Текст книги "Тайные знания толтеков: по следам Кастанеды. Практические советы хакеров сновидений по искусству внимания"

Искусство внимания

Первый шаг

В книгах Кастанеды мы можем найти множество намеков на некое фундаментальное знание, которому он явно обучался, но о котором мало что рассказывал, традиционно сохраняя его в тайне. Приход Шестого солнца позволяет нам открыто говорить об «искусстве внимания». Именно оно является основой для других трех искусств: сновидения, сталкинга и намерения.

По ходу наших занятий мы ознакомимся с азами секретного знания толтеков. Я покажу вам семь видов восприятия окружающих миров. Шесть из них мы опробуем на практике. Вы сможете прочувствовать феномены, которые древние маги называли «видением», «вниманием» и «намерением». Соответственно, ни одно из этих явлений не связано с ширпотребовскими смыслами тех же самых слов в обычном человеческом лексиконе.

Если вы хотите стать дримерами, магами или волшебниками, вам понадобится мастерство в каждом из этих видов восприятия. Изучая семь (а поначалу – шесть) этих видов, вы научитесь не только сновидеть, но и входить в состояние не-ума (в состояние Остановки Внутреннего Диалога), использовать слои Акаши (безмолвного знания), видеть энергетические коконы и неорганических существ. Но, как всегда и во всем, для овладения этим искусством вам понадобится много усилий и времени.

В толтекской традиции для описания различных таинств вовлекались священные животные, наделявшие человека магическими способностями. Та линия знания, которая досталась нам, использовала птиц. Поэтому можете называть наш практикум «птичьим», и первым видом восприятия будет «полет колибри». (Кстати, колибри – это нагваль Синего Тескатлипоки.)

«Восприятие колибри» в пробужденном состоянии эквивалентно нашему нормальному способу видения. Оно позволяет нам ориентироваться во времени и пространстве. При этом мы постоянно сканируем объекты в нашем поле зрения, выявляем прочные предметы и оцениваем их по критериям безопасности. Для фиксации отдельных визуальных объектов мы создаем в глазах особое напряжение.

Колибри всегда в полете, эта птица всегда чем-то занята. Она летает от цветка к цветку, выискивая нектар своего счастья. Так же поступаем и мы, всегда переходя от цели к цели, всегда чем-то занятые, всегда ищущие удовлетворения наших желаний. Этот вид восприятия определяет мировоззрение людей, наши действия, стиль жизни, целеустремления и т. д. Наше мироописание!

Тем не менее, мы обычно используем «полет колибри» неосознанно. Такой вид восприятия привычен для нас и воспринимается как единственно возможный. А нам сейчас нужно попрактиковаться в его намеренном использовании. Зачем? Чтобы ввести этот вид восприятия в сновидение. Потому что в сновиденном состоянии «полет колибри» очень важен для осознания себя во сне. Используя его, мы будем осознавать себя во сне так же основательно, как осознаем себя в нормальном пробужденном состоянии.

Кастанеда описывал эту технику как поиск рук во сне. Вы смотрите на свои руки (основу) и бросаете короткие взгляды по сторонам, а затем снова пялитесь на руки. Именно так мы поступаем в повседневной жизни: фиксируем внимание на чем-то «важном» для нас и «короткими взглядами» мониторим окружающее пространство, проверяя, все ли в порядке, все ли под контролем, нет ли угроз.

Наше первое задание будет элементарно простым. Сначала мы будем изучать «полет колибри» на других людях. Как они воспринимают мир? Вот в автобусе сидит девушка и задумчиво смотрит в окно. Как она проверяет свое окружение? Как она бросает «короткие взгляды»? На кого? Проследите за движениями ее головы.

А вот ваш сотрудник. Он занят делом, поглощен на все 100 %. Но как он контролирует окружающее пространство? Каков узор его взглядов на окружающий мир? Или возьмите для примера вашего близкого родственника или родственницу. Эта персона смотрит телевизор, вы незаметно следите за ней. Как она совершает свой «полет колибри»? Как фиксирует время и пространство, несмотря на свою поглощенность телевизионным сюжетом?

Я прошу вас заняться исследованием этого вида восприятия. Попытайтесь понять, как он определяет всю деятельность той или иной персоны. Колибри летают по-разному. И люди используют данный вид восприятия немного по-своему. Вам нужно вникнуть в их тонкие особенности. Вы теперь как бы ценители их жизненных пьес. Вы должны распознать их манеру «коротких», фиксирующих взглядов.

Естественно, у нас должен быть интерактив – то есть, обязательны ваши отчеты. Тему для отчетов по первому заданию заведите сами.

И главное! Поймите, что это задание и несколько последующих помогут вам ввести «полет колибри» в ваши сны. И тогда они станут люцидными – осознанными.

Lim

По наблюдениям: взгляды фиксируются на окружающих предметах или существах, которые выделяются из общей картины или формой, или цветом, или размером. А также движущиеся, особенно те, которые приближаются (увеличиваются). Действительно, при фиксации взгляда на предмете отмечается легкое напряжение мышц глаз.

Блин, я теперь не могу смотреть, как обычно, взгляд за все цепляется.

Volicus

Сегодня разговаривал с человеком с работы, отметил, что в разговоре идет фиксация на мне как на объекте. При этом взгляд как бы «углубляется» вовне, когда человек говорит, и становится более рассеянным, когда говорю я, а человек просто слушает. А фиксация на сторонних объектах, будь то бросание взгляда на близлежащие предметы, минимальна.

Сержант

Похоже на то, что главным в «колибри» является фиксация предметов и их взаимного расположения, с одновременной оценкой их на статичность и динамичность. Акцент сделан на контроль пространства. Статичные объекты угрозы не представляют, поэтому внимание фиксируется на них недолго, а если перемещаешься, то и вовсе воспринимаются сплошным фоном.

При какой-либо деятельности короткие взгляды ограничиваются теми предметами, которые используются, и той зоной, в которой они расположены. При движении образуется некий туннель внимания – взгляд перемещается в его границах. Движущийся объект в поле зрения гарантированно будет награжден серией коротких взглядов. От мухи до КамАЗа.

Провел эксперимент. Стоял с группой людей. Стоит зашевелиться – и сразу становишься объектом внимания. Не двигаешься и в беседе не участвуешь – коротких взглядов удостаиваешься на порядок реже. Также заметно, что короткие взгляды очень редко бросаются в области выше уровня глаз. Также редко кто оборачивается и контролирует пространство сзади.

Наблюдал за собой. Очень часто бросаю короткие взгляды справа от монитора и над монитором. Практически никогда – слева от монитора. Причина в том, что слева – шкаф и стена. А справа – пространство более открытое. Наблюдал за собой на обеде. Короткие взгляды липнут либо к отдельно стоящим предметам, либо к выделяющимся цветом и формой. Зона – не более трех метров. Но, опять же, тут, возможно, сказались ограниченность пространства и отсутствие окон.

Lingerey

За собой замечала, что, бывает, не фиксируюсь на определенном объекте, а смотрю как бы в никуда, то есть взгляд рассеян по пространству вокруг. При этом больше задействовано периферийное зрение. Обычно такое – при упадке сил или состоянии незаинтересованности, скуки. Если состояние бодрое, оживленное, то идет быстрое и четкое выхватывание объектов и их действий из окружающего пространства серией коротких взглядов по схеме: взгляд – возвращение взгляда – анализ, взгляд на следующий объект – возвращение – анализ. Лучше всего третье состояние-сосредоточение на одном объекте, когда внимание полностью поглощено и ВД замирает.

Наше внимание реагирует на то, что выбивается из привычного ритма, образа, а это:

– форма,

– движение,

– цвет,

– звук,

– запах,

– физическое воздействие,

– ощущение (холод, тепло).

Dima

Из наблюдений.

Внимание в автомобиле. Водитель. Внимание сосредоточено на движении автотранспорта, как своего, так и другого, для переключения песни или волны радио используются короткие по времени взгляды на кнопочки, если движение более сильное, то взгляды более быстрые, дорога-кнопочка-дорога. Но это в привычном варианте, а если переключение усложнилось чем-то неизвестным, внимание рассеивается между переключением того, что нужно, и наблюдением за дорогой, может привести к ДТП. Думаю, внимание – очень определенная вещь, и согласен, что похоже на туннель перед глазами, только в нем мы что-то можем оценить и различить.

Вспомнил интересный случай. Стоял в автобусе с пакетами, прямо напротив двери автобуса. Проезжали через пост, остановили автобус на досмотр. Как только дверь открыли – вот он я стою, – полицай в гражданском окинул взглядом пакет и мне в глаза, сам я почувствовал на себе взгляд и беспокойство какое-то. Я отвернулся. Но опыт понравился.

Так же мы в супермаркетах, в упор можем не увидеть то, что нам нужно, а внимание прыгает по другим товарам. Еще про моргание: думается мне, что, моргая, человек прерывает восприятие, сбрасывая некий «кэш» внимания.

Nemo

Люди воспринимают лишь один объект постоянно и полно, а все остальные – побочно от него. Разница лишь в степени поглощенности человека объектом и в том, как они мониторят окружающее пространство. Суть задания в том, чтобы вбить себе в голову то, что люди воспринимают мир именно таким образом. И изучая окружающих, осознанно доказать это себе на практике.

Наблюдал за пешеходами. Идут вперед. Мониторят окружающие пространство на предмет препятствий, бросая короткие взгляды. Некоторые – больше, другие – меньше. Последние, скорее всего, всем своим существом находятся уже в точке прибытия, и все их внимание – уже там. Они не здесь и сейчас.

Люди, ждущие транспорт. Поглощены каким-то делом, поглядывают на дорогу. И на номера. Сам попался недавно. Переходил дорогу по пешеходке, водитель меня не заметил из-за крупногабаритного автомобиля, а я – водителя. Краем глаза увидел быстрое движение – то есть, коротким взглядом. Физуха затормозила сама, в одно мгновение. Следовательно, такой способ восприятия мира (поглощенность одним объектом и сканирование окружающего пространства на наличие угрозы) вшит в нас на аппаратном уровне.

Faust

Наблюдатель плывет в мире объектов и фиксирует либо интересующие его объекты, либо значимые для его заплыва и двигается как бы от одного к другому. Остальное (практически не осознаваемое) проносится фоном.

Вывод: Наблюдатель фиксирует внимание как бы на опорных объектах, остальное додумывается само по себе и выливается в общую картину реальности.

Lingerey

Кастанеда писал: «Для придания восприятию качества непрерывности происходит постоянное возобновление настройки. Чтобы составить живой мир, настройка все время должна быть свежей и яркой. Для постоянного поддержания этих ее качеств поток энергии, возникающий в процессе этой самой настройки, автоматически направляется на усиление отдельных избранных ее элементов. Это наблюдение стало еще одним трамплином, оттолкнувшись от которого, новые видящие разработали третий базовый элемент системы. Его назвали намерением, понимая под этим целенаправленное управление волей – энергией соответствия».

Мы в результате своих реакций сдвигаемся (переносим внимание на объект) и тут же фиксируемся (анализ объекта), формируя описание привычного мира. В данном процессе мы используем намерение Первого кольца силы, которое приходит к нам случайно и которое мы не контролируем. Значит, необходимо осознать его действие на нас.

Возможно, отслеживание того, как люди воспринимают мир, позволит нам нащупать звено связи с намерением.

Alvina

Наблюдая за людьми по заданию «колибри», заметила, что «сканирование мира» происходит не только благодаря зрению (естественно, бросают короткие или длинные, внимательные взгляды) при отслеживании действий или предметов, доступных в «поле зрения», но и практически одновременно идет сканирование реальности слухом, за пределами видимого пространства (за окном, в соседней комнате, за спиной) и органами других чувств, для постоянного мониторинга внутреннего состояния физического тела (заболела голова – потерли виски, протерли глаз или расправили складку на одежде).

В разговоре, при общении смотрят на собеседника, в зависимости от его значимости. Проявляют повышенную активность при заинтересованности (заглядывают в глаза) и стараются спрятаться от негатива (прячут глаза). При получении энергии из пищи бросают внимательные или скользящие взгляды на то, что отправляют в свой организм, одновременно прислушиваясь к вкусовым ощущениям, и т. д.

Взглядом отслеживают ориентацию во времени (бросая взгляды на часы или на солнце) для более точной реализации действий и взаимодействий.

Иногда глубоко погружаются во «внутренний мир» (не замечают вокруг себя ничего, отсутствующий взгляд вследствие сильных переживаний или шока, состояние опьянения или счастья), чем подвергают себя опасности.

Можно сказать, что, сканируя мир методом «Колибри», люди прядут нить бытия и ткут полотно своей реальности. Внимание человека притягивается исключительно областью его определенных интересов. Допустим, это – действия и объекты. Действия можно распределить на получение недостающей Силы (в виде энергии) или выброса избытка Силы, а также на получение или распространение информации, знаний.

Объектами будут носители Силы, из которых можно взять или вложить Силу. Это могут быть люди, животные, содержащие знания или информацию, предметы (книга, интернет) и просто любые материальные и нематериальные создания природы или человека. Внимание людей (взгляды) привлекают яркие краски, громкие звуки, быстрые и резкие движения. Все эти моменты могут представлять как угрозу жизни, так и наличие силы, возможность ее пополнения. Люди мгновенно сравнивают это с банком своих данных из собственного тоналя (жизненного опыта) и, делая определенные выводы, стараются уйти из зоны опасности (избегают потери Силы) или, наоборот, приблизиться к объекту Силы и получить ее часть.

В основном, внимание людей привлекают текущие задачи, направленные на реализацию краткосрочных или долгосрочных целей, связанных по большому к накоплению силы и использованию ее в максимальном временном отрезке. Богатая (силой) и долгая жизнь позволяет максимально реализовать цели и желания.

Xinari

Наблюдение за женой в процессе макияжа:

Она сосредоточена, все внимание – на зеркале. Переводит взгляд, чтобы взять что-то из выдвижного ящика и положить на место после использования. И так четко все время, я не заметил никакого гуляющего взгляда. По жизни она человек терпеливый, возможно, это и играет роль. Я вот по жизни не очень славлюсь терпением и по себе 100 % знаю, что мой взгляд редко засиживается на одном месте. Я стараюсь контролировать ситуацию на «всех фронтах».

Девушка с телефоном и плеером в общественном транспорте:

Все ее внимание – на телефоне, периодически отводит взгляд на второй телефон. Через какие-то промежутки времени (от 30 с до 1 минуты) она смотрит в окно, у которого стоит. Причем она может посмотреть в окно на другой стороне троллейбуса, но при этом она просматривает весь салон – в т. ч. и пассажиров, – а затем возвращается в телефон.

Девушка с цветами в троллейбусе:

Постоянно смотрит на окружающее ее пространство и за пределы общественного транспорта. Ее взгляд постоянно в движении. Она смотри «от плеча до плеча», при этом осматривая весь салон. Как только перед ней села женщина, она сразу же прошлась взглядом от ног до головы.

Прохожие (большая часть):

Тут просто открытие какое-то. Люди смотрят перед собой (прямо) только 30 % времени. Дальше взгляд гуляет, почти каждый смотрит себе под ноги, затем, если есть собеседник, люди периодически посматривают на него – это 15 %. А так большую часть времени люди переводят свое внимание на окружение. Постройки, машины, магазины, другие люди. Это занимает 55 % времени.

Заметил одну особенность: русские люди в большинстве случаев переводят свой взгляд на человека, который приближается к ним. Это происходит на расстоянии 2–3 метров. А вот иностранцы почти никогда не обращают внимания на приближающегося к ним человека.

Aleo

Если человек чем-то занят, он параллельно контролирует окружение неосознанно, а короткие взгляды бросает на различные объекты поблизости. Как будто хочет удостовериться, что мир реален и все на месте. Также внимание фиксируется на том, что представляет интерес – пусть малый и незначительный, кратковременный. А если задумался и ушел в себя, то после того, как вышел, озирается по сторонам, словно чтобы опять удостовериться в том, что все на месте, и он – в этом мире.

Громкие звуки и прочее, что на момент «выбивает» из комфорта и привычки, также заставляет человека обратить внимание на источник. «Ушки на макушке», чтобы отслеживать внезапную опасность.

DemUhh

Много писать не буду, тут до меня уже хорошо все описали, могу только коротко подтвердить, что предпочтение отдается движущимся объектам, и время от времени есть серия коротких взглядов на статичные объекты, чтобы как бы «подержаться» за них. От себя добавлю (может, и не в тему) наблюдение, что при быстрой ходьбе, даже в тихом районе, раз в 5 секунд в поле зрения обязательно попадает какой-нибудь движущийся объект, от машинки до пушинки.

Пример иллюзорности восприятия

Закройте левый глаз ладонью и посмотрите на этот рисунок правым глазом. Сосредоточьте при этом взгляд на черном крестике.

Если вы будете приближаться к рисунку или отдаляться от него, то в один прекрасный момент обнаружите, что черный кружок… пропал!

Почему так происходит? Потому, что кружок попал в сектор так называемого слепого пятна глаза.

Lingerey

Утром в маршрутке наблюдала и пыталась понять, какие факторы заставляют людей кидать взгляды. Зачастую человек уже имеет цель движения, будь то доехать до места, пройти на свободное сидение, перебежать дорогу – и этой цели подчинены его взгляды. То есть, оценка обстановки для комфортного продвижения по определенной траектории. Даже когда человек находится в состоянии ожидания, его действия работают на цель. А если по итогу – человек имеет намерение движения. Вообще, интересная штука – движение. За собой замечала, что предпочитаю наблюдать именно за движением и ощущать движение вокруг. Когда ты представляешь собой островок спокойствия посреди меняющихся лиц и ландшафта. При этом бывает, что фиксация довольно слаба, скорее напоминает плывущую по воде веточку, где идет ощущение стихии, а не характеристик ее элементов, а бывает и наоборот, когда выхватываешь одну деталь за другой, но все эти детали оцениваются применительно к себе и тому, что они несут для меня.

Aleo

Наблюдая за людьми, начинаю больше замечать, как я сам неосознанно бросаю взгляды на окружение. Внимание обычно фиксируется на объекты, которые движутся, которые необычно выглядят, находятся в непривычном месте. Если локация новая или, по крайней мере, редкая – глаза разбегаются, при ходьбе осматриваешь окружение, людей и иногда глядишь под ноги. В привычных локациях и особенно дома восприятие работает немного по-другому, но по тому же принципу: чекаешь дефолтные позиции, места, где находится что-то необычное или непривычное.

В транспорте люди всегда контролируют то, куда они едут и как меняется локация по пути. Окружение внутри транспорта контролируют чаще всего, когда в него кто-то заходит. Грубо говоря, на таком уровне восприятия люди контролируют «любую движуху». Даже во время наблюдения за другими людьми ловлю себя на бросании взглядов на то, что меняется в поле зрения. Попытался специально свести это к минимуму во время наблюдения, но меня как будто дернуло взглянуть на движущийся объект. Поворот головы при этом резкий. Приходит в голову сравнение со стаей фламинго, когда они идут кучкой и быстро озираются по сторонам.

Ivan

Наблюдая, как другие воспринимают мир, стал обращать внимание, как я сам воспринимаю других людей. Сегодня по телевизору наблюдал политика. Мне всегда он представлялся таким каким-то неуклюжим. Мне казалось, что он случайный человек в политике. Однако когда я стал приглядываться к его восприятию мира, то увидел, что мое представление было немного ошибочным. Интересно, что он не бросает взгляды по сторонам и не прячет глаза. Даже не пытается. Взгляд у него властный и спокойный. Мне стало интересно, почему я раньше воспринимал его по-другому, и обратил внимание, что его мимика лица и жесты создают у меня впечатление, что он какой-то рохля. Фактически получается, что мое восприятие мира скачет по сторонам и принимает в расчет только определенные элементы поведения другого человека, а какие-то элементы либо не воспринимаются, либо игнорируются как менее важные или неважные.

Интересно, что перед камерой журналистов политик имеет жесткий и властный взгляд, но если удается его увидеть, когда он говорит со своим начальником, то можно обнаружить, что он также бросает короткие взгляды по сторонам и делает длинные паузы, смотря себе под ноги. Видимо, изменение ситуации вызывает изменение применяемых фильтров. Кто или что этим руководит?

КристА

Продолжая наблюдение за пожилым начальником, коллегами лет 30, кошкой, прохожими и судя по отчетам других (имею виду о наблюдении за детьми), меня осенило! Вот почему, пока мы маленькие, жизнь идет медленно. Чем старше становимся, время просто улетает, и счет идет на годы, а то и на десятилетия. Детьми мы в реальности – она здесь и сейчас (поэтому ее больше, мир везде). Чем старше, тем больше из нее выпадаем, погружаясь в суету. И для того, чтобы «остановить мир», в него надо сначала вернуться. Хорошая практика. Выражение «нужно жить здесь и сейчас» давно известно, и, естественно, с ним соглашаешься, но логикой, а когда это в виде инсайта, начинаешь все чувствовать телом.

Фаня

Очень хорошее задание. Нравится. Взгляд становится более осознанным, размытое восприятие приобретает резкость, глубину. Как будто возвращаешься в себя. И, кстати, улучшается осознанность во всем теле.

Volicus

Из наблюдений за эти пару дней сделал вывод, что, в основном, фиксация предметов по методу колибри идет по трем секторам визуального восприятия (типа полусфера), если взять обозреваемое пространство впереди за 180 градусов, то три сектора примерно можно распределить, как 1) от 0 до 45 (слева); 2) от 46 до 135; 3) от 136 до 180 (справа) (или наоборот, кому как удобно). При этом основной сектор сферы, конечно, впереди – от 46 до 135 градусов. Крайние части секторов – слева и справа: «слепые зоны»; чтобы сделать их видимыми, человек поворачивает голову, тем самым сдвигая сам сектор. Характер «порхания» колибри по цветкам (предметам), видимо, напрямую зависит от психотипа и темперамента человека. Наблюдал, как некоторые люди делают это достаточно быстро, прыгая от одного объекта к другому, по всей видимости, особо не анализируя предмет восприятия. Другие же периодически зависают на том или ином объекте – видимо, врубается мозг))) и процесс обдумывания увиденного. Помимо всего прочего, возраст, по всей вероятности, тоже дает свой отпечаток. Пожилые люди (по крайней мере, те, которые встречались за эти два дня) как-то более безучастны к происходящему вовне, как будто присутствует большее погружение в себя. Молодые люди, наоборот, направлены в основном вовне, скорость взглядов у них быстрее и более хаотична.

Заметил, что когда сознательно сам начинаешь отслеживать свой шаблон «Колибри», внутренняя болтовня начинает затухать и сходит почти на нет. При этом сектор визуального восприятия тоже расширяется, то есть слепая зона уменьшается. Забавное состояние. Еще отметил, что когда глаза закрыты, это не отменяет принципа «Колибри». Тот же процесс, только внимание уже скачет по мыслеобразам, возникающим перед внутренним взором. Пока писал этот отчет, пришла мысль, что фактически движения глаз, зрачков и т. д. вторичны, они все идут за вниманием, то есть «полет колибри» – по сути, полет твоего внимания, получается так…

Неллия

Сегодня я продолжила наблюдения.

Мужик на набережной увлеченно строчил СМС в телефоне. Его концентрация не уступала сосредоточенности моих коллег по работе. Его не интересовали проходящие красивые девушки, звуки и что бы то ни было еще. Но! Примерно раз в несколько минут мужик отрывался от телефона, чтобы посмотреть налево… прямо перед собой… направо – и только после этого снова уходил в телефон. Это повторялось раз от раза и походило на счет: раз-два-три (короткие взгляды) и четыре – «залипание» в телефон.

Потом я сменила несколько объектов наблюдения, а в финале отследила себя.

Вывод: не важно, как сильно вы сосредоточенны или рассеянны, увлечены кем-то или скучаете, – каждый, абсолютно каждый из нас проделывает этот нехитрый трюк. Серия коротких взглядов… залипание на предмет… потом снова серия коротких взглядов, и только после этого… возможность на чем-то залипнуть, ненадолго. Потом – снова раз-два-три… и так до бесконечности.

Вчера я ошиблась, полагая, что концентрация моих коллег на работе делала их взгляд статичным. Они тоже совершали короткие «серии» взглядов. Просто их взгляды не выходили за рамки рабочих мониторов. Однако, как аксиома, они делали глазами то же, что и все. Непрерывно. Потому что, если вдруг перестать это делать, реальность начинает давать сбой.

Autonom

Интересная практика! Идея о восприятии «колибри» расширила мое миропонимание. Я наблюдал за некоторыми людьми, а также за собой.

Действительно, почти все люди смотрят такими отрывками. «Высматривание» нектара или опасности было нетрудно обнаружить в глазах других людей. Еще одним открытием стала идея фиксации внимания на прочных объектах. Я размышлял: почему именно они? И объекты с большой скоростью? Они являются потенциальной угрозой по очевидным причинам: столкновение.

И идея постоянного возвращения – страх или психологическая боль от того, чтобы быть затянутым во что-то чрезмерно: «Ну, ладно, хватит». Это именно колибри, она пробует понемногу, ее стиль. Я вижу, что недостаточно понимаю этот процесс. Он существенно сложнее. Не мог понять, как делать намеренное «колибри». Позже сообразил, это было необычно – фактически, разновидность сталкинга. Игра в то, во что ты обычно играешь бессознательно. Удивительно!

Сержант

В одинаковых условиях можно по коротким взглядам отследить психофизическое состояние человека, его темперамент, степень тревожности, знакомство обстановки, в которой он находится, и увлеченность процессом.

Например, когда человек оказывается в незнакомой обстановке – интенсивность коротких взглядов возрастает многократно. Когда оценишь обстановку и окружающее пространство, количество коротких взглядов снижается на порядок. В то же время, если человек находится в состоянии напряжения, ожидания опасности (играешь в пейнтбол тот же), снижение коротких взглядов незначительное, даже когда вроде бы все уже оценено – до тех пор, пока потенциальная угроза не исчезнет, либо пока человек энергетически не истощится.

Тут можно много чего отследить. Например, что более энергичный человек в беседе делает значительно больше коротких взглядов, чем его меланхоличный собеседник. Или что при усталости интенсивность коротких взглядов снижается. Или что обстановка, многократно изученная и обжитая (дом, работа и т. д.), снижает интенсивность коротких взглядов. Концентрация человека на действии (например, важная точная работа или увлеченность, интерес) тоже снижает эту самую интенсивность, причем значительно. Хорошее настроение способствует ее увеличению. Агрессия, наоборот, снижению… Вор в магазине делает в несколько раз больше коротких взглядов, чем обычный покупатель. В то же время, покупатель, не определившийся с покупкой, тоже выдает кучу выстрелов в минуту.

Wind

Поделюсь наблюдениями. Пока для себя определил 3 типа объектов, с точки зрения восприятия «колибри»:

– награда (нектар с цветка);

– угроза (хищник), помеха, отвлечение, препятствие, шум, ненужная информация;

– неидентифицированный объект.

Взаимодействие с ними выполняется по одному из алгоритмов:

– поиск/ожидание/отслеживание появления объектов в поле восприятия;

– интерпретация и фильтрация объектов (с точки зрения шкалы ценностей и угроз);

– выбор пути/инструментов/способов действия;

– движение к награде, фиксация возле награды;

– противодействие угрозе (бегство, например), фиксация в безопасном состоянии.

Вспомогательные системы:

– шкала ценностей и угроз;

– жизненный опыт, готовые пути и решения, шаблоны действий.

Setami

Обобщение по своим наблюдениям:

1) взглядом человек дает направление своим действиям (например, при перешагивании через препятствие взгляд чаще всего устремлен вниз);

2) фиксация мысли собеседника, если тема требует какого-либо анализа (по работе коллеги разговаривают, смотря друг другу в глаза, в ином случае тема разговора не находит продолжения);

3) фиксация предмета разговора (смотрят в окно, когда говорят о погоде);

4) фиксация безопасности окружающей среды (об этом уже говорилось выше, но это чаще всего проявляется в действиях людей). Как пример, сегодня наблюдала, как курьер, войдя в наш кабинет, в первую очередь пробежался глазами по обстановке и лишь после этого обратил внимание на присутствующих людей;

5) фиксация местонахождения (об этом тоже уже много раз говорилось выше: пример – оглядывание обстановки в трамвае после «залипания» телефона;

6) фиксация личного отношения к обстановке/разговору (коллега закатывает глаза, когда говорит о начальстве, другой коллега «уводит» взгляд, когда не хочет говорить о проблеме);

7) фиксация внутреннего состояния (рассеянный взгляд «внутрь себя» в период размышления);

8) фиксация отношения к человеку (заинтересованный или агрессивный взгляд).

По воздействию наблюдения на себя:

1. В реальности стала больше замечать автоматизм некоторых своих поступков (например, наблюдение за обстановкой в трамвае).

2. Начала больше внимания уделять мелким деталям, лицам и движениям персонажей сна.

Фаня

Наблюдая за людьми на улице в разное время дня, отметила разницу в стратегии поведения… Утром люди больше погружены в себя, пузыри внимания направлены внутрь, соприкосновение с внешней средой воспринимается более напряженно: недоброжелательные короткие взгляды, малоподвижная энергия с зависанием взгляда в одну точку. Днем стратегия мировосприятия меняется в сторону относительно объективной оценки реальности. Появляется некая заинтересованность в происходящих вокруг событиях: настроение коротких взглядов ощущается как более нейтральное, и при этом чувствуется большая озабоченность текущими делами. Вечером же, как бы человек ни устал за день, он стратегически наиболее открыт и настроен на общение с внешним миром: когда даже в коротких фиксированных взглядах присутствует расслабленность…