут фиксировали их повседневные дела. На момент начала исследования детям было по 14 месяцев.

Ученые подсчитали, сколько раз дети слышали от родителей одобрение действия, одобрение своей личности и прочие формы одобрения. (Родителям сказали, что они участвуют в исследовании развития разговорной речи у детей, а не форм одобрения.)

По прошествии пяти лет исследователи опросили детей, которым уже было по семь-восемь лет, интересуясь, как они относятся к преодолению трудностей и к учебе. Например, им задавали вопрос: «Понравится ли тебе решать трудные головоломки – такие трудные, что ты бы очень многое узнал о том, как они решаются?» Дети с установкой на развитие проявляли больше заинтересованности в преодолении препятствий.

У каких детей была установка на развитие? У тех, кто в возрасте одного-двух лет слышал больше одобрений действия.

И я не одинока! Около 85 % родителей маленьких детей, опрошенных Дуэк, согласились с утверждением: «Нужно хвалить ребенка за его способности, когда он хорошо справляется с заданием, чтобы он почувствовал себя умным». По мнению Дуэк, именно по этой причине большинство родителей чаще хвалят личные качества ребенка, даже если сами придерживаются установки на развитие.

Итак, повторяйте за мной: хвалим усилия, а не дарования.

Тренируйте ум ребенка

Объясните ребенку, что ум словно мышца: чем больше его используешь, тем сильнее он становится. А способы тренировки ума – это наработка навыков и изучение нового.

Никогда не поздно перестроить ум. Когда это объяснили ученикам средней школы и студентам колледжа с установкой на предопределенность, они смогли улучшить успеваемость.