Текст книги "Самолечение. Полный справочник"

Как улучшить слух

Слух улучшается, если в течение месяца ежедневно съедать хотя бы по 1/4 лимона с цедрой и выпивать натощак по 1 ст. л. оливкового масла. В течение второго месяца съедайте ежедневно кусочек корня солодки размером с фасолину (в аптеках солодка иногда бывает под названием «Лакричный корень»), по 1 ч. л. порошка морской капусты или 2 ст. л. консервированной морской капусты, по 5 г живицы (смолы) сосны или по 1 ст. л. 2 раза в день сока алоэ, или по 2 кусочка листа алоэ размером 2 см с медом.

Закапывайте в ухо 4–5 капель лимонного сока – это снимает воспаление и значительно улучшает слух.

Для лечения тугоухости применяется 30–40 %-ная спиртовая настойка прополиса в смеси с жидким растительным маслом (предпочтительно оливковым или кукурузным) в концентрации 1:4. При взбалтывании смеси образуется однородная жидкость – масляно-спиртовая эмульсия прополиса. Перед употреблением жидкость нужно взбалтывать. Лечение проводится путем введения в слуховой проход марлевых трубочек, пропитанных эмульсией.

Заболевания носаКровотечения из носа

Профилактика

1. Отучитесь от вредной привычки теребить нос.

2. Купите увлажнитель воздуха, хотя бы на время отопительного сезона (хорошо бы иметь всегда).

3. Следите за питанием, витамины должны быть в рационе обязательно – фрукты, овощи, соки.

4. Всем людям, склонным к частым носовым кровотечениям, рекомендуется пища, богатая белками: творог, печень, куриный бульон.

Рекомендуемые фиторецепты

Требуется: 2 ст. л. травы полевого хвоща, 200 мл воды.

Способ приготовления. Сухую, измельченную траву полевого хвоща залить кипятком. Поставить на огонь и довести до кипения. Затем огонь убавить до минимума и кипятить в течение 15 мин. После остудить и процедить.

Способ применения. По 1/2 стакана принимать за 20–30 мин до еды 3–4 раза в день. Пить теплым.

Требуется: 20 г измельченных плодов шиповника, 200 мл воды (стакан).

Способ приготовления. Плоды шиповника залить кипятком, настоять в течение 2–3 ч. Затем поставить на огонь и довести до кипения. Настаивать в термосе не менее 4–5 ч. Отвар процедить.

Способ применения. Принимать 3 раза в день по стакану отвара после еды.

Требуется: 20–25 г настоя плодов липы сердцевидной, 200 мл воды.

Способ приготовления. Настой плодов липы сердцевидной залить стаканом кипятка. Укутать и дать постоять 1–2 ч.

Способ применения. Использовать настой в виде тампонов. Ватный тампон смочить в настое и вложить в каждую ноздрю. Время процедуры – 10 мин. Процедуру проводить 2–3 раза в день.

Держать голову прямо, быть спокойным, втягивать в нос холодную воду, в которой растворен уксус или немного квасцов. После этого зажать ноздри пальцами и заткнуть одну или обе ноздри ватой.

Требуется: сок 1/4 части лимона, 200–250 мл воды.

Способ приготовления. Сок лимона смешать с водой.

Способ применения. Втянуть полученную жидкость в нос и задержать там на 3–5 мин, зажав ноздри пальцами. Спокойно посидеть или постоять, но не ложиться. На лоб и нос положить холодное полотенце или лед.

Железный ключ (очень старое народное средство). Надеть железный ключ на шерстяную нитку и повесить его так, чтобы он был на спине между лопаток. Кровь скоро остановится.

При кровотечении из носа больной поднимает обе руки на голову, а второй человек зажимает ему обе ноздри или одну на 3–5 мин. Кровь скоро остановится.

Тысячелистник. Растереть свежие листья растения, чтобы они стали влажными, и вставить в нос. Можно также отжать сок и закапать в нос. Сок тысячелистника действует много лучше при его закапывании, нежели простые вкладывания.

Закапывать в каждую ноздрю смесь мумие с камфорным маслом в соотношении 1: 5 или 1: 8 по 0,2 г за прием. Кровотечение исчезает совсем после лечения этим средством в течение 25 дней при 10-дневном перерыве.

Гайморит

Профилактика гайморита

2 луковицы гладиолусов натрите на мелкой терке. Кашицу отожмите через марлю, жидкость слейте в пузырек, добавив 3–4 капли подсолнечного масла. Обмакните в состав палочки для очищения слуховых проходов и вставьте их в нос, голова должна быть запрокинута. Как только капли приблизятся к горлу, быстро опустите голову и вытащите палочки (иначе будет ожог слизистой гортани).

Лечение гайморита

Корни хрена тщательно вымыть, снять верхний слой и натереть на терке. 1/3 стакана полученной массы смешать с соком 3 лимонов и принимать по 1 ч. л. 1 раз в день через 20–30 мин после завтрака. Курс лечения при хроническом гайморите – 3–4 месяца. После 2-недельного перерыва его можно повторить.

Осенью и весной рекомендуется принимать тертый хрен с соком лимона для профилактики рецидивов болезни.

Ментол сухой в крупинках растворить в кастрюле с кипятком. Укутав голову, дышать над этой кастрюлей. Процедура длится до тех пор, пока идет испарение из кастрюли.

Картофель в мундире. Отварить картофель в мундире, слить воду. Укутаться над кастрюлей и подышать паром картофеля.

Прополис, настойка на спирту. Вскипятить воду в кастрюле, влить туда 1/2 ч. л. настойки прополиса. Укутаться и подышать над этой кастрюлей.

Диск эбонитовый диаметром 110 мм, толщиной 10 мм с одной стороны отшлифовать. Этим диском, отшлифованной стороной, гладят по лицу (лбу, щекам, подбородку) по часовой стрелке. Делают 1 оборот по лицу в течение 1 с. Сеанс длится 10–15 мин. Делать дважды в день. Применяется при гайморите, фронтите, головной боли.

Нельзя допускать скопления большого количества гноя внутри гайморовых пазух. Чтобы освободить их, запрокиньте голову и в больную сторону закапайте через нос антисептическую жидкость, подержите ее некоторое время в носовой полости и, нагнув голову вперед, вылейте.

Повторяйте процедуру до полного очищения гайморовых пазух, но не меньше 4 раз. По мере скопления в них гноя повторяйте промывание до полного выздоровления.

В качестве антисептической жидкости используйте отвары следующих сборов.

Требуется: 1 ч. л. цветков мальвы, 1 ч. л. коровяка, 1 ч. л. мать-и-мачехи, 1 ч. л. корней алтея, 1 л воды.

Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, процедите, остудите. Употреблять настой следует в теплом виде.

Способ применения. Заполните гайморовы пазухи 3–4 пипетками отвара, подержите в течение 5–7 с и удалите.

Требуется: 2 ч. л. цветков липы, 3 ч. л. цветков ромашки, 1 л воды.

Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, процедите, остудите. Применять средство только теплым.

Способ применения. 3–4 пипетки смеси залейте в полость гайморовых пазух, подержите в течение 10–12 с и вылейте через нос.

Требуется: 2 ч. л. коры дуба. 1 ч. л. цветков липы, 700 мл воды.

Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, настаивайте в течение 5 мин, процедите и остудите.

Способ применения. Теплый настой (3–4 полные пипетки) залейте через нос в полость гайморовых пазух, подержите в течение 5–7 с и вылейте.

Требуется: 3 ст. л. коры ивы, 4 ст. л. цветков липы, 800 мл воды.

Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, настаивайте не менее 20 мин. Затем процедите и остудите.

Способ применения. Использовать средство следует несколько раз в день как смягчающее и противовоспалительное, 3–4 пипетки залейте в полость гайморовых пазух, подержите 10–12 с и вылейте.

Требуется: 1 ст. л. коры дуба, 2 ст. л. травы душицы, 1 ст. л. корней алтея, 1 л воды.

Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, настаивайте в течение 10 мин. Процедите и остудите.

Способ применения. Употребляйте несколько раз в день как смягчающее средство. 3–4 полные пипетки залейте в полость гайморовых пазух, подержите в течение 10–12 с и вылейте через нос.

Требуется: 6–5 ст. л. коры дуба, 4 ст. л. травы душицы, 2 ст. л. листьев алтея, 1300 мл воды.

Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, настаивайте 20 мин, процедите, остудите.

Способ применения. Употребляйте как очищающее и смягчающее средство несколько раз в день. 2–3 пипетки залейте в полость гайморовых пазух, подержите в течение 7–8 с, вылейте через нос.

Во время болезни увеличьте поступление витаминов в организм. Ведь именно витамины усиливают защиту ослабленного организма, а также улучшают общее состояние. Рекомендуется включить овощи, фрукты, а также очень хорошим витаминизирующим свойством обладают следующие смеси.

Требуется: 3 ст. л. клюквы, 1,5 стакана очищенных от косточек абрикосов, 1 стакан ежевики, 1/2 стакана черной смородины, 2 стакана лесной земляники, 1/2 стакана измельченных листьев крапивы двудомной, 1/2 стакана грецких орехов, 100 мл сиропа шиповника.

Способ приготовления. Смесь следует готовить в стеклянной или керамической посуде. Абрикосы нарежьте небольшими брусочками. Смородину, землянику и орехи, обжаренные, растолките в ступке по очереди. Все осторожно смешайте, добавьте сироп шиповника. Храните смесь в холодильнике не дольше 6 ч.

Способ применения. Принимайте по 3 ст. л. 2 раза в день за 20 мин до еды не менее 15 дней.

Требуется: 3 ст. л. липового меда, 1 головка репчатого лука, 100 г черной смородины, 100 г рябины обыкновенной, 100 г грецких орехов.

Способ приготовления. Луковицу средних размеров очистите, нарежьте мелко, смешайте с медом в стеклянной или керамической посуде, закройте плотно крышкой и настаивайте в течение 30 мин при комнатной температуре. Смородину и рябину следует растолочь деревянной ложкой желательно в деревянной ступке. Орехи поджарить и измельчить. Когда лук настоится, все соедините и хорошенько перемешайте.

Способ применения. Приготовленное таким образом лекарство принимать по 2 ч. л. не менее 3 раз в день за 20–30 мин до еды. Прием лекарства проводить 15 дней. Если нет возможности принимать лекарства в течение дня, то вечернюю дозу увеличьте до 4–5 ч. л., но курс лечения продлите до 20 дней.

Требуется: 1 стакан кураги, 1 стакан изюма, 1 стакан грецких орехов, 1 стакан чернослива, 1 стакан меда.

Способ приготовления. Изюм, курагу, орехи и чернослив пропустите через мясорубку, а лучше это сделать дважды. Затем добавьте мед. Тщательно перемешайте.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. утром и в обед за 30 мин до основной еды, на ночь – 2 ст. л.

Если вы не можете употреблять натуральные свежевыжатые соки, то замените их витаминными сборами.

Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. ягод черной смородины, 500 мл воды.

Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, настаивайте в течение 10 мин.

Способ применения. Принимайте вместо чая, в горячем виде, 3 раза в день после еды.

Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. малины, 500 мл воды.

Способ приготовления. Смесь залейте кипящей водой, настаивайте в течение 10 мин.

Способ применения. Принимать как чай по 1 стакану 3 раза в день.

Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. брусники, 500 мл воды.

Способ приготовления. Смесь залить кипящей водой, прокипятить в течение 5 мин на слабом огне. Настоять 10 мин.

Способ применения. Принимать по 1 стакану не менее 4–5 раз в день.

Требуется: 3 ст. л. ягод шиповника, 1 ст. л. ягод брусники, 3 ст. л. листьев крапивы (измельченных), 1,5 л воды.

Способ приготовления. Смесь залить кипятком, прокипятить на водяной бане не более 5 мин. Затем настоять в течение 10 мин.

Способ применения. Пить 3–4 раза в день после еды.

Требуется: 3 ст. л. шиповника, 3 ст. л. измельченного листа крапивы, 3 ст. л. нашинкованной моркови, 1 ст. л. черной смородины, 2 л воды.

Способ приготовления. Подготовленный состав залейте кипятком, настаивайте в течение 10 мин, затем процедите.

Способ применения. Пейте как чай не менее 3 раз в день.

Требуется: 1 ст. л. шиповника, 1 ст. л. рябины, 300 мл воды.

Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, дайте настояться в течение 30–40 мин. Затем поставьте на огонь, доведите до кипения и, убавив огонь, томите в течение 10 мин. Затем снова следует настоять в термосе в течение не менее 3 ч.

Способ применения. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Требуется: 3 ст. л. листьев крапивы, 5 ст. л. ягод рябины, 1,5 л воды.

Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, кипятите в течение 10 мин. Настаивать следует в термосе в течение не менее 3 ч. Перед употреблением процедите.

Способ применения. Принимать по 1 стакану 2–3 раза в день.

Требуется: 1 ст. л. шиповника, 1 ст. л. листа малины, 1 ст. л. листа черной смородины, 2 ст. л. листа брусники, 750 мл воды.

Способ приготовления. Сбор залить кипятком. На слабом огне томить в течение 12 мин. Настоять в термосе в течение не менее 5 ч, процедить.

Способ применения. Принимать по 1 стакану дважды в день.

Если заболевание сопровождается высокой температурой, то хорошим жаропонижающим средством обладают следующие средства.

Требуется: 200 г клюквы, 1 ст. л. липового меда, 250 мл воды.

Способ приготовления. Клюкву обдайте кипятком и протрите через сито, добавьте мед и воду (вода кипяченая, но комнатной температуры). Настаивайте в течение 30 мин. Перед употреблением процедите.

Способ применения. Принимайте по 3–5 ст. л. каждые 15–20 мин, пока температура не нормализуется.

Требуется: 200 г черной смородины, 1 ст. л. меда, 250 мл воды.

Способ приготовления. Смородину обдайте кипятком и протрите через сито. Добавьте мед и воду (кипяченую, комнатной температуры). Следует настоять состав в течение 30 мин, затем процедить.

Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана через каждые 20–25 мин. В течение дня выпивайте не менее 2,5–3 л.

Требуется: 200 г рябины, 1 ст. л. меда, 250 мл воды.

Способ приготовления. Рябину, собранную после первых заморозков, протрите через сито, чтобы не попали косточки и кожица. Смешайте с медом и добавьте охлажденную кипяченую воду. Дайте отстояться и процедите через марлю.

Способ применения. Лекарственный состав принимайте по 2–3 ст. л. каждые 15–20 мин. В течение дня выпивайте 1,5–2 л.

Требуется: 400 г вишни, 1 ст. л. меда, 250 мл воды.

Способ приготовления. Удалите косточки из вишни, протрите ее через сито, чтобы не попали шкурки. Смешайте сок вишни с медом, в полученный состав добавьте воду.

Способ применения. Лечебный состав принимайте по 1/2 стакана каждые 20–30 мин. В течение дня выпивайте 2,5–3 л.

Требуется: 150 г любого фруктового сока, 2 ст. л. меда, 250 мл воды.

Способ приготовления. Растворите мед в любом из выбранных вами соков, учитывая дозировку меда, добавьте воду комнатной температуры.

Способ применения. Принимать следует по 1/2 стакана 6–8 раз в день. Соблюдайте особую осторожность с цитрусовыми, если у вас аллергия.

Насморк

Ментоловое масло (аптечный препарат) закапать в каждую ноздрю по 3–5 капель. Делать вдохи-выдохи и одновременно смазать маслом лоб, виски, за ушами. Можно ментоловое масло смешать пополам с камфорным. Процедуры те же. Хорошо помогает при начинающемся насморке.

Каланхоэ (комнатное домашнее растение). При начинающемся насморке достаточно 2–3 раза в день смазать в носу соком из свежего листа каланхоэ, и насморк очень быстро прекращается. Можно также закапывать сок каланхоэ в нос по 3–5 капель.

На 100 г подсолнечного или оливкового масла берут 1 ст. л. с верхом измельченного багульника. Настаивают в течение 21 дня в темном месте. При этом следует ежедневно взбалтывать. Затем отожмите и обязательно процедите. Закапывать по 2–3 капли в каждую ноздрю в первый раз. Потом закапывать по 1 капле, но 3–4 раза в день. Применять не более недели. Насморк проходит через несколько дней.

Керосин. На ночь намазать подошвы ног керосином и намочить тонкую тряпочку керосином, отжать, положить на подошвы ног. Надеть на ноги теплые носки или чулки и тепло их укутать. Утром будет явное облегчение или насморк пройдет совсем.

Хронический насморк

В 500 мл слегка теплой, чуть подсоленной воды добавить 1 ч. л. любой из перечисленных настоек (календула, сафрол, эвкалипт). Этой водой промывать нос. Процедура выполняется так: наклониться под углом 45° над раковиной, носом втянуть раствор и выпустить изо рта. Так пропустить весь раствор, не поднимая головы, высморкаться попеременно через каждую ноздрю. Данную процедуру сделать при хроническом насморке дважды в день – утром и вечером. При начинающемся насморке один раз в день, но не менее 7 процедур. Лечение только в начале этапа несколько неприятно, со временем вы привыкнете, и станет легче ее проводить.

Буквица лекарственная – трава туры (в порошке) —10 г, корень копытня (в порошке) – 10 г.

Все хорошо перемешать. Нюхать этот порошок три раза в день.

Горчица сарептская, красная свекла. При хроническом насморке порошок горчицы насыпать вноски. Настоявшимся и забродившим отваром красной свеклы промывают нос.

Отличные результаты дает процедура закапывания в нос свежеотжатого сока красной свеклы с добавлением меда. А можно и закладывать ватные тампоны, смоченные в свежеотжатом соке свеклы (ни в коем случае вареной).

Закапывать в каждую ноздрю 2–3 капли сока чистотела, через 5 мин, когда пройдет пощипывание, закапать во вторую ноздрю, лежа на спине. При попадании сока в глотку можно проглатывать.

Старинный народный способ лечения насморка. Как только почувствовали, что у вас начинается насморк, поставьте горчичники к пяткам (снизу) и забинтуйте фланелевой тканью. Затем следует надеть теплые шерстяные носки и держать горчичники столько, сколько возможно, обыкновенно эта процедура длится от 1 до 2 ч. Снять горчичники и быстро походить по комнате некоторое время. Лучше всего процедуру проводить перед сном. Наутро насморк прекращается совсем.

Народное средство от насморка. Вдыхать нюхательный табак поглубже, чтобы он через носоглотку проходил в рот. Через несколько таких «понюшек» насморк прекращается.

Издавна пользуется большой популярностью в народе способ лечения насморка: тертый репчатый лук заворачивают в марлю и закладывают в нос на 10–15 мин. Немного неприятно, зато очень эффективно.

Ринит острый, ринит хронический

2—3 картофелины (среднего размера), вода, большая эмалированная кастрюля.

Отварите картофель в кастрюле с закрытой крышкой. Затем поставьте его в кастрюле на подставку. Снимите крышку и вдыхайте некоторое время горячий пар. При этом не следует злоупотреблять подобной процедурой, так как это может привести к повышению артериального давления.

1 яйцо или одна картофелина.

Сварите яйцо или картофелину. Заверните в полотняную ткань так, чтобы не обжечься, и попеременно прикладывайте к боковым сторонам носа. Эта процедура способствует прогреванию носовых пазух, в результате чего болезнь проходит гораздо быстрее.

1 ст. л. тертой моркови, 6 ст. л. шпината.

Выжмите сок из овощей на соковыжималке, но, если под рукой нет соковыжималки, натрите овощи на мелкой терке, полученную массу заверните в марлю и выжмите сок.

Употребляйте в свежем виде несколько раз в день, желательно за несколько минут до еды и на ночь.

1 ст. л. моркови, 3 ст. л. свеклы, 3 ст. л. капусты.

С помощью соковыжималки приготовьте сок. Если нет соковыжималки, используйте метод, описанный выше: заверните в марлю массу из тертых овощей и выжмите сок.

Пейте сок несколько раз в день. Обязательно в свежевыжатом виде и преимущественно до еды и перед сном.

1 ст. л. тертой моркови, 5 ст. л. сельдерея, 2 ст. л. петрушки.

Выжмите сок из указанных овощей. Употребляйте не менее 3 раз в день, перед едой и перед сном.

1 лимон, 150 г хрена.

Натрите хрен на терке. Выжмите сок из лимона. Затем смешайте сок с протертым хреном. Настаивайте в течение 1 ч. Употребляйте состав несколько раз в день. Не забывайте принять лекарственную смесь перед сном. Дозировка – 1 ч. л. на прием.

Плоды каштана.

Вымочите плоды каштана в течение 2 суток в воде, чтобы они стали мягче.

После этого очистите их от кожуры, вырежьте из мякоти небольшой кусочек, который может пройти в ноздрю. Затем в кусочек воткните английскую булавку, причем достаточно глубоко. Английская булавка нужна для того, чтобы втыкать и вынимать кусочек каштана из носа.

Вставьте вырезанный кусочек из каштана в одну ноздрю, держите некоторое время, дышите при этом ртом и свободной ноздрей. Сидите некоторое время, а это примерно один час, при этом чуть склонив голову.

В результате чистки из свободной ноздри начинают интенсивно идти выделения. Подождите до тех пор, пока выделения из носа не прекратятся. Чистку второй ноздри проводите не раньше чем через день.

Эта процедура рекомендуется после перенесенного простудного заболевания, чтобы быстрее избавиться от возможных последствий.

1 луковица, 3 ст. л. сахара.

Очистите репчатый лук от кожуры, мелко нарежьте или, если удобнее, натрите на мелкой терке. Пересыпьте сахаром, оставьте на некоторое время при комнатной температуре, чтобы смесь настоялась.

Полученную смесь употребляйте в пищу до еды понемногу несколько раз в день. Если вы испытываете отвращение к смеси лука с сахаром, принимайте только луковый сок, который сохраняет все полезные свойства.

5 долек чеснока (зубчики среднего размера), 100 мл воды.

Очистите от кожуры чесночные дольки, натрите их на мелкой терке, заверните полученную массу в марлю и выжмите сок. Затем разбавьте сок кипяченой водой комнатной температуры так, чтобы не сжечь слизистую оболочку носа.

Закапывайте в нос несколько раз в день, попеременно то в одну, то в другую ноздрю.

3 ст. л. малинового варенья, 3 ст. л. свежих или сушеных ягод малины, 200 мл воды.

Залейте малину кипятком, дайте настояться при комнатной температуре.

Пейте полученный настой не менее 3 раз в день. После этого обязательно ложитесь в теплую постель.

5 ст. л. сушеных цветков липы, 200 мл воды.

Залейте липовый цвет кипятком и дайте настояться при комнатной температуре в течение 30 мин. Полученный настой пейте несколько раз в день. Можно чередовать его с малиновым настоем.

3 ст. л. сушеных или свежих ягод малины, 3 ст. л. сушеного листа мать-и-мачехи, 1 ст. л. сушеного листа душицы, 750 мл воды.

Залейте полученную смесь кипятком и дайте ей настояться при комнатной температуре в течение 1 ч. Затем снова поставьте на огонь и доведите до кипения, процедите.

Принимайте только в горячем виде по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

2 ст. л. листа мать-и-мачехи, 2 ст. л. цветков липы, 300 мл воды.

Залейте кипятком травяной сбор, поставьте на огонь и доведите до кипения. Дайте настояться в течение 20–30 мин. Процедите.

Принимайте в теплом виде несколько раз в день, предпочтительно перед едой.

3 ст. л. шиповника (плоды), 3 ст. л. листа крапивы, 3 ст. л. ягод брусники, 250 мл воды.

Залейте полученную смесь кипятком и дайте настояться. Пить несколько раз в день, желательно до еды.

2 ст. л. шиповника, 2 ст. л. листа крапивы, 2 ст. л. тертой моркови, 1 ст. л. ягод черной смородины, 200 мл воды.

Залейте смесь кипятком, после настаивания в течение 1 ч принимайте в теплом виде несколько раз в день вместо чая.

2 ст. л. шиповника, 2 ст. л. листа малины, 2 ст. л. листа смородины, 2 ст. л. брусники, 1000 мл воды.

Полученную смесь заварите кипятком, поставьте на слабый огонь и потомите в течение 10–15 мин. Затем настаивайте при комнатной температуре не менее 3 ч. Процедите.

Принимайте в горячем виде по 1 стакану 3–4 раза в день.

Натрите на мелкой терке небольшой корень хрена, дайте постоять 10–15 мин. В это время для профилактики ринита нужно подышать его едким ароматом. Затем выжать сок одного лимона и смешать с хреном. Хранить следует только в холодильнике в стеклянной посуде. Принимайте по 1 ч. л. 2 раза в день, утром и вечером перед сном.

Пропустите через мясорубку крупный лимон с цедрой, в полученную массу добавьте 40 г оливкового масла и 1 ст. л. меда. Взбейте венчиком в однородную массу. Смазывайте этой смесью ноздри (внутри) утром и вечером. Хранить состав следует в холодильнике в закрытой стеклянной посуде.

Налейте в небольшую миску воды. Доведите до кипения. В кипящую воду добавьте 1 ч. л. поваренной соли и по 1 ст. л. растительного масла и сухих измельченных листьев эвкалипта. Дайте прокипеть. Снимите отвар с огня. Осторожно наклонитесь над ним и глубоко подышите носом в течение 5—10 мин. После процедуры обязательно смажьте ноздри питательным кремом. Ингаляции следует делать перед сном. Хорошо помогает при насморке, рините, как остром, так и хроническом.

Насыпьте на горячую сковороду полстакана пшенной или гречневой крупы (можно чистого песка), хорошо прокалите и пересыпьте в полотняный мешочек. Слегка остудите, приложите на 10–15 мин к переносице. Процедуру проводите утром и вечером.

Размешайте в стакане теплой воды (кипяченой) 1/2 ч. л. морской соли и 3 капли 5 %-ной настойки йода. Два раза в день промывайте этим раствором нос.

10 г коры дуба, 5 г травы зверобоя, 5 г коры ивы, 10 г цветков липы, 10 г листа мяты.

Сбор хорошо измельчить и хорошо перемешать. 20 г сбора залить стаканом (200 мл) кипятка. Настаивать в течение 3–4 ч. Процедить. Перед употреблением добавить 3–5 г пихтового масла. Принимать в виде капель в нос – 6–8 капель 3–4 раза в сутки. Также можно принимать как ингаляции, 3–4 процедуры на курс один раз в день и длительностью одной ингаляции не более 5 мин.

10 г травы тысячелистника, 10 г корня фиалки трехцветной, 10 г травы душицы, 10 г листьев шалфея, 10 г коры калины.

Сбор измельчить и хорошо перемешать. 15 г сбора залить холодной водой (200 мл), настаивать в течение 1 ч. Затем поставить на огонь и довести до кипения, убавив огонь, томить в течение 5–7 мин. Настоять в течение 3 ч, процедить и остудить. Применять в виде капель в нос – 3–4 капли в каждую ноздрю 3 раза в день. В виде ингаляций – не более 3 процедур, периодичностью через день, время одной ингаляции – 10 мин.

10 г травы душицы, 10 г сосновых почек, 10 г коры ивы, 10 г мальвы лесной, 10 г листа мать-и-мачехи.

Сбор измельчить и хорошо перемешать. Взять 20 г состава и залить стаканом (200 мл) воды. Поставить на огонь, довести до кипения и томить 10 мин. Настаивать в термосе не менее 5 ч, время от времени отвар следует встряхивать. По истечении времени настаивания отвар процедить. Использовать:

1) для капель – 3–4 капли в каждую ноздрю 3 раза в день;

2) для ингаляций – не более 5 процедур по одной через день.

Время одной ингаляции – 5–7 мин.

Способ ингаляции прополисом, которым можно воспользоваться в домашних условиях, состоит в следующем: 60 г прополиса и 40 г воска необходимо поместить в алюминиевую чашку емкостью 300 мл и поставить ее в другую посуду большего размера с кипящей водой.

Прополис и воск в таких условиях растворяются, фитонциды прополиса вместе с парами воды будут возгоняться. Ингаляции прополисом рекомендуется проводить утром и вечером в течение 15–10 мин. Количество ингаляций – 10 раз.

10 г цветков белой акации, 10 г листьев ежевики, 15 г травы чины луговой.

Сбор залить стаканом кипятка (200 мл), предварительно измельчив и смешав состав. Настаивать в течение 1 ч, процедить через марлю. Применять для ингаляций по 50—100 мл отвара на одну процедуру.

10 г на 200 мл воды – настой листьев мяты, 10 г на 200 мл воды – настой травы тысячелистника, 10 г на 200 мл воды – отвар коры калины.

Настои и отвар смешать. Применяется для ингаляции по 50—100 мл смеси на 1 процедуру. Время 1 процедуры – 10 мин.

При лечении острого ринита хорошо помогает натуральный свежевыжатый сок каланхоэ. Его закапывают в полость носа по 3–4 капли каждые 4 ч.

Сок белокочанной капусты, который содержит лизоцин, закапывают в нос 3 раза в день по 2–3 капли на одну процедуру.

При хроническом катаральном рините назначают ингаляции.

Настой листа мать-и-мачехи – 15 г на 200 мл, отвар листа и стеблей ежевики – 20 г на 200 мл, отвар коры дуба – 10 г на 200 мл.

Настой смешать с отварами и использовать для ингаляций по 50–70 мл смеси на 1 процедуру.

Настой листа малины – 20 г на 200 мл, настой цветков календулы – 10 г на 200 мл.

Настои смешать и использовать по 50—100 мл на 1 процедуру.

Настой цветков календулы – 10 г на 200 мл, настой корневища лапчатки серебристой – 10 г на 200 мл, настой корневища герани луговой – 15 г на 100 мл. Смешать и закапывать по 5–6 капель в полость носа 2–3 раза в день или в виде ингаляций.

Настой цветков багульника – 5 г на 200 мл, настой мяты перечной – 15 г на 100 мл, настой цветков коровяка – 15 г на 100 мл.

Смешать настои и закапывать по 6–8 капель в полость носа 2–3 раза в день или в виде ингаляций.

Цветки календулы – 15 г, цветки герани луговой – 15 г, цветки ромашки аптечной – 15 г.

20 г сбора залить стаканом кипятка, настаивать в течение 1 ч, процедить, применять по 100–150 мл на одну ингаляцию.

Лист эвкалипта – 5 г, лист подорожника большого – 10 г, листья крапивы – 10 г.

20 г сбора залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 1 ч, процедить, применять по 100–150 мл на одну процедуру.