Текст книги "Голографический Коучинг"

Коуч: Как ты думаешь, какой посыл несёт в себе образ волка?

Клиент: Я поняла, что мне надо полюбить свой страх. И тогда он превратится в моего помощника, а не врага.

Постоянно напоминайте клиенту о цели его визита в пространство образа, чтобы он не отвлекался на детали картинки. Это может казаться очень забавным путешествием, но клиенты нам платят в первую очередь за решение проблем, а не за путешествие по их подсознанию.

Если клиент не знает, как наблюдать за образом, помогите ему. Попросите описать то, что привлекает его внимание. Затем пусть он подойдёт к этому предмету, животному или человеку, который привлёк внимание, и исследует его вблизи. Получается образ в образе. Но это не должно вас смущать. Просто решение проблемы клиента находится глубже, чем ожидалось. Обычно во время сессии происходит изучение одного образа, но бывает, что первоначальный образ, который дал клиент, не основной, а вспомогательный. И таких может быть несколько. Но работа с несколькими образами одновременно требует определённого опыта.

Трудности в работе с образами

Ни один человек за всю историю не добился ничего великого, не породив этого сначала в своём воображении.

Наполеон Хилл

1. Клиент не может дать образ своим эмоциям.

В этом случае вы можете помочь ему так, как я рассказывала выше.

A. Переформулируйте свой вопрос: спросите, с чем ассоциируется у клиента его ситуация? Слово «ассоциация» будет более понятно, чем слово «образ», «метафора» или «символ».

B. Вы можете показать на своём примере, как подобрать образ. Например: вот я сейчас вас слушаю, и у меня то, о чём вы рассказали, ассоциируется со стеной, которая возникла впереди и не даёт идти дальше. А на что это похоже для вас?

C. Если клиент не сможет дать образ своему состоянию, он может дать образ своей ситуации.

D. Также вы можете попросить клиента закрыть глаза и довериться своему воображению. То, что появится перед его внутренним взором, и есть образ его состояния.

2. Клиент испытывает трудность при передаче своих эмоций и ощущений. Например, он может досконально описать, о чём думает, но что чувствует, сформулировать словами не получается. Здесь я советую вам заранее подготовить список эмоций и держать его под рукой. Вы не сможете работать с человеком, используя образы, если он не знает, что чувствует. Перед тем как перейти к образам, помогите ему идентифицировать свои эмоции.

3. Клиент, давая образ, начинает сомневаться в достоверности источника его появления, считая его плодом своего воображения, не имеющего ничего общего с реальной жизнью. Это происходит потому, что работа с образами для человека – нечто новое. В детстве, конечно, он часто пользовался воображением, а с годами перестал, посчитав это несерьёзным. Взрослые больше доверяют своим знаниям, чем внутренним ощущениям. Сам факт, что человек не может дать образ своему состоянию, подразумевает наличие ограничивающего убеждения, как, например, «Взрослые не фантазируют, они должны мыслить логично». В этом случае нужно задать вопрос: а что самое худшее произойдёт, если у вас получится дать образ? И далее вы пойдёте по цепочке убеждений, выявляя причину сомнений клиента, как описано в главе по работе с убеждениями.

Работа с образами включает в себя не только образы предметов, животных или каких-то абстрактных сущностей. Это образы самого клиента и его субличностей. Как работать с образами субличностей клиента, вы узнаете, ознакомившись с концепцией параллельных реальностей, а также когда проследите за примером использования техники «Параллельный Я». Её можно применить наравне с техникой по работе с субличностью «Я-ребёнок» и техниками, где используются другие образы эмоций. Эффективность приёма «Параллельный Я» заключается в том, что за считанные минуты клиент выявляет свои бессознательные убеждения. Он не ищет и не меняет их. Клиент вначале говорит вам о том, во что верит его желаемая версия себя из параллельной реальности, а противоположное этому и есть бессознательное убеждение клиента, которое нужно изменить.

Перед тем как я приступлю к описанию техники и к примерам, я бы хотела рассказать вам о концепции параллельных реальностей чуть подробнее, так как она содержит в себе очень много ценной и полезной информации, хотя вы наверняка слышали о ней. Сейчас эта тема у многих на устах, о ней создают фильмы и пишут книги.

Метафизикам удалось доказать, что все реальности, которые мы проживаем, существуют одномоментно. В 1950 году американский теоретик Хью Эверетт предложил теорию, которая представляла классический мир как следствие одновременного существования множества квантовых измерений, не соприкасающихся между собой. В науке этот подход получил название «многомировая интерпретация».

Всё, что мы называем прошлым и будущем, – на самом деле всего лишь параллельные реальности. У нас линейное восприятие времени, поэтому мы разделяем события жизни на прошлое, будущее и настоящее, хотя ничего, кроме последнего, и не существует. То, что мы чувствуем как разные моменты времени, является одним моментом – сейчас.

Давайте представим белую комнату, где ничего нет, кроме бесконечного количества ваших фотографий разных периодов времени. Все события жизни запечатлены на этих снимках: с момента рождения до момента смерти. Они повсюду: на полу, на стенах, на потолке. Что вы делаете в первую очередь, оказавшись в этой комнате? Вы смотрите на какую-то из фотографий, разглядываете, вспоминаете все эмоции и ощущения, связанные с минутой, когда снимок был сделан. Что происходит с другими фото в это мгновение? Вы их не замечаете, они остаются вне поля вашего внимания. Но они никуда не исчезли и по-прежнему находятся в этом пространстве. А кто смотрит на эти фотографии? Это вы – ваше сознание. И как только вы фокусируетесь на каком-то снимке, вы как будто становитесь тем, кто изображен на нём – отождествляетесь с той версией себя. Вы смотрите на себя маленького и внутренне становитесь маленьким, начинаете чувствовать себя и думать как ребёнок. Смотрите на себя взрослого и ощущаете себя так же. Вы берёте одну фотографию, вторую, третью… И у вас создаётся впечатление продолжительности, как будто время двигается. Но самом деле все эти моменты существуют здесь и сейчас – одновременно. Не время движется, а вы, точнее, ваше внимание, переходя с одной статичной картины на другую.

Если вы знаете, как создаются мультфильмы, то вам станет понятно это перемещение. Раньше мультфильм создавался как слайды, которые сменяли друг друга с большой скоростью, и поэтому возникала иллюзия непрерывного движения. Но эти слайды оставались статичными, не двигались и были разделены между собой. Так и мы постоянно перемещаемся из одного момента сейчас в следующий. Человек не чувствует, что они разделены, потому что каждый следующий момент сейчас, куда он перемещается каждую наносекунду, очень похож на предыдущий. И именно это создает иллюзию непрерывного движения.

Изучив концепцию параллельных реальностей, я поняла, что существует неисчислимое количество версий нас, и не только во временном измерении. Давайте вернёмся к примеру с белой комнатой. Представьте, что рядом с ней есть и другие комнаты, очень похожие на эту, где также существует много фотографий вас. В одной на фото изображены события, о которых вы мечтали и думали, к которым стремились. А в другой комнате находятся фотографии всего, чего вы боялись. И таких помещений много.

Представьте, что вы сейчас сфокусировались на снимке себя, где у вас нет денег. Вы испытываете определённые эмоции, глядя на него. Вам не нравится то, что вы видите. И у вас появляется желание стать богатым. Откуда идёт эта мысль? Откуда приходит желание быть богатым? Оно возникает из той комнаты, где находятся фотографии вас богатого. Если вы этого желаете, значит оно есть. Вы не можете хотеть того, чего нет. Например, вы любите мороженое. Но если вы не знаете о нём и не представляете, что оно существует, у вас не возникнет желания даже попробовать его!

Другими словами, мы не можем представить и желать того, чего не существует. Если человек к чему-то стремится, значит это есть. Всё, о чём он думает, что может себе представить, находится в одной из параллельных реальностей. Если у человека нет денег, но он хочет стать богатым, значит есть такая реальность, где он действительно богат. Но он пока только мечтает об этом. Его желание доказывает, что такая реальность существует. И всё, что ему нужно, – оказаться там. Как это сделать? Перевести фокус внимания с одной фотографии на другую. Каждое из этих пространств находится на разной вибрационной частоте. Так же как низкие ноты звучат на одной частоте, а высокие – на другой.

Таким образом, чтобы перейти в желаемую реальность, человеку нужно настроиться на другую вибрационную частоту. Представьте, что параллельные реальности, – это телевизионные каналы. Их тысячи, миллионы. Всё, о чём вы думаете, существует как отдельный канал телевидения. Все каналы существуют одновременно, независимо от того, смотрите вы их или нет. Из всех вы выбираете какой-то один, нажав на пульт управления. Предположим, вы хотите посмотреть программу новостей, а сами нажали на канал, где никогда их не передают, например, спортивный. И вот вы ждёте программу с новостями, но на экране показывают только спортивные передачи. В конце концов вы догадаетесь поменять канал трансляции со спорта на новости.

Я хочу, чтобы вы подумали над таким вопросом: почему люди способны справиться с неизлечимой болезнью, даже когда врачи не оставляют никаких надежд?

На этот вопрос нам поможет ответить концепция параллельных реальностей. Человек оказывается в реальности, где он никогда не болел, а чувствовал себя здоровым, и он таким становится!

Как вы думаете действует эффект плацебо? Человеку дают витамин и говорят, что это лекарство. Тот верит и выздоравливает. На самом деле он перемещается в реальность, где полностью здоров.

Мои клиенты часто говорят, что я верю в них больше, чем они сами, что у меня больше уверенности в том, что их мечта осуществится, чем у них самих. Почему так? Тогда я рассказываю им о концепции параллельных реальностей. О том, что всё, о чём они мечтают, существует в одной из реальностей, и всё что им надо, это переместится туда. Этому не нужно учиться. Это умеет делать любой из нас. Каждую наносекудну человек переходит из одной параллельной реальности в другую. Эта способность дана каждому от рождения.

Желаемая реальность – это не везение и не тяжёлая работа, это вопрос выбора. Мои клиенты хотят для себя хорошей, счастливой и успешной жизни, и я в них верю, потому что знаю, что если человек мечтает о чём-то, значит эта реальность существует, иначе он не смог бы о ней мечтать. Я всего лишь помогаю ему изменить частоту его сознания, переместить фокус внимания на желаемую реальность. Там, где внимание, там и энергия.

Когда вы читаете эту книгу, вы переходите в новую параллельную реальность с каждой прочитанной буквой. Если бы вы этого не делали, то не дошли бы до этих строк, застряв на первой странице. Но если вы здесь, значит вы вместе с прочитанным передвигаетесь в новую реальность каждую наносекунду.

«Но если это так просто, – скажете вы, – достаточно только переключить внимание на желаемую реальность и вы – там! Тогда почему же в нашей жизни мы с таким трудом добиваемся того, чего хотим? Что нам мешает настроиться на нужную частоту?» Ответ кроется на уровне бессознательного. Если человек хочет стать богатым, но продолжает считать копейки, то причиной этому может быть только одно: в нём есть убеждения, которые мешают настроиться на желаемую реальность. Если вы мечтаете о гармоничных отношениях, настоящей любви, а встречаете всё время не тех, кто мог бы стать вашим спутником жизни, значит ваши желания и убеждения находятся на разных вибрационных частотах.

Когда клиенты приходят с жалобой на какую-то ситуацию или обстоятельства, а сами при этом стремятся к противоположному, вы должны им помочь настроиться на частоты желаемой реальности. Но откуда коуч знает нужную частоту? А он и не знает. Этим знанием обладает сам клиент! И ключом к нужной вибрационной частоте является его эмоциональное состояние. То состояние, которое клиент чувствует, когда достигает желаемый результат.

А теперь обещанный пример коуч-сессии с использованием техники «Параллельный Я»:

Коуч: С чем бы Вы сегодня хотели поработать?

Клиент: Я хочу понять, почему деньги обходят меня стороной.

Коуч: Почему для Вас это важно?

Клиент: Потому что деньги – критерий успеха и самореализации.

Коуч: Ок. Когда у Вас есть деньги, Вы успешны и самореализованы, что тогда?

Клиент: Тогда я счастлива, я свободна.

Коуч: Если Вы можете себе представить реальность, где успешны, у Вас есть деньги, Вы счастливы и свободны, то наверняка можете описать желаемую версию себя.

Клиент: Да. Легко! Она скромно одета. Её движения плавны, нет никакой спешки, хотя глаза горят, она о чём-то думает.

Коуч: А как Вы понимаете, что у неё есть деньги и она успешна?

Клиент: У неё на лбу написано. Когда смотришь на неё, сразу видно, что эта женщина успешна.

Коуч: Что она чувствует?

Клиент: Радость и в то же время спокойствие. От неё веет страстью. Она занимается тем, что ей нравится. Она изобильна.

Коуч: Теперь отправьте к этой желаемой версии себя (где Вы успешны, где у Вас на лбу написано, что есть деньги), сегодняшнюю версию себя.

Клиент: Хорошо.

Клиент: Сегодняшняя версия Вас, как он предстала?

Клиент: Она какая-то закомплексованная. Ей очень неуютно находиться рядом с этой успешной версией.

Коуч: Что создает дискомфорт?

Клиент: Давление и власть первой.

Коуч: Во что Вы такое верите, если чувствуете давление?

Клиент: Хм… я верю, что большие деньги не зарабатываются честным трудом.

Коуч: Это убеждение заставляет Вас чувствовать давление?

Клиент: Да.

Коуч: Возможно, кто-то зарабатывает большие деньги именно так, но посмотрите на неё, неужели она одна из них?

Клиент: Нет, наверное. Она какая-то не такая, как все. Несмотря на её дорогой наряд, она очень скромна. Она не пыжится дорогой одеждой, дорогими часами, драгоценностями. Она ведёт себя очень естественно. Чувствуется какая-то лёгкость в ней, какая-то безграничная свобода.

Коуч: Во что верит такой человек, как она, который чувствует лёгкость и излучает безграничную свободу?

Клиент: Она делает то, что она хочет, что ей нравится.

Коуч: То есть она верит в свою способность делать то, что хочет.

Клиент: Совершенно верно.

Коуч: А сейчас, когда Вы наблюдаете за сегодняшней версией Вас, что Вы ещё замечаете?

Клиент: Она мечется, суетится, очень не уверена в себе.

Коуч: Что ей поможет стать похожей на желаемую версию Вас, на успешную версию?

Клиент: Деньги, наверное.

Коуч: То есть она верит, что деньги – единственный источник уверенности в себе и изобилия?

Клиент: Да.

Коуч: Ага! Есть желаемая версия Вас, которая верит, что изобилие и материальная свобода – результат того, что она следует своим желаниям. А сегодняшняя версия Вас верит в то, что источником изобилия являются деньги, желаемое количество которых нельзя заработать честным путём.

Клиент: Хорошая картина получается…

Коуч: В начале Вы хотели понять причину того, почему у Вас не водятся деньги, сейчас Вы приобрели ясность?

Клиент: Да, я многое поняла. Отсутствие денег как раз и было знаком того, что я постоянно иду против своих желаний.

Коуч: Выходит, что если Вы хотите стать материально независимой, нужно всего лишь следовать своим желаниям?

Клиент: Выходит так. Надо же…

Коуч: Что самое худшее произойдёт, если Вы будете следовать своим желаниям?

Клиент: Страшно.

Коуч: Что Вы имеете в виду?

Клиент: Я могу остаться без средств к существованию.

Коуч: Посмотрите снова на желаемую версию. Думает ли она сейчас о деньгах?

Клиент: НЕТ, не думает. Она делает то, что ей нравится, а деньги сами каким-то волшебным образом идут к ней.

Коуч: У Вас есть хороший пример для подражания. Понаблюдайте за ней и старайтесь запомнить всё, что видите, не упустите ничего. Вам придётся некоторое время делать вид, что Вы и есть она, пока полностью не станете ею.

Клиент: А что делать, когда образ исчезнет?

Коуч: Образ никуда не исчезнет, он всегда будет в Вашей памяти. Но то, что Вы можете сделать ещё, – это задать себе один простой вопрос, когда будет трудно.

Клиент: Какой?

Коуч: Как бы на моём месте поступила в этой ситуации она, желаемая версия меня?

Каждый коуч, применяя трансформационные вопросы, использует концепцию параллельных реальностей, не подозревая об этом. Вот маленький пример: клиент хочет приобрести новое качество – уверенность в себе. Что обычно делает коуч? Самое простое – перевести клиента в будущее, где он может увидеть версию себя, обладающую уверенностью. Потом коуч просит клиента стать на несколько секунд этой версией и передать внутреннее состояние себя в будущем. Когда клиент чувствует себя там достаточно комфортно, он легко даёт рекомендации старой версии себя, как перейти в новую желаемую.

Если вы допускаете существование параллельных реальностей, что всё, о чём мечтаете, существует, вы сможете легче и быстрее воплощать свои мечты в жизнь и более осознанно выбирать желаемую реальность, в которой хотите оказаться. Для осознанного перемещения необходимо всего лишь быть на вибрациях, соответствующих желаемой реальности, например, в состоянии радости, душевного покоя, следования своей страсти и интересам, занимаясь тем, что нравится.

Сначала ваши действия будут неуверенными, но это временно, пока вера в новое убеждение не окрепла. Но что будет происходить потом? Какую реальность вы будете привлекать? Верно! Желаемую! Ту, что соответствует вашему новому убеждению.

Сейчас вы можете спросить: «А что делать с той версией клиента, которая была вначале и которая верила во что-то другое?»

Могу ответить так: старая версия клиента никуда не исчезает, она так же живёт в одной из параллельных реальностей, но клиент её не чувствует, так как находится на другой частоте, других вибрациях. Он чувствует себя иначе. Эмоции – есть индикатор вибрационной частоты. Меняется состояние клиента – меняется его реальность.

Даже если вы не верите в существование параллельных реальностей, в работе с клиентами вы используете различные коучинговые инструменты, где так же переводите клиента в другое пространство. Например, применяя такое упражнение как временной сдвиг, вы переводите клиента в тот вариант будущего, где он уже достиг желаемый результат. Когда клиент оказывается там, вы просите его описать внутреннее состояние, обрисовать контекст той реальности и затем оттуда посмотреть на себя в настоящем.

Коуч служит импульсом для осознанного передвижения человека из «проблемной» реальности в желаемую.

Таким образом, первое, что мы делаем: даём возможность клиенту увидеть желаемую версию себя. Второе: помогаем войти в желаемую реальность. И третье: просим клиента описать то, что он чувствует там, запомнить это состояние и всегда находиться в нём. И тогда человек обязательно получит то, о чём мечтает, потому что именно это состояние соответствует желаемой реальности. Оно и есть та частота, на которой находится его мечта. Канал, на котором показывают его любимую передачу. Находясь в этом состоянии, клиент настроится на нужные вибрации, и желаемая реальность станет действительностью. Реальность голографична, она не существует сама по себе, а создается внутренним состоянием человека, его эмоциями.

Зная это, человек может легко добиваться любой цели, достаточно представить желаемую реальность, войти в неё, как будто она существует, почувствовать всё то, что чувствует его версия в желаемой параллельной реальности и перенести эти эмоции в повседневную жизнь без каких-либо ожиданий.

Техника «Воспоминание будущего»

Работая с субличностью «Я-ребёнок» вы уходите в прошлое, вспоминаете его, а вместе с техникой «Параллельный Я» вспоминаете своё будущее. И сейчас я познакомлю вас с техникой «Воспоминание будущего», которая наравне с «Параллельный Я» поможет работать с желаемым будущим. Само словосочетание «воспоминание будущего» на первый взгляд содержит в себе парадокс, так как вспомнить можно только события прошлого, а будущее неведомо никому. Но это только на первый взгляд. По сути, здесь нет никаких противоречий. Позвольте доказать.

Что помогает вам вспомнить ситуацию из прошлого? Образ этого воспоминания, звук, запах, ощущения, а также эмоциональное состояние, которое вы испытали тогда. Вы не переноситесь на несколько лет назад, в события прошлого, ваш ум моделирует картину прошлого, как будто воссоздает панораму тех событий в настоящем. Что является пусковым механизмом для этого? Эмоция, которую человек чувствует.

Вспомните, что вы делали первого января? Наверняка отмечали новый год, и вам будет не сложно вспомнить, как это происходило и где. А сейчас попробуйте вспомнить, что вы делали 28 апреля. Если этот день был связан с какой-то важной датой или событием, вы так же быстро воссоздадите картину того, что происходило тогда. Но если это был один из обычных дней вашей жизни, то, скорее всего, вы не сможете припомнить, где были и чем занимались. Таким образом, можно сделать вывод, что мостом к воспоминанию какого-то события служат эмоции – позитивные или негативные. А как вы чувствуете эти эмоции? Они на таком же расстоянии от вас, как и событие, с которым связаны? Или вы ощущаете их здесь и сейчас? Конечно, сейчас! И они даже ощущаются в теле! Вы можете определить, где ярче всего они в нём проявляются.

Картину прошлых событий мы можем создать благодаря эмоциям, которые испытываем в данный момент. Выходит, что память – это не продукт прошлого, а продукт настоящего. Мы на самом деле воссоздаем картину прошлых событий здесь и сейчас. И с этим ни у кого не возникает проблем. Если человеку легко воспроизвести какой-то случай из прошлого при помощи эмоций, то почему бы не воспользоваться тем же механизмом для воспоминания будущего? Для этого нужно допустить и принять идею того, что время не линейно, и все события будущего и прошлого происходят одномоментно! Тогда мы с лёгкостью можем воспроизводить любое событие будущего так же, как делаем это с прошлым.

Как мы обычно вспоминаем прошлое? Представляем образ события, восстанавливаем его сценарий: где, когда, как это происходило, кто был рядом с нами в эти минуты. Вспоминаем чувства, которые испытывали. Иногда можно настолько погрузиться в воспоминание, что легко заплакать или громко засмеяться, так же, как это было тогда.

С будущим можно делать то же самое. Представить образ желаемого будущего. Войти в него и ощутить всё, что вы чувствуете в той или иной ситуации будущего. Затем перенести это состояние в «настоящий момент». Когда вы вспоминаете будущее, вы воссоздаете его картину, пользуясь механизмом памяти.

Когда будете просить клиентов вспоминать их будущее, помните, что это не только визуализация желаемого события, но ещё и уверенность как коуча, так и клиента в том, что оно уже существует. Фокус внимания клиента должен быть не на контексте событий будущего, а на эмоциональном состоянии, которое клиент испытывает там. Именно оно и поможет клиенту настроиться на частоту нужного результата и создать его (клиент будет привлекать желаемую ситуацию будущего как магнит). Задача коуча заключается в том, чтобы поддержать клиента в его вере.

Когда человек хочет чего-то достичь и узнаёт о силе метода визуализации, он пытается визуализировать желаемый результат и ждёт, когда всё это реализуется в его жизни точь-в-точь, как он представлял. Например, человек хочет обрести финансовую независимость. И вот он в красках представляет денежные купюры, слитки золота, монеты… Пробовали ли вы делать нечто подобное? И насколько довольны результатом?

Вы, наверное, убедились в том, что как бы ярко ни визуализировали желаемое, это не гарантирует, что оно материализуется в жизни именно так. Означает ли это, что визуализация не работает? Нет! Дело в другом. Когда вы представляете что-либо, вы фокусируетесь на контексте, на деталях желаемого результата. Но что создаёт события в жизни, о чём я писала выше? Состояние и убеждения! Всё, что происходит в жизни, – это проекция внутренних убеждений и эмоций. Поэтому ключевым моментом при визуализации являются вовсе не детали желаемого результата, не контекст, а состояние, которое вы испытываете, представляя себе достижение цели!

Техника «Воспоминание будущего»

1. Представьте желаемое событие будущего, мечту.

2. Вы уже знаете, что если мечтаете об этом, значит такой вариант будущего существует, иначе вы бы не смогли его представить. И следовательно вы можете перенестись в момент будущего, когда ваше желание сбылось. Давайте скажем, что прошло некоторое время, и ваша мечта осуществилась…

3. Теперь перенеситесь в момент будущего, где всё свершилось. Попросите воображение дать образ желаемого будущего события.

4. Посмотрите на себя в этом моменте будущего со стороны, опишите себя в деталях. Какой или какая вы там? Как вы выглядите, какое у вас выражение лица, глаз? Как вы ходите, сидите, говорите. О чём вы говорите, что на вас надето?..

5. Теперь соединитесь с будущей версией себя! Что вы чувствуете в этом образе? Опишите состояние.

6. Дайте своему эмоциональному состоянию образ. На что оно похоже?

7. Исследуйте образ. Какой у него размер, цвет, запах, сияние, потрогайте его на ощупь.

8. После того, как вы его описали, спросите себя, чтобы вы хотите сейчас сделать с образом? Возможно, вам понравится запах. Отлично! Тогда берите его с собой, когда будете возвращаться в «здесь и сейчас». Кто-то захочет просто понаблюдать за образом. Тоже хорошо! Сделайте это… Кто-то захочет войти в образ и исследовать его изнутри. Это тоже верно. Всё, что вы захотите сделать, будет правильным. Вы интуитивно знаете, что там скрывается важная информация, и только вы решаете, как вам поступить.

После того как вы исследовали образ и получили оттуда важную для себя информацию, можете вернуться в «здесь и сейчас», но не забудьте взять с собой оттуда трофейчик – то, что будет напоминать вам об образе. Это может быть запах (например, если это запах определённого цветка, то купите себе такой же цветок, он послужит якорем к состоянию из будущего). Это может быть цвет, ощущение и т. д. Желаемое состояние есть не что иное, как вибрационное соответствие вашей мечте. С помощью якоря (запаха, образа, цвета и т. д.) вы настроитесь на нужное настроение, а оно в свою очередь притянет мечту, как магнит. Возможно, вы захотите нарисовать образ, и рисунок тоже будет служить якорем. Если вы услышали мелодию, которую издавал образ, можете напевать её про себя.

Используя в работе техники «Параллельный Я» и «Воспоминание будущего», вы скорее всего заметите, что после коуч-сессий клиенты будут уходить в состоянии вдохновения, позитива, уверенности, иными словами, в состоянии, которое соответствует их желанию. Но на следующую встречу клиент может прийти совершенно с другим настроем и пожаловаться, что его желание так и не осуществилось. Почему? И здесь вы сталкиваетесь с подводными камнями работы – ожиданиями клиентов, которые и есть их бессознательные убеждения.

Скажем иначе, у вашего клиента есть мечта. Давайте представим, что его желание – это блюдо, состоящее из разных ингредиентов. Оно должно быть приготовлено по особому рецепту, индивидуально для клиента. Он приходит в ресторан под названием «Мироздание» и заказывает блюдо, о котором мечтал. Заказ приняли. И теперь всё, что ему нужно, – подождать его готовности. В хороших ресторанах это может занять час и даже больше. Клиент ждёт, но какие мысли проносятся в его голове? Например: а что, если шеф-повар сделает что-то не так, и блюдо подгорит? Или добавит мало приправ, и оно окажется безвкусным? А вдруг о заказе вообще забыли? Или что-нибудь перепутают и принесут другое блюдо? И вообще, сколько ещё ждать?!

Так происходит и в реальности. Человек мечтает, визуализирует, а затем настаивает на том, чтобы желания осуществились точь-в-точь так, как он себе представлял. Он начинает волноваться и переживать. Или ещё хуже, как в примере с блюдом, идёт за официантом на кухню, и начинает давать рекомендации повару, как приготовить заказ. Всё потому, что человек не доверяет ни повару, ни официанту, ни себе. Что происходит чаще всего в таких ситуациях? Опасения подтверждаются, и блюдо действительно оказывается не того качества, как ожидалось, или же заказ приходит с опозданием. И человек, всплеснув руками, говорит: «Я так и знал!» Но что привело на самом деле к такому результату? Сомнения и беспокойство перевели его на другую вибрационную частоту, и он оказался в реальности, где происходят негативные события. Как в недавнем примере с телевизионными каналами – человек переключился на другой канал, где транслируют совершенно другие передачи. Его состояние уже не соответствует частоте желаемой гармоничной реальности.

Если представить, что человек едет на автомобиле, это то же самое, как свернуть с нужного пути. Не удивительно, что он приедет не туда, куда собирался.

Работая с сотнями клиентов и наблюдая за изменениями в их жизни, я пришла к выводу, что самый быстрый и верный способ прийти в желаемую реальность – это способность человека находиться в состоянии, которое соответствует его цели. Единственное, что мешает ему оставаться в этом состоянии – сомнения. Они возникли на основании предыдущего негативного опыта, который сохранился в виде бессознательных убеждений. И как бы человек ни старался оставаться на позитивной частоте, они будут порождать диссонанс. Единственный выход – осознать убеждение, которое создает сомнение и негативные эмоции. Как это сделать, вы уже знаете из предыдущей главы.

Но тогда вы можете сделать вывод, что вам постоянно нужно работать со своими бессознательными убеждениями, которых, возможно, бесчисленное количество. Неужели придётся заниматься этим всю жизнь?

Есть один верный способ всегда сохранять позитивную частоту: следовать своим желаниям! Об этом вы узнаете в следующих главах.